Utmaning- familjefys

Nu när Madesjö IF som förening ställt in all träning inomhus så kör vi igång ”FamiljeFys” med fokus på familjen och rörelseglädje. Vi kör en bingovariant med träning och rörelseglädje där vi fyller en bricka (12 rutor) med gjorda träningar från listan nedanför. * cykla valfri slinga i svartbäcksmåla. * hemmaträning med familjen. * bestig Kebnekaise i svartbäcksmålas slalombacke 8 ggr (250 m x 8: 2000m) * vandra runt någon av våra större sjöar i närområdet. * en paddelmatch med familjen. * passa er runt åkrahälls friidrottsbana med boll 1200 m (3 varv). * spring 3 km tillsammans. * gå valfri vandringsled med familjen. * gymma i svartbäcksmålas utegym. * promenera med familjen 5 km * Vid snö, 5 åk i svartbäcksmålas pulkabacke. * Vid snö, åka skidor 3 km tillsammans. Alla medlemmar är välkomna att delta. Fyll i 12 st rutor med aktiviteter. För att delta hashtagga #madesjöif #miffamiljefys på Instagram och på Facebook gillar man Madesjö if och sen taggar Madesjö If i sitt inlägg. Har man inte socialamedier går det bra att maila sina bingkryss till madesjoif@gmail.com. Vi kommer ?den 23 dec? dra 5 st vinnare. Priser! 1 och 2 pris 1000 kr på Intersport 3 -5 pris 500 kr presentkort på 3 & 1 Kom igen, nu vänder vi detta trista till något roligt för hela familjen! Lycka till! 2012 0kommentarer

TRÄNING INSTÄLLD!!!

God kväll! Utifrån de nya restriktionerna för regionen, så har styrelsen i Madesjö IF, beslutat att pausa hela verksamheten fram t.o.m. den 8 december. Det betyder att träningarna för F12 är inställda fram till den 8 december. Vi återkommer med mer info framöver. Var rädda om er och håll ut & håll avstånd! Tillsammans fixar vi det här! På återseende;) Med vänlig hälsning, Ledarna F12 2012 0kommentarer

Bingolotter!

Hej! Imorgon måndag 9/11, kommer vi på träningen att dela ut varsitt bingolottkuvert till tjejerna, med följande innehåll: 2 st bingolotter till uppesittarkvällen, 1 st dubbellott till uppesittarkvällen, samt 2 st adventskalender för ett värde av 600:- totalt. Vänligen swisha 600:- till Pelle 070-631 65 80 senast 14:e december för lotterna. OBS! Märk med spelarens namn när ni swishar. Försäljningen är helt frivillig och man gör såklart sitt bästa. De lotter ni inte möjlighet att sälja, returneras till Pelle senast den 14:e december. Önskar ni sälja fler lotter, så ordnar vi självklart det. Bara kontakta Pelle i så fall på 070-631 65 80. Lycka till! Tack på förhand! Mvh Ledarna 2012 0kommentarer

Visa fler nyheter