erbjudande på Aktivitus från Simone

Hej, Simone har delat ett erbjudande till oss i löpargruppen vilket vi tackar för. Se erbjudande nedan: Tjena! Hoppas träningen går magiskt och att ni är i er livs bästa form. Jag vill börja med att verkligen förtydliga att jag inte tjänar något på nedan. Jag ger bort paket till anställda och vänner när dem fyller år osv så jag krävde en stående rabatt som gäller även mig. Om denna utnyttjas flitigt så kommer jag kunna få till en bättre deal 2025. Så om ni ska till Aktivitus se nedan. Är ni ett gäng på 3 som skall göra pulszons testet och laktat så bjuder dem på Vo2 max. Övriga tjänster är rabatterade. Kod Simone15 när ni bokar. Kan kombineras med friskvård. Aktivitus är Sveriges största klinik och coachingverksamhet. Vi utför fysiologiska tester för att mäta hälso och prestationsstatus. För träning: Har du skaffat dig pulsklocka och inte vet riktigt hur du skall använda den i din träning?. Du väljer själv om du vill köra till max eller inte. Oavsett ditt val kan vi bestämma dina pulszoner och få en bra bild av din uthållighet. Vi ger dig även råd muntligt hur du bör träna för att förbättra din kondition i detta paket samt vad som kan vara rimliga målsättningar för dig inför olika motionslopp. Du kommer alltså kunna omsätta ditt testresultat i praktiken. Inte bara siffror på ett papper utan även förståelse för dem samt förslag på förbättring. För hälsa:Vill du göra en allmän avstämning av hälsan och inte har idrottsliga mål eller mätningar som mål rekommenderar vi vårt hälsopaket. Vi genomför också teknik och funktionsanalyser etc. Mer info om våra tjänster här: https://www.aktivitus.se/vara-tjanster/ Om du uppger Simone15 som kod när du bokar så får du 15% på alla våra tester samt fritt VO2max test vid bokning av laktattester för minst 3 personer samtidigt. (Rabatterna kan inte kombineras med andra ev rabatter eller kampanjer). Med vänlig hälsning Simone Sella 070 - 876 73 57 Löpargruppen EAI 0kommentarer

Klubbkväll på PART 10 dec

Vår leverantör av EAI-kläder bjuder in oss till klubbkväll i butiken. Tisdagen den 10 dec från kl:17.30. Glögg, kaffe, pepparkaka. Prova och beställ klubbkläder; både vanliga sortimentet och vinter-/skidkläderna. Det kommer även finnas erbjudande på produkter från utgående sortiment. Kl:19 Kör vi löppasset som vanligt men utgår från PART Garnisonsvägen 2. Välkomna! Löpargruppen EAI 0kommentarer

pass kommande vecka

Hej, Även om adventsmyset säkert tagit sig in i var och varannat hem så förstår jag att spänningen inför passen kommande vecka är stor. Så för att ni skall kunna fortsätta njuta av söndagen så stillar jag er nyfikenhet nu. Tisdag: Löpstyrka med Jonas Torsdag: Dubbelbacke med Madde Söndag: Lugn distans ej ledarledd med start 09.00 vid EAI-stugan Vill även passa på att påminna om kommande julfest som går av stapeln 21/12. Mer info kommer. Trevlig första advent! Löpargruppen EAI 0kommentarer

Lördagsbacke

Nu på lördag den 30:e november så tänkte jag köra Lördagsbacke i Skolparken. Samling 10:00 vid portalen ner mot Postrondellen! Upplägget är som vanligt backintervaller ”svag” lutning. 2 set 10 intervaller i varje set Varje intervall är 40 sekunder! Häng på! Ta med familjemedlem eller kompis. Hör av er om det är några frågor // Jonas Löpargruppen EAI 0kommentarer

veckans träningar

Hej, Denna vecka är det intervallet som gäller! Tisdag: Norska intervaller med Pernilla Torsdag: Lång intervall med Madde Söndag: Distans ej ledarledd. samling 09.00 vid stugan Löpargruppen EAI 0kommentarer

Visa fler nyheter