Pass kommande vecka

Hej, Kommande veckas pass är följande: Tisdag: Medellånga trösklar med Pernilla. Vi kommer att vara i spåret så ta med fördel på er myggmedel. Torsdag: Norska intervaller med Madde Söndag: distans ej ledarledd samling 09.00 vid klubbhuset. Löpargruppen EAI 0kommentarer

Snart dags för Lilla Parkloppet!

Nästa lördag den 6 sep arrangerar vi Lilla Parkloppet på Trädgårdsdagen i Enköping Vi hoppas att vi kan få ihop tillräckligt med funktionärer. Sjukvårdare är klart; Sanna och Pävi Anmälan/nummerlappar har vi tre stycken just nu men skulle behöva vara en eller två till. Vi behöver ha 16 flaggvakter totalt och är nu fyra som anmält sig. Så hoppas fler av er kan komma och hjälpa till. Brukar vara en inte så jobbig insats för föreningen utan tvärt om ganska kul! Plats vid Blå Trädgård vid Lilla bron till Munksundsskolan 9.30 Samling funktionärer-genomgång av banan. 10.30 Första start 12.00 sista start 13.00 Allt klart! Bifogar inbjudan som ni kan sprida. Men där står även alla tider och sträckor för alla lopp. Anmäl till mig Madde, 073-57 09 728 eller i chatten. Löpargruppen EAI 0kommentarer

Träningspass vecka 35

Hej, Träningar kommande vecka: Tisdag: Progressiv distans med Madde Torsdag: Kombopass med Jonas Söndag: ej ledarlett samling 09.00 vid klubbstugan Löpargruppen EAI 0kommentarer

Löpgruppens pass vecka 35

Hej, Vill börja med att ge alla löpare som sprang i Vasaloppsspåret, Midnattsloppet och idag på morgonen en stor eloge! Pass under kommande vecka: Tisdag: korta intervaller med Madde Torsdag: Löpstyrka med Pernilla Söndag ej ledarlett men distans med samling 09.00 vid klubbhuset. Löpargruppen EAI 0kommentarer

Kvällens pass i spåret!

Hej, Ikväll kommer vi att köra lördagsbacke i Gånstaspåret. Samling vid stugan som vanligt och tips är att ta på myggmedel. mvh Pernilla Löpargruppen EAI 0kommentarer

Visa fler nyheter