laget.se - Nyheter från Lysekils HK F-10

Lagfoto-kalendrar

Sat, 10 Oct 2026 12:43:04 GMT

Vi har nu fått årets lagfoto-kalendrar, det är en enkel kalender med lagfoto upptill och årets månader och dagar på den nedre delen, se bild.

Vi sålde dessa (liknande) ifjol och det går inte annat att säga än att det är bra pengar tillbaka till lagkassan.

Jag tänker att alla de som var med vid fotograferingen får 2st kalendrar med sig hem på tisdagens träning och jag vill ha tillbaka ev osålda senast på träningen den 3e november.

Priset är 200kr/st och av dessa går 100kr rakt in i lagkassan 🙌

Inget säljtvång men vill/kan man sälja fler så finns det gott av dom så bara att säga till. Främst en produkt till nära och kära så klart…

Publicerad: 2026-10-10 14:43

Föräldragrupp - Messenger

Fri, 09 Oct 2026 07:18:18 GMT

För ett tag sedan satte vi upp en föräldragrupp i Messenger och alla har tillsammans försökt hjälpas åt att bjuda in alla 😄

Tanken är att den kan användas inför matchplanering, körning mm…

Men jag gör en kontroll här om alla kommit med i den?

Så för enkelhetens - är du inte inbjuden till Messengergruppen, skriv en kommentar och är du redan med behöver du inte göra något ✌️

Publicerad: 2026-10-09 09:18

Kakförsäljning

Sun, 04 Oct 2026 10:33:11 GMT

Hej hej! 👋🏽

Nu börjar de närma sig kakförsäljning. För att ni ska kunna sälja kakor så behöver ni skanna QR koden på bilden och där fylla i era uppgifter, sedan är de bara att sätta igång och sälja så mycket vi bara orkar!💪🏽
Jag kommer ha med mig säljkatalog på båda träningarna till veckan.

Slutdatum för försäljningen är den 30/10 - då är de sista dagen att lägga sin beställning.
Har ni några frågor så är det bara att slå en pling.

Lycka till!

Publicerad: 2026-10-04 12:33

Tips - Importera kalendern

Fri, 02 Oct 2026 06:39:05 GMT

Hej,
Det är flera av er som vi dom senaste träningarna pratat med om möjligheten att importera laget-kalendern till sin privata/jobb-kalender vilket verkat vara en uppskattad nyhet.

Jag tänkte därför kort informera er alla om hur det går till, inte minst kan det vara bra att ha koll på matchhelger, träningarna ligger ju där dom ligger hela säsongen :-)

Går ni in i kalendern så finns det en "knapp" där det står PRENUMERERA. Om ni klickar på den så kommer det instruktioner om hur ni importerar vår kalender till olika applikationer.

Publicerad: 2026-10-02 08:39

Medlemsavgift & Fritidskortet

Fri, 02 Oct 2026 05:41:17 GMT

Nu har medlemsavgifterna fakturerats som ni säkert har märkt och då vill vi informera om möjligheten att använda Fritidskortet som delbetaltning.

Se info nedan:

När du fått en faktura från laget.se till dig så ska du i så fall ha möjlighet att betala fakturan (eller del av fakturan) till vår teknikleverantörs bankgiro enligt följande:

1 - Gå in på Fritidskortets sajt och sök upp din förening: https://fritidskortet.se/

2 - Välj fakturans bankgiro 133-5546 (Ping Payments) som betalningsmottagare

3 - Ange fakturans OCR-nummer som betalningsmeddelande. OCR-numret kan man se om man klickar på "Betala till bankgiro" på fakturan.

4 - Om det är ytterligare belopp som ska betalas för fakturan behöver du göra en ytterligare (egen) betalning på det kvarvarande beloppet till samma bankgiro (133-5546) och ange fakturans OCR-nummer

5 - När hela fakturans belopp inkommit så kommer fakturan markeras som slutbetald hos din förenings system i laget.se

Publicerad: 2026-10-02 07:41

Helgens aktiviteter - Anmälan

Wed, 30 Sep 2026 12:55:13 GMT

Vill påminna om att besvara kallelserna inför helgens aktiviteter...
Det är många av tjejerna som ej svarat gällande inspringet med herrarna.

Det är ännu färre som besvarat kallelsen till föräldramötet som föreningen vill ha minst en förälder per barn till. Ett viktigt mötena föreningens plan framåt...

Publicerad: 2026-09-30 14:55

Sammanfattning - Föräldramöte

Wed, 23 Sep 2026 18:49:40 GMT

LAGKASSAN -
Saldo per dags datum är ca 29kr och 500kr i skuld till Karolina.

CUPER -
Vi har anmält oss till:

*Tygrikesnatta 5-6/1 1.700kr anmälningsavgift - Betalt
Alt1: Gästkort 800kr/barn (mat+ hårdförläggning)
Alt2: Egen lösning av boende och mat
Vi kan diskutera förutsättningarna närmare inpå och hur ni tror att tjejerna hade velat göra.

*Junicupen 4-6/6
1.500kr anmälningsavgift - Betalt
“Gästkort” 100kr/barn/måltid

FÖRSÄLJNINGAR/AKTIVITETER -
Kakförsäljning, Vicki S under Oktober (egen lagförsäljning för lagkassan)
LHK-häften, Agnes F under November
Bingolotter, Ester C under December
NewBody, Nora G under Mars
Klubbmästerskapet, Linn J-F under Mars-April

MÅL UNDER SÄSONGEN -
-Utveckla grundläggande handbollsteknik
-Förbättra koordination, snabbhet och rörelsekvalitet
-Skapa glädje, trygghet och lagkänsla
-Lära sig enkla taktiska principer
-Bygga allmän fysisk förmåga genom lek och varierad träning

VIKTIGT ATT TÄNKA PÅ -
Vi förväntar oss att man är på plats på träning om inget annat meddelats.
- Man tränar inte när man är sjuk!
-Kommunikation mellan oss ledare och er föräldrar har stor betydelse. Meddela oss om det är något vi behöver veta om era tjejer
-Håret uppsatt samt inga smycken på kroppen vid träning och match
-Vattenflaska med till träning samt toalettbesök innan
-Tänk på att barnen ska ha med sig ordentligt med mat och dryck vid matcherna. Godis äter vi inte förrän samtliga matcher är slut.
-Uppdatera laget.se med mobilnr och e-post om det inte redan finns.
-Tänk på att det är inställningen hos er föräldrar som påverkar tjejerna. Glöm inte peppa, heja och ös på med positiva inspel kring handboll och laget!

SERIE och MATCHER mm -
Ett lag anmält Kortplan, serie F10 Väst Grön, i huvudsak är det sammandragsserie och således dubbelmöten. Spelschema är publicerat på hemsidan.
Vi är kallade till att delta på inspring med seniorerna (ligger i kalendern), föräldrar som är med sina barn (vid dessa tillfällen) går in gratis.
Vi har hemmaarrangemang den 8 november 2026, 23 januari 2027, 6 februari 2027 & 7 mars 2027. Detta innebär att vi behöver bemanna kiosk, matchvärdar, fixa före/efter mm, mer info och arbetsscheman kommer fördelas inför varje hemmaarrangemang.

MEDLEMSAVGIFTER -
U10 har medlemsavgift 400kr och träningsavgift 600kr, just nu osäker om U9 har samma nivå eller något lägre. Fakturorna bör skickas ut ganska snart och då kommer det klarna 😉
Påminner om möjligheten att använda sig utav Fritidskortet som delfinansiering.

ORDFÖRANDEN -
Ordföranden, Malin var på plats och hälsade på tjejerna och förklarade lite om vem hon var och därefter var hon med på föräldramötet och beskrev lite om samarbetet med Handbolls-Malin och vikten av att minst en förälder för varje barn deltar på det kommande Föräldra- och Ledarmötet den 4e Oktober.

Publicerad: 2026-09-23 20:49

Påminner om onsdagen!

Sun, 20 Sep 2026 09:40:40 GMT

Jag påminner om att onsdagen är en liten specialare...

•Träning som vanligt
•Efter träningen kör vi ca 30min av förbundet obligatorisk utbildning
•17:40 kör vi föräldramöte, LHKs ordförande kommer vara med efter att hon inlett med att heja på tjejerna.

Ha det gott 😎

Publicerad: 2026-09-20 11:40

Provdagar på TeamSportia

Thu, 17 Sep 2026 08:59:26 GMT

TeamSportia kommer ha provdagar för LHK-kläder under de kommande 3 helgerna med start den 25/9.
Träningskläder och överdrag mm för beställning går att hantera där och då :-) Går naturligtvis att beställa vid andra tillfällen men under denna period bör det garanterat finnas storlekar att testa...

Publicerad: 2026-09-17 10:59

Utbildning & Föräldramöte

Mon, 14 Sep 2026 17:58:56 GMT

Den 23e september har vi precis förlängt träningen med 30min för att genomföra en utbildning (Handbollskortet) som i mångt och mycket handlar om kultur och bemötande. Den är ett krav ifrån förbundet att alla U10-lag genomför och de skriver bl.a. följande:

Som föreningsledare/-tränare har vi ett stort ansvar för hur vi tar hand om och fostrar våra barn och ungdomar i föreningslivet. En av de viktigaste frågorna är hur vi skapar värderingar och normer som gör att vi trivs och har roligt tillsammans samt att vi behandlar varandra med respekt. Detta gäller inte minst förhållningssättet till våra domare. Vi har idag problem med att behålla många av de nya domare som börjar döma. Ett av de skäl som ofta anges är att man får mycket kritik och lite beröm. Utbildnignen handlar om etik och moral där barnen skall svara på frågor om hur de tycker att man ska uppföra sig på och utanför planen och även mot gentemot varandra. Koncept ingår numera i #schysstmatch.

Utöver detta bjuder vi även in till ett föräldramöte under träningen med start ca 17:40 där vi önskar att så många som möjligt kan delta för att ta del av information och dialog kring den kommande säsongen.

Publicerad: 2026-09-14 19:58

"Inspring" för F10 under säsongen

Mon, 14 Sep 2026 17:07:58 GMT

Vi kommer att ansvara för två stycken "inspring" med seniorlagen här under den kommande säsongen (de ligger i kalendern).

Vi kommer köra vid följande tillfällen:
-4 oktober, LHK Herrar
-24 januari, LHK Damer

Inspringet kommer att ske ca 10min innan matchstart och vi samlas ca 30min innan. Tjejerna kommer att få Festis och Kexchoklad och föräldrar till barn som deltar går in gratis!

Detta är ett kul tillfälle för tjejerna att se på handboll, få lite idoler och inte minst bygga klubbkultur....

Publicerad: 2026-09-14 19:07

Glada och roliga nyheter

Sat, 12 Sep 2026 17:57:00 GMT

Hej.
I torsdags släppte föreningen en nyhet för oss ledare, föreningen har inlett ett samarbete med Handbolls-Malin.
Vad betyder för oss?
Jo föreningen satsar på att vi som ledare ska ge ungdomarna de bästa förutsättningarna för ett utvecklade och roligt handbollsliv.

Malin vara med ute på träningar och vi kommer återkomma med vilka dagar hon kommer vara hos oss. Malin ska kartlägga lite hur vi ligger till och vad som kan bli bättre och vad vi kan utveckla mer. Av denna anledningen ser vi gärna att så många som möjligt kommer på de aktuella träningarna.

Se bifogad bild för mer information, vi kommer även dela mer om detta.

Med vänlig hälsning, Karolina

Publicerad: 2026-09-12 19:57

Lagfotografering 16/9 kl 18:50

Mon, 31 Aug 2026 11:29:55 GMT

Det är dags för lagfotografering den 16/9 kl 19:10, jag lägger preliminärt en tid på 18:50 för samling för ombyte mm (berorende på hur det ser ut med matchställ mm och om ni redan har dem eller ej när det är dags)

Jag återkommer med mer detaljer lite närmare inpå... Men boka in tiden hur som helst!

Publicerad: 2026-08-31 13:29

Nu är träningstiderna släppta och hallarna bokade!

Mon, 31 Aug 2026 11:26:40 GMT

Nu äntligen fick vi besked om att våra halltider är kommunicerade och beslutade!

Vi kommer denna säsong att träna i Mariedalshallen;
*Tisdagar 18:00-19:15
*Onsdagar 17:30-18:30

Vi startar upp redan nu på onsdag och rullar på enligt schemat fr.o.m. nästa vecka, kalendern är uppdaterad...

VARMT VÄLKOMNA tillbaka in i Handbollens värld :-)

Publicerad: 2026-08-31 13:26

Cuper 2027

Fri, 21 Aug 2026 05:18:07 GMT

Vi har påbörjat säsongsplaneringen för tjejerna och har nyttjat 2 olika "early-bird"-erbjudanden...

Vi har preliminärt anmält oss till Tygrikesnatta 5-6 januari 2027 och Junicupen 4-6 juni 2027.

Tygrikesnatta
Här tänker vi oss att vi kör med övernattning i hårdförläggning, kostnaden för deltagarkort uppgår till 800kr/spelare. Vi tänker oss att vi får sätta ihop en grupp föräldrar som jobbar med att hitta intäktsmöjligheter för att boosta lagkassan med målet att täcka så mycket som möjligt av kostnaden.
Vi tror att det kan vara både roligt och en bra övning för tjejerna med en övernattning och som förberedelse för detta tittar vi på möjligheten att kanske få till ett träningstillfälle med övernattning även på hemmaplan inför detta, men vi får diskutera detta närmare på ett föräldramöte.
Jag har lagt en kallelse redan nu för att undersöka intresset hos er när vi har avbokningsmöjlighet fram till mitten av november.

Junicupen
Vi tyckte att det var en riktigt trevlig tillställning i år och hoppas att vi skall kunna göra detta till en återkommande grej för laget, här planerar vi inte någon övernattning utan liknande upplägg som i år. Här har vi mer tid på oss med avbeställningsmöjlighet fram till maj så kallelser mm kommer under nästa år.

Publicerad: 2026-08-21 07:18

Ny säsong på gång

Sat, 08 Aug 2026 07:17:57 GMT

Vi vill bara meddela att det tyvärr är så att kommunen ännu inte släppt träningstiderna för idrottshallarna här under hösten, de diskussioner (om tider) mellan föreningar som varit har ännu inte återkopplats.

Så än så länge vet vi alltså inte vilka dagar och tider som vi har blivit tilldelade, men det borde klarna inom det närmaste.

Vi återkommer så fort vi har mer info och hoppas att tjejerna börjar känna lite sug inför att köra handboll igen :-)

Publicerad: 2026-08-08 09:17

Junicupen markerar slutet på säsongen!

Sun, 07 Jun 2026 18:25:00 GMT

I samband med Junicupen sätter vi punkt för ännu en fantastisk säsong tillsammans.

Vi vill rikta ett stort tack till alla tjejer och föräldrar för en säsong fylld av glädje, utveckling, träningar, matcher och cuper. Det har varit fantastiskt att få följa tjejernas utveckling under året och se hur de, steg för steg, har vuxit både som handbollsspelare och som lagkamrater. Tillsammans har vi lyckats bygga det fina lag som vi har fått se spela så fina matcher här i helgen.

Inför nästa säsong kommer Pontus att ansluta till ledarstaben, och vi kommer att spela vidare som F10 med tjejer födda 2016 och 2017. Födda 2018 kommer sannolikt spela i P/F8 men där kommer mer info från klubben.

Vi hoppas att tjejerna har haft lika roligt som vi ledare har haft under året och att vi får se alla tillbaka efter sommaren med ny energi och fortsatt spelglädje. Information om träningsstart kommer så snart vi vet mer.

Nu önskar vi alla en riktigt härlig sommar och en välförtjänt ledighet!

Vi ses snart igen i handbollshallen!

Publicerad: 2026-06-07 20:25

Avresa imorgon lördag

Fri, 05 Jun 2026 18:26:05 GMT

Vi tar 8.20 färjan imorgon, för att få goda förutsättningar till parkering. Vi har med tält imorgon, det vore uppskattat med bärhjälp om möjligt.

Riktigt bra jobbat av tjejerna idag, idag är det stolta ledare som lämnar Gustafsberg ☺️

Publicerad: 2026-06-05 20:26

Nu smäller det - Junicupen 2026!

Mon, 01 Jun 2026 17:02:00 GMT

Nu är det äntligen dags, på fredag kl 19:20 kör vi den första matchen och vi samlas en timme innan matchstart så runt 18:20 på Bodele. Vi kommer att ha med oss ett popup-tält från LEVA som vi kommer sätta upp på lördagen och söndagen som vi kan ha som lite samlingspunkt. Fredagen är osäkert om vi sätter upp det när det bara är en match.

I övrigt rekommenderas att alla laddar hem Junicupens egna app (Junicupen) där ni kan hålla er uppdaterade kring speltider, parkering och annan nyttig information, spelschemat är just nu uppdaterat här på hemsidan men närmare inpå så är det appen som gäller.

Ta med er matchkläder och handbolls-/fotbollsskor samt vatten och vettig näring (vi vill inte ha godis/kolsyrad dricka - Kexchoklad, Corny mm är OK för att undvika håll och sockerkoma). Håret skall vara uppsatt och inga örhängen eller andra smycken på....

De allra flesta har lunch beställd på lördagen och söndagen!

Nu laddar vi för en riktigt bra och rolig helg!

!OBS! Vi kommer försöka rulla alla spelare på alla positioner så prata gärna med tjejerna om detta så att det inte blir för mycket snack om detta under och inför matcherna.

Är det några frågor skriv nedan.

Publicerad: 2026-06-01 19:02

Träning på tröstens fotbollsplan

Mon, 01 Jun 2026 14:58:07 GMT

Vi har träningen utomhus idag 1/6.

Publicerad: 2026-06-01 16:58