Höstsäsongen är över!

Nu har vi spelat vår sista match för hösten och kommer från och med 3/12 träna 1 gång i veckan inomhus i Östads idrottshall. Träningarna inomhus kommer vi lägga ca 30 minuter fysträning/30 minuter fotboll. Träningen kommer vara 19-20. De kommande 2 måndagarna finns det chans att träna med F13 utomhus på vallen, kallelse kommer. Svara på den om man kommer då det är F13 ledarna som håller i denna så de kan planera sin träning efter antalet. F2014 0kommentarer

Lotter

Kuvert med lotter delades ut till de barn som deltog på träningen idag. Till er andra så tar vi med till matchen på söndag. Jag återkommer med sista datum för att betala lotterna eller eventuella returer. Det laget som säljer bäst procentuellt vinner även i år biobiljetter till hela laget. När ni betalar så kan ni swisha till 0709-624766 Karolina (Ediths mamma) // Karolina F2014 28kommentarer

Fredagsmys med pannlampor och käk!

God kväll! På fredag är det dags för löpträning och fredagsmys likt det vi gjorde för ca ett år sedan. Spelare med familjemedlemmar är välkomna på ett träningspass i mörker med pannlampa och reflexer som vägledning. Tanken är att det är anpassat för alla åldrar med gemensam uppvärmning och sedan en utmaning i lag. Efter avslutad träning äter vi gemensamt fredagsmiddag utomhus till självkostnadspris. Beräkna ca 1,5timme för träning och mat. Man anmäler spelare och antal medföljande familjemedlemmar som vill äta. Vi tar med ett antal pannlampor att låna men bra om man tar med hemifrån om man har och vi blir många. Vi samlas på vallen, för att sedan bege oss mot grusgropen! Väl mött på fredag! Fam Wolmhag F2014 17kommentarer

Visa fler nyheter