Indianapolis USA 21,1km

Indy 500 Mini Marathon 3 maj hade vi Lönashultare på startlinjen som fick uppleva att springa på racerbanan, vilken upplevelse. Johan Elström 1:28:48 Angelica Elfström 1:47:41 Citat Lämnat barnen första gången över natten för att bege sig till Indy. Jag och Angie + 20 000 löpare som ska ta sig runt Indianapolis och framför allt Indianapolis Motor Speedway där man får springa på själva banan. Tyvärr hamnade jag ganska långt bak i leden vid start och fick springa sick-sack i 3 mile för att komma fram till snabbaste pacer på 1:35. Det var planen att hänga med dem i mål. Men kände mig stark och hittade andra ryggar som gick snabbare. När man väl kom in på racerbanan så var det en mäktig upplevelse. I sann Amerikansk anda så hedrar man veteraner. Denna gång var det dock stupade i krig som fanns på plakat med namn och bild på unga soldater, detta kallades "the Golden Mile" . Innan jag lämnade Stadium fick jag böja mig ned och känna på asfalten, den är nämligen räfflad för att bilarna ska gå bättre grepp. Mjölk i mål såklart för att fira. Ganska perfekta förhållande med regn natten innan och frisk luft, 12C i start. Mulet och ingen vind. Lite halt längs banan så det fortfarande var blött. Klockan mätte längre sträcka så PB i Strava men 25 sek långsammare än för 4 veckor sedan Löpning 0kommentarer

Växjöloppet 2025

Igår den 1 maj avgjordes traditionsenligt Växjöloppet med start och mål i Strandbjörket i Växjö. Vi hade ett flertal medlemmar som ställde upp på de olika distanserna och gjorde det riktigt bra. Citat från David Lucas som slog till med ett personbästa på 10km: ”Gjorde idag en insats på Växjöloppet 10 km. Det var förhållandevis varmt och bitvis även blåsigt men en trevlig bana och en riktig löparfest i Växjö. Det resulterade i nytt PB på 37.17, vilket jag är mycket nöjd med” Även Niklas Gribing slog till med nytt prydligt personbästa på 21,1km. Bra jobbat samtliga! 5km 25. Per Wilhelmsson Tid: 20:30 59. Patrik Stark Tid: 24:46 241. Martina Rosberg Tid:34:47 Pojkar Födda 08- 5km 10. Vilgot Stark Tid: 24:49 11. Helmer Stark Tid: 24:57 10km 13. David Lucas Tid: 37:17 PB 16. Jakob Söderberg Tid: 37:56 476. Jan Karlsson Tid: 57:37 546. Stefan Olsson Tid: 1:00:52 21,1km 7. Niklas Gribing Tid: 1:22:32 PB 8. Johan Stark Tid: 1:22:46 21. Alexander Gaihede Tid: 1:27:36 65. Rasmus Svensson DeFaire Tid: 1:37:28 74. Justus Arvidsson Tid: 1:39:00 Resultat på följande länk: Resultat från Racetimer | Marathon.se Löpning 0kommentarer

Helvede i Nord 2025

Idag 21 april startade säsongen för Alexander Cédet Gaihede i Tisvilde Hegn Danmark. På 21 km distansen sprang han först in i mål på tiden 1:28:04. STORT GRATTIS Citat I dag var det första tävling på året jag 21 k @helvedeinord och Tekla 2 k. Vilken löpa fest. Tekla ind som första tjej 4 totalt och jag nr1. Säsongen böja helt ok. Grattis även till Tekla 👍 Löpning 1kommentar

Ellandaloppet 2025

Idag 12 april anordnades Ellandaloppet för andra året i härligt löparväder. Citat Idag gjorde vi tävlingsdebut som Lönashult GoIF:are! Cloé och David sprang Ellandaloppet ca 10 km och Maël och Liv sprang Ellandas barnlopp. 10 km-banan gick på varierande underlag med stor andel grusväg, en del stig samt även lite asfalt. En trevlig varierande bana. Resultatet var över förväntan då det blev andraplats för David på tiden 39.21 och en andraplats för Cloé i damklassen med tiden 53.18. Barnloppet innehöll hög energi och var en lysande avslutning på ett trevligt arrangemang! Mvh David Lucas med familj. STORT GRATTIS Löpning 0kommentarer

Upphittat pulsband

Hej! Vi har ett upphittat pulsband Garmin här utanför förskolan i Lönashult. Tänkte om man kanske kunde lägga ut på laget och se om någon saknar det. Jag kan skriva en lapp nere på gymmet. Paulina Carlsson Lönashult GoIF 1kommentar

Xenia Ohio USA 21,1 km

Idag 6 april hade vi lönashultare som sprang i en halvmara i Xenia Ohio USA Citat Johan Elsfström PB! 5grader Och regn i starten... Så kändes lite tufft med Lönashult-linne idag. Hittade en 1:30 skylt pacer i starten så jag tog rygg så länge det gick. Jag hade en bra dag och snäll bana. Det slutade regna efter drygt halva så mkt syre i luften men tunga skor och sockar. Skavsåret från förra helgen gick bra att skydda med plåster. Jag hade inte förberett mig för detta tempo men man kan mer än vad man tror. Skönt att springa i grupp. Nu får det bli ett maraton i höst att träna mot.Såklart gick detta vägen eftersom jag hade världens bästa hejarklack med barnen och Angie som kämpade runt och Hejja. Härligt o grattis till PB 1:28:26 Löpning 0kommentarer

Visa fler nyheter