laget.se - Nyheter från Lidköpings IS Röd (12-14)

Inställd träning idag 5/4

Sun, 05 Apr 2026 12:51:19 GMT

Hej på er!
Träningen idag för Röd grupp är inställd med tanke på vädret samt för få anmälda. Mvh Håkan, Saara, Joel

Publicerad: 2026-04-05 14:51

Uppdatering vårens utomhusträningar

Mon, 30 Mar 2026 21:41:32 GMT

Hej!
Nu är vi på gång, kul att se att de flesta aktiva hittat till Framnäs igen! Vi utökar från och med 31/3 med ytterligare en träning till i veckan för dem som vill:

Tisdagar: 16:00-18:00
Söndagar: 16:00-18:00

Vi lägger in bokning i kalendern till och med mitten av juni, i samband med Vänerspelen.
För info kommer Löparbanorna bytas någon gång i sommar så vi får återkomma med mer information när det närmar sig.

Hör av er till Håkan, Joel eller Saara om det är några funderingar!

Publicerad: 2026-03-30 23:41

Start för utomhusträning på Framnäs IP

Sat, 07 Mar 2026 15:42:58 GMT

Hej!
Bra kämpat alla som var med på resultsttävlingen i Falköping idag!:clap:

Från och med imorgon 8/3 så är det träning utomhus på Framnäs IP mellan kl. 16-18, hälsar Håkan. Kläder efter väder!

Obs!
Då det är Götalandsmästerskapen i Göteborg, Friidrottens hus, 28-29 mars är det ingen träning den helgen.

Publicerad: 2026-03-07 16:42

Resultattävling Lördag, 7/3

Thu, 26 Feb 2026 19:57:59 GMT

Lördagen den 7/3 har Håkan bokat Frejahallen i Falköping för en mindre resultattävling. Detta gäller alla aktiva i röd grupp och det vore kul om så många som möjligt kan delta. Det är ett bra tillfälle att testa på lite tävlingsmoment.

Det kommer att bli tävling i följande grenar:
Längd/Höjd/3-steg/Kula
Det är en allvädersbana inomhus och det går bra att använda spikskor. Vi åker ombytta och klara, ha kläder och skor efter väder då uppvärmningen kan komma att ske utomhus innan vi går in i hallen.

Vi har bokad tid i Frejahallen mellan kl: 10-12
Samling för avresa kl: 09:00
(vid FA-fyndets parkering i Lidköping).
Toppen om vi kan samåka så om det är några föräldrar som vill följa med och köra kan ni skriva det i kommentarerna.

Meddela om ni kommer eller ej via anmälning på laget.se eller direkt till Håkan eller Joel.
Joel mobil: 0727-408581.

Publicerad: 2026-02-26 20:57

Föräldrauppdrag 2026

Tue, 10 Feb 2026 18:48:16 GMT

Hej! Så kul att se att flera av de aktiva i gruppen kommit igång igen och att vi blivit fler i gruppen!

Som de flesta av er känner till är föreningens inställning att man som föräldrar förväntas ställa upp vid föreningens arrangemang minst 3 ggr/år i stället för säljaktiviteter.

Det som kommer närmast är:

1/3 inventering på Hjertbergs. Tid: 06:15-10:30 ca.
Funktionärer förälder till: Junie, Miranda och Ragnhild.

12/5 Blodomloppet. Tid ca 16:30 -20:30 beroende på uppdrag. Se nedan info).
Funktionärer förälder till: Elin, Nici, Elsa och Freja.

Info:
Blodomloppet ersätter Stadsloppet.
Föreningen arrangerar Blodomloppet för första gången tisdagen den 12 maj 2026. Det är ett motionslopp (eller promenad) på 5 eller 10 km. Banan sträcker sig från Arenan, runt Volvo-parken och runt Lidan. Detta lopp ersätter Stadsloppet som vi haft tidigare år. Blodomloppet är ett större arrangemang, läs mer här www.blodomloppet.se där vi siktar på flera hundra startande. Arbetsplatser och vänner kan ställa upp i lag och sen få en pick-nick kasse efter genomfört lopp.

Bekräfta till mig SENAST 20/2 att du/ ni kan ställa upp som funktionärer ovan datum.

Tack på förhand.
Mvh Saara 0736379479

Publicerad: 2026-02-10 19:48

Träning

Sun, 28 Sep 2025 12:13:59 GMT

Hej!
Jag ser nu att kallelse inte gått ut till söndagens träning. Vet inte vad som gått snett men skickade ut en nu i alla fall.
Det är fortsatt träning söndagar 17-18:30 och tisdagar 16:30-18. Ska fixa kallelse till tisdagarna också men var tvungen kolla med Håkan vilka tider som gäller.

Utesäsongen håller på så länge vädret tillåter. Kom ihåg att anmäla er till avslutningen 11/10, det vore trevligt om alla har möjlighet att komma då!

MVH Saara

Publicerad: 2025-09-28 14:13

Föräldraruppdrag Röd grupp hösten-25

Wed, 13 Aug 2025 18:40:00 GMT

Nu har vi två uppdrag kvar detta år. Har fördelat uppdragen så vi har tre uppdrag var under året.

Söndag 31/8
Inventering Ica Hjertbergs. Samling kl. 06:05
Föräldrar till:
JULIA
ELIN

Söndag 7/9
Lilla Vänerspelen. Samling kl. Återkommer men räkna med heldag.
Föräldrar till:
JULIA
JUNIE
RAGNHILD

Vänligen bekräfta så snart som möjligt men senast 20/8 att ni kommer, antingen här i meddelande eller via SMS på 0736379479.

Tack på förhand!/saara

Publicerad: 2025-08-13 20:40

Sommarträning 2025

Sat, 14 Jun 2025 17:50:55 GMT

Håkan hälsar att alla som vill och har möjlighet att träna under sommaren är välkomna på sommarträning: Tisdagar: 16:30-17:30 Torsdagar: 16:30-17:30 Söndagar: 17:00-18:00 Meddela gärna i kommentar om det finns intresse av sommarträningen eller ej. Skickar ut kallelse till dessa pass så Håkan kan se hur många som kommer till varje tillfälle. Bra kämpat under våren, så kul se alla framsteg tjejerna gör. För dem som önskar ett uppehåll önskar vi en skön sommar tills vi ses på Framnäs IP igen!

Publicerad: 2025-06-14 19:50

Funktionärer Vänerspelen 14 juni

Sat, 17 May 2025 07:09:56 GMT

Hej! Nu är det snart dags för nästa föräldrauppdrag, lördag 14 juni, på Vänerspelen. Funktionärer denna gång är förälder till: Ragnhild Elin Julia Nici Miranda Tävlingen håller på hela dagen så avsätt hela dagen så kommer mer information när det närmar sig. Jag önskar bekräftelse så snart som möjligt men senast 21/5 på SMS: 073-6379479 alternativt på mail: saaranummela@yahoo.com

Publicerad: 2025-05-17 09:09

Tävlingsplanering utomhus 2025

Thu, 08 May 2025 08:39:00 GMT

Här kommer tävlingsplaneringen för årets utomhussäsong. Inte fått något okej från styrelsen, men vi kan utgå från att detta gäller. Så att ni också får lite möjlighet att planera in säsongen. Jag ser gärna att man är med på DM, det är bra att vi har representation från föreningen där och vi föräldrar kommer säkert att behöva agera funktionärer i någon utsträckning. I DM kan man ju även tävla som veteran om det är någon som är sugen på att testa friidrott själv.

För er som inte tävlat så mycket, är det bara att höra av sig till mig om ni har frågor. Jag kommer att vara på många av dessa tävlingar med andra aktiva och hjälper självklart till om jag ändå är på plats. Den stora tävlingen för de flesta ungdomar är Världsungdomsspelen i Göteborg, med deltagare från flera länder. En bra tävling också av den anledning att man "drunknar" lite i mängden utövare och alltid kommer att få tävla mot några som är på ens egen nivå. Längre löpning är dessutom seedad i heat utifrån PB. Sen är det Regionsmästerskapen för Götaland (Götalandsmästerskapen) som är höjdpunkten, som ett SM i miniformat där alla de bästa i åldern 13-14 från regionen tävlar. Dessutom representerar man sitt distrikt i en lagtävling, bor och tävlar tillsammans. Här träffar man väldigt mycket nya friidrottskompisar.

Jag lägger in tävlingarna i kalendern och där ligger även inbjudan till tävlingen så att man kan se vilka grenar och åldersklasser som finns med.

24 maj - Trekungakastet, Kungälv

25 maj - McDonaldsspelen, Trollhättan

31 maj - 1 juni - Sävedalsspelen, Göteborg

7 juni - DM Västsvenska, Uddevalla

14 juni - Vänerspelen, Lidköping

22 juni - Trekungamötet, Kungälv

26-29 juni - Världsungdomsspelen, Göteborg

4-6 juli - Öresundsspelen, Helsingborg

26-27 juli Stjärnspelen, Arvika

26-27 juli Westinghouse Gurkspel, Västerås

9-10 augusti Getabocksspelen, Varberg

16 augusti Sisu-Spelen, Nässjö

23-24 augusti - Kungsbackaspelen, Kungsbacka

30-31 augusti Götas ungdomsspel, Karlstad

5-7 Stonehill Games, Lerum

6-7 september Goliatspelen, Kil

13 september HIK-Kampen, Jönköping

Mästerskap
7 juni - DM Västsvenska, Uddevalla

13-14 september Regionmästerskap Götaland, Göteborg (Nominering av tränare, anmäl intresse till Robert)

Publicerad: 2025-05-08 10:39

Lilla Skarakampen 11 maj

Tue, 29 Apr 2025 20:48:00 GMT

Istrums SK friidrott bjuder in till tävling söndag 11/5.

Kan det finnas intresse av att vi istället för vanlig träning den dagen åker till Skara och tävlar i de grenar man vill vara med på? Den som inte vill tävla kan givetvis också följa med och ansluta till hejarklacken! Ett bra tillfälle få prova på och se hur en friidrottstävling går till.

Vi kollar intresset så skriv gärna i kommentarerna om ert barn vill vara med. Robert hjälper till med anmälan. Sista dag för anmälan är redan på söndag 4/5 så meddela så snart ni kan.

Publicerad: 2025-04-29 22:48

Information till funktionärer Stadsloppet 26/4.

Wed, 23 Apr 2025 20:32:18 GMT

Förälder till:
Junie, Elsa, Nici, Elin och Miranda.

Samling vid paviljongen utanför Kulturskolan kl. 13.30.
Beräknas hålla på till ca kl. 17.00.
Ha kläder efter väder.
Information om var du ska stå som flaggvakt kommer vid samlingen på lördag.
Har du frågor är det bara att höra av dig annars ses vi på lördag. :blush:

Vänliga hälsningar
Jennie Samuelsson
0702881612

Publicerad: 2025-04-23 22:32

Extraträning med gul grupp

Tue, 22 Apr 2025 11:49:44 GMT

Nu är tisdagens träningar inlagda i kalendern och kallelse skickas ut två dagar innan. Svara gärna ja om ni kommer, så vet jag hur många som dyker upp. Skulle jag av någon anledning behöva ställa in så meddelar jag det här på laget.se. Vill man inte få anmälningsutskicket till tisdagar alls, så säg till och jag plockar bort er.

Träningsupplägget som det ser ut just nu är uppbyggnadsträning. Sprint/Hopp kör mest löpintervaller och styrka, kastarna kastar och kör styrka. Då de yngre fortfarande kör flera grenar, är det lämpligast att de springer till en början. Fram i maj, om cirka två veckor ändrar vi upplägget och tränar mer grenspecifikt. Jag gör då individuella träningsprogram och man följer dessa så gott det går, jag rör mig runt bland de aktiva på arenan och stöttar så mycket jag kan. Det är lite utspritt oftast eftersom någon kastar, andra hoppar höjd eller längd osv.

Hoppas att det ska funka bra och att de aktiva växer lite med att ansvara lite själva för träningen. Vi testar och ser hur det funkar.

Jag publicerar tävlingsprogrammet här så fort det är godkänt av styrelsen. Men ni kan redan nu planera in de första tävlingarna för säsongen. 25 maj är det McDonaldsspelen i Trolhättan (samma helg som klassfotbollen), helgen efter 31-1 är det Sävedalsspelen i Göteborg, 7 juni DM Västsvenska i Uddevalla och sedan 14 juni Vänerspelen på hemmaplan i Lidköping. Jag kan fortsatt lösa anmälningarna till alla tävlingar, så säg bara till.

Vänerspelen tycker jag det är bra om alla är med på, det är ändå vår hemmatävling och det är viktigt för föreningen att vi fyller upp startlistorna. Skulle även vara kul om vi fick fler att åka på DM, klubben behöver ha representation på ett distriktsmästerskap. Hoppas även att någon av de födda -12 vill åka på Regionsmästerskapet för Götaland (GM är för åldern 13-14 år) i Göteborg 13-14 September. Nästa år är det GM även för de födda -13.

Om någon undrar något. Tveka inte på att höra av er till mig på mail, telefon eller här i kommentarerna.

Publicerad: 2025-04-22 13:49

Röd grupp utomhussäsongen 2025

Mon, 21 Apr 2025 11:24:00 GMT

Hej!
Här kommer vårens träningsupplägg (se bifogad bild).

Vi föräldrar får stötta upp efter bästa förmåga enligt schema. Till vår hjälp har vi stöd från Bengt Aikdahl som har många års erfarenhet av friidrott både som ledare och utövare. Robert kommer fortsatt stötta upp med tävlingsplanering. Joel och Saara håller samman träningsplaneringen så är det något får ni gärna vända er till oss. Likaså om det är något vi bör känna till gällande ert barn för att det ska bli en så bra träningsupplevelse som möjligt.

Träning söndagar kl. 17-18. Kallelse skickas ut inför träning som tidigare.

För dem som vill ha ett extra träningspass kommer Robert skicka ut kallelse för träning samtidigt med gul grupp på tisdagar kl. 16:30-17:30. Då förväntas man kunna ta mer eget ansvar i träningen. Boris kommer stötta upp vid dessa träningstillfällen i möjligaste mån. Kallelsen skickas ut till alla i gruppen men man behöver bara svara om man kan komma.

Plats: Framnäs IP.

Publicerad: 2025-04-21 13:24

Stadsloppet 26/4

Thu, 17 Apr 2025 05:11:49 GMT

Här kommer en påminnelse om att ni gärna får anmäla er till Stadsloppet, föreningen vill att så många som möjligt tar chansen att springa. I nuläget har någon enstaka i gruppen anmält sig, vore kul om det kunde bli några fler. Banan är 2km och start ca 14:15. All info finns på klubbens startsida på laget.se

Publicerad: 2025-04-17 07:11

Tävlingsplanering inomhussäsongen 24/25

Fri, 08 Nov 2024 21:28:00 GMT

Jag har sammanställt ett tävlingsupplägg för kommande inomhussäsong. Planeringen är ännu inte godkänd av styrelsen, men det brukar inte vara några problem. Har försökt hitta lite variation i utbudet, men det blir mest Göteborg och Örebro då de ligger närmast oss geografiskt. Men det finns även tävlingar i Karlstad, Uddevalla och Borås. Hoppas några av de aktiva är sugen på att testa. Skicka en anmälan till mig så löser jag det eftersom jag ändå anmäler aktiva från Gul grupp.

Nytt för de aktiva i år är också att man kan bli uttagen att representera förbundet Västsvenska i Distriktskampen. Det är en lagtävling där Västergötland/Bohuslän tävlar mot Halland, Värmland och tre norska distrikt. I år går tävlingen i Uddevalla. För att delta nominerar vi aktiva som sedan blir uttagna på resultat de gjort. Jättekul tävling som jag hoppas att vi kan få med någon på.

Nytt är även att de födda 2012 kan representera Västsvenska i Regionsmästerskapen för 13-/14-åringar, där man också tävlar för sitt förbund med att samla poäng till laget. Se detta som ett försteg till USM som kommer när man fyller 15. Även här nominerar vi aktiva från föreningen, i år går tävlingen i Malmö 16-17 mars. Hör av er om intresse finns.

November
16-17 Adventsspelen, Göteborg
23 Vinterspelen, Örebro
23 Julbockspelen, Varberg
30-1 Julklappsjakten, Göteborg

December
7-8 Julruschen, Göteborg

Januari
11 Distriktskampen, Uddevalla (Uttagning av förbundet. Säg till mig om man vill bli nominerad)
10-12 Startskottet, Göteborg
11-12 Örebro Indoor Games, Örebro
17-19 Quality Hotel Games, Växjö
25-26 Ymerspelen inomhus, Borås
25-26 Full Moon Jump, Göteborg
25-26 Götas ungdomsspel inomhus, Karlstad
31-2 Göteborgs Inomhus, Göteborg

Februari
8 TFiK Inne, Uddevalla
8 Kils inomhusspel, Karlstad
22-23 MAIK Indoor, Göteborg

Mars
8 Tybblelundsspelen, Örebro
16-17 Regionmästerskap Götaland (Länk kommer senare, med kolla MAI eller Västsvenska)
29-30 Marsspelen, Örebro

Publicerad: 2024-11-08 22:28

Info från styrelsen ang inomhusträning grupp röd

Sat, 12 Oct 2024 12:35:17 GMT

Hej! Som ni vet har vi i dagsläget ingen tränare nu till innesäsongen i grupp Röd. Det innebär att vi föräldrar behöver hjälpas åt om träningen ska bli av. Ett förslag är om vi kan turas om att hålla i träningen enligt ett rullande schema. Styrelsen har kontaktat aktiva ungdomar som kan hålla i träning och teknik men det behöver finnas minst en vuxen på plats. Vad tänker ni om det? Miranda och Julias föräldrar kan fixa ett schema och upplägg för träningstillfällena. Kan man inte på det tilldelade tillfället får man byta med någon annan. Kan detta vara ett förslag för att kunna erbjuda våra barn fortsatt friidrottsträning under vintern? Gympahallen är bokad söndagar kl 17-18 för grupp röd (om det löses med ledare) period: 2024 v45 - v49, 2025 v3 - v13 . Meddela senast 24/10 era tankar i laget.se under kommentarer på inlägget.

Publicerad: 2024-10-12 14:35

Säsongsavslutning 19/10

Sun, 29 Sep 2024 15:42:00 GMT

Lördag den 19/10 är det dags för Lidköpings IS säsongsavslutning. De yngre (som Röd grupp tillhör) samlas och genomför en 3-kamp följt av korvgrillning och medaljutdelning.

På eftermiddagen kommer den svenska rekordhållaren och OS-sexan Vanessa Kamga och håller en föreläsning samt en träning. Alla aktiva 12 år och äldre är välkomna att vara med.

Mer info och anmälan hittar ni på följande länk https://www.lidkopingsis.se/News/7708349/Valkomna-pa-sasongsavslutning-19-10

Publicerad: 2024-09-29 17:42

Inställd träning 29/9 - Lidköpingsmästerskapen istället!

Wed, 25 Sep 2024 20:35:37 GMT

På söndag är det vårt egna Lidköpingsmästerskap! Alla åldrar är välkomna och vi vill att så många som möjligt är med. På grund av detta blir det dock ingen träning utan vi ses på dagen istället. Grenarna är höjd, längd, kula och 800m. Anmäl er via länken i Roberts inlägg om LM eller skriv en kommentar här så anmäler jag.

Publicerad: 2024-09-25 22:35

LM 29/9

Wed, 25 Sep 2024 07:52:00 GMT

På söndag anordnar Håkan det årliga Lidköpingsmästerskapen på Framnäs. Alla aktiva (och föräldrar) är välkomna att tävla oavsett ålder.

För mer information och anmälan, se följande länk.

Publicerad: 2024-09-25 09:52