Träningstider höstterminen 2022

Imorgon tisdag drar vi igång med handbollen igen. Träning handboll: Tisdagar kl 19:00 - 20:30 Tolvåker Fredagar kl 16:00 - 17:30 Tolvåker Från och med 1/9 kommer vi dra igång med styrketräning Styrketräning torsdagar kl 18 vid Nyvång. Styrketräningen är med egen kropp och är ett viktigt led för att förbereda killlarna inför kommande styrketräning i gym. Styrketränigen leds av Maria Karremo och Mia Skölde. P14 & P13 (f.2011/2012) 1kommentar

Beach + Åhus

Nästa vecka kör vi igång beachträningarna på Nobla på tisdagar mellan 19.00-20.00! Åhus Beachhandboll Festival börjar också närma sig och fakturor kommer snart skickas ut till de som har anmält sig. Kostnaden för de 2 dagarna är 800kr per spelare. I detta ingår anmälningsavgift, övernattning i scoutstugan, mat på kvällen i stugan och frukost i stugan. Nedanstående spelare är anmälda i de olika klasserna. Återkom snarast om någon har fått förhinder så vi kan justera deltagarlistorna. U12 (Pojkar födda 2010) 14-15 juli Elias Pripp Axel Nordfeldt William Rennstam Sixten Gedenryd Albin Melvanius Vidar Nyblom Hannes Nyblom U13 (Pojkar födda 2009) 20-21 juli Alfred Skölde Emil Jivenius Filip Agelis Emil Gullwi Alex Ekström Hugo Karremo Elias Loord P14 & P13 (f.2011/2012) 0kommentarer

Sommarträning, avslutning och lott-info

Hej, Extra träning fredagar Då många av spelarna har frågat om vi inte kan träna istället för ett uppehåll så har vi lyckats lösa en träningstid på LiH på fredagar kl 16-17:30. Träningarna är för de som vill och fokus kommer ligga på individuell teknik och pågå fram till och med juni månad. Sen får vi inte vara i hallarna längre. Avslutning och pizzakväll Nu på fredag tänkte vi samla de killar som kan och vill för en avslutningskväll. Vi summerar säsongen, käkar lite pizza och kollar på några klipp från våra olika matcher och försöker hitta gemensamma lärdommar inför nästa säsong. Vi kör kl 18:00 efter träningen. De som tränar kan med fördel ta med sig så dem kan duscha och byta om i hallen. Vi tänker att vi kör fram till kl 20. Kallelse kommer! Löpträning Vi har märkt under säsongen att vår kondition och ork har viss förbättringspotential. En del spelare har även frågat om vi inte kan köra löpträning. Därför har vi tagit fram ett träningsschema för löpning. Schemat kommer skickas ut efter fredag (vi går igenom schemat och passen på fredag). Schemat bygger på 2 pass i veckan under juni, juli och augusti månad. Vi ser så klart gärna att alla tar tillfället i akt och aktiverar sig under sommaren. Spelarchatgrupp - snapchat Många av spelarna har själva startat en gruppchat på snapchat. Vi tränare har blivit inbjudna till gruppen och de spelare som inte är inbjudna säger bara till någon av oss tränare så lägger vi till er. Vi vill gärna kunna använda den gruppen för direkt kommunikation med spelarna med info kring träning, matcher etc. Spelarna är stora att börja ta eget ansvar för sin träning och vi kommer börja dela information kring deras träning med dem. Ett led i att bli stor och att börja ta eget ansvar. Gällande lotterna! Nu på fredag under träningen (se tid ovan) vill vi att man lämnar in alla osålda lotter till någon av oss tränare. Stolt - Stark! P14 & P13 (f.2011/2012) 0kommentarer

Visa fler nyheter