laget.se - Nyheter från Rånäs 4 H Multifunktionsträning

Medlemsfakturor 2026

Tue, 27 Jan 2026 05:51:34 GMT

Första veckan i februari kommer vi skicka ut medlems fakturor till alla våra medlemmar.

Avgiften kommer vara den samma som år 2025.
Nedan kommer förklaring och summor för året, skulle det vara så att du eller ditt barn har slutat träna i föreningen så vill vi att ni mailar oss innan fakturorna skickas ut. Vi som förening har möjlighet att söka bidrag för våra barn om det skulle vara så att ni har svårt att betala, ni mailar då till info.ranas4h@gmail.com.

Friidrott år 2026:
Barn födda 2015 eller senare 1000kr (500kr medlemskap, 500kr avktivitetsavgift)
Barn födda 2014 eller tidigare 1500kr (500kr medlemskap, 1000kr avktivitetsavgift)
(Är du ledare i en friidrotts grupp så får du ingen avgift för ett av dina barn, då det ingår i tränar ersättningen)

Parasport/framerunning år 2026:
Framerunning träning lördagar 500kr
Framerunning träning inkl egen träning 1500kr

Gymträning år 2026:
Alla äldre än 15år 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag)

MF-träning år 2026:
MF träning 4 pass i veckan, samt egen gymträning 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag)

Stödmedlem år 2026:
200kr

Skulle det vara så att du får en faktura med medlemskap, men har slutat i föreningen så mailar du till info.ranas4h@gmail.com så tar vi bort ditt konto på laget och samt makulerar fakuran.

Nytt för det här året är att det går att betala barnens aktiviteter med Fritidskortet:
Fritidskortet är pengar som du kan få för att betala för barnens fritidsaktiviteter. Varje barn får 550 kronor per år – från det år de fyller 7 till och med det år de fyller 16. Om din familj fick bostadsbidrag förra året kan ni få 2 500 kronor per barn.
Hur gör vi då för att använda fritidskortet: Logga in på fritidskortet.se för att betala med Fritidskortet.
Om Fritidskortet inte räcker till hela avgiften måste du själv räkna ut hur mycket som är kvar att betala. Betala in resten av avgiften till föreningen.
Mer info kommer skickas ut kring detta i samband med fakturorna, kring Rånäs 4 H (namnet), BG och OCR nummer som kommer vara viktiga att tänka på.

Publicerad: 2026-01-27 06:51

Gemensam städdag i Mathildahallen den 12/10 kl 11-13

Wed, 01 Oct 2025 05:39:18 GMT

Hösten bara rusar fram, nu har våra barn och ungdomsgrupper börjat köra alla sina träningar i eller iaf utgå från Mathildahallen. I samband med detta brukar vi genomföra en städ och fixar dag i Mathildahallen där de som kan hjälper till med diverse fix allt från städning, rensing, flytta utrustning från IP till Mathildahallen, slänga trasig utrustning på återvinningsstationen osv.

Städdagen är söndag den 12/10 mellan kl 11-13, Inbjudan kommer skickas ut via laget så vi ser ungefär hur många som kommer. Vi ser gärna att även barnen följer med och hjälper till med städandet och fixande om de vill. Dock är det viktigt att det inte blir en lekstuga i hallen förrän vi gjort klart våra sysslor.

Vi avslutar med lite gemensam korv/fika när städandet är klart.

Hoppas vi får ihop ett gäng Rånäsare som kan hjälpa till :-)

Mvh Styrelsen

Publicerad: 2025-10-01 07:39

Medlemsfakturor 2025

Fri, 31 Jan 2025 06:26:01 GMT

Under nästa veckan (v6) kommer vi skicka ut medlemsfakturor till alla våra medlemar.

Avgiften kommer vara den samma som år 2024.
Nedan kommer förklaring och summor för året, skulle det vara så att du eller ditt barn har slutat träna i föreningen så vill vi att ni mailar oss innan fakturorna skickas ut. Vi som förening har möjlighet att söka bidrag för våra barn om det skulle vara så att ni har svårt att betala, ni mailar då till info.ranas4h@gmail.com.

Friidrott år 2024:
Barn födda 2014 eller senare 1000kr (500kr medlemskap, 500kr avktivitetsavgift)
Barn födda 2013 eller tidigare 1500kr (500kr medlemskap, 1000kr avktivitetsavgift)

Parasport/framerunning år 2025:
Framerunning träning lördagar 1000kr (eller 500kr/termin)
Framerunning träning inkl egen träning 1500kr

Gymträning år 2025:
Alla äldre än 15år 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag)

MF-träning år 2025:
MF träning 4 pass i veckan, samt egen gymträning 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag)

Stödmedlem år 2025:
200kr

Skulle det vara så att du får en faktura med medlemskap, men har slutat i föreningen så mailar du till info.ranas4h@gmail.com så tar vi bort ditt konto på laget och samt makulerar fakuran.

Publicerad: 2025-01-31 07:26

Gemensam städdag i Mathildahallen den 6/10 kl 10-12

Fri, 27 Sep 2024 04:30:18 GMT

Hösten bara rusar fram, nu har våra barn och ungdomsgrupper börjat köra alla sina träningar i eller iaf utgå från Mathildahallen. I samband med detta brukar vi genomföra en städ och fixar dag i Mathildahallen där de som kan hjälper till med diverse fix allt från städning, rensing, flytta utrustning från IP till Mathildahallen, slänga trasig utrustning på återvinningsstationen osv.

Städdagen är söndag den 6/10 mellan kl 10-12, Inbjudan kommer skickas ut via laget så vi ser ungefär hur många som kommer. Vi ser gärna att även barnen följer med och hjälper till med städandet och fixande om de vill. Dock är det viktigt att det inte blir en lekstuga i hallen förrän vi gjort klart våra sysslor.

Vi avslutar med lite gemensam fika när städandet är klart.

Hoppas vi får ihop ett gäng Rånäsare som kan hjälpa till :-)

Mvh Styrelsen

Publicerad: 2024-09-27 06:30

Funktionärer behövs till den 31/8

Thu, 01 Aug 2024 11:42:00 GMT

Hej,
Vi behöver alla funktionärer vi kan få ihop till den 31/8 när vi har Roslagens Sparbanksspelen på IP.
Målbilden är att vi är så många som hjälps åt att alla bara ska behöva vara där under ett kortare pass på mellan 1-2h.

Så skriv här i gästboken om du kan hjälpa till eller maila anna.blomsten@norrtaljeenergi.se eller sms 070-3819961
Skriv ditt namn, telefonnummer, barnets namn (gärna grupp) och vad du kan tänka dig hjälpa till med. Nedan ser du vilka områden det behövs hjälp med.

Barn födda 2015-2017 tävlar på förmiddagen så har du barn i den ålder hjälp gärna till då och har du äldre barn eller själv är medlem i Rånäs 4h så tar vi jätte gärna emot hjälp på eftermiddagen.

Områden:
Speker
Starter eller hjälpsarter
Kiosk
Gren
Övrigt (prisutdelning, efteranmälan osv)
Framplock (kl ca08-09:30)
Undanplock (kl ca17-18)

Publicerad: 2024-08-01 13:42

Medlemsfakturor 2024

Mon, 29 Jan 2024 12:02:34 GMT

Under nästa veckan (v6) kommer vi skicka ut medlemsfakturor till alla våra medlemar.

Avgiften kommer vara den samma som år 2023.
Nedan kommer förklaring och summor för året, skulle det vara så att du eller ditt barn har slutat träna i föreningen så vill vi att ni mailar oss innan fakturorna skickas ut. Vi som förening har möjlighet att söka bidrag för våra barn om det skulle vara så att ni har svårt att betala, ni mailar då till info.ranas4h@gmail.com.

Friidrott år 2024:
Barn födda 2013 eller senare 1000kr (500kr medlemskap, 500kr avktivitetsavgift)
Barn födda 2012 eller tidigare 1500kr (500kr medlemskap, 1000kr avktivitetsavgift)

Parasport/framerunning år 2024:
Framerunning träning lördagar 1000kr (eller 500kr/termin)
Framerunning träning inkl egen träning 1500kr

Gymträning år 2024:
Alla äldre än 15år 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag)

MF-träning år 2024:
MF träning 4 pass i veckan, samt egen gymträning 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag)

Stödmedlem år 2024:
200kr

Skulle det vara så att du får en faktura med medlemskap, men har slutat i föreningen så mailar du till info.ranas4h@gmail.com så tar vi bort ditt konto på laget och samt makulerar fakuran.

Publicerad: 2024-01-29 13:02

Gemensam städdag i Mathildahallen den 8/10 kl 10-13

Wed, 27 Sep 2023 07:53:52 GMT

Hösten bara rusar fram, nu har våra barn och ungdomsgrupper börjat köra alla sina träningar i eller iaf utgå från Mathildahallen. I samband med detta brukar vi genomföra en städ och fixar dag i Mathildahallen där de som kan hjälper till med diverse fix allt från städning, rensing, flytta utrustning från IP till Mathildahallen, slänga trasig utrustning på återvinningsstationen osv.

Städdagen är söndag den 8/10 mellan kl 10-13, ingen anmälan krävs men vill man skriva en kommenterar i det här inlägget om att man kommer så går det såklart bra det med. Vi ser gärna att även barnen följer med och hjälper till med städandet och fixande om de vill. Dock är det viktigt att det inte blir en lekstuga i hallen förrän vi gjort klart våra sysslor.

Vi avslutar med lite gemensam lättare lunch när städandet är klart kring kl 12.

Hoppas vi får ihop ett gäng Rånäsare som kan hjälpa till :-)

Mvh Styrelsen

Publicerad: 2023-09-27 09:53

Städdag Mathildahallen 2/10 kl 10-13

Thu, 22 Sep 2022 05:00:23 GMT

Hösten bara rusar fram, snart är det dags för våra barn och ungdomsgrupper att köra alla sina träningar i eller iaf utgå från Mathildahallen. I samband med detta brukar vi genomföra en städ och fixar dag i Mathildahallen där de som kan hjälper till med diverse fix allt från städning, rensing, flytta utrustning från IP till Mathildahallen, slänga trasig utrustning på återvinningsstationen osv. Mattan är redan tvättad så den uppgiften slipper vi den här gången ;-)

Städdagen är söndag den 2/10 mellan kl 10-13, ingen anmälan krävs men vill man skriva en kommenterar i det här inlägget om att man kommer så går det såklart bra det med. Vi ser gärna att även barnen följer med och hjälper till med städandet och fixande om de vill. Dock är det viktigt att det inte blir en lekstuga i hallen förrän vi gjort klart våra sysslor.

Vi avslutar med lite gemensam lättare lunch när städandet är klart kring kl 12.
För de tränare som är på plats tänkte vi att det vore toppen att köra ett kortare tränare möte efter lunchen.

Hoppas vi får ihop ett gäng Rånäsare som kan hjälpa till :-)

Mvh Styrelsen

Publicerad: 2022-09-22 07:00

Funktionärer och löpare till Slottmilen och Brukslunken

Mon, 26 Mar 2018 08:43:00 GMT

Söndagen den 8 april arrangerar Rånäs 4H löpartävlingen Slottsmilen (1 mil) och Brukslunken för barn och ungdomar (2 km). Loppet går i natursköna omgivningar runt Rånäs slott och bruk. Tävlingsinbjudan Rånäs 4Hs medlemmar deltar kostnadsfritt i loppet - så passa på att anmäla dig till vårens härligaste löparlopp! Sista anmälan 3 april. Anmälan görs till föreningens info-mail. För genomförandet av arrangemanget behöver alla träningsgrupper bidra med några funktionärer. Våra tävlingar är ett viktigt tillskott i föreningskassan och bidrar till att vi kan fortsätta utveckla föreningens verksamhet. Därför behöver alla i föreningen hjälpas åt! Vi behöver följande funktionärer: 2-3 st "roddare" som kör materiel till tävlingsplatsen under lördagen och söndagen, 1-2 st till sekretariatet resultat/efteranmälan/nummerlappar, 1 chaufför som kör före och visar vägen under loppet + 1 speaker, 1 starter, 1 sjukvårdare, 1 eftercyklist, 4 st flaggvakter, 2 st till kiosken. Anmäl dig på funktionärslistan som finns uppsatt på väggen innanför dörren i Mathildahallen, eller via e-post till: info@ranas4h.nu. Vi ser fram emot en rolig löpartävling! Varmt välkommen som löpare eller funktionär! Hälsar Börje, Mia och Johan För frågor och info: tel 070 209 41 74 (Mia)

Publicerad: 2018-03-26 10:43

Långfredag = Påskpass kl.10

Tue, 11 Apr 2017 19:11:35 GMT

Vi kickstartar långfredagen med ett pass kl.10 så att man med gott samvete kan leta efter påskägg och avnjuta dess innehåll om man hittar något. Det kommer att gå i påskharens tecken. Hör gärna av er till Glenn eller Fredrik om ni önskar delta. Skriv gärna en rad om det är något ni har några funderingar över i övrigt! Glad Påsk önskar Fredrik & Glenn

Publicerad: 2017-04-11 21:11

Multifunktionell träning - "MF Träning"

Sun, 09 Apr 2017 17:58:01 GMT

Hej, idag körde vi tredje passet! Vi har ökat i antal deltagare för varje pass vilket är roligt. Detta kommer att pågå under en testperiod fram till midsommar. Sedan kommer beslut att fattas ihop med styrelsen för Rånäs 4H om huruvida en fortsättning skulle kunna se ut. Vi vill gärna se folk från Rånäs 4H på passen så kom och delta, men skicka gärna en notis till Glenn eller Fredrik så att vi vet ett ungefärligt antal som kommer att delta inför varje pass. Det är pga mateterialplanering och att det ger oss en chans att finjustera passen till antal deltagare lite i förväg. Vi kommer att träna hela kroppen, få god kondition, bli rörligare, öva upp balansen, träna styrka och explosivitet samt lära oss att lyfta vikter. Och framförallt ha roligt tillsammans medans vi gör det! Passen fortlöper dessa tider om inget annat sker i hallen förstås då anpassar vi oss därefter: Tis - 16.30-17.45 Fre - 16.30-17.45 Sön - 11.15-12.30 Mvh /Glenn & Fredrik

Publicerad: 2017-04-09 19:58

Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!

Fri, 31 Mar 2017 09:05:38 GMT

Välkommen till er nya lagsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan spelare, ledare, föräldrar och andra intresserade.

För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring laget finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör:

• Logga in och lägga till alla spelare och ledare under Medlemmar.

• Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter.

• Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna.

Om någon i laget har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00.

Varmt välkomna till laget.se!

Publicerad: 2017-03-31 11:05