Tisdagsträning på Friskis & Svettis - Start den 18/1

Hej! Vi hoppas att alla tjejer har haft ett bra uppehåll från fotbollen. I år har vi bokat in träningspass för F08/F07 på tisdagar kl. 19:00 hos Friskis & Svettis med start den 18 januari. Vi kommer köra 10ggr med uppehåll för sportlovet vecka 8. Det är Friskis & Svettis ledare som håller i samtliga träningspass. Friskis & Svettis ledarna kommer hålla olika typer av pass; så som Skivstång, Cirkelfys, Multifys, Skivstång/Intervall, Core Flex, Dans Explode etc. För att kunna deltaga på träningspassen behöver tjejerna ett medlemskap hos Friskis & Svettis. Vi ledare har bestämt att hälften av medlemsavgiften betalar vi med pengar från respektive lagkassa och andra hälften dvs. 125 kr betalas av de som vill/kan deltaga. Anmäl er till tisdagsträningen på Friskis & Svettis genom att betala in 125 kr till det lagkonto som ni tillhör; glöm inte märk betalningen med namn: F08 => Swish 123 56 940 54 F07 => Swish 123 098 84 51 Sista dag för anmälan/betalning är 12 januari. Vi hoppas att tjejerna kommer få en kul och allsidig träning inför den kommande fotbollssäsongen, men framförallt en kul stund tillsammans hos Friskis & Svettis. Hälsningar, Ledarna i F08 / F07 F1 0kommentarer

UTBILDNING I LÖPSKOLNING FÖR FOTBOLLSSPELARE!

Hej! Ljungby IF kommer söndagen den 28 november anordna en utbildning, se nedan: UTBILDNING I LÖPSKOLNING FÖR FOTBOLLSSPELARE! Söndag den 28 november är du välkommen på en utbildning i löpskolning för fotbollsspelare som vi i Ljungby IF anordnar i samarbete med Idrott och Hälsa i Småland AB. Utbildare är Villiam Olsson som är före detta elitidrottare i friidrott och fotboll och som numera studerar till fysioterapeut och vår kanslist Magnus Olsson som även är lärare inom tävlings och träningslära. Utbildningen riktar sig till alla ledare men även till spelare från 11 års ålder och uppåt så vänligen sprid denna inbjudan till dem om du tränare för 11 åringar och uppåt. Här nedan ser ni schemat för dagen: 10.00 Teori(Endast för ledare) Ljungby IF;s klubbhus 10.30 Samling på Lagavallens B plan för praktik (Samtliga deltagare) 12.00 SLUT! Anmäl er via kallelsen som är utskickad så skickar vi ledare in en gemensam anmälan till kansliet för F07/F08. Sista anmälningsdag är onsdagen den 24 november. Hälsningar, Ledarna F1 2kommentarer

Inställd träning torsdag 4/11

Det blir ingen träning 4/11. Nu tar vi paus från fotbollen ett tag och vi återkommer här med info när vi drar igång med träningar igen. F1 0kommentarer

Visa fler nyheter