laget.se - Nyheter från Mullhyttans IF Stavgång med stationsträning

Stavgång med rörelser

Tue, 24 Mar 2026 23:27:02 GMT

Stavgången startar 19 mars 2026
Varje torsdag klockan 17-18
Samling Åsavallen

Publicerad: 2026-03-25 00:27

Utomhusmotion

Fri, 04 Sep 2020 07:18:59 GMT

Motionspromenad med stavar och stopp för olika övningar. Vi tränar rörlighet, balans och styrka. Samling Åsavallen vid elljusspåret måndagar kl. 16.30 och torsdagar kl. 19.00. Välkomna att prova på. Inga avgifter.

Publicerad: 2020-09-04 09:18

Lättgympa och stationsträning

Sun, 03 Sep 2017 13:01:00 GMT

Lättgympan startar måndagen den 11 september kl 16.30 i skolans gympasal. Vi jobbar med rörelser för att behålla och stärka kroppens rörlighet och balans och med lite kondition. Ledare Wivianne Högman. Stationsträningen börjar torsdagen den 14 september kl 19-20. Här jobbar man under en minut vid en styrkestation, vilar en kort stund, jobbar vid nästa station osv. Ledare Louise Arvidsson och Inger Jonsson. Vi återkommer senare med information om Bamsegympan!

Publicerad: 2017-09-03 15:01

Zumban startar

Sat, 26 Aug 2017 17:27:38 GMT

Zumba på söndagar!! Kl 17 - 18.10 med start 27 augusti i Mullhyttans skolas gympasal. Terminen innefattar 10 gånger. Passet är uppdelat i en zumbadel på 45 minuter, därefter en styrkedel med avslutande stretch. Nytt för i år är att barn från 10 år och uppåt är välkomna att delta i tränande vuxens sällskap. Ledare är Maria Strömberg.

Publicerad: 2017-08-26 19:27