Banstatus inför helgen

Då det är väldigt torrt behöver vi få ner lite fukt i backen. Vi har därför harvat banan inför helgens körning, så vattnet sjunker ner istället för att det blir pölar när vi vattnar. Varmt välkomna! Lidköpings MCK Cross 0kommentarer

Tidsschema Nationaldagen!

För att vare extra tydlig! ALLA LMCK VUXNA MEDLEMMAR ÄR VÄLKOMNA! Även om man inte föranmält sig så är de bara att dyka upp! 12:00 Samling vid min bil i depån ombytta och redo för lite genomgång av teknik samt dagens upplägg. 12:30-13:15 Teknikpass körpossition 14:00-14:45 Teknikpass kurvor 15:30-16:00 Tempo/heat/lekstuga (vi tar sista passet lite som det kommer) Schemat är lite flytande och kan komma att justeras utefter hur många osv. Jag kommer att vara med och köra en hel del själv också för att kunna visa. Cross 0kommentarer

Träningsdag Vuxna Nationaldagen!

Jag tänkte vi kör en träningsdag på nationaldagen mellan 12-16:00! Tänkte vi kör ett enklare upplägg där jag går igenom lite teknik och sen kör vi heat som jag och är med och kör 😁 Detta är för alla vuxna LMCK medlemmar! Motionärer till elit spelar ingen roll utan alla är välkomna! Lägg gärna en kommentar med tumme upp eller liknande så jag får lite pejl på hur många vi blir! Cross 1kommentar

Visa fler nyheter