• Vidingehem Triathlon 2019

    Vidingehem triathlon i rottne 31 augusti 2019 Pär och Simon ställde upp i olympisk distans vilket innebar 1500m simning, 40km cykel och 10km löpning. 41 personer kom till start. Resultat 4:de plats Pär Möllmark tid 2.18.13 6:te plats Simon Svensson tid 2.22.23 Resultat Vidinge Thriatlon Härligt jobbat i sensommar värmen Triathlon 31 aug 2019 0kommentarer
  • VP Citylopp 2019

    I perfekt väder genomfördes årets lopp i Vetlanda 23 augusti 2019 Traditionen i Lönashult håller i sig att åka dit och springa och snabbt gick det för samtliga. Resultat Johan Stark 37:03 plats 11 Niclas Georgsson 38:28 plats 19 Patrik Stark 38:33 PB plats 20 Björn Stenberg 39:33 Ingelstad IK plats 21 Löpning 23 aug 2019 0kommentarer
  • Vasaloppstrippeln 2019

    Daniel Samuelsson genomförde i och med att han gick i mål på Ultravasan Vasaloppstrippeln 2019 Cykelvasan 45 tid 3:05:23 träningslopp Vasaloppet tid 9:20:52 Cykelvasan 90 tid 4:41:07 Ultravasan 90 tid 11:22:14 Vasaloppstrippeln tid 25:24:13 Resume efter målgång av ultravasan Eee aa eller kan man säga att det var kul när man i början av loppet får blöta skor av dom vattenpölar man omöjligt kan undvika, börja få skav och ont med 6mil kvar att springa! Ja det var kul! Kul att se konstiga löpstilar (mer å fler ju närmre Mora vi var) norrmän som sprang i flipflops, killen som tidigare som längst bara sprungit 6km, Många hejarrop, mycket gott att äta (mackor i Mångsbodarna, pannkakor i evertsberg bl.a.) och definitivt kul att ha finisher t-shirten, att ha klarat av ultravasan, springa 9mil! 90km då kan man väl nöja sig med det? eller kan man springa 100km… 100miles… 24timmars i Växjö 14dec, Kullamannen 100miles, black river run 100miles… Daniel Samuelsson Lönashult GoIF 18 aug 2019 0kommentarer
  • Ultravasan 90 2019

    Två av Lönashults medlemmar genomförde 17 augusti 2019 Ultravasan 90km. Man springer helt enkelt mellan Sälen och Mora. En imponerande bedrift. Så här skriver Janne om loppet: ”Det var jobbigt. Energin gick upp och ner. Hade lite krampkänning så jag drack för mycket och fick problem med magen. Trodde inte jag skulle kunna springa sista milen, men fick i mig salter sen började det funka igen. Tjurigt när man hade häng på medalj. Benen var helt döda efter mål men det redde upp sig efter en dusch.” Plac. 204 Jan Magnusson 9:39:40 Plac. 455 Daniel Samuelsson 11:22:14 Resultat Löpning 17 aug 2019 0kommentarer
  • Ironman Kalmar 2019

    Klamar Ironman genomförde 17 augusti 2019 Vi hade två lönashultare på startlinjen denna dag Pär Möllmark Simning (3860m) tid 1:01:53 Cykel (182km) tid 5:06:54 Löpning (42,2 km) tid 3:40:45 Totaltid 9:54:40 NYTT KLUBBREKORD STORT GRATTIS Mycket Imponerade Håkan Forsman som gjorde sin 1:a Ironman Simning (3860m), Bröstsim, 1,38,29 Cykel (182km), 7,16,49 Löpning (42,2 km) (Gång), 6,26,05 Totaltid 15,48,49 (Placering tot 2 152, åldersklass 65-69, 9:a) Stort Grattis till första Ironman Triathlon 17 aug 2019 0kommentarer
  • Visa fler nyheter