• Äntligen måndag och nya pass på G

    Hej, Hoppas att helgen varit bra och att ni kunnat njuta av det fina vädret som var i söndags. Veckans pass: Tisdag: Lång backe med Jonas Torsdag: Fartlek med Madde Söndag: distans ej ledarlett Löpargruppen EAI 20 jan 0kommentarer

  • Medlemsavgift och träningsvgift

    Det är nytt år och kassören kommer inom kort börja skicka ut fakturor på medlemsavgift 300kr och träningsavgift 850 kr för 2025. Om du vet med dig att du inte vill fortsätta i gruppen så skicka ett mail till mig så plockar jag bort er från listan så slipper ni få en faktura. Löpargruppen EAI 15 jan 0kommentarer

  • Äntligen startar löpningen igen!

    Hej, Jag hoppas att ni alla har haft en fin jul och en fantastisk start på 2025! Kanske har flera av er även startat upp EAI-utmaningen. Vi vill verkligen poängtera att detta är något som är helt frivilligt men ett strukturerat sätt att klara milen eller att slipa på sin redan befintliga miltid. På tisdag drar det äntligen igång igen! Nästa vecka kommer vi köra följande: Tisdag: korta trösklar med Jonas Torsdag: löpstyrka med Pernilla Söndag: distans med samling 9.00 vid stugan. Löpargruppen EAI 12 jan 0kommentarer

  • Skidskola del 2

    Hej Jag tänkte köra steg två i skidskolan i morgon söndag 18:30 ute i Gånsta. Det verkar som vädret håller i sig! I morgon kör vi stakning med frånsjut. Häng på! Hör av er om det är frågor. // Jonas 0734479184 Löpargruppen EAI 11 jan 0kommentarer

  • Skidskola

    OM snön ligger kvar. Och Sven hunnit fixa spår så tänkte jag köra en Skidskola på torsdag den 9:e med start 18:30 och en dryg timme framåt! Samling utanför Gånstagården strax före 18:30! Vi börjar med grundläggande klassisk teknik. // Jonas. Löpargruppen EAI 7 jan 0kommentarer
  • Visa fler nyheter