Växjö Marathon 2019

20 oktober genomfördes Växjö Marathon nere vid Växjösjön. Det var även veteran-SM i marathon som genomfördes och det var cirka 500 löpare som startade loppet. Lönashult hade 4 medlemmar som genomförde loppet på fina tider där både Simon, Patrik och Rasmus lyckades sätta personbästa på distansen. Bra jobbat. Plac. Namn. Tid. Plac. VSM 39 Johan Stark 2:54:06 14 M35 53 Simon Svensson 2:56:52 10 M (ej VSM) 82 Patrik Stark 3:05:51 25 M35 130 Rasmus Svensson 3:21:35 24 M(ej VSM) Löpning 0kommentarer

Chicago Marathon 2019

13 Oktober 2019 i Chicago vindarnas stad genomförde jag mitt 4:de marathon som ingår i "Big six" Abbott World Marathon Majors. New York, Berlin och London avklarade. Nu återstår Tokyo och Boston som är svåra att få springa så får se när det blir. Bank of Amerika Chicago Marathon 2019 Officiell tid 3:27:45 Vaden höll inte 😕 men nöjd med målgången 😉 lite kyligt första 5 km sedan skönt löparväder, fram till ca 24 km kändes det ok men sedan fick det bli egenmassage och justera löpstilen och efter några försök gick det jogga vidare. Hade blivit drygt att gå resterande 18 km. Hade det i bakhuvudet innan men som sagt jäkligt nöjd med genomförandet. Blev en härlig sightseeing runda runt Chicago. Kan verkligen rekommenderas väldigt lätt sprungen bana om det inte blåser för mycket i vindarnas stad. Löpning 0kommentarer

KM 10km 2019

I härligt höstväder 6 oktober 2019 avgjordes årets klubbmästerskap i solsken dock något kylslaget +4 grader. På den tuffa banan blev det tom personbästa mycket starkt. Tyvärr sprang Pär och Rasmus fel så blev något längre för dom. Vi hade även barnen so sprang härligt Resultat 10 km 1:a Johan Starkrk 36:36 PB 2:a Simon Svensson 37:42 PB? 3:a Thomas Olsson 44:00 4:a Pär Möllmark 45:40 (11,3km) 5:a Rasmus Svensson 45:45 (11,3km) 6:a Klas Svensson 50:04 Barn 2km Agnes Svärd 15:08 Matilda Svärd 15:10 Ebbe Svärd 15:10 Vide Svärd 15:10 Löpning 0kommentarer

Lidingöloppet 2019

Lördag 28 september genomfördes det 55:e Lidingöloppet i Stockholm. Tyvärr regnade det en del under loppet men det var nog publiken som drabbades värst av detta. 5 av 6 Lönashultare slog till med nya personbästan och Bernt genomförde sin 38:e klassiker. Bra jobbat! 30km Plac. Tid Namn 204 2:06:13 PB Johan Stark 264 2:09:02 PB Kevin Lejon 716 2:18:57 PB Patrik Stark 1327 2:27:55 Björn Stenberg (Ingelstad IK) 2150 2:37:08 PB Jan Magnusson 3189 2:46:27 PB Jan Lejon 8005 3:48:17 Bernt Södersten (39:e Lidingölppet) Löpning 0kommentarer

VAIS-loppet Höst 2019

Tisdagen 17 september anordnade Växjö AIS Skidor/löpning höstens upplaga av VAIS-loppet. Det handlar om 8,4km på terrängspåren i Fylleryd. Vi hade två medlemmar från Lönashult på startlinjen. Resultat enligt följande: 12. Gunnar Bergmark 40:05 23. Urban Thim 47:03 Löpning 0kommentarer

Visa fler nyheter