Ang träningen tisdag 24/9

Nu på tisdag den 24/9 så kör vi ett litet annat upplägg enligt nedan. Tidiga 17:00-17:30 teknik Sena 17:30-18:00 teknik Från 18:00-mörkt kör vi korta heat med start på grind. Rullande schema med tidiga och sena gruppen. Så se till att ha tankat och ta med vatten ut och ställ bakom starten då vi inte kommer hinna gå in i depån. //Coach Fortsättnig (Guldhjälm) 0kommentarer

Schema ändring framåt!

Hej, På grund av att det mörknar såpas fort som de gör så har vi valt att korta ner passen till 30min istället! Detta så att alla för bra förutsättningar. Schema: Tidiga 17:00-17:30 Sena 17:30-18:00 Tidiga 18:00-18:30 Sena 18:30-19:00 Ses imorgon! //Coach Fortsättnig (Guldhjälm) 0kommentarer

Stubbåker tisdagen 3/9!!!

Nästa vecka kommer crossbanan vara stängd pga underhåll innan hemmatävlingen så vi kommer köra på stubben på Hålltorp där vi varit förut istället! MKT viktigt nu är att vi endast håller oss på anvisat gärde och att INGEN åker ut på eget bevåg utan att jag har sagt att vi ska ut. Så vi samlas i hörnet (markerat grönt) som vanligt och väntar in instruktion. Samma starttider som alltid med tidiga 17:00 och sena 17:45. Vägbeskrivning: https://maps.app.goo.gl/GgGX3bYJ72o4Ub2FA?g_st=com.google.maps.preview.copy //Coach Fortsättnig (Guldhjälm) 0kommentarer

Visa fler nyheter