Träningsprogrammet uppdaterat

Träningsprogrammet är nu uppdaterat fram till och med juli. Från och med 11:e april flyttar intervallpassen utomhus och till ordinarie träningstider. På måndagar, 18:00, utgår vi då från Porsöhallen fram till miitten av maj innan vi flyttar till Skogsvallen och onsdagar utgår vi 18:00 från övre parkeringen på Ormberget. Träningsprogramet finns också som utskrivbar .pdf-fil. Lulekamraterna 0kommentarer

Resultat Premiärmilen

Emil Ohlson blev 33:a på 35:42 och Christer Edlund blev 310 på 41:55 i tävlingsklassen och Jimmy Landström sprang motionsklassen på 43:09 i Premiärmilen Lulekamraterna 0kommentarer

Resultat Prag halvmarathon

Jens Häggström debuterade på halvmarathondistansen i Prag med tiden 1:29:53. Lulekamraterna 1kommentar

Resultat och inbjudan Porsörundan 23:e april

Aktuella resultat Porsörundan 2016. Här finns inbjudan och bankarta till Porsörundan lördag den 23:e april. OBS Ta med jämna pengar vid efteranmälning. Välkomna! Lulekamraterna 0kommentarer

Listan med kläder i lager uppdaterad

Lagersaldot över kläder är uppdaterat, så varför inte förnya garderoben innan säsongen drar igång. Kläder köps av Christer Jakobsson (christer.jakobsson@worldmail.se, 0920-259120 ). Kontakta även Christer om ni vill köpa något som saknas i lagret Lulekamraterna 0kommentarer

Resultat Pricka tiden

Löpare springer 3000 m utan klocka och uppger tiden innan loppet. Segrare blir således den som kommer närmast. Placering:Namn:Uppskattat Tid (min:sek):Resultat Tids (min:sek) Tidsdiff (sek) 1 Stefan Jonsson 12:02 12:03 -1 2 Marcus Nilsson 09:56 10:01 -5 3 Martin Engkvist 11:45 11:50 -5 4 Kenneth Boman 09:59 10:06 -7 5 Kjell Hägglund 14:00 14:09 -9 6 Christer Jakobsson 13:30 13:20 10 7 Bengt Dahlblom 15:00 14:46 14 8 Johan Nordqvist 10:55 11:10 -15 Lulekamraterna 0kommentarer

Bilder Luleå Ice Run

Christer Edlund har bidragit med tre bilder från Luleå Ice Run. Lulekamraterna 0kommentarer

Visa fler nyheter