Välkommen till tränarträning och ledarmiddag 12 januari!

Hej alla ledare i Rånäs 4H, hoppas ni haft ett härligt jullov och nu ser fram emot friidrottsåret 2025! Glädjande har många av er anmält intresse till att vara med på tränarträningarna på söndag den 12 och 19 januari 15.30-18.00 i Mathilda-hallen. Ta med träningskläder och vattenflaska. Har man missat anmälan så finns det fortfarande plats, mejla Marcus Lundstedt på hej@marcuslundstedt.com. Alla är välkomna oavsett tidigare erfarenhet. Första passet kommer fokusera på höjdhopp, stav - och kast, och det andra passet blir på sprint, häck, längdhopp och löpning. Se ett preliminärt upplägg och deltagare här: https://docs.google.com/document/d/1893Dj8ebiwZsRxI9GrBeh9GFpWqAqpka/edit?usp=sharing&ouid=107758614255365620405&rtpof=true&sd=true Inför träningen ber vi er även att kolla igenom denna info om att vara ledare i Rånäs 4H. https://docs.google.com/presentation/d/1_zL7N8BkmwfuRG_CETSQgtbSjDjsQlMr/edit?usp=share_link&ouid=107758614255365620405&rtpof=true&sd=true Denna presentation är fortfarande under utveckling men en bra grund för att alla ledare ska ha samma info om klubben och ledaruppdraget. Efter träningen den 12 januari blir det ledarmiddag på nya the Border - så roligt att hela 27 personer tackat ja! Har ni missat anmälan så hör av er till ordförande anna.blomsten@norrtaljeenergi.se Ser fram emot att träffa er alla! Marcus, Marie, Anna och Peter Ledare Friidrott 0kommentarer

Gemensam städdag i Mathildahallen den 6/10 kl 10-12

Hösten bara rusar fram, nu har våra barn och ungdomsgrupper börjat köra alla sina träningar i eller iaf utgå från Mathildahallen. I samband med detta brukar vi genomföra en städ och fixar dag i Mathildahallen där de som kan hjälper till med diverse fix allt från städning, rensing, flytta utrustning från IP till Mathildahallen, slänga trasig utrustning på återvinningsstationen osv. Städdagen är söndag den 6/10 mellan kl 10-12, Inbjudan kommer skickas ut via laget så vi ser ungefär hur många som kommer. Vi ser gärna att även barnen följer med och hjälper till med städandet och fixande om de vill. Dock är det viktigt att det inte blir en lekstuga i hallen förrän vi gjort klart våra sysslor. Vi avslutar med lite gemensam fika när städandet är klart samt ett kortare tränarmöte för att stämma av några saker inför resten av terminen. Hoppas vi får ihop ett gäng Rånäsare som kan hjälpa till :-) Mvh Styrelsen Ledare Friidrott 2kommentarer

Sista träningarna på IP för säsongen

Säsongen på IP börjar gå mot sitt slut, några grupper har redan flyttat in i Matildahallen och gått över till grundträning. Några grupper flyttar in den här eller nästa vecka. Vi utgår från att alla grupper behåller sina tider när de börjar träna inomhus, så hinner vi sen prata ihop oss om ändringar. Vi har städdag söndag den 6/10 mellan kl 10-12, vi avslutat med fika och kortare tränarmöte. Alla kommer få en kallelse till städdagen samt tränarmötet :-) Kommande investeringar: Har du något som du vet saknas i Matildahallen eller som vi behöver byta ut? Tänk efter så tar vi det på tränarmötet. De stora investeringarna vi behöver ta om ekonomi tillåter: stavar och nya löpband. Vi ska även önska helg för ledarutbildning i Matildahallen för ledare till barn 7-10år. Vi tar det på tränarmötet :-) så se gärna över vilka helger i november/december som fungerar för er samt ungdomsledarna. Ledare Friidrott 0kommentarer

Visa fler nyheter