En tillbakablick och en framåtblick

Hej! Lite surt att förlora men vi har mött de bästa lagen och nu väntar lag som vi faktiskt har en chans mot. Vi får inte glömma att vi knappt har spelat ihop och många har dessutom inte spelat div III. Offensivt så blir det bättre och bättre. Vi har fortfarande lång väg att gå och speciellt skyttet är inte där det borde vara. Vad har fungerat bäst? Det är drives där många är bra. Samma gäller Emanuel när han får komma rättvänd mot korgen. Emanuel har näst högst skottprocent av alla men får bollen väldigt sällan. Vi måste utnyttja hans styrka oftare för det drar även ihop förvaret = mer tid för forwards. Defensivt så verkar det som om vi inte orkar. ALLA spelar för långt från sin förvarare. Bättre stå i samma byxor som sin kille och försöka driva honom åt hans vänstersida. Det är alldeles för många som spelar för långt in vilket leder till både enkla skott och möjlighet till att driva korgen. Vi MÅSTE börja spela försvar närmare anfallaren. Det ska inte få bli enkla treor. När det gäller returer är det ok på den offensiva biten. Den defensiva är dock alldeles för dålig. Nästa alla glömmer att blockera ut. Samma sekund som skottet går så vänder man sig om för att titta boll istället för att blockera ut sin försvarare. Det som personligen gör mig tröttast är att återupprepa saker 6-7 gånger och behöva konstatera att det inte gått in. Coachbarheten är begränsad. Det känns som om många inte ens vet var de ska ta vägen. T ex Allmänna rutiner för byten Var jag ska ta vägen i offense Hur vi spelar defense och vilket ansvar jag har. Bänkens ansvar för tid och pepping. Inte kasta in bollen när man tappar ut den på offensiv plan. Inkastvarianter måste övas (jag trodde det var självklart att man bara vrider dessa när bollen spelas in från sidan istället för baseline) Samma gäller att inte komma i tid. Saker kan hända men hör av er i tid! Alldeles för många som inte tar detta på allvar. Kommande vecka är jag i ett annat land med jobbet. Någon annan kommer att leda. Träningarna ska omfatta: Skott (gärna skottövning/ uppvärmningsövning samt “Butt-ball” alt balansdrill) 5-0 fastbreak (everybody is a guard) Utblockering 3-3-3 Försvar med/ anfall mot Zonpress Spel Herrlag 3kommentarer

Information

Hej Alla! Jag tycker att alla kan sträcka på sig lite efter helgens match. Visst, S:t Helena vann rättvist men vi stretade emot bra i 2 perioder. Det blev uppenbart att vi var lite kortare och dessutom lite tröttare. Returmatch kommer att bli någon helg framåt. Det blir svårt att tillgodose allas behov men samtidigt så är det bra att få bort lite ringrost. Jag noterade några saker under matchen. När forwards vet vad de ska göra så skapar vi bra chanser. När forwards står still och kollar boll så händer inget. Nyckelregel är att PASSA BOLL – SCREEN OPPOSITE SIDE. Sedan måste vi bli bättre som lag att passa bollen inside till de spelare som är öppna. Nog om det. Tyvärr måste jag jobba hela veckan i Enköping. Jag kommer inte tisdag men väl torsdag. På tisdag ska ni göra följande: 1) Värm upp 2) Skjutövning med fokus på balans 3) Spela 1-1. 4) Köra vår övning med snabba uppspel 3-2 med släpande försvarare genom mitten. 5)Spela 5-5. NÖT IN SCREEN OPPOSITE SIDE OCH SPACE. Hjälp varandra med balans och framför allt med tempo. På torsdag kommer vi att titta på en inspelsvariant och fortsätta med lagförsvar. I framtiden kommer det bli aktuellt med laguttagningar. Det som jag premierar är: 1. Vad man gör för klubben 2. Hur ofta man tränar 3. Hur väl man försöker förstå spelidé 4. Skills 5. Övrigt Jag vill att de som arbetar för en stark förening premieras. Utan förening, ingen basket. Samma de som skapar en träningskultur. Träning kommer att slå talang i längden och därför är det viktigt att träna. Många försöker inte sätta sig in i spelidén trots att den finns på nätet. Därför kommer de som förstår denna att få mer speltid eftersom det genererar mer chanser. Övrigt innebär att en individ kanske har en egenskap som saknas. Det är inte först på listan men längd i ett kort lag spelar faktiskt roll. Herrlag 0kommentarer

Inför nästa helg

Den 17:e september så spelar vi match hemma mot St Helena. De som jag vet ska delta är Jakob, Emanuel, Laith, Adam, och Edward. Möjligen Simon och Tor från U 16. Eftersom det råder en del frågetecken ang andras deltagande så vore det bra om ni andra i kommentarerna nedan skriver om ni kommer eller inte. Herrlag 1kommentar

Visa fler nyheter