﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Lysviks IF A-lag Damer</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/LysvikDam/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/LysvikDam</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">ffba4976-fb89-d3bb-d16e-3062c75096cd</guid><title>Referat:första hlek  Lysviks IF - Skogstorps GoIF</title><description>Hemmapremiär på Borgen och då var det nykomlingen Skogstorp från Eskilstuna som stod för motståndet men det är ingen blyg nykomling utan en förening med stora ambitioner. De har i laget några rutinerade spelare som spelat i både allsvenskan o elitettan så kapacitet finns.
Strålande solsken men en lite besvärande vind som blev starkare ju längre matchen pågick var förutsättningarna . Planen som brukligt i början av säsongen lite ojämn men jag var på plats tidigt o körde vattenspridarna för att få mjukare o mindre studsig matta men de torkade ut ju längre matchen pågick så i andra halvlek var det inte lätt att få till bra passningsspel.

Då vi hade sned medvind i första satte vi hög press vilket gjorde att vi fick bra spelövertag från start för de hade svårt att komma över mittlinjen med boll under kontroll. 
Detta gav oss ett bra läge redan i fjärde minuten då Linn starkt vinner boll på högerkanten följt av ett hårt kanoninlägg som förstaspelaren tyvärr inte går fullt på utan backen bakom kan styra bollen till hörna. Emelie slår hörnan och får bollen i retur o lyfter bollen mot bakre stolpen där Amanda är nära att kunna skarva in den i nät. Minuten senare är det nära igen när Linn än en gång vinner boll på kanten o hittar Alina som driver in mot mål o hittar Amanda i bra läge men skottet över.
Skogstorp är trots motvinden inte ofarliga vilket vi blir varse i 10e min när vi släpper fram dom på vår högerkant så deras anfallare kan driva in o avlossa ett hårt skott från ca 15met som dock går över ribban.
Vi har i medvinden lite övertag och kan framförallt på vår vänsterkant ha ett bra passningsspel då de har lite tomt på spelare där för de överbelastar sin vänstersida med spelare. Vi har dock svårt att få in bra inlägg och slarvar med sista passet så övertaget där ger inga stora lägen.
Vi skaffar oss dock några hörnor och där har vi visat Arsenalklass såhär långt vilket vi också fick se i 18e min. Emelie slår som ofta en fin vänsterhörna som Amanda möter och skallar in tror jag för bollen kommer ut o Amanda dunkar in bollen igen men den ska ha varit inne redan på nicken.
Att ha farliga fasta situationer är alltid bra att ha som utväg om inte det ges bra chanser i spelet.
I 25e min fick tyvärr Linn utgå pga krånglande vader och en stor eloge att ta beslutet att gå av när man känner att man för stunden inte tillför laget något.
Spelet fortgår på liknande sätt med att vi kan pressa högt och vinna boll, ofta genom Alina som jobbar över stora ytor och läser spelet bra vilket gör att hon ofta är på rätt ställe för att bryta deras anfallsuppbyggnad. I 34e min är vi nära att näta när Emelie från vänsterkanten lyfter in en frispark som stryker ribbans överkant.
Vi har fortsatt lite tryck men skapar inte så mycket då vi som sagts tidigare slarvar bort avgörande pass men även att vi inte tar löpningar för vi har en del fina lyftningar från framförallt Hilda där vi inte läser vad hon ska göra så löpningarna startas för sent. Överlag saknar man att man läser vad som kommer hända för om ex en ytterback löper ut mot linjen mot bollen så finns det ett ställe dit hon kan slå bollen och det är djupt i ytan mellan strafflinjen o sidlinjen och då bör man läsa av det o löpa dit innan bollen slås. Halvlekens sista läge får Skogstorp då de vinner några kamper på vår högerkant så deras anfallare kan ta med sig bollen inåt i plan och centralt gå på avslut men de blockas på ett förtjänstfullt sätt av Ida som gjorde en föredömlig insats idag,
Många slet ont i värmen så det blev lite byten i paus men de har vi lärt oss i vår att byten är inga problem i en trupp på typ 18 startspelare.
andra hlek på nästa inlägg&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-01 23:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8088777/Referatforsta-hlek-Lysviks-IF-Skogstorps-GoIF</link><pubDate>Fri, 01 May 2026 21:12:39 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">915d0455-5610-1190-c547-982d92e169e2</guid><title>Referat skogstorp andra hlek + matchfakta</title><description>Detta visade sig redan efter 4min i andra då vi fick se matchens finaste anfall. De började med ett uppspel på högerkanten till Amella som i sin mottagning på ett fantastiskt sätt vänder bort sin spelare och kan passa in bollen till Tilda lite centralt. Tilda tar med sig bollen o vänder över mot andra kanten där hon hittar Erika samtidigt som hon tar en löpning i djupet och får bollen tillbaka från Erika, Hon tar sig ner mot sidlinjen och lyfter in bollen mot mål där bollen via försvarares huvud går i eget mål. Inte helt överraskande att Tilda är med i detta för hon är under våren topp 3 i effektivitet när det gäller spelad minut/mål. För övrigt så önskar vi att vi fått sett denna spelsekvens lite oftare för med deras överflytt av spelare var det ofta tomt på andra sidan. &lt;br&gt;Då de nu hade medvind o den tilltog ju längre matchen pågick så hade vi svårare att pressa fast dom högt utan de fick upp mer bollar på vår planhalva och kunde stressa oss hårt när vi försökte bygga spel. Detta gjorde att vi blev lite tillbakatryckta men då vår defensiv är så jävla solid blir det sällan några lägen som ger hjärtat i halsgropen. Runt 60e min är det istället vi som har ett par finfina lägen genom först en högerhörna som nån styr mot mål men målisen gör en kanonreflexräddning. Bollen går då ner till Maja på högersidan som lyfter en kanonboll in mot mål på vilken Erika löper sig fri men tyvärr går bollen på stödjebenet så chansen rinner ut i sanden. &lt;br&gt;Spelet fortgår på så sätt att de nästan helt är lagt på vår högersida dit vinden blåser och vi gör inte mycket för att vända över då vi på andra sidan inte fullt ut håller bredd för uppspel samtidigt som alla ut o insparkar söks mot högersidan. De har även läst av att vi i första hade stora framgångar på vår vänsterkant så de har låst upp den sidan mer i andra.&lt;br&gt;I 70e min får (jag säger får) de en frispark i hörnet av straffområdet till höger från dom sett.&lt;br&gt;De plockar då fram en vänsterfot vi inte sett i vår scouting och hon drar bollen i bortre stolpen o ut till deras spelare men skottet går över och vi kan andas ut för de var nära.&lt;br&gt;Fortsatt ställningskrig på mitten där vi har svårt i motvinden att få ut bollen på vår vänstersida som ser lite mer öppen ut men tiden talade ju för oss.&lt;br&gt;I 85e min är Ida stark på mittplan o vinner nåra dueller innan hon får ut bollen till Linnea på högerkanten. Linnea får till ett kanoninlägg mot Linn i bra läge. Linn får bra träff och målet känns givet men tyvärr dyker en försvarare upp o blockar skottet. Ett par minuter senare får Erika en fin boll på vänsterkanten med ett perfekt inlägg som följd. Tyvärr går bollen nära mål förbi alla då vi är för heta i inlöpet på mål vilket är ett problem vi har.&lt;br&gt;Tredje segern o även om spelet har mer att hämta så ska man ha med sig ojämn plan o frisk vind och vi anser nog att 3 poäng är viktigare än tiki taka.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Spelmässigt så visst hade vi bättre tryck o mer passningsspel på deras planhalva framförallt på vänstersidan i medvinden i första halvlek men till slut så har vi fler heta lägen och ett spelmål i andra mot mål på en fast situation o en frispark i stolpen i första förutom lägena i början där vi inte får huvudet på bollen på några inlägg. Så är ju sant som en rutinerad tjej sa på sidan att de är lättare att spela i motvind för sistapassen var bättre i andra halvlek. I övrigt så visar ju ett mål i baken på 270 min att defensiven är oerhört bra och med Elin B o Ida i full spelform många alternativ att välja på beroende på motstånd o läge i matchen.&lt;br&gt;Fantastiskt att se Elin o Ida som efter drygt ett år borta från spel redan har en nivå som är topp i serien o de tillsammans med övriga i vår defensiv som ifjol var i serietopp gör ju att vi bakåt kan sova lugnt. Offensivt så tror jag vi kan höja nivån en del för vi har i senaste matcherna gjort två spelmål och även de är lite turliga. Detta är mina högst egna känslor men tycker vi bör hålla spelbredden som ymf bredare när spelet är mot vår sida. En ymf som slickar linjen är lättare att nå både från både back och innermittfält och i attackläge kan man alltid få bollen i en löpning mot mål, ofta mellan inner o ytterback o inte mot hörnflaggan som de blir om man ligger längre in i plan.&lt;br&gt;Att man sen ska täcka in mer centralt när vi inte har boll är en annan femma men har vi boll så ska vi blomma ut som det numer heter tror jag. Även vid inlöp mot mål då inlägget kommer från motsatt sida är vi ofta lite heta så bollen går förbi o rinner ut i sanden. Vidare så bör vi läsa när det kan komma en lång boll i djupet o starta löpningen tidigare för även om typ 4 löpningar är i onödan kan den femte ge friläge. Detta gör också att motståndarförsvaret inte kan vila utan måste hela tiden vara på tå.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Matchfakta:  2-0 (1-0)&lt;br&gt;Hörnor:  6-1 (3-1)&lt;br&gt;1-0 18min Amanda (Emelie) Fin vänsterhörna som Amanda knoppar in&lt;br&gt;25min Amella in  Linn ut&lt;br&gt;45min  Tilda, Maja Linn in  Amanda , Hilma, Hilda ut&lt;br&gt;2-0 49min  Tilda (Erika) Matchens bästa anfall avslutas me mål av Tilda med hjälp av försvarare&lt;br&gt;56min  Tilda varning&lt;br&gt;75min Linnea o Hanna in  Emelie o Amella ut&lt;br&gt;75min SÅTA varning&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-01 23:10&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8088776/Referat-skogstorp-andra-hlek---matchfakta</link><pubDate>Fri, 01 May 2026 21:10:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">84e8902d-2da3-cc10-122f-220e154e7c0d</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11865138_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="126268" /><title>Guldhatt o matchens lirare mot Skogstorp.</title><description>Linn utsågs av dagens matchsponsor Berggrens El till matchens lirare i Lif tack vare sitt hot i djupled vare sig hon spelar på mitten eller anfallet. Elin B skickar guldhatten vidare till lagets motor Alina som gjorde ännu en fin insats på mitten me jobb över stora ytor.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-01 18:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8088677/Guldhatt-o-matchens-lirare-mot-Skogstorp</link><pubDate>Fri, 01 May 2026 16:53:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">32da0928-069f-fa1f-7d94-966de7f0111f</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11865088_medium.jpg" type="image/jpeg" length="219717" /><title>Segerorganissatörer mot Skogstorp</title><description>Elin höll som ofta nollan o målen av Amanda på hörnnick och Tilda via försvarares huvud.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-01 18:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8088654/Segerorganissatorer-mot-Skogstorp</link><pubDate>Fri, 01 May 2026 16:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">00a3c4ef-6bb6-7cf7-4c58-3d12eb83df36</guid><title>Sköllersta IF - Lysviks IF 0-3</title><description>Andra matchen för året gick av stapeln i Sköllersta på en typisk vårplan dvs lite hård o ojämn.
Detta ihop med att vädret var lika som här hemma dvs ganska hård kylig vind snett över planens längdriktning gjorde att det var mycket svårspelat. Att bollarna var lite mjuka gjorde inte saken lättare så spelet blev inte av nån högre kvallitet utan mycket kämpa o snedsparkar.

Då vi fick börja i medvind kunde vi pressa högt vilket gjorde att de hade svårt att överhuvudtaget få bollen över mittlinjen. Även om vi som sagt inte hade nått briljant passningsspel så skapade vi kontinuerligt lägen av skiftande kvallitet vilka ofta hade sin start via Erika som hade en fin afton på sin kant. Detta fick vi se redan i andra minuten när Erika vinner boll och via några pass når bollen Alina i bra läge vid strafflinjen men skottet tyvärr utanför.
Några minuter senare drar Hilda en fin cross som Linn är nära att kunna styra in.
Linn fick ett nytt läge i 9min när hon får ett pass av Erika och kan via väggspel me Amanda skaffa sig friläge men i sista sekunden hinner en försvarare emellan så det blir hörna.
Hörnan tar Emelie hand om på ett bra sätt så  Amanda kan ganska centralt nickskarva in bollen i nät. Skönt att få ledningen i en match som kommer präglas mycket av kämpa o mindre skönspel.
Spelet fortsätter på liknande sätt att vi pressar dom högt vilket gör att vi endera bryter tidigt eller så slås bollen till inkast ofta på vår vänsterkant som låg i vindriktningen.
I 19e min kommer Erika fram igen när Emelie hittar fram med en boll och hon avslutar med en bra vinkelskott som drar sig utanför bortre stolpen.
Vi fortsätter vinna boll centralt både på mark o i luften genom Alina o Hilma med undrstöd av stötande Elin B så de försöker undvika bollar upp där vilket gör deras uppspelsförsök fruktlösa då vi även stoppar deras försök via kanterna.
I 24e minuten får Amanda bra läge och avlossar ett hårt skott från ca 25met men skottet susar strax utanför stolpen.
Nu kommer en period med lite mindre lägen för oss då vi går ner oss i intensitet och löpvilja o mer behövs inte för att de ska kunna flytta upp sitt spel lite och med sina längre bollar hota lite då vi inte riktigt står rätt i våra defensiva positioner vilket kanske beror på att vi inte alls testas bakåt under första 25min. De är dock lång väg till målet i motvinden så några chanser att prata om får de inte.
Det blir istället vi som kan utöka ledningen och även denna gång på Emeliehörna som Amanda vid bakre stolpen snyggt nickar in utan chans för målisen.
Pausledning med 2-0 var minst sagt rättvist även om passningsspelet inte höll någon högre nivå och det var en halvlek som mycket präglades av Erikas bollvinster o spelvändningar på sin kant.

Dags för andra halvlek och då var det vi som skulle försöka bemästra motvinden men ibland kan de var lättare att spela i motvind då man måste hålla bollen på marken för att ta sig fram i banan. Nu inbjöd ju inte planen riktigt till det spelet så vår defensiv skulle säkert testas mer än i första.
Spelet från slutet i första följde med in i andra dvs att vi var lite passiva o löpovilliga men vi kunde ändå efter 5min utöka vår ledning. Detta efter att Alina vunnit bollen centralt och hittat ut till Linn som i sin tur lyfter fram bollen till Emelie som löpt ut på kanten. Emelie utmanar o slår sin back innan hon från kortlinjen lyfter bollen mot mål och till sin o vår stora glädje kan man se bollen gå över målvakten o in i bortre gaveln. Kändes som ett trolleritrick då lyftningen går från kortlinjen med skruv ut från målet och vinden gick också ut från målet men bollen går åt andra hållet.
Hur som helst ett skönt mål att få då det nu kändes som att matchen o serieledningen var klar.
De blev nu mest ett ställningskrig på mitten då de i medvinden enklare kunde få upp bollen längre men sen stoppades innan de kunde slå nåra avgörande pass. Vet sen inte om Erika av allt sitt löpande tröttnade lite eller om det var blåsten som höll bollarna borta från hennes kant men hon fick inte dominera lika mycket som i första halvlek. Faktum är att det är Sköllersta som i mittfasen av andra halvlek har de farligaste lägena som i 61a min när vi släpper igenom en spelare till friläge men Elin B hinner jobba ikapp o styra skottförsöket till hörna.
I 70e min får de ytterligare ett läge efter ett inspel från höger som ser ut att gå ner till Elin men då dyker det plötsligt upp en spelare som löpt sig fri men skottet går utanför.
Efter dessa incidenter skärper vi till oss igen och mittfältarna börjar ta tag i bollen och hålla pass inom laget så vi kan få ut bollar på kanterna igen o därigenom hota mera. 
Vi får så några lägen sista kvarten där tre stycken är riktigt heta.
I 80e min slår Hilda en kanoncross mot bortre stolpen där Erika löpt in o är med en flygnick hårsmånen från att göra årets mål redan nu. Ett par minter senare är hon nära igen o denna gång på ett fint Amellainlägg som går över målisen men det fattas nån dm för att hon ska kunna trycka in bollen. Sista läget i matchen får Alina efter en lång frispark bakifrån från Hilda som skarvas vidare ett par gånger innan den hamnar hos Alina som får bra skottläge vid strafflinjen men skottet över.
3-0 på bortaplan i naturgräspremiären under svårspelande förhållanden får anses godkänt efter bra genomfört dagsverke.

Kritikmässigt så är ju Erika nämnd som den som gick i bräschen men roligast att se var ändå att Elin Berggren med en gedigen insats som mittback fick gå 90min för första gången på 1,5år efter sin långa rehab.

Till slut så vill jag ge domartrion en eloge för en riktigt bra insats. Huvuddomaren visade bra pondus och ass hade bra koll på offsiderna som de ska va men inte alltid är.

&lt;b&gt;
Matchfakta: 3-0  (2-0)
Hörnor 8-1 (5-0)

1-0  10min  Amanda ( Emelie) fin höhörna som skarvas i nät.
2-0  40min  Amanda (Emelie) vähörna som snyggt nickas in.
44min Alina varning (pga tröjdragning tror jag)
63min  Tilda o Suss in   Hilma o Maja ut
66min Amella in  Amanda ut
72min  Hanna in  Emelie ut
80min Hilma in  Linn ut&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-26 23:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8084925/Skollersta-IF-Lysviks-IF-0-3</link><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 21:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5214dc61-d33a-170f-464a-832378f08e71</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11859561_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="125967" /><title>GULDHATTEN </title><description>Erika som själv gjorde en jättematch skickade guldhatten vidare till Elin B som på ett förtjänstfullt sätt i mittförsvaret gjorde sin första 90minutersmatch på 1.5 år efter sin långa rehab.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-26 22:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8084924/GULDHATTEN-</link><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 20:56:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3cb686e5-b289-73d8-9b97-f2371a9238a7</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11859557_medium.jpg" type="image/jpeg" length="297466" /><title>Sköllerstamatchens poängfixare.</title><description>Amanda me 2 nickmål , Emelie 1mål o Elin som höll nollan.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-26 22:51&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8084918/Skollerstamatchens-poangfixare</link><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 20:51:15 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4ff2d2eb-bf0b-673d-754e-9619ba16edeb</guid><title>Lysviks IF - QBIK  4-1</title><description>Då var det dags för seriepremiär och de var nykomlingen Qbik som stod för motståndet och det är ett lag som utger sig vara seriens yngsta lag.
Matchen spelades i påtaglig sidvind på konstgräset i Sunne och vi tog tag i taktpinnen nästan direkt vilket kunde gertt oss en riktig smakstart då Emelie blev neddragen i straffområdet efter 4min med en solklar straff som följd. Straffen tog Linn hand om men målvakten som för övrigt var riktigt bra kunde avstyra via ribban. Vi fortsatte trycka på och i 10e min utnyttjar vi det faktum att de flyttade över hela laget på bollsidan då Hilda slår en fin cross som friställer Amanda men vinkelskottet lyckas målisen styra till hörna. På hörnan får Amanda läge igen men typ blockar sitt eget avslut.
Några minuter senare händer samma sak att vi genom en fin cross från Hilda får ett fint läge då Erika tar emot crosspasset för att sen friställa Amanda men målisen luggar oss igen.Börja kännas lite kymigt nu när vi inte får hål och motståndarcoachen ropar uppmuntrande till de sina att de klarat en kvart nu.
en i 17e min kommer så det förlösande och mycket rättvisa ledningsmålet och inte helt överraskande är det Linn som tydligt skakat av sig straffmissen och sätter vår första balja i serien denna säsong. Det är en lite grötig situation där Amanda kan lyfta fram bollen och då en back gör nått konstigt beslut blir Linn sopren ca 5met från mål och då kan det bara sluta på ett sätt.Detta sänkte axlarna på både spelare o coach och redan i minuten efter är det nära igen när Emelie rammar ribban med ett vinkelskott. Vårt tryck hårdnar o i 19min är Alina nära att nicka in en fin frisparkscross från Hilda men vinden kanske var orsaken (eller inte) till att nicken inte timades perfekt. Även om vi inte har en massa sylvassa kombinationer så är vi spelförande trots att vi möter ett av seriens tre bästa lag med boll (läste det i vf) och det är deras målvakt som håller matchen jämn då hon plockar allt som kommer mot mål stensäkert. Går en stund utan stora lägen men i 30e min borde tvåan kommit då vi efter en vänsterhörna har 3-4 lägen där vi skulle tryckt in bollen men vi har oerhört svårt att utnyttja lägen på 50-50 bollar i straffområdet.
Tvåan kommer dock 5min senare på en briljant frispark som Amanda kan avsluta på i friläge till höger efter fin skarv av Hilma. Synd bara att coachen inte såg den riktigt för han tror nog inte det hände. 
I 40e minuten kommer sen 3-0 då Erika fick utdelning på sitt föredömliga löpande på vänstrerkanten när hon frispelas via en fin skarv från Amanda och avslutar kanonsäkert.
3-0 i paus var nog i underkant men en fenomenal målis och lite slarv av oss gör att ställningen är så vilket vi på förhand tyckt vore helt okej i en nervös premiärmatch. 
Vet inte hur snacket gick i paus men tror inte spelarna lyssnat ordentligt för de var direkt från start passivt och stressat trots 3-0-ledning. Detta utnyttjade Qbik direkt då vi både en o två gånger sölar med bollen på vår högerkant så den hamnar hos en Qbikspelare som får läge att avsluta från ca 20met. Hon får bra träff och bollen går i en hög båge över en solbländad Elin.Detta var ju inte starten man hoppats på i andra men det präglade nu skeendet i matchen för nu fick Qbik tron tillbaka och följande 20min var det de som dikterade villkoren dock utan att skapa några stora chanser mer än några hörnor men en hörna oroar alltid o speciellt när det blåser så bollbanan blir svårberäknad för målis. Som tur var så blåste hörnorna de fick bakom målet så dessa chanser gav de bort. Vi själva verkade osynkade och när man kommer fel i matchen så är det så jävla viktigt att nån tar tag i taktpinnen o vågar säga ifrån samtidigt som man måste ha bättre kommunikation o inte låta missade markeringar, flera spelare på samma motståndare etc fortgå. Blir några bolltittande o jagar boll istället för att hålla sin spelare blir de jobbigt för medspelarna men då bör man ryta till så positionerna hålls. Man kanske väntar på att tränaren ska styra upp men från sidan hinner man inte se alla lägen o vad som brister i varje situation men det ör man märka på plan. Kan ju också bero på att spelare blir trötta o då är det enklare att man tar felbeslut .
Efter ca 25min av halvleken börjar vi hitta rätt igen då vi får koll på markeringsspelet och hittar fram med bollen till fria spelare vilket gör att vi tar över matchbilden igen. 
Vi hittar många gånger fram till Amella som kommit in på högerkanten o som den naturliga ymf hon är så håller hon bra bredd o kan gå ner med fina inlägg som resultat.
I 69e min vinnerAlina boll centralt med boll ut till Amella som slår in bollen mot första stolpen där Linn är nära att kunna styra in den. Minuten senare slår Emelie ett fin frispark som Elin är ytterst nära att nicka in o där visar hon att vi fått in ett vasst anfallsvapen på fasta situationer.
Vi vinner nu som i första halvlek mycket boll på mittplan vilket gör att matchbilden gör oss ganska lugna på sidan efter en första halva av halvleken där det var lite oroade.
I 78min kommer så sista spiken i kistan när Alina vinner en nickduell på en Qbikinspark och får bollen till Linn lite utanför straffområdet med en försvarare i mot sig. I den formen Linn har nu var det trots dragning i både tröja o arm en till synes expeditionssak att runda backen för att i friläget säkert smälla in bollen i nät. Klassmål rakt igenom.
Nu var matchen klar och det blev lite mer kontrollerat avvaktande spel från vår sida utan att släppa till nått bakåt.
Vi fick en jättechans i 89e min när Linn jagar upp en boll på kortlinjen och hittar in till en totalt ren Hanna ca 7met från mål men hon ser så överraskad ut över hur ren hon är så skottet blir inte tillräckligt hårt för att överlista målfantomen i Qbik.
En bra laginsats men vi har ju några som sticker ut som Erika med sina löpningar mm längs vänsterkanten som inte ger motståndarnas högersida en sekund att vila på. 
Vidare så Linn me två mål varav ett genom en fantastisk prestation. 
Sen har vi Alina som vanligt jobbar över stora ytor både defensivt som offensivt där hon möter o fördelade boll bra.
Hildas fina crossar i första är också ett anfallsvapen som gav flera fina lägen
Till slut så visar vår bänk sin styrka då vi vänder spelet i andra efter några byten o riktigt kul att se hur Amella utmanande på sin kant me fina inlägg som följd..
.
&lt;b&gt;Matchfakta: 4-1  (3-0)
Hörnor: 6-4 ( 4-1)
1-0  17min  Linn  ( Amanda) Amanda får fram boll till Linn som avslutar stensäkert i friläge
2-0  35min  Amanda (Hilma)  Fin frisparksvariant
3-0  40min Erika  ( Amanda) Friläge till vänster efter fin skarv.
3-1 46min  Fint högt distnsskott efter några tveksamma insatser av oss
58min  Tilda in   Hilma ut
60min  Elin B in  Suss ut
67min  Amella in  Amanda ut. (linn upp på topp )
4-1 78min  Linn (Alina)  Alina vinner nickduell till Linn som vinner duell me försvarare o nätar.
81min  Hanna in  Emelie ut
85min  Jonna o Linnea in  Alina o Erika ut
88min Hilda varning.&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-19 02:51&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8078916/Lysviks-IF-QBIK-4-1</link><pubDate>Sun, 19 Apr 2026 00:51:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">58b252ee-03d2-e3bc-28fb-04207a06bfbc</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11849554_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="106878" /><title>GULDHATTEN </title><description>Julia som hade hatten sen sista matchen ifjol skicka den vidare till Erika som slet som en galärslav på sin kant me många bollvinster kryddat me ett mål.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-18 21:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8078861/GULDHATTEN-</link><pubDate>Sat, 18 Apr 2026 19:04:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a5cbdbd2-821b-77cb-1776-2726c1d81217</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11849533_medium.jpg" type="image/jpeg" length="279378" /><title>Premiärmålskyttar</title><description>Målskyttarna i premiärsegern mot Qbik. &lt;br&gt;Linn 2 Amanda o Erika varsitt.&lt;br&gt;Linn fick även välförtjänt pris som matchens lirare.&lt;br&gt;Priset skänkt av Mastling jord &amp; skog.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-18 20:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8078850/Premiarmalskyttar</link><pubDate>Sat, 18 Apr 2026 18:55:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bd919579-c0fc-96c4-8ae9-514bc966878e</guid><title>Torsby-Lysvik 0-6</title><description>Sista träningsmatchen inför seriepremiären spelades mot Torsby på Svennis arena i Torsby.
Var lite osäkert om det skulle bli match då Torsby trots farmaravtal med Mallbacken hade svårt få ihop ett lag. Detta då Mif vägrade låna ut spelare till sitt farmarlag.
Detta löstes dock när vi lånade ut 4 spelare för vi ville verkligen spela matchen och vi tackar Torsby att denna lösning gjorde matchen genomförbar.
Detta gjorde också att många av våra spelare fick bra med speltid vilket var bra då vi har bra konkurrens om platserna i startelvan inför premiären.

Inledningen var lite ofokuserad då vi gav bort bollar enkelt på mittplan så första läget hade Torsby när en av deras pigga spelare kom fram till skottläge från distans. Efter detta skärpte vi till oss och började rulla bollen på ett bättre sätt bakifrån. Halvlekens spel såg ut som så att vi rullade lugnt i backlinjen innan vi hittade fram med boll på mittfältare eller mötande forward. Vi kunde emellanåt även etablera spel på deras planhalva men överlag kändes bolltempot lite för lågt för att fungera på ett bra sätt i serien.
Vi spräckte nollan i 7e min och inte helt överraskande var det Linn mot sina gamla lagkamrater var målskytt. Linn får bollen ca 25m från mål och det har vi lärt oss nu att då är det målchans vilket bekräftades då Linn satte ett perfekt placerat skott i bortre gaveln.
Nåra minuter senare har vi bra läge igen när Alina frispelar Emelie centralt men avslutet går i famnen på målisen som för övrigt nog var bästa spelaren på plan.
Tvåan kommer dock i 16e min när en boll hittar fram till Linn till höger om målet där hon smäller till ett stenhårt vinkelskott som på nått sätt hittar in i mål o vi på bänken fattar inte att det är mål förrän bollen plockas ur målet.
Spelsekvensen innan målet är dock perfekt med uppspel---tillbakaspel----boll i djup---spelvändning---skott ---mål.
Nytt fint anfall kommer i 18e min när Alina hittar ut till Erika som spelar in till Amanda som får nått motlägg vilket kommer bak till Emelie som kan avsluta men målisen är med på noterna.
Amanda får dock ny chans i 23e min då hon får en boll från Erika och kan lugnt placera in bollen fr ca 15met. 
Vi fortsätter rulla bra även om vi ibland ändå är lite för heta o slår nått chanspass uppåt istället för att vända om o söka bättre läge sen kan vi kanske vara ännu mer distinkta när vi vill ha boll som mötande spelare så försvaret verkligen ser att man vill ha bollen.
Vi hittar målet en gång till innan paus när Emelie hittar en inlöpande Linn som från strafflinjen säkert lägger in bollen. 
I 33e min får Tif sin bästa chans när Hanna (spelade i Tif) får ett kanonpass i djupled men med Julia i hasorna väljer hon stanna upp o vända istället för att gå rakt på mål men skottet som kommer är nära då det tar i ribban.
I 37e min spelar vi upp ett drömanfall där bollen går snabbt mellan Alina—Linn—Hilma--Amanda som drar med sig bollen mellan mittbackar men avslutet går utanför. I 42a minuten hittar Linn in till Alina centralt men målisen gör ännu en räddning. Minuten senare är man säker på femman när Erika går runt på kanten o spelar in mot Linn som får bra skottlägen men målisen göt en jätteparad så 4-0 står sig till paus.

Lite byten i paus men det vet vi inte sänker spelkvalliten och redan i 46e kommer halvlekens första läge.
På en hörna som Hilda är nära att få träff på ramlar bollen ner framför Maja som från 6-7met med mycke folk framför avslutar över. Minuterna senare flyger vi fram i ett anfall längs högerkanten då bollen går från Maja via Linn till Alina som drar sin back o rullar in mot Erika som är nåra tiondelar för sen för att stöta in bollen.
I 50e min är Maja för 3e gången på 5min inblandat i en målchans o nu sitter bollen när hon får en boll från Tilda långt ute vid sidlinjen o lyfter en hög boll mot bakre stolpen o med lite hjälp av solen i ögonen på målis kan hon se bollen segla in i nät.
3min senare kommer 6-0 när Tilda vinner boll på kanten o hittar Alina centralt som rullar i sidled till Jonna som smäller till från 20 met och kan se bollen segla in högt över målisen.
Minuten senare får vi straff pga hands men tyvärr rullar Amanda den utanför.
Spelkvalliten sjunker nu lite då vi inte hittar mötande anfallare eller centrala mittfältet på samma sätt som tidigare och när vi får bollen centralt så slarvar vi bort det avgörande passet.
I 72a min hittar Linn fram till Emelie i friläge men än en gång går målisen segrande ur striden.
I 73 min fick vi till allas glädje äntligen se Elin B på plan igen efter lång skadefrånvaro och spelglädjen var det inge fel på. 
I 77e min får vi till en kombination som ger Jonna bra skottläge men mv fixar med hjälp av ribban skottet.
Matchens sista stora chans får Tif när inte domarna köper vårt försök att ställa offside så de får klockrent friläge men Julia jobbar ikapp o stör så avslutet blir en enkel nöt för Ritah så hennes nolla blev intakt.
En bra genomkörare inför premiären då Tifs förstärkta unga garde inte visade nån respekt alls och hade några spelare som verkligen utmanade i dueller.
 Vi visade bra tålamod och hade fina distansskott vilket är två saker vi verkligen tryckt på måste förbättras. Däremot missar vi för många klara lägen men där får vi ge ett stort beröm till Tifs målvakt som med sin orädda spelstil var fantastisk. Vi hoppas också att bolltempot höjs när vi möter lite starkare motstånd för då kommer tiden att behandla bollen minskas markant.
Slutligen stort tack till Hanna Linnea Tilda Philippa som tyckte de var ok att spela med Tif i denna match.
&lt;b&gt;
Matchfakta:  6-0 (4-0)
Hörnor  8-0 (2-0)
1-0  7min   Linn Distansskott fr 25met
2-0 16min  Linn  Stenhårt vinkelskott
3-0 23min  Amanda (Erika)  Säkert avslut fr strafflinjen
4-0 28min  Linn  (Emelie) säkert avslut fr strafflinjen
45min  Tilda  Jonna in  Emelie o Hilma ut
5-0  50min  Maja  (Tilda) Skott/inlägg fr sidlinjen 
6-0  53min  Jonna (Alina) Distansskott fr 20met
60min  Emelie in  Amanda ut
65min  Amella in  Erika ut
66min  Hilma in Alina ut
73min  Elin B in  Maja ut
84min  Amanda in  Linn ut
&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-14 13:16&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8075852/Torsby-Lysvik-0-6</link><pubDate>Tue, 14 Apr 2026 11:16:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">db36b0b8-3e0c-a890-71b7-fca8251f0296</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11843326_medium.jpg" type="image/jpeg" length="246512" /><title>Målskyttar o målnollan mot Torsby</title><description>Linn 3mål  Maja  Amanda o Jonna me varsitt mål samt Ritah som höll nollan igen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-13 19:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8075354/Malskyttar-o-malnollan-mot-Torsby</link><pubDate>Mon, 13 Apr 2026 17:44:57 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">90d345fd-19e2-526c-2f15-1b63f0feff63</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11837210_medium.jpg" type="image/jpeg" length="284861" /><title>Målskyttar o målnollan</title><description>Elin höll nollan igen o målskyttarna Alina  Errika o Linn&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-07 16:42&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8071159/Malskyttar-o-malnollan</link><pubDate>Tue, 07 Apr 2026 14:42:53 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6c20c322-9d14-1e19-d0b7-c270735071d4</guid><title>Eda IF - Lysvik  0-3</title><description>På annandagen var det seriekonkurenten Eda som stod på programmet i Charlottenberg.
Eda som till denna säsong har tappat några tongivande spelare vilka ersatts med lite yngre förmågor.
Kan säga direkt att det var mycket svårspelat då de var stark vind snett över planens längdriktning vilket ihop med en hård konstgräsplan gjorde att bollen emellenåt blåste av banan.
Vi har under försäsongen testat lite olika spelsystem men känslan är att vi hittat rätt och hoppades det skulle visa sig idag.

Då vi hade medvinden med oss i första tog vi omgående tag i taktpinnen och då vi fick tidig utdelning målmässigt blev det en behaglig första hlek med spel nästan uteslutande på deras planhalva.
Tidig utdelning innebar att vi i andra minuten spräckte nollan när Erika vinner boll på vänsterkanten och kan stöta bollen vidare till Linn lite mer centralt.  Linn som vet var målet är beläget tog emot bollen och med ett distinkt högt skott från ca 25meter var målisen chanslös o ledningen vår.
Gick sen bara ett par minuter innan tvåan kom efter en högerhörna. Efter lite luftkalabalik runt straffpunken damp bollen ner framför Erika som ganska enkelt kunde stöta in bollen förbi målisen.
Pangstart och man hoppades att det skulle lossna riktigt målmässigt och visst borde det rasslat i nätet fler gånger under halvleken. Spelmässigt har vi full koll på det hela och har bättre synk mellan lagdelar än tidigare med ymf som vid behov hjälper imf med markering och yb som vågar stöta fram o de gör i sin tur att ymf kan flytta upp längre.
Detta gör att vi ofta vinner boll före mittlinjen o kan vända spelet men tyvärr gör väder o planförutsättningar att sista passet ofta rullar iväg över kortlinjen. Vi kanske inte har massor av a-chanser men däremot många lägen som kunde/borde gett mer. Då vi var ganska överlägsna spelmässigt trycktes de ner så det blev trångt i straffområdet med en del blockade skott. Bästa läget hade nog Alina i den 30e min när hon kommer in perfekt på ett högerinlägg men nicken blir inte perfekt. Revanchen skulle dock komma i den 40e min på en frispark från höger.
Den lyfts in fint av Maja och med en perfekt timad inlöpning får Alina kanonläge o denna gång trycker hon till bollen bra med skallen så 3-0 är ett faktum.
I slutminuten kom ett jätteläge till efter ett fint anfall som ger oss 3-4 fina skottlägen centralt men de blockas alla.
Bra genomförd halvlek även om vinden gjorde att det nog var rekord i antal inkast o insparkar på en halvlek.
Defensivt ställdes vi inte alls på några prov o de enda Elin hade var några bakåtpass som hon sen fördelade vidare utan problem.

Då vi hade sned motvind i andra blev inte trycket mot dom lika starkt då de kunde lyfta bort bollen enklare så vi fick spela mer bakifrån. Spelmässigt hade vi istället bättre kombinationsspel än i första då vi tvingades rulla mer för att komma fram.
Centrala mf mötte förtjänstfullt uppspel för att sen fördela bollar till mötande anfallare o frilöpande ymf/yb. Vi kom på detta viset upp till fina inläggslägen med många inspel där vi var nära nära att kunna stöta in bollen. Vi spelade också till oss fina lägen att ställa spelare fria i sina löpningar men famlade inte den frispelade spelaren med bollen så vinkades det offside vilket ett antal gånger var mycket tveksammt och lite synd när det var perfekt timade löpningar o pass. Vi fick en förklaring av linjemannen " det är små marginaler o ni har rätt , de är offside" ?? Fattar inte än va han menade. men efter detta vinkade han inte offside en enda gång.
Vi hade även några bollar som dansade på mållinjen o en gång tror jag vi slog bort en boll som kunde gått in om vi inte rört den. Det luktade även straff när Amanda i friläge får bollen förbi målisen för att sen bli kapad men hon fick förklaringen att då hon glidtacklade bollen förbi målisen är det inte straff även om hon blir stoppad.
Defensivt var det även om de i medvinden fick mer bollar upp på vår planhalva nästan lika lugnt som i första. De tillskansade sig en hörna samt ett distansskott på mål efter att Elin halvmissat ett uppspel vilket var deras enda avslut på mål under hela matchen.
Många byten i andra halvlek men likt tidigare matcher höll vi nivån uppe ändå. Kul att få se Julia med sin snabbhet som yb i en halvlek och det kan bli ett bra alternativ att använda vid behov.
Mycket bra saker att ta med från denna match men även om vi idag sköt mer än vanligt så måste vi skjuta mer o specieltt när moståndarna sjunker ner i eget straffområde.

&lt;b&gt;Matchfakta:  3-0  (3-0)
Hörnor:  4-1 (2-0)
1-0   2min Linn (Erika) Tungt distansskott fr 25met efter Erika vunnit boll på kanten
2-0   4min  Erika   Höhörna som eft lite kalabalik hamnar hos Erika som stöter in bollen
3-0  40min  Alina  (Maja)  Fin högerfrispark som Alina löper in på o snyggt nickar in.
45min  Amanda o Suss in  Emelie o Hilda ut
60min  Linnea, Hanna, Jonna in  Tilda, Emelie, Hilma ut.
68min  Hilda in  Maja ut
78min Emelie in  Linn ut&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-07 16:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8071154/Eda-IF-Lysvik-0-3</link><pubDate>Tue, 07 Apr 2026 14:31:32 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cf719749-260d-7ffc-bc5c-5083893a0d0c</guid><title>webfråga</title><description>Vi har en liten ny detalj på hemsidan på högersidan om man scrollar ner lite.&lt;br&gt;Det är nått som kallas webfråga där det kan dyka upp nån frågeställning man kan vara med och rösta i.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-31 12:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8067060/webfraga</link><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 10:54:58 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">456dcfcc-de51-aa1d-d856-e6141170619d</guid><title>Lysvik - Hertzöga  1-2</title><description>Det var ännu ett div 1-lag som stod för motståndet denna helg när Hertzöga gästade oss i Sunne.
Efter tre gedigna insatser och bra fart på träningarna under veckan såg vi fram mot att kunna göra en fin insats även denna gång. Tyvärr blev det istället en plump i protokollet och visst att förlora med ett mål mot lag från högre division är ju resultatmässigt okej men insatsen av oss var inte bra så därför måste man vara besviken.
Det syntes redan på uppvärmningens spelövningar att de var något i fokus o inställning som saknades.
Detta togs sen med in i matchen där vi första 30min hade svårt med bollkontroll och passningsspel. Enkla saker som att driva boll frammåt var problematiskt då vi ofta fick bollen för långt från oss med bolltapp som följd. Våra längre passningsförsök bakifrån hamnade ofta utanför sidlinjen och de kortare var oprecisa. Det var ingen som riktigt tog tag i det hela o flera gånger stod vi o tittade på varandra i defensiven när det fanns en boll inom spelhåll.
Vi är även för stressade i våra uppspel och slår upp bollar lite utan tanke istället för att vårda bollen o hitta bra passningsväg o detta kan ju bero på flera saker vilket får lösas under veckan.
Detta var vid eget bollinnehav och när Hbk i sin tur var mycket rörliga i sitt spel blev det även stora problem i spelet utan boll. Då de hade mycket platsbyten och vi inte pratar o styr varandra i markeringsspelet kunde de till synes enkelt spela sig fram till anfallsvåg på anfallsvåg. Som tur var så var de starkare i uppspelsfasen än avslutningsfasen så de skapade egentligen inte mer än ett antal hörnor som blev resultatlösa. 
Efter ca 25min fick deras målis en smäll så det blev en liten paus när hon plåstrades om som vi utnyttjade till lite snack.
Detta verkade göra resultat för nu började vi ta tag i spelet på ett bättre sätt och kunde stoppa dom på mittplan med spelvändningar som följd. Detta gav snabbt resultat då vi i 29e min kunde ta ledningen på ett av våra första lägen i matchen. Tilda vann duell på mittplan, spelade ut till Hilda på vänsterkanten som drog en fin cross över till andra kanten.
Där kom alltid löpande Linn perfekt och kundet ta med sig bollen runt en målis på halvdistans o rulla in bollen i nät.
Svårare än så behöver de inte va. Vunnen duell - snabb bra boll frammåt- löpande spelare mot mål.
Vi skapade sen några fina lägen till sista kvarten med samma avslutare Linn. 
I 37 ryckte hon sig loss till höger och i vinkelläge avslutar kanske lite tidigt med bra skott strax utanför.
Ett par minuter senare plockar hon ner en lång frispark o vänder sig loss men skottet även denna gång strax utanför.
1-0 ledning i paus kändes bra för oss sett till spelet . 
I andra halvlek var det bestämt att ett nytt spelsystem skulle testas så det blev lite omändringar i uppställningen i paus.

Första 25min i andra var det ett ställningskrig där vi hade lite spelövertag men båda lagen hade problem att skapa chanser så det som kom ut av det hela var lite hörnor. Vi hade dock ett fint läge efter 63min när Linnea hittar Alina centralt som tar ett skott som tyvär blockas o sen lyfter hon bollen hon får i retur över.
Då jag hade andra åtagande så missade jag sista 20min och då verkade det av det min reservrefererare meddelat att Hbk tog över spelet till stor del pga att vi likt i matchinledningen hade svårt att hålla bollen inom laget vilket gjorde att de kunde vända spelet och trycka på.
De kan i 31e minuten kvittera på ett olyckligt sätt när vi på en långboll slår ett för löst bakåtpass till mv så HBKanfallare hinner mellan o kan rulla in bollen i nät. 
I 39e min slår de en lång frispark som på volley styrs över. Med 3min kvar kan de avgöra matchen på ett inlägg från höger som vi inte får bort utan efter några flippstudsar ht o dit kan de lägga in bollen i mål.
I slutminuten har de en dubbelhörna där den första styrs strax utanför stolpen.

En mindre bra insats av oss och sånt får man kanske räkna med under träningsmatchandet men de gäller nu att ta nya tag då seriestarten är bara 2,5veckor bort men ser man till matchandet tidigare o hur de ser ut på träning borde detta varit en liten bump på vägen frammåt.

&lt;b&gt;
Matchfakta:  1-2  (1-0)
Hörnor:  4-8  (0-5)

1-0  29min  Linn (Hilda)  Tilda vinner boll till Hilda som slår fin cross med frilöpande Linn som resultat. Rundar mv
45min  Jonna o Hilma in    Tilda o Hilda ut
57min Erika varning
64min  Linnea o Hanna in  Emelie o Erika ut
71min  Hilda in   Maja ut
75min  Emelie in  Amanda ut
1-1 76min  Långboll och för löst bakåtpass som bryts
1-2 87min  Inlägg vi inte får bort så lite kalabalik innan de rullar in bollen. 
&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-31 12:46&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8067054/Lysvik-Hertzoga-1-2</link><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 10:46:55 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cb9889ad-8340-6afa-dd19-8e64407ca837</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11824474_medium.jpg" type="image/jpeg" length="83744" /><title>Målgörare o målnollan mot Nif</title><description>Elin höll nollan och Tilda 2st samt Emelie 1 stod för målen i segermatchen mot Norrstrand.&lt;br&gt;De han få på feststassen innan fotosessionen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-24 00:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8061799/Malgorare-o-malnollan-mot-Nif</link><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 23:11:06 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f58a6ee0-8978-bd62-a4ff-a85eb13f920e</guid><title>Lysvik - Norrstrands if  3-0</title><description>Det var ännu en seriekonkurent som stod för motståndet denna helg när Norrstrand gästade oss.
Då vi haft en del sjukdom i laget senaste veckorna saknades några spelare o nåra spelade i efterdyningar av detta.
Detta påverkar dock inte prestationen utan vi gör ännu en gedigen insats rakt över även om vi speciellt i första halvlek inte förvaltade våra chanser tillräckligt bra.
Direkt från start är vi påkopplade och även om Nif som vanligt rullar boll på bra sätt så står vi rätt och slår om snabbt när vi bryter. Detta gör att vi redan i första minuten kommer fram till ett bra läge efter att Alina vunnit boll centralt o spelat ut mot Emelie . Hon spelar in bollen mot inlöpande Erika som stöter bollen mot mål men målis kan parera.
I 5e minuten är vi nära igen då en fin boll från Maja i djupet till höger når Emelie som hittar Alina centralt men skottet över.
I 11e min är vi framme igen då Maja lyfter in ett inlägg där de blir lite kalabalik innan Hilda vinner bollen så Alina får dubbla skottlägen där de första blockas o det andra går över.
Spelbilden fortsätter på samma sätt med Nif som rullar mycket boll på egen planhalva men har svårt att omsätta detta till några farliga anfall utan oftast bryter vi runt mittplan o kan vända. 
I 16e min lyfter Maja en lång frispark som skapar oreda mitt i straffområdet innan bollen hamnar hos Emelie som skjuter över. Även om vi haft en del lägen skulle vi kunnat ha många fler om vi utnyttjat de stora hål de har på sina kanter men vi löper ofta in för tidigt så de tomma kantytorna utnyttjas inte till fullo. Sen är det även tillfällen där spelarna ligger rätt men spelarna centralt inte uppmärksammar de fria spelarna på kanten.
I 33e min har vi dock ett fint kantanfall där Erika lyfter in ett högerinlägg mot framlöpande Alina som nickar stenhårt just utanför stolpen. Minuten senare slår Erika in ett nytt inlägg och nu är det Jonna som stormar fram o stöter bollen mot mål men den styrs till hörna.
I 38e minuten är vi till slut redo att rita in ettan då Hilda som ofta fyllde på bra får kanonträff från 20meter men bollen går i ribbans underkant o ner men ingen av våra spelare löper in på returen.
Ett par minuter senare kommer halvlekens sista läge efter en lång inspark som Emelie tar ner o hittar Erika och hon passar Jonna som spelar in till Emelie med skott utanför.
Trots många chanser en mållös första halvlek mycket pga att vi är alldeles för spända när skottlägen dyker upp och satsar på kraft istället för preccicion. Positivt dock att vi ganska enkelt skapar lägen även om motståndarna har lika mycket boll som oss. Ännu mer positivt är defensiven som är gedigen vilket inte ger dom nått farligt läge på hela halvleken.

I 48e min kommer nyinkomna Amella fram fint på hökanten o spelar in till Emelie som tyvärr får en halvträff på bollen så mv plockar den. 
Revanchen kommer dock 5min senare då Ida hittar fram med en fin boll ut till vänster mot Emelie som är helt ensam Lifare högt upp. Hon håller i o utmanar sin back som enkelt passeras o går mot mv i snäv vinkel. Mv verkar tro på att Emelie ska gå inåt o kastar sig i den riktningen men Emelie går utåt o kan enkelt passera målisen o mer eller mindre prommenera in me bollen i nät. Målet var mycket välförtjänt så långt in i matchen och mer skulle komma.
Minuterna efter har vi ett par hörnor som skapar oreda då den första ger ett motlägg så bollen styrs till ny hörna. Nästa ger ett skottläge som mv kan rädda.
Ett par minuter senare kommer Nifs första chans på hela matchen. Upprinnelsen är ett läge mitt på vår planhalva där vi ska ha frispark men domaren visar fördel vilket man kanske inte ska göra i ett ganska tight läge på egen planhalva. Detta gör att de kan ta bollen och då är det vi som gör en regelöverträdelse som ger dom frispark istället ca 25met fr mål.
Den slås på ett fint sätt lågt mot Elins högra stolpe men hon slänger sig i sin fulla längd o kan stoppa bollen lågt vid stolpen. 
Likt övriga matcher vi spelat i vår så får vi även nu större spelövertag när lagen börjar byta runt då våra bänkspelare lika gärna kan va startspelare. Efter lite prat i paus håller vi nu också spelbredden på ett  bättre sätt o kan då komma fram i våg efter våg.
Ett sånt anfall kommer i 59e minuten när Erika får en boll ute till vänster vid mittlinjen och väggspel med Hilma kommer fram djupt till vänster. Enligt skolboken slår hon så ett inspel snett inåt bakåt där Tilda finns vid strafflinjen och kan sätta bollen med ett lågt skott som smiter under målvakten o in i nät. 
Tilda var inte klar där utan efter 68min är det dags igen o denna gång fixar hon målet själv när hon står rätt placerad centralt och kan bryta ett rakt uppspel. Hon tar emot bollen och kan från ca 20met med ett perfekt lågt skott nära högra stolpen sätta 3-0.
Vi har nu ett bra grepp om matchen och har en del lägen att skapa chanser men sistapassen sitter inte rätt och/eller löpningar är inte rätt timade.
Nästa stora chans blir istället Nifs när de från högerkanten slår ett inspel som möts med ett kanonskott mot Elins högra stolpe men hon gör matchens räddning så nollan förblir intakt.
Nif har under halvleken några fina hårda hörnor mot bakre stolpen men de har ingen som går upp på bollarna så de rinner förbi. 
I 80e min vinner Amella boll o hittar Hilma som slår en boll i djupled mot framlöpande Linn. Hon får till ett bra skott men målisen gör en av många fina räddningar. I 87e min hittar Linn ut med bollen till Amella som slår ett kanoninlägg på vilket Jonna är nära att vinkla in fyran.
I sista minuten är det så dags för sista läget i matchen o det är den för dagen heta Tilda som ger sig ut på en soloraid till vänster och efter att ha dragit ett par spelare avslutar hon bra men målisen gör en kanonparad till hörna.

Som sagt en gedigen insats rakt över men kul att se hur Matilda kommer in som mittback under andra hlek och visar att hon är ett stabilt alternativ. Även Amella som kom in i andra tog för sig på ett bra sätt. Vidare har vi Tilda som kom in i slutet av första o sen i andra visade att med behärskade skott på mål är chansen till mål större än hårda skott utanför målramen. Elin hade inte jättemycket att göra men två kanonräddningar vid stolpen finns på kontot.
Det man önskat mer av från laget är lite mer tålamod o spelvändningar i försvaret i uppspelsfasen. 

&lt;b&gt;Matchfakta:  3-0  (0-0)
Hörnor:  8-3 (4-0)
29min  Tilda in  Linn ut
45min  Amella o Suss in  Maja o Jonna ut
1-0 53min  Emelie (Ida)  Fin djupledsboll till väster som Emelie förvaltar på bästa sätt med att grundlura back + mv.
2-0 59min  Tilda (Erika) Inspel fr vänster till Tilda som sätter bollen under mv från ca 12met.
67min Linn o Matilda N in   Alina o Ida ut
3-0 68 min    Tilda     Tilda bryter uppspel centralt och avslutar snabbt med ett fint lågt skott vid högra stolpen.
72min  Jonna ut    Erika ut
&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-23 21:28&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8061732/Lysvik-Norrstrands-if-3-0</link><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 20:28:12 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e1b2a2ea-d47f-72e3-4571-fc3caa2635e4</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11816352_medium.jpg" type="image/jpeg" length="262617" /><title>Matchhjältarna</title><description>Segerskytten Linn me sitt första mål i svartgult och Ritah som höll nollan i sin första match som målvakt i Lysvik.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-14 23:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8055784/Matchhjaltarna</link><pubDate>Sat, 14 Mar 2026 22:59:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2d0ea766-1d03-7a87-94d9-28b8cedac597</guid><title>Rävåsen - Lysvik  0-1</title><description>Träningsmatch två och ännu en resa i österled likt vikingarna på medeltiden även om vår inte var lika lång som deras.
Vi mötte nu seriekonkurenten Rävåsen som satsar mot toppen detta år och gjort bra resultat i träningsspelandet såhär långt.
Som vanligt på våren saknades nåra pga jobb o div andra orsaker men inga större problem då truppen är stark.

Vi fick för första gången se fd anfallsesset Ritah ta plats i buren och det kunde verkligen inte blivit bättre resultat då hon höll nollan. Kilsta IP är en tydligen en liten lyckoarena för henne för ifjol hoppade hon in i mitten av andra halvlek i seriematchen mot Rik och gjorde matchens enda mål på första bolltouchen.
Även om hon inte behövde göra en massa fantomräddningar så var insatsen stabil då hon var dösäker med fötterna i uppspel o spelvändningar samt när de gällde att ta hand om bollar in i straffområdet. 
Vi hade även en comeback på Ida H efter familjetillökning men att de var första matchen sen 5 okt-24 syntes inte alls utan de var samma fina mittbackspel som vi varit vana vid.
Då det är träningsmatch så testades ett litet nytt spelsystem vilket oftast ställer lite krav på spelarna att komunicera så man kommer rätt i markeringsspelet och det hade vi lite problem med inledningsvis då Rik rörde sig mycket både i sidled och djupled. Detta gjorde att de kunde spela loss rättvända spelare på mittplan som sen drog bollar i djupled på djupledslöpande spelare oftast på sin högerkant men detta kunde inte utnyttjas till nåra större farligheter då vi var snabba att täcka upp innåt i plan.
 Första 30min var det Rik som var det spelförande laget men att motståndarna har bollövertag är inget som skrämmer oss då det ska mycket till för att vårt försvar ska överspelas och det lyckades de med en enda gång i första halvlek. De var en boll som i en 3 mot 2 rullades ut till spelare till vänster och då Ritah kom ut lite för sent kunde bollen rullas mot mål men som sagt de ska mycket till för att överspela oss så Ida kunde i god tid innan mållinjen rensa bort bollen. I övrigt hade de några distansskott som Ritah enkelt plocka ner.
För vår del så hade vi som sagt inledningsvis lite problem att hitta rätt i markeringen till stor del beroende på att vi inte pratar o styr varandra. Detta blev dock bättre ju längre halvleken pågick till viss del även beroende på att de tröttnade och inte orkade löpa lika mycket. Tyvärr slarvade vi alldeles för ofta med passen på offensiv planhalva för vi hade många lägen att straffa dom när de tryckte upp mycket folk i sin offensiv.  Vi hade några fina lägen som efter ett kanonanfall där bollen gick på ett tillslag via 4-5 spelare innan Jonna fick den i friläge till höger men målisen hinner ut och kan parera avslutet. Amanda hade också ett bra lobbläge efter att hon brutit ett sidledspass i försvarslinjen men träffen blev inte bra så målisen kunde stoppa skottet. 
En halvlek som präglades av typ ställningskrig som ofta mellan dessa lag och det märks i att de var typ 1-1 i bra målchanser och 0-0 i hörnor.  Känslan för oss var dock att vi behöver inte stressa upp oss om motståndarna har spelövertag till en början för tiden talar för oss vilket vi även såg förra helgen mot div 1 motstånd.

De pratades i paus om hur vi ska aggera när de byter positioner som de gjorde vilket märktes i andra då vi lät dom löpa utan att dras med o ge luckor bakom oss. I såna lägen är Alinas rutin o spelförståelse bra då hon kan styra medspelare rätt. Detta gjorde att vi tog över spelet i andra och en annan orsak var de faktum att när vi byter så håller vi kvaliten och det känns som motståndarna inte är lika breda. Även om vi tog över spelet så skapades de inga mängder med lägen då även Rik är starka bakåt men efter ca 10min i andra fick vi ett inkast till höger som gav ett inlägg vilket mv boxade ut rakt till framstötande Hilda som fick fint skottläge strax utanför straffområdet men mv kunde parera skottet.
Annars var spelet liksom i första halvlek likt två tjurar som står o stångas mot varandra utan att backa något med många tuffa dueller med en domare som höll bra nivå. 
Typisk 0-0 match ända till i 73e min då vi helt plötsligt får ett friläge efter att vi haft ett inkast på högerkanten som slängs till en Rikspelare. Hon ger dock bort bollen till Emelie som hittar Amanda o hon sticker fram en boll mot framlöpande Linn men en back ser ut att enkelt kunna rensa bort då hon till allas förvåning o kanske mest Linns lyfter foten över bollen så Linn får fritt skottfält och det utnyttjades kliniskt och därmed var Linns första men säkert inte sista mål I Lysvik ett faktum. Grattis.  
Med 10min kvar är vi nära igen när Emelie hittar ut till Linn på väkanten som slår in bollen centralt där de blir nått motlägg men bollen går strax över ribban.
Sista 10min börjar vi slarva me markering o jobbinsats så Rik kan flytta upp spelet markant och har mycke boll runt vårt straffområde men kan inte skapa några stora lägen förrän de får matchens enda hörna.
Den slås in centralt nära mål där tre st rödtröjade är ensamma men den som nickar lyckas få den över mål vilket kändes som en prestation men var är våra markeringsspelare ???.

Stark seger mot ett lag som siktar väldigt högt iår och som nån vis man sagt. Bra offensiv vinner matcher men stark defensiv vinner mästerskap och då känns det bra då vi nu släppt in ett mål på 180min mot riktigt bra motstånd med två olika målvakter och olika försvarsuppställningar.

&lt;b&gt;Matchfakta: 1-0  (0-0)
Hörnor 0-1 (0-0)
45min  Tilda  Hanna ut   Alina  Emelie in
63min  Jonna ut   Linnea in
1-0 73min  Linn ( Amanda)  Emelie hittar Amanda som sticker fram bollen till frilöpande Linn som avslutar säkert.
73min Amanda ut  Tilda in 
80min Linn ut  Hanna ut&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-14 22:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LysvikDam/News/8055775/Ravasen-Lysvik-0-1</link><pubDate>Sat, 14 Mar 2026 21:36:39 GMT</pubDate></item></channel></rss>