Trollsimmet 2024

Hej på er! Det är dags att anmäla sig till Trollsimmet 2024! Sista anmälan är Torsdag 12/9. Detta är den tävlingen vi kommer satsa mest på under hösten så vi hoppas att så många som möjligt vill delta. Om det är ert barns första gång att tävla skickar ni fullständigt namn och personnummer samt vilka grenar de vill simma. Anmälan skickas till Alva på 0763414790. Klicka här för att komma till inbjudan. Hälsningar tränar teamet😃 Röd 0kommentarer

Uppstart simning hösten 2024

Hej alla simmare och föräldrar! Hoppas ni som läser detta haft ett underbart sommarlov med mycket bad och bus😃 Nu börjar det närma sig uppstart av simningen inför hösten 2024. Här kommer lite allmän information kring datum. 25/8 - Uppstart på Framnäsbadet kl 17-ca 18.45. Simning, brännboll och korv står på schemat. Start för alla befintliga färggrupper. 1/9 - Första träningen i badhuset kl 17-18. Nya konstellationer i färggrupperna kommer presenteras. Nya simmare i blå grupp är välkomna tillsammans med vårdnadshavare! Vi simmar därefter varje Söndag kl 17-18. Avvikelser från schemat informeras om på laget.se. Hälsningar Tränare och Styrelse i LGSS Röd 0kommentarer

Simma är livsviktigt!!!!

För våra barn och ungdomar har vi 8 olika träningsgrupper. Det är tränarna som avgör vilken grupp en simmare tillhör. Den individuella utvecklingen styr hur snabbt en simmare byter grupp. För vuxna har vi även en träningsgrupp som heter Masters. Har du frågor eller vill anmäla dig/ditt barn så sker det via mail: lgss1916@gmail.com Nyhet! Ljusblå grupp: För barn som kan simma 50 m Kostnad 200 kr (medlemsavgiften) för 8 tillfällen, efter dessa 8 tillfällen finns möjlighet till fortsatt träning i klubben. (se grupper nedan) Blå: Nybörjargrupp med mål att klara simma 25m frisim, ryggcrawl och bröstsim med starter, vändningar och målgångar. Kravet för at kunna börja i denna grupp är att man kan simma 200 meter bröstsim samt 50 meter rygsim obehindrat utan att stanna. Söndagar kl.17.00-18.00 Grön: Grupp med mål att klara 50m frisim, ryggcrawl och bröstsim med starter, vändningar och målgångar. Tränar fjärilsim. Söndagar kl.17.00-18.00 Gul: Vi tränar de olika simsätten, teknik, uthållighet och kondition med mål att nå god färdighet i 4 simsätt. Erbjuds tävla. Torsdagar kl.17.30-18.45 Söndagar kl.17.00-18.00 Röd: Nästa steg är att klara simma 100m medley med regelrätta växlingar. Erbjuds tävla. Onsdagar kl.17.30-18.45 Torsdagar kl.17.30-18.45 Söndagar kl.17.00-18.00 C: Gruppen slipar tekniken i samtliga simsätt samt konditionstränar. Förbereds för fler och hårdare pass. Erbjuds tävla. Onsdagar kl.18:45-20:30 Torsdagar kl.17:30-18:45 Söndagar kl.18:00-19:30 B: Grupp med motivation att träna och utvecklas med fokus på teknik och kondition. Erbjuds tävla. Måndagar kl.18:00-20:00 Onsdagar kl.18.00-20.00 Torsdagar kl.18.45-20.30 Söndagar kl.18:00-20.00 A: Träning 5 dagar i veckan och mycket tävlingar. Kan sätta individuella mål. Måndagar kl.18:00-20:00 Onsdagar kl.18.00-20.00 Torsdagar kl.18.45-20.30 Söndagar kl.18:00-20.00 Tider för uppvärmning anslås via veckobrev Besök oss på: Lidköpings GSS (laget.se) https://www.laget.se/LidkopingsGSS Följ gärna lgss på Facebook och Instagram Röd 0kommentarer

Visa fler nyheter