8/11 Kost för barn och ungdom

Den här utbildningen är öppen för ledare, föräldrar och spelare! Vill du vara med, mejla lotta@mossensbk.se. Kost för barn och ungdom - en utbildning för dig som är intresserad av hur en idrottare bör äta. Pågår måndagen 8/11 klockan 18-21. Goda resultat bygger i huvudsak på tre delar: träna, vila och äta. Kursen fokuserar på maten! Vi kommer att prata om mat i ganska allmänna termer på denna kurs. Kursen riktar inte in sig på elitsatsande ungdomar. Dock kommer maten alltid att påverka prestationen och små förändringar kan ge stora resultat oavsett nivå. Kursen vänder sig till dig som tränar och leder barn och ungdomar inom idrotten. Föräldrar är självklart också välkomna tillsammans med dig som bara har ett allmänt intresse av att äta rätt. Ur kursinnehållet · Varför är kosten viktig? · Hur ser barn och ungdomars matvanor ut idag? · Kost för ledare - näringslära · Vad ska ledare föra vidare till barn och ungdom? · Måltidsordning, tallriksmodellen. · Det viktiga mellanmålet. Öppen för ledare, föräldrar och spelare! Mossens BK 031-184800 F-99 0kommentarer

Mossens BK avslutning

Den 23/10, nu på lördag, är det avslutning för Mossens BKs ungdomslag (6-12 år) klockan 11-13 i Johannebergsskolans bamba. Hoppas alla har möjlighet att komma. Mvh Roland F-99 0kommentarer

Mossendagen Lördag 28 aug

Mossendagen 2010 När: Lördagen 28/8 10-14 Var: Guldheden Södra Vad: Lotterier Tävlingar Fotbollsspel Hamburgare Tipspromenad Klädförsäljning Alla spelare och supportrar välkomna att komma! F-99 0kommentarer

Sommaravslutning - söndag 13/6

Vi kommer att ha en sommaravslutning på söndag den 13/6, klockan 13-14:30. Vi har tänkt oss match mellan tjejerna och föräldrarna. Hoppas att alla kan komma, och att många föräldrar ställer upp och spelar :-) Mvh Roland & Daniel F-99 0kommentarer

Ingen träning på torsdag 10/6

Tränings-säsongen för våren är avslutad. Vi återkommer med information om när träningarna efter sommaren börjar. F-99 0kommentarer

Visa fler nyheter