﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Lidköpings Kyokushin KK Vuxen/junior</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/LidkopingKyokushin-Vuxenjunior/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/LidkopingKyokushin-Vuxenjunior</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">a6af5144-645e-6847-703b-e997a8a24eb0</guid><title>Inget nybörjarpass på sportlovet</title><description>&lt;br&gt;Pga. Sportlov och sjukdom hänvisas nybörjare till träningspasset 19:30-21:00 imorgon måndag 9/2.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-08 15:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LidkopingKyokushin-Vuxenjunior/News/8034963/Inget-nyborjarpass-pa-sportlovet</link><pubDate>Sun, 08 Feb 2026 14:01:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">07b95d9f-f13c-a0be-b7b4-a34a268e3505</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11758781_medium.jpg" type="image/jpeg" length="150350" /><title>Nybörjarstart VT 2026</title><description>Måndagen den 19:e januari startar vårterminens nybörjar träning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Inga förkunskaper krävs och man tränar efter sin egen nivå och förmåga.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Som nybörjare tränar man i vanliga träningskläder och barfota. Karate dräkt kan senare köpas genom klubben.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vuxna och juniorer (13-99år) tränar måndagar 18:15-19:30, men man är även välkommen att vara med på våra övriga pass onsdagar 18:15-19:45 samt måndagar 19:30-21:00&lt;br&gt;&lt;br&gt;Barngruppen har träning på vår andra träningsyta samtidigt som nybörjare räkning på måndagar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;De 2 första passen är gratis därefter betalar man medlems (årsvis) och träningsavgift, som gäller hela terminen&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vuxen (frå 15år) 1250:- &lt;br&gt;Junior (13-14år) 1000:-&lt;br&gt;&lt;br&gt;För anmälan och frågor &lt;br&gt;Maila info@lidkopingkyokushon.se&lt;br&gt;Ring eller sms 0734202350&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-06 13:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LidkopingKyokushin-Vuxenjunior/News/8016245/Nyborjarstart-VT-2026</link><pubDate>Tue, 06 Jan 2026 12:34:41 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f74f48df-9a31-44a0-6e9c-170bd2c1ef98</guid><title>Information till nybörjare </title><description>Som nybörjare får man vara med på alla våra träningspass för alla tränar utifrån sina egna förutsättningar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nybörjarträningen på måndagar lägger fucus på grunderna och är endast för nybörjare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Gemensamma passet på onsdagar är för alla vuxna/och juniorer, som nybörjare får man hänga med i sitt eget tempo ( barngruppen tränar samtidigt på vår andra träningsyta på onsdagar, perfekt om man vill passa på att träna samtidigt som sitt barn)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fredagspassen är mest till för de som vill tävla sparras eller få lite tuffare tempo, nybörjare är välkomna om de tror de kan orka med ett högre tempo.&lt;br&gt;Under januari månad har vi en gratis prova på period och man kan även provapå våra övriga pass.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Som nybörjare tränar men I vanliga träningskläder men barfota. Karatedräkt (Gi) går sedan att beställa genom klubben.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kyokushin karate är en traditionell japansk kampsport. Träningsformen är varierad och innefattar styrka, fysik, smidighet och koordination.&lt;br&gt;Ett typiskt karatepass inehåller uppvärmning, stretching, grundtecknik (kihon) samt fys och styrkeövningar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kostnad för terminen 15år och äldre: 1000:-/termin + 250:- medlemsavgift /år&lt;br&gt;13-14år: 800:-/termin + 200/år medlemsavgift&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-01-06 13:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LidkopingKyokushin-Vuxenjunior/News/7778540/Information-till-nyborjare-</link><pubDate>Mon, 06 Jan 2025 12:14:54 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1f3d801d-e782-d711-f3ec-8b0932ef27d7</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10927126_medium.png" type="image/png" length="102027" /><title>Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!</title><description>Välkommen till er nya gruppsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan aktiva, ledare, föräldrar och andra intresserade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring gruppen finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Logga in och lägga till alla aktiva och ledare under Medlemmar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                Om någon i gruppen har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                Varmt välkomna till laget.se!&lt;br /&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-02-10 12:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LidkopingKyokushin-Vuxenjunior/News/7529631/Valkomna-till-lagetse---Har-finns-viktig-information</link><pubDate>Sat, 10 Feb 2024 11:59:05 GMT</pubDate></item></channel></rss>