Träning 18 november

Imorgon tränar vi på Friskis. Vi träffas på plats kl 17.40. Är det någon som behöver skjuts så får ni höra av er. /Annika och Karin F-16 3kommentarer

Newbody

Hej! Nu är kläderna från Newbody på väg. De tider vi har för att hämta paketen är måndag den 4/11 kl.18.00 – 20.00 eller på tisdag den 5/11 kl.17.00 – 18.00 i klubbstugan på Mariebovallen. Observera att det är dessa tider paketen ska hämtas. (Har ni har förhinder, så meddela mig innan måndag, så tar jag hem dem till mig) När kunden har fått sin beställning/kläderna ska de swisha till er. Därefter ska ni swisha hela er beställning till mig. Vänligen märk er överföring med namn och antal paket ni sålt. Har ni frågor hör av er till mig /Sara F-16 4kommentarer

Snart dags för vinterträning på Mariebovallen!

Träningen drar igång igen vecka 45. Vi kommer träna måndagar kl. 17.00-18.30 tillsammans med F07 och onsdagar kl. 18.30-20.00, då vi tränar själva. Vi kommer träna en timme på konstgräset och en halvtimme fys. Fys innebär antingen löpning utomhus eller styrketräning i gymmet på Mariebovallen. Tänk på att vara klädda efter väderleken! Ta alltid med mössa, vantar, löparskor, reflexväst, vattenflaska och en regnjacka till träningen. Obs! Inga korta strumpor. Vi kommer även försöka boka in några pass på Friskis och Svettis under vintern. Vi återkommer med vilka datum det blir. Kostnaden för Friskis-passen står varje tjej för själv. Ha ett skönt höstlov, så syns vi om en vecka. /Annika och Karin F-16 0kommentarer

Höstuppehåll

Efter helgen som gått med Tifunny cup som final på en härlig säsong tar vi nu höstuppehåll. Vinterträningen kör igång igen vecka 45. Innan dess kommer vi ha en avslutning för alla tjejer. Vi återkommer med datum för detta. Vi önskar er alla en härlig höst! /Annika & Karin F-16 0kommentarer

Försäljning av Newbody

Hej! Ni har alla fått mail från kansliet på Mariebo om kommande försäljning av Newbody för att bekosta renovering av klubbstugan. Vi föräldrar har som alternativ att sälja minst fem paket eller ”köpa loss sig” för 500 kr (per barn). Föräldragruppen behöver veta vilka som vill sälja eller köpa sig loss. Meddela vilket ni väljer via sms (070-426 19 57, Sara Alpenberg) eller kommentera här på laget. Ni som vill köpa er fria behöver i sms:et uppge den mailadress dit ni vill att fakturan på 500kr ska gå. Svar på vilket ni väljer behöver meddelas senast 24/9. Försäljningen kommer troligtvis börja 30/9. Kataloger kommer finnas några dagar innan försäljningsstart. Mer info om försäljningen kommer. Med vänlig hälsning, Sara F-16 11kommentarer

Visa fler nyheter