• Rullskidor Läby - Löpintervaller Ottars

    Söndag 26 okt träningsdag för alla, med IK Rex som arr, förmiddag kl 08.50 samling Läby (f.d macken) rullskidor klassiska, för deltagare födda 2004 och tidigare... eftermiddag, löpning intervaller vid Ottarsborg. Om man ska vara med på båda passen finns tid för vila och även lunch för 40:- i klubbrummet... se info på Upplands Skidförbund och Rex hemsidor. Skidsektion 20 okt 2014 0kommentarer

  • Två nya stolpsponsorer

    Två nya stolpsponsorer i banan stolpe nr 8 = Staffan, och stolpe nr 59 = Felix-Billy-Theo. se bild... Tack från skidsektion. Skidsektion 17 okt 2014 0kommentarer

  • Träning vid Ottarsborg

    Ett gäng från Månkarbo skidor tränade i kväll tillsammans Rexarna vid Ottarsborg... fortsättning följer mer info kommer. Bra jobbat av dom som var där... Skidsektion 17 okt 2014 0kommentarer

  • Längdträff i Uppsala

    Team Sportia i Uppsala har längdträff 16-19 okt, 20% rabatt på längdavdelningen, föreläsning av Patrik Ingesson. Skidsektion 14 okt 2014 0kommentarer

  • Träning torsdag 16 okt vid Ottarsborg

    Gemensam träning med IK Rex vid Ottarsborg Vendel 16 okt kl 18.30, samling kl 18.00 vid skolan Månkarbo för resa Ottarsborg. Guppindelning: För gruppen 11 år och äldre även motionärer/föräldrar (11 år = födda 2004 tävlingssäsong 2015 räknas), här gäller träning både ute och inne (styrka), utrustning därför... gruppen yngre än 11 år tränar bara ute... ombyte dusch finns... Välkomna hälsar IK Rex Skidsektion 10 okt 2014 0kommentarer

  • Inbjudan till Sunnersta 18 okt

    Inbjudan till träningsdagen i Sunnerstabacken finns nu bl.a på min blogg. OBS! Anmälan skall göras klubbvis till jockeskold@rospigg.se senast 13/10. Upplysningar Jocke Sköld 070-3503030... Janne Karlsson 0734-326526 /Bertil Skidsektion 8 okt 2014 0kommentarer

  • Yngve har gjort fint på "Stadion"

    Tack till Yngve Eriksson som har fixat gräset på skidstadion... kanonfint. Men ännu återstår det jobb innan snön får komma ner, bl.a. småkullarna ska slås, stolpar ska upp för att fästa näten i, en del sly i banan... Åsloppsbanan ??? Skidsektion 4 okt 2014 0kommentarer

  • Påminner om

    Chans till gemensam träning med/mot sina skid-konkurrenter, kolla här: 4-5 okt i Storvreta... 18 okt i USF:s regi träning alpint o längdåkare tillsammans i Sunnersta... 26 okt Rex årliga rullskidspass, men även löpning... mer info på resp klubbars hemsidor och Upplands Skidförbunds hemsida... Skidsektion 2 okt 2014 0kommentarer
  • Visa fler nyheter