laget.se - Nyheter från Lunden ÖBK Forum

Tack för familjedagen och fribiljetter från IFK Göteborg

Tue, 08 Sep 2026 16:26:35 GMT

Ett stort tack till alla som var med och planerade, arrangerade och hjälpte till under familjedagen på Överåsvallen tillsammans med IFK Göteborg. Det låg mycket arbete bakom dagen, både i planeringen och på plats, och många ledare, föräldrar och andra engagerade i föreningen bidrog till att få allt på plats.

Trots vädret blev det en väldigt lyckad dag och vi har fått fin återkoppling från IFK Göteborg kring både arrangemanget och det engagemang som Lunden ÖBK visade.

Som tack för vårt engagemang vill IFK Göteborg bjuda Lunden ÖBK på fria biljetter till två av damlagets kommande matcher i Elitettan.

IFK Göteborg mot Jitex BK
Lördag 12 september klockan 13.00

IFK Göteborg mot IF Elfsborg
Lördag 26 september klockan 13.00

Via länken nedan kan man hämta ut två fria biljetter per person till respektive match.

Hämta biljetter här:
https://ifkgoteborg.ebiljett.nu/List/TagList?tagId=46

Till matchen mot Elfsborg den 26 september kommer IFK Göteborg även att ha ett evenemangsområde med bland annat hoppborg, popcorn och andra aktiviteter för barn och familjer.

Ledare får gärna sprida informationen och länken vidare till sina respektive lag och familjer. Vi ber att erbjudandet och länken endast delas inom Lunden ÖBK, till spelare, ledare och deras familjer.

Tack igen till alla som var med och gjorde dagen lyckad.

Publicerad: 2026-09-08 18:26

A-lagsmatch ikväll.

Fri, 04 Sep 2026 13:58:56 GMT

Ikväll kör vi igen!😀⚽️

Kom och supporta Lunden ÖBK ⚽️😀👏
Tjöta med fotbollsnördar, ta en fika.
Kan det bli bättre😀⚽️❤️.

Vi säljer kaffe, dricka, bulle, korv med bröd och självklart den fina supporterhalsduken😊🧣🧣🧣.

A-laget tackar för det stora stödet från publiken som vuxit sig allt större🙏🙏🙏⚽️⚽️⚽️.

Publicerad: 2026-09-04 15:58

Omläggningen av Överåsvallen blir framflyttad

Mon, 24 Aug 2026 07:40:06 GMT

Hej alla ledare

Den planerade stängningen för omläggning av konstgräset på Överåsvallen blir framflyttat ca 1 månad. I sommar har Lemmingvallen lagts om och Utbynäs hat haft Kviberg 9 som evakueringsplan. Nu är arbetet på Lemmingvallen försenat och därmed skjuter IOFF arbetet på Överåsvallen till måndag den 5 okt.

Detta gör att vi kan skjuta fram flytten till Kviberg 9 så att en större del av säsongen kan avslutas på Överåsvallen vilket är positivt.

Håll utkik här om mer info som kan komma hastigt

Hälsningar

Styrelsen

Publicerad: 2026-08-24 09:40

Rekrytering av ledare

Thu, 20 Aug 2026 09:00:00 GMT

Hej alla,
Den 1 november börjar fotbollssäsongen 2027 enligt LÖBK-kalendern. Detta gör att så mycket som möjligt måste vara klart till detta datum så att våra spelare vet hur planeringen ser ut inför kommande säsong. Detta ökar tryggheten och det blir lättare att välja att stanna kvar hos oss.

Gällande er barn- och ungdomsledare är vår önskan att när ni väl börjar att leda ett LÖBK-lag så inleder ni ett livslångt uppdrag i föreningen :).
Men i verkligheten stannar de flesta ledare upp till och med att spelarna avslutat sin 16-årsserie, ibland längre och ibland kortare.

Inför 2027 verkar de allra flesta barn- och ungdomsledare fortsätta sina uppdrag i LÖBK vilket känns fantastiskt bra!
Även i Herrjuniorlaget, U16-laget (pojkar födda 2011) och U15-laget (pojkar födda 2012) blir många av ledarna kvar men här har uttryckts en önskan om påfyllnad av resurser. Därför har vi idag, i samråd med nuvarande ledarstaber i de olika lagen, påbörjat rekryteringsprocessen till dessa lag och publicerat en nyhet på hemsidan.

Hjälp oss gärna att sprida ordet.
Eller sök själva!

Klicka här för att komma till nyheten om att vi söker fotbollsledare

Mot ett spännande 2027!

Publicerad: 2026-08-20 11:00

Anteckningar: Fotbollssektionsmöte

Tue, 18 Aug 2026 08:07:00 GMT

Igår hade vi det andra mötet i LÖBK fotbollssektion enligt föreningens nya arbetssätt där syftet är att avlasta styrelsen från alltför många fotbollsdetaljer och, inte minst, jobba med fotbollsfrågorna ännu närmare verksamheten, dvs lagen och er ledare. 

--------------------------------------

Anteckningar från mötet   260817

Årshjul
Vi uppdaterar föreningens årshjul med allt som ett år av fotbollsverksamhet innehåller. Detta för att skaffa oss en bättre överblick om hur vi ligger till i planeringsarbetet samt att det också blir lättare för nya personer att komma in och bidra i arbetet.

Ledarläget och ledarrekrytering 
Vi konstaterar att vi är lyckligt lottade med att ha kloka, sunda och väldigt engagerade ledare som varje dag gör skillnad för våra spelare - unga som lite äldre. Ni gör en fantastisk insats!

  I de yngre lagen (upp t o m 13 års ålder) känns det inför 2027 väldigt stabilt på de allra flesta håll. Alla lag är duktiga att hela tiden jobba med den så viktiga rekryteringen, dvs hela tiden försöka fylla på med fler aktiva ledare och fler aktiva föräldrar. Det är ju där långsiktighet och uthållighet skapas. Och gemenskap.
  Om ni behöver bolla någon fråga är följande personer i fotbollssektionen ansvariga för denna åldersgrupp: 
Lotta Sundberg, Richard Ekholm, Marie Thunell och Robert Gillmor

P-2012, P-2011 och Herrjuniorlaget
 I dessa lag har vi ledare som lagt väldigt många år som ledare och uttrycker att det vore önskvärt med påfyllnad av resurser, tid och energi. Vår förhoppning är att alla dessa ledare fortsätter även över 2027 samtidigt som vi ska försöka komplettera upp med fler ledare i de olika lagen.
 Så med anledning av detta drar vi nu igång rekryteringar till dessa lag. Håll utkik och hjälp oss gärna sprida ordet. Eller sök!  
Ansvariga för dessa åldersgrupper är:
Einar Bergström: Herrjuniorer och P-2011
Robert Gillmor: P-2011 och P-2012

  Herrlaget 
Här är gången densamma varje år. Säsongen utvärderas dels tillsammans med spelarrådet och dels med tränarna. Därefter beslutas vilken fortsättning som ska bli. Processen är på gång att startas upp.
  Ansvariga för herrlaget är Michel Berndtsson Gonzalez och Stefan Göthberg

Rena fotbollsnybörjare, upp till vilken ålder? 
Helst vill vi ju att varenda ungdom som vill börja spela fotboll alltid kan börja hos oss i Lunden, det vore ju helt fantastiskt! Men vi vet också att för varje nybörjare som kommer in sent i era lag blir det en stor utmaning för er ledare. Så vi fortsätter vända och vrida på frågan och ber att få återkomma.

Ledarkonferens 2027 
Vi har förstått att heldagkonferensen vi körde en lördag i januari (24:e) på Mercado Mexico var uppskattad och har därför börjat kika på en uppföljning. Håll utkik!

Tillfälliga flytten till Kviberg 9
Vi glädjer oss såklart något oerhört att Överåsvallen renoveras upp och dessutom att mer planyta tillförs - detta ger oss fantastiska möjligheter för framtiden!  Samtidigt vet vi att det blir en period i höst med mycket extrajobb för alla för att få ihop det.
Håll utkik efter mer info från Egon gällande vår materialcontainer på Kviberg, omklädningsrum och annat.

Tekniktrappan 
Fotbollsutvecklarna påminner om att varje vecka, gärna varje träning, jobba med Tekniktrappan, framförallt i unga år. Man pratar om att 8-12 år är fotbollsspelarens gyllene ålder när man är som mest mottaglig för att lära sig teknik, utveckla sin motorik och skaffa sig kontroll över sin kropp.
Så utmana spelarna kring detta. Och repetera. Och utmana igen!

  Har ni frågor och funderingar kring fotbollen i LÖBK är ni varmt välkomna att höra er. 

Lycka till med uppstarten av höstsäsongen!

Publicerad: 2026-08-18 10:07

Sista A-lags matchen på Överåsvallen innan ombyggnaden

Tue, 18 Aug 2026 07:31:25 GMT

Hjälp till att fylla Överåsvallen nu på fredag.
Kom och heja fram A-laget i den sista matchen på "gamla" Överåsvallen innan ombyggnaden.

Publicerad: 2026-08-18 09:31

Anteckningar: Nivåanpassad träning och rotation

Mon, 17 Aug 2026 10:54:00 GMT

Tack till er ledare som var med på ledarträffen förra veckan och förgyllde med frågor, funderingar och berättelser från egna upplevelser från fotbollsplanen!

Nivåanpassad träning inom i ett lag och lagidrott är en stor utmaning för ledare. Detta då det oavsett om man leder Boll & Lek eller ett landslag finns individer i laget som är på olika nivåer och som därmed har träningsmässiga olika behov.

Behrad Abbas, akademiledare från Gais och tidigare utvecklare i Qviding, ledde ledarträffen och gav många fina exempel på hur man som ledare kan agera i träningsvardagen.

-------------------------------------------
Anteckningar från träffen:

Utveckling sker på träning
Den största utveckling för en spelare sker definitivt på träningarna. Det är på träningarna vi ledare kan anpassa upplägg och övningar efter spelarens behov. En match går sällan att anpassa.

Grundläggande arbetssätt för ledare
- Som tränare måste du veta vad dina spelare har för behov - samtal med spelaren är väldigt viktigt
- Ledarens största prioritet för att utveckla en spelare är att höja dennes självförtroende - jobba därför mycket med positiv feedback
- Kompensera en spelares svagare kompetens genom att stärka hens styrkor

Tre huvudpunkter för nivåanpassad träning
Struktur i träningsupplägg:
- Repetera träningarna återkommande så behöver ni inte lägga tid på att förklara övningarna .
- Dela upp truppens spelare bland er ledare, ex 7 spelare var som ni har dialog med

Coacha individen i kollektivet:
- Man pratar ofta om hur laget ska agera - inte så mycket om individen

Skapa relation - det leder till dialog med spelarna:
- Ställ öppna frågor

Hur gör man som ledare när man har väldigt stora kompetensvariationer inom gruppen
- Jobba mycket med färdighetsövningar, brukar funka
- Jobba mycket med drillning/repetition i unga år
- Använd Tekniktrappan varje vecka - superviktigt!
- Tvinga spelaren till att fatta många egna beslut
- Förstå att när kroppar växer tar det tid för spelaren att lära känna sin kropp
- I spel, ge de som inte kommit så långt specialuppdrag. Som väggar. Som jokrar.

Case A, Calle född 2013 ska kommande två veckor rotationsträna med P2012 (alltså ett år äldre). För att underlätta för Calle:
- Får han sin ordinarie position i spelet och istället flyttar de på en P2012-spelare
- Skapar man ytterligare trygghet genom att skicka två spelare från P2013 att rotationsträna.
- Har man bett några P2012-spelare att vara faddrar för de spelare som kommer upp

En god rotationsmiljö innehåller
- Tydlighet kring syftet från ledare varför spelaren ska rotera
- Kommunikation till spelare, ledare (och föräldrar) i god tid
- Utmana spelarens fotbolls-KOMPETENSER (fokusera inte på spelarens andra kompetenser, som ex det sociala eller verbala)

Gais arbetssätt kring rotation
- 2 veckors intervaller inkl alla aktiviteter (förutom match), kan förlängas
- De är ledarna i egna laget som bestämmer vilka som ska rotera - vad är kriterierna?
- Match med egna laget i första hand (vid behov kan man spela med laget man roterar i)
- Videogenomgång
- Feedback till spelaren från mottagande ledare. Även till spelarens ordinarie ledare. Ger en plan för spelaren

LÖBK arbetssätt kring Nivåanpassning och rotation i enlighet med vår Spelarutbildningsplan:
NIVÅANPASSNING LÖBK innebär att samtliga spelare i en grupp ges samma möjlighet till utveckling och utbildning oavsett grundläggande nivå och förkunskap. Med andra ord skall lika mycket resurser i form av tränarnärvaro, förberedelser, träningsupplägg och dylikt ges till alla spelare. Däremot kan spelarna, från 10-11års ålder, i vissa moment under en träning delas in i olika grupper beroende på var i utvecklingstrappan de befinner sig taktiskt, tekniskt, mentalt och socialt.

ROTATION LÖBK innebär att man som spelare ges möjlighet att ibland få träna och umgås med spelare som kommit längre i sin utveckling, ibland få träna och umgås med spelare som kommit lika långt i sin utveckling och ibland få träna och umgås med spelare som inte kommit lika långt i sin utveckling, detta enligt 25-50-25-
principen. I Lunden ÖBK börjar vi med rotationsträning från 12-års ålder. Med rotation menar vi i första hand rotation av träningsmiljö.

Publicerad: 2026-08-17 12:54

Överåsvallen stänger

Thu, 13 Aug 2026 05:48:00 GMT

Hej alla ledare i Lunden Överås BK

Hoppas ni alla haft en fin sommar och ledighet? Den 31/8 så är det dags att stänga Överåsvallen för omläggning av konstgräs. Alla träningar som är bokade på Överåsvallen flyttas över rakt av till Kviberg 9 ute på Kvibergs Park.

I det bifogade dokumentet nedan kan ni läsa om alla detaljer och fakta kring Kviberg 9, Container med material, omklädningsrum mm. Håll utkik på Ledarforumet på Hemsidan och få Whatsup och Facebook för mer information som kan komma hastigt och oregelbundet.

Slutligen vill vi från kansliet och styrelsens sida vädja till alla spelare, ledare och föräldrar att ha tålamod med detta att vi hänvisas till Kviberg under en ca 2 månaders tid. Belöningen av detta blir en helt nylagd Överåsvallen med en 11-11 plan och en 7-7 plan med det senaste konstgräset. Det är viktigt att föräldrarna får informationen om vad som kommer att ske . Det krävs ju att föräldrar kan köra sina barn till och från Kviberg i stället för att de i dag kanske går till träningen och matcherna på Överåsvallen. Dela gärna detta mailet med era föräldrar.

Info om Kviberg 9

Publicerad: 2026-08-13 07:48

Workshop: Nivåanpassad träning

Tue, 23 Jun 2026 08:59:07 GMT

Hej,
Och god fortsättning på VM-sommaren!
Hoppas ni njuter lika mycket som vi av att Sverige är med och bygger fotbollsintresset i landet samt av alla andra roliga matcher att kika på!

Som ni vet har Lunden ÖBK Nivåanpassning och Rotationsträning som verktyg i spelarutbildningsplanen. Längre ner hittar ni texten om dessa två avsnitt.

Att i vardagen erbjuda nivåanpassad träning och rotationsträning för sina spelare är en utmanande prövning för er ledare. Men likväl en viktig del att ständigt jobba med.
För att sätta fokus på områdena arrangerar vi torsdagen den 13 augusti en workshop på temat Nivåanpassning. Till denna har vi även bjudit in vår Zonutvecklare Behrad Abbasi från GAIS. Förutom nedanstående punkter kommer vi även försöka komma med handfasta tips samt be er om era bästa tips.

Grundförutsättningar för nivåanpassad träning och rotation:
- Nära samarbete och dialog mellan åldersgrupperna närmast under och närmast över för att öka antalet nivåer för våra spelare. Ju fler alternativ desto bättre.
- Rätt antal ledare på träningen
- Väl förberedd träning så att alla ledare vet vad de ska bidra med på träningen
- Förstå att det framförallt är på träningarna vi behöver nivåanpassa och planera väl. Matcher tenderar ofta att leva sitt eget liv.

Utdrag ur LÖBKs Spelarutbildningsplan:

NIVÅANPASSNING innebär att samtliga spelare i en grupp ges samma möjlighet till utveckling och utbildning oavsett grundläggande nivå och förkunskap. Med andra ord skall lika mycket resurser i form av tränarnärvaro, förberedelser, träningsupplägg och dylikt ges till alla spelare. Däremot kan spelarna, från 10-11 års ålder, i vissa moment under en träning delas in i olika grupper beroende på var i utvecklingstrappan de befinner sig taktiskt, tekniskt, mentalt och socialt.

ROTATION innebär att man som spelare ges möjlighet att ibland få träna och umgås med spelare som kommit längre i sin utveckling, ibland få träna och umgås med spelare som kommit lika långt i sin utveckling och ibland få träna och umgås med spelare som inte kommit lika långt i sin utveckling, detta enligt 25-50-25-principen. I Lunden ÖBK börjar vi med rotationsträning från 12-års ålder. Med rotation menar vi i första hand rotation av träningsmiljö

Hela Spelarutbildningsplanen hittar du under Dokument i ledarforumet på hemsidan.
Klicka här för att komma till Dokument

Kallelse till workshopen kommer inom kort.

Fotbollshälsningar
Claes & Richard

Publicerad: 2026-06-23 10:59

Kvällens match med A-laget

Thu, 18 Jun 2026 14:38:08 GMT

Hej
Vi har få bolltjejer och föräldrar som kan hjälpa till i kväll vid A-lagsmatchen. Finns det föräldrar i andra grupper än F2015/2016 som kan hjälpa till. Matchen börjar 19.15 och vi förväntar oss mycket publik.

Vi har 4 bolltjejer och vill gärna ha fler. Pojkar eller flickor.

Kom upp och hjälp oss med matchen och 3 poäng

Publicerad: 2026-06-18 16:38

Utveckla individen: Digital lunchfortbildning 10 juni

Mon, 08 Jun 2026 14:53:00 GMT

Hej!

På onsdag 10 juni är dags för digital fortbildning: Att utveckla individen i kollektivtet - IFK Göteborg

I denna digitala fortbildning får vi ta del av hur IFK Göteborg arbetar med temat ”Att utveckla individen i kollektivet”. Fortbildningen leds av Mattias Björkman och ger en inblick i hur IFK Göteborg ser på spelarutveckling där den enskilda spelarens behov, egenskaper och utvecklingsområden kopplas samman med lagets gemensamma arbetssätt och spelidé.

Fokus ligger på hur tränare kan skapa en miljö där spelaren utvecklas individuellt, samtidigt som utvecklingen sker i ett tydligt sammanhang tillsammans med laget. Fortbildningen berör bland annat hur individuell feedback, roller, positioner, beteenden och träningsmiljö kan användas för att stärka både spelaren och kollektivet.

Målet är att ge tränare inspiration och konkreta tankar kring hur man kan arbeta mer medvetet med individuell utveckling i den dagliga träningsmiljön, utan att tappa helheten i lagets spel och gemensamma riktning.

Datum: 10 juni
Tid: 12.00–13.00
Plats: Teams
Anmälan: https://fogis.svenskfotboll.se/fogisklient/kurs/kurstillfalleanmalan.aspx?kid=102773
Sista anmälningsdag: 9 juni

Dela gärna denna vidare till alla era ledarkollegor!

Publicerad: 2026-06-08 16:53

Samarbete mellan ledare och åldersgrupper

Mon, 01 Jun 2026 05:30:56 GMT

Hej alla ledare i Lunden ÖBK !

Samarbetet mellan ledare och spelare fortsätter otroligt fint där ute på planerna:pray::soccer:!
Vi ser alla erat engagemang och jobb ni lägger på era lag.
Vi vill rikta ett stort tack till alla ledare som hjälpt till vid uppstarten av åldersgruppen 2020. Det har varit otroligt uppskattat:blush:

Visionen att vi alla kan hjälpa till att stärka och utbilda varandra med kunskaper och erfarenheter ser vi som ett stort steg i att ha en varm och familjär sammanhållning inom klubben.

Om du känner att du behöver lite mer idéer, tips på övningar som man kan utveckla osv, så
erbjuder nu Ante i lag P15 och Kålle, Patrick och Adam i lag P13 att besöka era lag eller att ni besöker deras lag.

Och självklart, har du egna erfarenheter och kunskaper så delge gärna dom om detta.

Ledarna ser detta som ett prestigelöst erbjudande– det handlar helt enkelt om att vi stöttar varandra över laggränserna för att bli ännu bättre tillsammans.:pray::soccer:.

Ante besöker gärna era lag med input hur man tränar spelförståelse, eller effektivisera, utveckla och planera övningar osv.

Hos lag P13 kan ni komma på besök på en hel träning och se och få tips på olika övningar och stationer och dess syften och se dess helhet.

Men även se på vilket sätt de stöttar rent individuellt och stärker band mellan ledare och spelare osv.

Och självklart kan ni välja båda alternativen.

Här gärna av er till :

Ante (P15) 0709385557

Kålle(Karl-Henrik), P13,0707964555
Patrick, P13, 0709-792588
Adam, P13, 0768969981

Mvh styrelsen/fotbollsskektionen

Publicerad: 2026-06-01 07:30

Utbildning om träningsplanering och -design

Wed, 13 May 2026 17:06:28 GMT

Hur skapar vi träningar som både utvecklar spelarna, hänger ihop över tid och samtidigt utgår från lagets behov?

Tillsammans med GAIS bjuder Göteborgs Fotbollförbund in föreningar inom Fotbollslyftet till en digital fortbildning med fokus på träningsplanering och träningsdesign i spelformerna 9v9 och 11v11.

Fortbildningen leds av huvudtränarna för GAIS P17 och P19, som delar med sig av hur de arbetar med att strukturera och planera sin träning utifrån lagets behov, spelarnas utveckling och klubbens riktlinjer.

Under fortbildningen lyfter vi bland annat:
•? ?Hur träningen kan planeras över tid
• Hur träningsinnehåll kan kopplas till lagets behov och arbetssätt
• Hur övningar och spelmoment kan designas för att skapa lärande
• Hur man kan bygga en tydlig röd tråd mellan match, analys och träning
• Vanliga utmaningar i träningsplanering och hur de kan hanteras

Fortbildningen innehåller även en diskussionspanel där tränarna reflekterar tillsammans, utbyter erfarenheter och lyfter praktiska frågor kopplade till träningsmiljö, spelarutveckling och vardagen i 9v9 och 11v11.

Målet är att ge inspiration, konkreta tankar och användbara principer som tränare kan ta med sig direkt in i sin egen träningsmiljö.
Fortbildningen är kostnadsfri och riktar sig till föreningar inom Fotbollslyftet i Göteborg.

Länk till anmälan: https://fogis.svenskfotboll.se/fogisklient/kurs/kurstillfalleanmalan.aspx?kid=102668
Sista dag för anmälan: 2026-05-17
Teamslänk skickas ut: 2026-05-18

Vid frågor kontakta:
Filip Tobiasson
filip.tobiasson@svenskfotboll.se

Publicerad: 2026-05-13 19:06

”Jag gillar det jag ser!”

Wed, 13 May 2026 05:22:00 GMT

"Härlig lösning där!"
"Våga fråga mig om du inte förstår"
"Wow, bra där!"

"Går det inte som du tänkt, försök igen. Och igen! Och igen!"
"Du kommer göra tusentals missar på fotbollsplanen men det gör inget, nästa gång sitter det. Eller nästa! Eller nästa! Bara du fortsätter försöka"

Gårdagens inspirationsträning på Överåsvallen hölls av Noa, 20-årig ung ledare från GAIS. Och träningsgruppen han tränade var våra egna killar från P-2013. Det var alltså en helt ny konstellation som aldrig träffat varandra och det gick hur bra som helst!

Vad gjorde Noa:
- Han kom väl förberedd kring vad som var syftet med dagens träning
- Han inledde träningen inomhus med en genomgång för killarna om att detta är dagens övningar och dagens syfte
- Han var öppen för frågor hela tiden
- Han ställde många frågor till killarna vilket inkluderade gruppen
- Han hade ett gäng assisterande ledare som hjälpte till att duka upp övningar, hämta bollar och stötta här och där
- Han gick igenom varje övning genom att förklara och visa
- Han hade korta instruktioner för att hålla uppe energin och tempot
- Han rörde sig mycket inne i övningarna och kom hela tiden med mängder av positiva förstärkningsord. Bra! Såja! Jag gillar det jag ser!
- Han spred energi och glädje som smittade av sig till killarna
- Han påtalade mängder med gånger att det gör inget om det blir fel - nästa gång sitter det. Eller nästa.

Ovanstående är så som många av er Lundenledare jobbar, allt för att skapa en god, glädjefylld och positiv utbildningsmiljö i era lag, fortsätt så!

Och är det något vi kan ta med oss från gårdagens inspirationsträning och försöka göra ännu mer av så är det nog att:
- Komma förberedd till dagens träning så vi kan berätta för gruppen om dagens syfte och övningar
- Träna mycket fotboll på fotbollsträningar. Alltså hålla uppe tempot genom väldigt korta pauser och snabba genomgångar
- Öka mängden positiva förstärkningsord under en träning - alla barn och ungdomar växer av att bli sedda samt att få höra att de gör bra saker.

Avslutningsvis.
Tack till ledarna i P-2013 som ställde upp på detta experiment att låta en tränare utifrån leda ert lag under en träning och hälsa grabbarna att de var fantastiska!

Publicerad: 2026-05-13 07:22

Lundenmaskotar i matchen Gais-ÖIS

Sat, 02 May 2026 17:16:31 GMT

Imorgon kl 16.30 så kliver våra P18 spelare in på Ullevi som söta maskotar i matchen Gais-Öis.
:smiley::heart::soccer::soccer::soccer:

Publicerad: 2026-05-02 19:16

Uppstart för åldersgruppen 2020

Sat, 02 May 2026 05:41:41 GMT

Hej

Vi planerar nu uppstart för vår nya åldersgrupp med barn födda 2020.
Vi har valt att smygstarta redan i maj istället för i Augusti, då vi hoppas att det ska ge bättre förutsättningar att få ihop fulla lag – både på flick- och pojksidan efter sommaren.

I samband med detta vill vi gärna komma i kontakt med er ledare som har barn som kommer att ingå i denna gruppen. Brukar alltid vara någon eller några:blush:
Vi ser gärna att ni hör av er – både för att få en bild av intresset och för att kunna hjälpa de blivande ledarna för laget att kunna bygga en bra ledarstruktur från start.

För dig som redan är ledare ser vi det som extra värdefullt om du kan vara med i uppstarten och hjälpa till att lotsa nya föräldrar in i ledarrollen, så att de på sikt kan ta över och rodda laget vidare. Handlar om 1-3 tillfällen. Allt är välkommet. Och gäller endast 1 timme per gång.

Vi kommer att, om intresset och underlaget finns, försöka skapa separata flick- respektive pojklag redan från starten.

Vi behöver även hjälp från er ledare att nå ut med informationen om uppstarten. Vi konkurrerar ju som ni vet med andra föreningar i närområdet då det gäller spelare.
Kopiera gärna affischen och dela vidare till vänner, era barns skolkamrater, bekanta och andra som kan vara intresserade.

Målet är att skapa en trygg, rolig och välorganiserad start för våra yngsta spelare.

Känner ni att ni kan och vill bidra på något sätt så kontakta
Rickard Ekholm
0709945066

Med vänlig hälsning,
Styrelsen

Publicerad: 2026-05-02 07:41

Inspirationsträning 12 maj

Fri, 24 Apr 2026 07:01:20 GMT

Tisdag den 12 maj, kl 18.00 - 20.30, är alla ledare för alla lag varmt välkomna till en inspirationsträning på Överåsvallen!

Det är ledarna i vårt P-2013 lag som tillsammans med Zonutvecklare Behrad från Gais och undertecknade som står värdar för denna träning. Träningen arrangeras inom ramen för Kvalitetsklubb och syftet är att visa upp ett träningsupplägg som dels ligger i linje med vad LÖBKs P-2013 tränar på just nu tillsammans med deras, och föreningens strävan, att varje spelare ska ha så många bolltouch som möjligt (minst 200) per träning samt försöka ha en så aktiv träning som möjligt - alltså med minimal väntetid vid byte av övningar, vattenpauser och annat.

En separat inbjudan kommer inom kort men anteckna gärna datum och klockslag redan nu.

Vi vet att tiden krockar med annan fotbollsaktivitet för vissa lag och vi beklagar detta. Hör av er om ni vill ha genomgång av vad vi går igenom på inspirationsträningen.

Varma fotbollshälsningar
Ledarna i P-2013 samt Claes och Richard

Publicerad: 2026-04-24 09:01

Publik till A-lagsmatch fredag den 24 april

Sat, 18 Apr 2026 15:41:47 GMT

Hallå där alla ledare! Nu på fredag 24 april vill vi fylla Överåsvallen med publik till A-lagets match mot Öckerö IF. Informera och bjud in erat lag och deras anhöriga och ha en riktigt trevlig fotbollskväll och visa supporterandan i Lunden. Ju fler desto roligare:soccer::pray::clap::clap::clap: Det finns ett fåtal supporterhalsdukar kvar om man vill köpa det innan. Resterande kommer vi att sälja på plats. Mvh styrelsen :soccer:

Publicerad: 2026-04-18 17:41

Blåvitt matcher

Wed, 01 Apr 2026 11:20:00 GMT

https://ifkgoteborg.se/nyheter/nyheter/2026/maskotar-och-halsduksbarare-2026/

Publicerad: 2026-04-01 13:20

Biljetter till allsvensk match för våra ledare och spelare

Mon, 30 Mar 2026 06:46:29 GMT

Hej alla ledare!

Gais bjuder alla våra ledare och spelare i Lunden ÖBK på biljetter till den allsvenska matchen mot Degerfors IF den 16:e Maj.
Ett perfekt tillfälle att göra något roligt tillsammans som lag och uppleva allsvensk fotboll på plats!

Gais - Degerfors IF
När: 16:e Maj
Matchstart:: 15:00
Plats: Gamla Ullevi

Återkom så snart ni kan med hur många biljetter ert lag vill ha, så samordnar vi beställningen.
Då Gais behöver få in info om antal biljetter så snart som möjligt, så är deadline att beställa nu på fredag 3:e April.
Åldersgrupperna 2019, 2018 och 2017 kan även få biljetter till 4 st föräldrar per lag.
Gais poängterade att de vill att man försöker gå på matchen om man har biljett, så att inte det blir många stolar som gapar tomma.

maila: wilekia@yahoo.se

Ange:
Er kontaktperson som får lagets biljetter
Antal ledare
Antal spelare
Antal föräldrar ( gäller endast åldersgrupperna 2019, 2018, 2017 )

Med vänlig hälsning
Styrelsen

Publicerad: 2026-03-30 08:46