Träningsinformation P13 – Vecka 43

Sammanfattning av Vecka 43 FÖRSVARSSPEL: Förhindra och rädda avslut • Resultat: Tre effektiva träningspass genomfördes. • Insats: Spelarna visade hög disciplin och beslutsamhet. • Utveckling: Tydliga förbättringar noterades i övningsmomenten. Gäster: Ett stort tack till spelarna från P10 och P12 som gästade och där P10 gav oss en utmanande och lärorik miljö! Ni varmt välkomna tillbaka till våra träningspass! Detaljerat Innehåll (Vecka 43) • Uppvärmning: Joggning, doppboll och knäkontroll. • Teknik & Taktik: Individuell försvarspositionering och hur man vinklar (manövrerar) motståndaren. • Blockeringsspel: Övningar för att hitta korrekt kroppsposition, tajming och mod vid blockering. • Spel & Beslutsfattande: Smålagsspel (4 mot 4) i zon. Fokuserade på snabba beslut: täcka ytor, snabba pass (2 touch) eller blockera motståndare. • Målvakter (Söndag): Ludde höll ett kanonpass med fokus på svåra skott. Målvakterna presterade mycket bra och visar fina framsteg! Kommande Vecka och Viktig Information Vad händer i Vecka 44? • NYTT TEMA: Anfallsspel 1 (Speluppbyggnad: Passning, mottag och medtag). Övrig Info & Påminnelser • Kläder: Vädret är utmanande! Påminnelse om vikten av att bära underställ, mössa och handskar för att hålla värmen under hela passet. Ny Informationskanal (Discord): P13 testar att använda Discord för snabbare kommunikation. • Gör så här: Skicka SMS till Robin eller Ludde för att få en inbjudan till kanalen Mönsterås GoIF P13. Med vänliga hälsningar, Tränarna P-13 0kommentarer

Träningsinformation – P13 Vecka: 42

Sammanfattning av föregående vecka Kalmar FF matchen blev en succé! Det var riktigt roligt att få åka med grabbarna på Kalmar FF match! Stämningen på arenan var fantastisk, och det var härligt att få uppleva det med era grabbar. Tack för ett grymt sällskap! Det här är helt klart något som vi vill göra mer framöver! Vi har genomfört tre produktiva träningspass med primärt fokus på Omställning från anfall till försvar (återerövring/motpress). Spelarnas engagemang var högt, och vi noterade tydliga framsteg i att snabbare växla tempo och att vara effektiva på att återerövra bollen. Vilket är riktigt kul att se! Träningarnas innehåll och fokus Tema: Omställning Tisdag/Torsdag/Söndag •Uppvärmning & Koordination: (Doppboll, Knäkontroll) • Teknik & Intensitet: (Krysslöp, bollkontroll, Kolonrace med tempoväxling) • Spel & Taktik: Possesion i zoner med fokus på beslutsfattande och passningstempo (Max 2 touch: mottagning/passning, ingen dribbling tillåten). Kommande vecka och information Vad händer den här veckan? (Vecka 43) Tema: Försvarsspel: Förhindra avslut Övrig info/Påminnelser: • Utrustning: Med tanke på det börjar bli kallare ute så uppmanar vi alla spelare att bära underställ och ev vantar/mössa vid samtliga träningspass. Med vänliga hälsningar, Tränarna P-13 0kommentarer

Instagram

Gå in och följ grabbarna på instagram! @monsterasgoif_p13 P-13 0kommentarer

Visa fler nyheter