Träningstider eftersäsong + info Futsal

Trots att vi nu går in i det som kallas eftersäsong för utomhussspel är vi faktiskt mitt inne i förberedelserna för en ganska intensiv Futsalsäsong, något som våra höst/läslovstränande tjejer har blivit mer än väl medvetna om. Det har varit väldigt mycket fotbollsfys och mycket spel på små ytor med syfte att undvika t.ex. passningsskugga vilket har fått mer än en svettpärla att rinna i pannan hos deltagande tjejer. En hel del taktik har vi också arbetat med vilket är viktigt, speciellt när det kommer till Futsal. Det kommer vi fortsätta med året ut, det ger en bra träning inför inomhusmatcherna och samtidigt en bra grund inför det kommande tuffa 1:a året som juniorer. Vi har säkrat tre träningstider året ut, alla utomhus. Eventuellt bokar vi upp ett par inomhustider vad det lider men fokus är att spela så mycket som möjligt på GS och Valhalla IP. Träning kommer fortfarande vara på tisdagar, fredagar och söndagar. Vi kommer vara på Guldheden Södra på fredag och söndag (17:00 – 18:30 resp. 10:30 – 12:00) På tisdagar kommer vi växla mellan Guldheden Södra och Valhalla IP, håll koll i kalender och på nyheter på hemsidan, där kommer aktuell information finnas. Träningstiderna på tisdagar kommer att vara något senare än övriga dagar, starttiden varierar mellan 18:30 och 19:00 beroende på arena. Obs: Om vi har match på någon av träningsdagarna ställs träningen per automatik in. Tisdagen den 7 november kommer träningen i alla fall vara på Guldheden Södra mellan klockan 18:30 – 20:00. Med tanke på att vi i helgen drar igång med Futsalserierna (IFK Göteborg för F03 och Eriksbergs IF för F01/02) så vill vi att så många som möjligt dyker upp på de två träningspassen vi har innan vi kör igång. Det finns en hel del att jobba på och det är viktigt att så många i truppen är förberedda. Nu kör vi! Mvh/Tränarna, Mossens BK F15 Damjuniorer 0kommentarer

Futsal 2017/18

Precis när tävlingssäsongen utomhus 2017 avslutats är det dags att blicka fram mot Futsalmatcherna. Mossen är anmäld i två serier, en F01/02-serie och en F03/04-serie. Premiärmatcherna ser ut enligt nedan; Mossens BK F01/02 möter Eriksberg IF i Lundby Strand söndagen den 12 november klockan 14:00 Mossens BK F03 möter IFK Göteborg i Lisebergshallan lördagen den 11 november klockan 14:00 Anmälan till matcherna kommer runt 1 vecka innan matchdatum. Efter det följer en strid ström av Futsalmatcher ända fram till februari 2018, en perfekt möjlighet att behålla tävlingsådran under off-season. Samtliga matcher är inlagda i kalendern och kan också ses i sin helhet under menyn Serier, se nedan MBK F01/02 - Futsal Flickor- 2002- MBK F03 - Futsal Flickor- 2004- Glöm inte träningen i morgon, söndag klockan 10:30, ses då! Mvh //Tränarna, Mossens BK F15 Damjuniorer 0kommentarer

Quality Hotel Cup - samlingstid och logistik

Helgens cupäventyr i Vänersborg närmar sig med stormsteg. Kul ! Vi har vår första match på fredag kväll mot Näset/Väster klockan 17:50 i Vänersborg (plan: Nord). Vi samlas (obligatoriskt) matchombytta i klubbhuset klockan 15:20 och åker en halvtimme senare mot Vänersborg. Viktigt att alla spelare har ätit ett rejält mellanmål - middag blir först efter matchen på hotellet vid halvåttatiden. Packning för två nätter och tre dagars spel i sol och regn, kyla och värme. Schampo. Fickpengar. Skotork om ni har. Vi lämnar sängkläder och luftmadrasser hemma och ser fram mot satinlakan och sköna hotellsängar. Fotbollskor och sköna dojjor att ha mellan matcherna. Matchställ och benskydd. Tandborste. Vi bor på Scandic Swania i Trollhättan. Boendet sker i rum om 5 spelare. Rumsindelning: Rum 1 Sara R Hedda Agnes Alice Nellie Rum 2 Cecilia Tindra Lina Emma Tilda Rum 3 Ella Louice Fanny Ebba Ida Rum 4 Signe Elsa Atena Sara A Samantha Ser fram mot en händelserik helg ! //Ledarna Damjuniorer 0kommentarer

Tung trepoängare bärgad i Landvetter

I dagens match, tillika näst sista seriematchen i serien väntade kluriga Landvetter IF på bortaplan, en på förhand svår fight, dock långtifrån omöjlig. Med förra helgens match i färskt minne var taktiken glasklar, att täppa till bakåt genom ett disciplinerat försvarsspel över hela banan. Att vi skulle få våra chanser framåt visste vi om, därför var vi ganska trygga i att LIF faktiskt skulle ha lite mer boll den här matchen. Matchen började i högt tempo som brukligt och vi fick också utdelning tämligen snabbt. I den 7:e matchminuten blev MBK tilldelad en frispark efter att Ida blivit neddragen strax utanför straffområdet. Cicci stegade fram och dundrade in 1-0 i nättaket, otagbart för hemmakeepern. Dessvärre replikerade LIF omgående, en förlupen boll missbedömdes av vår centrallinje vilket ställde deras anfallare i fritt skottläge, skottet var otagbart i nättaket, 1-1. MBK återtog dock ledningen fem minuter före periodpaus, en perfekt slagen crossboll från Alice gick fram till Fanny som fick till en fullträff, pang med bollen i nättaket och 2-1. Andra perioden blev mållös men den var långt ifrån tråkig. MBK fick försvara sig stora perioder men vi var sylvassa i omställningsspelet, med lite flyt hade vi fått med oss ett par mål men i ärlighetens namn kunde vi likväl släppt in ett par baljor också. Bra försvarspel och en trygg Ebba mellan stolparna gjorde att vi fortfarande var i uddamålsledning inför de sista 25 minuterna. Även tredje perioden blev mållös men inte heller här saknades dramatik, hemmalaget hade tre bollar i virket och vi fick verkligen kämpa för att hålla kvicka hemmaspelare borta från straffområdet, vårt uppoffrande spel gav dock resultat och vi kunde avgå med en fin 2-1 vinst. Summa summarum: Om man sneglar på serietabellen visade sig det här resultatet att det är upplagd för en klassisk seriefinal i sista matchen mot Jitex BK på torsdag, en perfekt avslutning på serien. Idag var alla 13 spelare värda allt beröm man kan få. En extra klapp på axeln ger vi till Cicci som arbetade outtröttligt, även Ebba mellan stolparna gjorde ett par avgörande räddninar idag och är också värd en extra klapp på axeln. Viktigast idag var dock att vi kommer tillbaka efter en ganska usel insats förra helgen, vi gör det vi pratar om innan match, vi omvandlar teori till praktik! Fokus på det defensiva spelet med press på bollhållare samtidigt som vi var extremt noga i positionsspelet präglade matchen och det var det vi ledare ville se. Notering #1: Fantastiskt kul med så många Mossensupportrar på plats, rena föräldramötet :) Blir vi lika många på torsdag?! Notering #2: Idag slöt spelare och ledare ett avtal med varandra, spelarna höll sin del av avtalet och därför kunde vi ledare ganska lugnt luta oss tillbaka och njuta av spelet, vilket var vår del av avtalet. Härligt jobbat tjejer! //Stolta tränare i MBK F15 Damjuniorer 0kommentarer

Matchträning 6 oktober

På fredagens träningstid kommer vi få lite matchträning då P04 utmanar oss i en 2x25 minuter match. Vi samlas som vanligt klockan 17:00 med uppvärmning, matchstart 17:45. Träningstiden förlängs därmed 10 minuter och avslutas 18:40. Väl mött på GS! Mvh //Tränarna, MBK F15 Damjuniorer 0kommentarer

Visa fler nyheter