Träningar vecka 12

Träningsschemat för vecka 12 är nu klart och precis som tidigare är det måndag och tisdag som gäller. Passa på att utnyttja träningstillfällena i samband med vår träningsutmaning Toppform 2021, som du kan läsa mer om här! Imorgon måndag, klockan 18.00, kör Jonas igång med den första av veckans två träningar. Start 18.00 och samling vid utegymmet utanför ishallen i Karlslundsparken. Veckans andra träning är på tisdag och Kurt är ansvarig denna gången. Det är samma tid och samma plats som gäller denna gången också. Skånebolls riktlinjer för Hälsoprojektet hittar du genom att klicka här och vad som gäller inför löptesterna finns här! Vad gäller under träningarna? Skånes Fotbollförbunds, Svenska Fotbollförbundets och Folkhälsomyndighetens riktlinjer gäller utan undantag. Det är mycket viktigt att riktlinjerna för träning följs av alla deltagare. För att personer födda 2001 eller tidigare ska kunna träna idrott eller ägna sig åt andra fritidsaktiviteter på ett smittsäkert sätt bör de: • hålla avstånd till varandra, • inte dela utrustning med varandra, • när det är möjligt genomföra aktiviteten utomhus, • undvika gemensamma omklädningsrum, • resa till och från aktiviteten individuellt, och • utföra aktiviteten i mindre grupper. Vi är glada att vi nu får träna tillsammans, både för gemenskapen och för att vara fysiskt förberedda när säsongen drar igång. Hoppas vi ses framöver! Om inte, håll igång med träningen hemma och kör hårt! _____________________________ VIKTIG INFO! Glöm inte att betala medlemsavgiften, som ska vara inne senast 1 april. All info finns här. Landskrona FDK 0kommentarer

Träningar vecka 11

Träningsschemat för vecka 11 är nu klart och precis som tidigare är det måndag och tisdag som gäller. Passa på att utnyttja träningstillfällena i samband med vår träningsutmaning Toppform 2021, som du kan läsa mer om här! Imorgon måndag, klockan 18.00, kör Jonas igång med den första av veckans två träningar. Start 18.00 och samling vid utegymmet utanför ishallen i Karlslundsparken. Veckans andra träning är på tisdag och Kurt är ansvarig denna gången. Det är samma tid och samma plats som gäller denna gången också. Skånebolls riktlinjer för Hälsoprojektet hittar du genom att klicka här och vad som gäller inför löptesterna finns här! Vad gäller under träningarna? Skånes Fotbollförbunds, Svenska Fotbollförbundets och Folkhälsomyndighetens riktlinjer gäller utan undantag. Det är mycket viktigt att riktlinjerna för träning följs av alla deltagare. För att personer födda 2001 eller tidigare ska kunna träna idrott eller ägna sig åt andra fritidsaktiviteter på ett smittsäkert sätt bör de: • hålla avstånd till varandra, • inte dela utrustning med varandra, • när det är möjligt genomföra aktiviteten utomhus, • undvika gemensamma omklädningsrum, • resa till och från aktiviteten individuellt, och • utföra aktiviteten i mindre grupper. Vi är glada att vi nu får träna tillsammans, både för gemenskapen och för att vara fysiskt förberedda när säsongen drar igång. Hoppas vi ses framöver! Om inte, håll igång med träningen hemma och kör hårt! _____________________________ VIKTIG INFO! Glöm inte bort vårt årsmöte, som hålls på torsdag den 18 mars. Mer info hittar du här. Det är även dags att betala medlemsavgiften, som ska vara inne senast 1 april. All info finns här. Landskrona FDK 0kommentarer

Träningar vecka 10

Träningsschemat för vecka 10 är nu klart och precis som tidigare är det måndag och tisdag som gäller. Imorgon måndag, klockan 18.00, kör Jonas igång med den första av veckans två träningar. Start 18.00 och samling vid utegymmet utanför ishallen i Karlslundsparken. Veckans andra träning är på tisdag och Kurt är ansvarig denna gången. Det är samma tid och samma plats som gäller denna gången också. Skånebolls riktlinjer för Hälsoprojektet hittar du genom att klicka här och vad som gäller inför löptesterna finns här! Vad gäller under träningarna? Skånes Fotbollförbunds, Svenska Fotbollförbundets och Folkhälsomyndighetens riktlinjer gäller utan undantag. Det är mycket viktigt att riktlinjerna för träning följs av alla deltagare. För att personer födda 2001 eller tidigare ska kunna träna idrott eller ägna sig åt andra fritidsaktiviteter på ett smittsäkert sätt bör de: • hålla avstånd till varandra, • inte dela utrustning med varandra, • när det är möjligt genomföra aktiviteten utomhus, • undvika gemensamma omklädningsrum, • resa till och från aktiviteten individuellt, och • utföra aktiviteten i mindre grupper. Vi är glada att vi nu får träna tillsammans, både för gemenskapen och för att vara fysiskt förberedda när säsongen drar igång. Hoppas vi ses framöver! Om inte, håll igång med träningen hemma och kör hårt! _____________________________ VIKTIG INFO! Glöm inte bort vårt årsmöte, som hålls på torsdag den 18 mars. Mer info hittar du här. Det är även dags att betala medlemsavgiften, som ska vara inne senast 1 april. All info finns här. Landskrona FDK 0kommentarer

Succén är tillbaka - Toppform 2021 drar igång idag!

Från och med idag är träningsutmaningen "Toppform 2020" igång! Målet är att genomföra 21 träningspass på 31 dagar och att vi ska utmana och sporra varandra till att vara i toppform när fotbollen väl drar igång fullt ut. Var lägger jag upp mina träningspass? Precis som tidigare år sker utmaningen via Facebook, i gruppen "Landskrona FDK - Toppform 2020". Du hittar till gruppen genom att klicka här eller genom att söka på "Landskrona FDK - Toppform 2020" på Facebook. När du har genomfört ett pass lägger du upp en bild med en kort beskrivning av passet. Vad räknas som ett träningspass? För att så många som möjligt ska kunna delta lägger var och en upp träningen utifrån egna förutsättningar. MEN, träningspasset måste vara pulshöjande för att räknas. En promenad med hunden i lugnt tempo räknas alltså inte, men tar du med hunden på en powerwalk eller löprunda, då är det grönt ljus! Försök utmana er själva till att ta nästa steg i er träning, oavsett om er ambitionsnivå är division 6 eller elitnivå. Varierad träning är A och O! Givetvis räknas även eventuella matcher som ett pass. Det är fritt fram att träna flera gånger per dag, men det måste vara ett par timmar mellan passen för att det ska räknas. Om du tar en löprunda till gymmet, genomför ett styrkepass och sen springer hem igen räknas det fortfarande endast som ett pass. Gruppen är öppen för domare i Landskrona FDK. Nu kör vi, gänget! Utmana varandra och er själva till att ta nästa steg och se till att vara i toppform när fotbollen drar igång! Och träna gärna tillsammans, så länge ni följer alla rekommendationer kring covid-19. ________________________ Psst! Passa på att köra dina första pass redan ikväll eller imorgon med Landskrona FDK. Marie håller i träningen ikväll och Kurt imorgon. 18.00-19.00 i Karlslundsparken båda dagarna! Landskrona FDK 0kommentarer

Kallelse till digitalt årsmöte

Härmed kallas samtliga medlemmar som betalt medlemsavgift för 2020 till årsmöte för Landskrona Fotbollsdomarklubb. De domare som gick Steg 1 under våren 2020 ingår i kallelsen, då medlemsavgift inte betalas av förstaårsdomare. Mötet kommer hållas torsdagen den 18 mars och äger på grund av rådande omständigheter rum digitalt via Microsoft Teams. Årsmötet startar 19.00 och längre ner i texten återfinns all nödvändig information. Årsmötet kommer ske på ungefär samma sätt som avslutningen som hölls i slutet av förra året. Alla medlemmar för 2020 kommer i god tid innan mötet den 18 mars få en länk via mejl. Via den länken klickar ni sedan er vidare för att ansluta till årsmötet. Viktig info inför mötet - Anslut till mötet i god tid innan mötet startar. Vi rekommenderar att ansluta 10-15 minuter innan för att hinna reda ut eventuella tekniska problem. - Stäng av din mikrofon. - Sätt på din kamera. - Mer information om mötet kommer skickas ut i början av vecka 11. - Följ andra instruktioner noggrant för att mötet ska gå så bra som möjligt. Hur fungerar röstningen? Ett digitalt årsmöte möjliggör inte samma form av öppen diskussion som vi är vana vid, vilket innebär att bland annat röstningen kommer ske på ett annorlunda vis. När det är dags för medlemmar att rösta i en punkt på dagordningen kommer mötesordförande fråga ifall mötet är villiga att acceptera det presenterade förslaget. Röstningen sker sedan genom så kallad omvänd röstning. För att rösta JA, förbli tyst. För att rösta NEJ, använd Microsoft Teams handuppräckningsfunktion för att påkalla uppmärksamhet, varpå mötesordföranden ger dig ordet. Frågor? Om du vill ha hjälp med tekniken eller har några andra frågor, kontakta styrelsen på styrelse@landskronafdk.com i god tid inför mötet. Motioner Eventuella motioner måste vara styrelsen tillhanda senast 14 dagar innan årsmötet. Vänligen skicka dessa till styrelse@landskronafdk.com. Varmt välkomna till årsmötet! /Styrelsen för Landskrona Fotbollsdomarklubb Landskrona FDK 0kommentarer

Träningar vecka 9

Äntligen har vi fått komma igång med våra gemensamma träningar igen! Vi kör två gånger i veckan och nu är schemat för vecka 9 klart. På måndag den 1 mars, kör Marie Andersson igång med den första av veckans två träningar. Start 18.00 och samling vid utegymmet utanför ishallen i Karlslundsparken. Veckans andra träning är på tisdag och Kurt är ansvarig denna gången. Det är samma tid och samma plats som gäller denna gången också. Skånebolls riktlinjer för Hälsoprojektet hittar du genom att klicka här och vad som gäller inför löptesterna finns här! Vad gäller under träningarna? Skånes Fotbollförbunds, Svenska Fotbollförbundets och Folkhälsomyndighetens riktlinjer gäller utan undantag. Det är mycket viktigt att riktlinjerna för träning följs av alla deltagare. För att personer födda 2001 eller tidigare ska kunna träna idrott eller ägna sig åt andra fritidsaktiviteter på ett smittsäkert sätt bör de: • hålla avstånd till varandra, • inte dela utrustning med varandra, • när det är möjligt genomföra aktiviteten utomhus, • undvika gemensamma omklädningsrum, • resa till och från aktiviteten individuellt, och • utföra aktiviteten i mindre grupper. Vi är glada att vi nu får träna tillsammans, både för gemenskapen och för att vara fysiskt förberedda när säsongen drar igång. Hoppas vi ses framöver! Om inte, håll igång med träningen hemma och kör hårt! Landskrona FDK 0kommentarer

Visa fler nyheter