laget.se - Nyheter från Ludvika FFI Grupp 3

Trivselaktivitet iställer för träning

Fri, 11 Sep 2026 02:03:51 GMT

Måndag 14/9 är det ingen vanlig träning vi kommer att ha en trivselkväll med alla barn vid skuthamn där vi grillar och spelar brännboll och lite annat 🌭🥤🏏

Vi träffas vid skuthamn 17.30 och håller på till ca 19.00.

Då vi kommer vara ute hela tiden så se till att de har varma kläder.

MVH tränarna

Publicerad: 2026-09-11 04:03

Inställd träning idag torsdag

Thu, 10 Sep 2026 04:55:35 GMT

Inställd träning idag torsdagen den 10/9.
MVH
Kajsa

Publicerad: 2026-09-10 06:55

Klubbmästerskap 7 september

Mon, 31 Aug 2026 10:26:47 GMT

När: Måndag den 7 september 17:00 och framåt (se tidsschema)

Var: Hitachi Arena (Hillängen)

Anmälan: Omvänd anmälan. Det innebär att man anmäler om man INTE kommer, annars
räknar vi med att du kommer. Tränarna kommer anmäla alla aktiva på Easyrecord.se

Nu är den här! Ludvika LFFI’s klubbmästerskap. Det här brukar ibland vara första tävlingen
man genomför. Därför är det viktigt att vi ledare, äldre aktiva och föräldrar finns där och
peppar, uppmuntrar och jublar, för att göra det till en kväll att minnas.

För att tävlingen ska fungera behöver vi funktionärer. På vårt klubbmästerskap fungerar det så
här: Du som förälder följer ditt/dina barn och att du/ni då är funktionär i den grenen för just
den stunden. När barnet sen går vidare till nästa gren, är du/ni funktionär vid den grenen. På
så sätt får vi funktionärer, samtidigt som du/ni är med ert/ditt/dina barn. Vi kommer även
behöva hjälp med kökstjänst (i det här fallet, steka och servera hamburgare, allt finns på plats,
men vi ledare behöver nån/några som kan hjälpa oss och dela ut till de aktiva, när de har tävlat
klart).

17.00-17.15 Samling för de aktiva (som ska få sina nummerlappar) och de äldre aktiva och
föräldrar börja förbereda det som behövs till de olika grenarna:

Grupp 1: Nerf. Plockar fram Nerfarna och 400-grams spjuten samt måttband. Märker ut
kastzonen och tar fram ”sifferpinnarna” som vi har för att märka ut landningen på Nerfs och
spjut.

Grupp 2: Längdhopp. Gräver upp och krattar till grop 1 och 2 samt pudrar hoppzonen i grop 1
och 2. Ta fram krattor/rakor för gropen, borstar för hoppzonen och måttband. Tar fram
”plankan” som används av de äldre aktiva och lägger den vid grop 2.

Grupp Tävling/Senior/veteran: Sprint och Kula. Rullar fram startblocken till 60-metersstarten
och hjälper vår starter och tidtagare med det de önskar hjälp med. Samt blockar fram kulor och
måttband till kulan.

Grupp veteran: ”Köket”. Fixar med dryck och hamburgare. 17:15-17:30 Uppvärmning för de aktiva med sina respektive ledare och föräldrarna har lite mer tid att fixa till kring grenarna och ”köket”.

Grupp 1
17.45 60 meter. Ca 8 barn per heat. 1 lopp var.
Ca 18.00 Nerf. 4 kast var, och vi mäter det längsta kastet.
Ca 18.30 Längdhopp. Dela upp barnen i de två groparna. 4 hopp var.
Ca 19:15 400 meter
När klar: Hamburgare med dricka. Medalj och hemgång.

Grupp 2
17.45 Längdhopp. Dela upp barnen i de två groparna. 4 hopp var.
Ca 18.15 60 meter
Ca 18.30 Spjut. 4 kast var, och vi mäter det längsta kastet.
Ca 19.20 600 meter.
När klar: Hamburgare med dricka. Medalj och hemgång.

Grupp Tävling + Senior/veteran
17.30 80 och 100 meter.
18.00 Kula. 6 stötar var.
Ca 18.30 Hjälper till där det behövs funktionärer för stunden. T.ex. längdhoppet och
köket.
Ca 19.00 Längdhopp.
Planka för samtliga
Ca 19.30 800 meter tillsammans med grupp 4, senior och veteran.
När klar: Hamburgare med dricka. Medalj och hemgång.

VÄL MÖTT!!!

Publicerad: 2026-08-31 12:26

Löpträning

Tue, 18 Aug 2026 10:56:00 GMT

Under hösten kommer jag att fortsätta erbjuda löpträning för dem som är intresserade. Vi kommer att köra tisdagar och torsdagar, åtminstone fram tills Annelie eventuellt tar över torsdagar med sin cirkelstyrka.
Tisdagar kl. 18.00, samling Skuthamn. Fartlek eller längre intervall.
Torsdagar kl. 17.30, samling idrottsplatsen. Kortare intervall eller backträning.
Start från torsdagen den 20 augusti!

Välkomna

Publicerad: 2026-08-18 12:56

Djurmo Sifferbo IF Fastighetsspelen - Trekampen

Thu, 13 Aug 2026 06:28:48 GMT

Hej,

Lördagen den 22 augusti så arrangerar Djurmo Sifferbo IF Fastighetsspelen - Trekampen. Det är en bra friidrottstävling i litet format där man tävlar i tre grenar; längdhopp, sprint och kula.
Vi tävlar också som ett lag hela föreningen där vi vann pokalen förra året kan vi göra det i år igen?

Ludvika FFI planerar att abonnera en buss så att vi kan åka gemensamt som klubb till tävlingen.

Ni anmäler ert barn själva på länken nedan senast fredag den 14/8.

https://www.dsif.se/sida/?ID=439496&fbclid=IwdGRjcATm8SxwZG9mBWZkaWQWUMM6BppxK7GAlPl76NL5bobHpu-Ms2V4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkCjY2Mjg1NjgzNzkAAR5HjnFETtKx00speVhmVLAQq7U4IsEyj4Ivf261O7RYKDXT5Uq5dsl0xM_TxA_aem_CYgflZHyaf5zm9nscKDSOg

Publicerad: 2026-08-13 08:28

Träningarna startar igen

Mon, 10 Aug 2026 11:19:04 GMT

Måndagar 18.30-20.00
Onsdagar 18.30-20.00
Start 17 august.
Väl mött!!!

Publicerad: 2026-08-10 13:19

Ludvikaspelen 2026

Sat, 06 Jun 2026 17:54:58 GMT

Så var Ludvikaspelen 2026 lagt till handlingarna.

Vilka insatser av alla aktiva. Mångar PB var jag än tittar i resultatlistorna💪

Dagen hade inte vart möjlig utan er, "mina" underbara föräldrar, syskon, familjer som krattat, mätt, tagit betalt, peppat, registrerat, grenlett, sprungit, löst sistsminuten-fix och för stunden-problem, hämtat saker, osv. Tack, tack, tack!!!

Klappa er själva på axeln och var stolt över era prestationer.

//Anna
Stolt tävlingsledare Ludvikaspelen 2026

Publicerad: 2026-06-06 19:54

Träning 10 juni inställd

Wed, 03 Jun 2026 15:18:16 GMT

På grund av skolavslutning

Publicerad: 2026-06-03 17:18

Träning torsdag 21 maj

Wed, 20 May 2026 08:16:35 GMT

Lätt distans och stegringslopp inför lördagens stadslopp. Inleder passet med att hjälpa Tomas att lasta av släp med vatten från Spendrups in till förrådet. Ju fler vi är, ju snabbare går det! Ses på torsdag.

Publicerad: 2026-05-20 10:16

Inställd träning!

Wed, 13 May 2026 19:17:53 GMT

Ingen träning torsdag den 14 maj. Vi är bortresta. Nästa torsdag distans och stegringslopp inför lördagens stadslopp! Ses då, Kajsa

Publicerad: 2026-05-13 21:17

Säterspelen. Anmäl er på Easyrecord

Mon, 20 Apr 2026 11:38:05 GMT

https://www.easyrecord.se/entry?c=HSTcUU

Publicerad: 2026-04-20 13:38

Tävlingar Ica Slätta Anmäl er på Easyrecord

Mon, 20 Apr 2026 11:36:58 GMT

https://www.easyrecord.se/entry?c=QFbEAA

Publicerad: 2026-04-20 13:36

Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!

Wed, 11 Jun 2025 12:12:48 GMT

Välkommen till er nya gruppsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan aktiva, ledare, föräldrar och andra intresserade.

För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring gruppen finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör:

• Logga in och lägga till alla aktiva och ledare under Medlemmar.

• Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter.

• Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna.

Om någon i gruppen har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00.

Varmt välkomna till laget.se!

Publicerad: 2025-06-11 14:12