﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Luleå Shotokan Klubb</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/LuleaShotokan/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/LuleaShotokan</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">25fe1bdf-5caf-ff2c-6f65-3f29eac6f026</guid><title>27 och 29 oktober - Ändringar i träningen för ungdomar/vuxna</title><description>tis 27 oktober, all träning är i F2, men vanliga tider.&lt;br&gt;tor 29 oktober, gemensam träning för alla ungdomar/vuxna i D-hallen 19.00-20,30&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-21 08:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LuleaShotokan/News/8179655/27-och-29-oktober-Andringar-i-traningen-for-ungdomar-vuxna</link><pubDate>Wed, 21 Oct 2026 06:56:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">aff03956-02ae-a9ea-0978-ca3dc4672779</guid><title>Höstlov - Ingen träning för barngrupperna tis/tor</title><description>När barnen har höstlov, har vi ingen träning för barngrupperna på tisdag/torsdag.&lt;br&gt;Träningen på helgen före och efter är som vanligt för de som vill.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-21 08:51&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LuleaShotokan/News/8179651/Hostlov-Ingen-traning-for-barngrupperna-tis-tor</link><pubDate>Wed, 21 Oct 2026 06:51:31 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">08fb5243-6cd5-3e40-623a-373332758801</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/12011775_medium.jfif" type="image/jpeg" length="100512" /><title>14-15 nov - Karateseminarium med Håkan Lindhart</title><description>Plats:&lt;br&gt;Luleå energi arena&lt;br&gt;&lt;br&gt;Datum:&lt;br&gt;14 -15 nov&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tid:&lt;br&gt;lör 11:00 - 16:00&lt;br&gt;sön 10:00 - 15:00&lt;br&gt;&lt;br&gt;Boende:&lt;br&gt;Vi har rabatt på scandic hotell i Luleå.&lt;br&gt;Rabattkod: PRO15SE&lt;br&gt;15% på avbokningsbara priser på deras hemsida&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tyvärr har vi ingen möjlighet att inhysa någon i dojon under natten, då det är kommunala idrottshallar&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mer information kommer när saker blir mer spikat.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-19 20:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LuleaShotokan/News/8178807/14-15-nov-Karateseminarium-med-Hakan-Lindhart</link><pubDate>Mon, 19 Oct 2026 18:34:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bea28ab5-882a-8228-b10f-94fe18b7fd67</guid><title>24/10 - Fyrkanten Open</title><description>24 oktober är fyrkanten open för andra gången iår, en tävling för barn och ungdomar upp till och med 17 år.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan skickas till Sebastian: tavling@luleshotokan.se . I din anmälan måste det framgå:&lt;br&gt;7-13 år: ålder och längd.&lt;br&gt;14-15 år: ålder och vikt.&lt;br&gt;16-17 år: ålder och vikt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sebastian måste göra anmälan för våran klubb senast tor 15 oktober, så se till så att ni skickar in anmälan till tävlingen i tid till honom, så att han hinner göra den.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi betalar som vanligt startavgiften för alla tävlande.&lt;br&gt;Anmäl er bara om ni har för avsikt att faktiskt delta, då föreningen måste betala för det. Självklart kan man bli sjuk, eller att något annat oförberett inträffar som gör så att man inte kan delta efter att man anmält sig.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://drive.google.com/file/d/1j9xSqr4kSX3Xd7RGHQoRHsC8BvKmldqn/view?usp=drive_link" target="_blank"&gt;Inbjudan i pdf-format&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-04 17:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LuleaShotokan/News/8169370/24-10-Fyrkanten-Open</link><pubDate>Sun, 04 Oct 2026 15:50:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1d7f7be7-1992-8fbd-d032-b6145e41f566</guid><title>Dessa tider har vi inte, skolåret 26/27</title><description>Långtidsbokningen för säsongen (skolåret) 26/27 sträcker sig till och med söndagen 13/6&lt;br&gt;&lt;br&gt;Dessa dagar har vi inte träning för att hallen är stängd/upptagen, eller vi tagit lov. Det kan alltid bli fler dagar som bokas av när det närmar sig, speciellt efter att graderingen varit på aktuell termin&lt;br&gt;&lt;br&gt;lör 26/9&lt;br&gt;&lt;br&gt;tor 24/12&lt;br&gt;lör 26/12&lt;br&gt;&lt;br&gt;tor 31/12&lt;br&gt;&lt;br&gt;**** 2027 ****&lt;br&gt;&lt;br&gt;tor 25/3&lt;br&gt;lör 27/3&lt;br&gt;sön 28/3&lt;br&gt;&lt;br&gt;lör 1/5&lt;br&gt;&lt;br&gt;tor 6/5&lt;br&gt;&lt;br&gt;lör 5/6&lt;br&gt;sön 6/6&lt;br&gt;&lt;br&gt;lör 12/6&lt;br&gt;sön 13/6&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-26 10:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LuleaShotokan/News/8163531/Dessa-tider-har-vi-inte-skolaret-26-27</link><pubDate>Sat, 26 Sep 2026 08:59:41 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8e18d235-da32-5dca-f1dc-d1d4704d288f</guid><title>Dags att betala medlemsavgifter/träningsavgifter</title><description>Vi vill att alla betalar sina medlemsavgifter och träningsavgifter så snart som möjligt, men senast 30 september.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nya medlemmar behöver betala både Medlemsavgift och träningsavgift om ni inte redan gjort det.&lt;br&gt;Gamla medlemmar behöver bara betala träningsavgiften om ni betalade in medlemsavgiften (tränade) förra terminen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kom ihåg Fritidskortet för er som är födda 2010 eller tidigare. Om ni inte vet vad det är går det att läsa lite mer om det och vart man ansöker om det, om ni går in på &lt;a href="https://www.laget.se/LuleaShotokan/Page/448297" target="_blank"&gt;Avgifter&lt;/a&gt; i övre menyn&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Medlemsavgift:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Gäller Per kalenderår (1 jan - 31 dec)&lt;br&gt;Alla, oavsett ålder 200:-&lt;br&gt;Medlemsavgiften inkluderar medlemsskap i Luleå Shotokan Klubb, Övre norrlands karateförbund, Svenska Karateförbundet, JKA Sweden, samt försäkring vid träning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Träningsavgiften betalas för varje termin:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Barn (upp till och med 12 år) 300:-&lt;br&gt;Vuxna/Ungdomar (från 13 år och uppåt) 600:-&lt;br&gt;&lt;br&gt;Familjer:&lt;br&gt;Vi har familjerabatt på träningsavgiften, andra betalande personen i en familj får 100:- rabatt, tredje betalande personen i en familj får 200:- i rabatt och fjärde betalande personen och därutöver får 300:- i rabatt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att lättare kunna föra en korrekt lista över vilka som betalat vill vi att samtliga betalar via plusgiro 4225197-5.&lt;br&gt;alt via swish: 12 33 81 75 74&lt;br&gt;&lt;br&gt;Uppge namn för vem/vilka betalningen gäller.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-17 14:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LuleaShotokan/News/8157611/Dags-att-betala-medlemsavgifter-traningsavgifter</link><pubDate>Thu, 17 Sep 2026 12:27:15 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d6c2df49-5286-d1d6-2a8c-63766a497e77</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11966216_medium.jpg" type="image/jpeg" length="144182" /><title>Beställningar av klubboverall</title><description>Vi tar nu upp beställningar på våran nya klubboverall, har ni redan anmält intresse, och vill köpa en (eller flera), måste ni beställa igen av Maria&lt;br&gt;&lt;br&gt;Beställningen ska vara Maria till handa senast 30 september.&lt;br&gt;info@luleshotokan.se&lt;br&gt;&lt;br&gt;Finns visningsex i förrådet för de som vill titta närmare på overallen, säg till på träningen i så fall&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kostar 950:-&lt;br&gt;&lt;br&gt;Storlekar&lt;br&gt;Barn 116,128,140,152,164&lt;br&gt;Vuxna unisex S-4XL&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-06 16:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LuleaShotokan/News/8150056/Bestallningar-av-klubboverall</link><pubDate>Sun, 06 Sep 2026 14:04:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">395c9530-0a90-31e9-8f0d-1ac6102c3011</guid><title>Ren Vinnare – Krav införs på online-utbildning för coacher</title><description>Utbildningen kan gärna göras av andra med, speciellt tävlande, i början av utbildningen får man ange i vilken kapacitet man gör utbildningen, tävlande eller dyl, som då skräddarsys till varför man går utbildningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Informationen nedan gäller enbart coacher.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Förbundsstyrelsen har beslutat att införa att krav på utbildningen ”Ren Vinnare” ska gälla retroaktivt för coacher som beviljats licens innan kravet för nya licenser infördes.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Utbildningen ska vara genomförd senast den 31 december 2026.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att få coacha på SM den 7-8 november 2026 krävs dock att utbildningen har genomförts före detta datum och att kursintyget har inkommit i god tid för att kansliet ska hinna registrera det.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ren Vinnare är ett online-verktyg för att förbättra kunskap om doping. Du som är befintlig licensierad coach men ännu inte gjort Ren Vinnare: gör utbildningen via denna länk https://renvinnare.se/&lt;br&gt;&lt;br&gt;Skicka sedan in ditt intyg till info@swekarate.se. Ni ska också kunna visa upp det på SM.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Obs! Vi påminner också om att samtliga klubbar som ska tävla på SM måste ha genomfört https://www.vaccineraklubben.se/ för att få delta.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-06 13:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LuleaShotokan/News/8149979/Ren-Vinnare---Krav-infors-pa-online-utbildning-for-coacher</link><pubDate>Sun, 06 Sep 2026 11:40:14 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a0de11d9-161f-b2b4-98bf-5030fa256e9a</guid><title>20 december - Troligt datum för gradering</title><description>I nuvarande planering så kommer graderingen ske i Luleå i slutet av den här terminen den 20 december.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-20 10:46&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LuleaShotokan/News/8139150/20-december-Troligt-datum-for-gradering</link><pubDate>Thu, 20 Aug 2026 08:46:11 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">99162a6b-bf92-be99-d165-df7350eca594</guid><title>Tisdag 25 augusti - Terminstart</title><description>Tisdag 25 augusti, börjar vårterminen.&lt;br&gt;Kom ihåg att betala träningsavgiften, och att ni som är 16 år och yngre, eventuellt kan ta hjälp av att betala helt eller delvis med hjälp av fritidskortet. För mer information om det, och för information om familjerabatt, se &lt;a href="https://www.laget.se/LuleaShotokan/Page/448297" target="_blank"&gt;Avgifter&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Om ni tränade förra terminen har ni redan betalat medlemsavgiften för 2026, om ni hade uppehåll, så kom ihåg att även medlemsavgiften måste betalas.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Träningshallen kan komma att ändras mellan D-hallen och F2&lt;br&gt;&lt;br&gt;Barn fortsättningsgruppen (8-12 år)&lt;br&gt;Tisdagar 18.30-19.30 i D-hallen&lt;br&gt;Torsdagar 18.30-19.30 i D-hallen&lt;br&gt;Lördagar 10.00-11.00 Kumite i F2&lt;br&gt;Lördagar 11.00-12.00 Träning på egen hand i F2&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vuxna mellangrupp (13+ år) till och med gult bälte&lt;br&gt;Tisdagar 18.30-19.45 i D-hallen&lt;br&gt;Torsdagar 18.30-19.45 i D-hallen&lt;br&gt;Lördagar 10.00-11.00 Kumite i F2&lt;br&gt;Lördagar 11.00-12.00 Träning på egen hand i F2&lt;br&gt;Söndagar 18.00- ca 18.45 Kata i F2&lt;br&gt;Söndag ca 19.30 - 20.00 Egen träning i F2&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vuxna avancerade (13+ år) från grönt och uppåt&lt;br&gt;Tisdagar 19.45-21.00 i D-hallen&lt;br&gt;Torsdagar 19.45-21.00 i D-hallen&lt;br&gt;Lördagar 10.00-11.00 Kumite i F2&lt;br&gt;Lördagar 11.00-12.00 Träning på egen hand i F2&lt;br&gt;Söndagar 18.00- ca 18.45 Kata i F2&lt;br&gt;Söndagar ca 18.45 - ca 19.30, fortsättning med avancerade kator i F2. (Man ska kunna katan som görs).&lt;br&gt;Söndagar ca 19.30 - 20.00 Egen träning i F2&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-13 03:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LuleaShotokan/News/8134682/Tisdag-25-augusti-Terminstart</link><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 01:31:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">81e0d4d5-30f9-857c-b971-6019958c71ec</guid><title>Nybörjarintag 1-10 september</title><description>Från och med tisdag 1 september, till och med torsdag 10 september, har vi nybörjarintag.&lt;br&gt;Under nybörjarintaget så är ni välkomna att komma och prova på att träna karate, så länge ni har fyllt 8 år eller uppåt.&lt;br&gt;Barngruppen (8-12 år) och ungdoms/vuxengruppen (13+ år) tränar samtidigt. Så det är ett bra tillfälle att prova på, samtidigt som era barn.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kostnad: Gratis så länge nybörjarintaget pågår.&lt;br&gt;Plats: Luleå energi arena, D-hallen (ligger i källaren)&lt;br&gt;Dagar: Tisdagar och torsdagar&lt;br&gt;Tid: 18.30 (Barnen tränar 1h, ungdomar/vuxna 1h och 15 min)&lt;br&gt;Klädsel: Mjuka träningskläder, barfota.&lt;br&gt;&lt;br&gt;När ni kommer på första träningen, så vill vi veta namn och personnr, då kan vi lägga in er i idrottonline, ett digitalt register som används av riksidrottsförbundet och svenska karateförbundet för att de ska veta vilka som tränar med oss (så att bland annat försäkringar gäller), och så att vi kan söka diverse bidrag för att hålla nere era kostnader. Ta gärna med er en lapp där ni har skrivit erat namn och fullständigt personnummer, som ni kan lämna till Maria, så går det snabbare.&lt;br&gt;Om ni har skyddad idenditet får vi inte lägga in er i detta register.&lt;br&gt;&lt;br&gt;När nybörjarintaget är över utökar vi antalet träningar i veckan med lördagar, 10-11 för alla och ni får en möjlighet att stanna kvar efter träningen på lördagar till kl 12, för att träna på något på egen hand, med instruktör i lokalen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Se &lt;a href="https://www.laget.se/LuleaShotokan/Page/448297" target="_blank"&gt;Avgifter&lt;/a&gt; för information om vad det kostar att träna när nybörjarintaget är över.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter nybörjarintaget är över, beställer vi och säljer gi (våra träningskläder), som vi säljer för självkostnadspris, vi som förening har viss rabatt på dem, så det blir lite billigare än att köpa direkt från affären själva. Det finns flera olika dräkter, men som nybörjare rekommenderar vi en första, billig variant som heter Empi, se &lt;a href="https://www.laget.se/LuleaShotokan/Page/448298" target="_blank"&gt;Försäljning&lt;/a&gt; för priser.&lt;br&gt;&lt;br&gt;I slutet på varje termin har vi en gradering, där man byter bältesfärg, det kostar 150 kronor för de som är 12 år och yngre, och på de lägre graderna, 300 kronor från det att man fyllt 13 år.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor kan ni maila Maria:  info@luleshotokan.se&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-13 03:09&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LuleaShotokan/News/8134681/Nyborjarintag-1-10-september</link><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 01:09:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">394583d4-8197-4789-3d36-fdfafaa3c367</guid><title>Coachutbildning</title><description>Hej alla!&lt;br&gt;Nu finns tillfälle att lära mer och få en insikt i karatens ganska krångliga värld.&lt;br&gt;För att era barn och ungdomar ska kunna delta på tävlingar behövs ”Coacher”. Uppgiften handlar i första hand om att få vara med vid tävlingsytan, peppa, stötta, knyta bälten, hålla reda på utrustning vilken matta som gäller. &lt;br&gt;Du behöver inte själv vara utövare för att kunna vara coach, så passa på att gå en bra kurs. Du kommer att lära dig mycket om karatens, som sagt, ganska krångliga värld.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Själva utbildningen är gratis, om ni väljer att gå vidare till att bli coacher och hjälpa till, så betalar föreningen för er, för att ni ska få själva licensen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.karatesweden.se/tavla-i-karate/for-coacher/" target="_blank"&gt;Länk till svenska karateförbundets coachsida&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-16 18:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LuleaShotokan/News/8022551/Coachutbildning</link><pubDate>Fri, 16 Jan 2026 17:27:25 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">122ab724-f049-159f-637f-22f79cd713b0</guid><title>SKF inför digitala tävlingslicenser</title><description>Tävlingslicenserna:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ansökan kommer ske via ett formulär på vår hemsida (SKF). Det kommer innehålla i stort sett samma informationskrav som tidigare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Länk till ansökan finnas här: licens.karatesweden.se&lt;br&gt;Ni når även denna sida via informationssidan om tävlingslicenser: &lt;a href="https://www.karatesweden.se/tavla-i-karate/tavlingslicens/" target="_blank"&gt;https://www.karatesweden.se/tavla-i-karate/tavlingslicens/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om den ansökande är minderårig kommer de behöva ange målsmans e-postadress och målsman kommer få en notifikation om att licens ansöks. Vi ber er i föreningarna att vidarebefordra informationen om hur tävlingslicenser söks till era medlemmar och målsmän.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Godkänd licens&lt;br&gt;&lt;br&gt;När ansökan är ifylld, skickad och godkänd av oss får ansökaren ett mejl med en länk, där de skapar ett lösenord. Därefter kommer de kunna logga in och få upp sin licens digitalt på sin skärm i sin smartphone. Denna visar de upp vid tävlingen enligt samma rutin som de gör med fysiska licenser.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det kommer vara tydligt att den digitala licensen är äkta genom att sidan har rörliga delar, som visar på att det inte är en screenshot. Om inget rör sig på skärmen kommer den kontrolleras vid tävlingssekretariatet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om någon glömt sitt lösenord kan man begära ett nytt via länk som skickas till deras mejladress.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Indragen licens/avstängning&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om den tävlande är avstängd från tävling kommer det synas tydligt på skärmen genom färgändring och ändring av giltighetsdatum.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Gamla licenser/förnyelse till digital licens&lt;br&gt;&lt;br&gt;De som har en fysisk giltig licens kan använda den tills giltighetstiden löper ut. Om man vill konvertera sin fysiska licens mot en digital får man beställa en dubblett genom att kontakta kansliet.&lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt;Coachlicenserna:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ansökan kommer ske via samma formulär som tävlingslicensen på vår hemsida, se ovanstående länk. Man väljer alltså licensform man ansöker om när man fyller i uppgifterna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ansökan kommer sedan matchas emot den lista vi fått via TK och godkännas. Däremot kommer det fortsatt skickas fysiska coachlicenser till coacherna, så handläggningstiden kommer fortfarande innebära postgång.&lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt;Frågor och kontakt för licensärenden&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mejladress för licensfrågor kommer vara licens@swekarate.se eller via vår vanlig mejladress: info@swekarate.se&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-19 17:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LuleaShotokan/News/7921869/SKF-infor-digitala-tavlingslicenser</link><pubDate>Tue, 19 Aug 2025 15:59:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>