ITALIENSK TRÄNING SÖNDAGAR 16:00 KÄRSTA IP
Enligt traditionen så håller vi öppet för lite "Italiensk" träning under sommar uppehållet. Som vanligt så kommer några gamla legender dyka upp på dessa träningspass eftersom det är en öppen träning! =) Årets träning kommer att bestå av: Kaffe drickande i köket Skitsnack i köket Ombyte i omklädningsrummet Lite mer skitsnack i omklädningsrummet Pumpa bollar i bollförrådet Uppvärmning med obligatoriskt skitsnack Stretching.... NOT Dricka vatten och snacka mer skit Lite mer uppvärming Kvardratisk övning Vila Ev fotbollstennins i lekfullt tempo Ev tvåmål med mycket klacksparkar och diverse trix Nerjogging... NOT Ev mer kaffe och självklart mer skitsnack i omklädningsrummet Vi ses på Kärsta IP mvh Cesare Prandelli
Herrar
2 jul 2012
0kommentarer
Visa fler nyheter