Underbar uppstart!

Efter ett fantastiskt uppstartsläger med 3 ispass på lördagen och 2 fyspass på söndagen så är alla redo för första div 2 säsongen. Vi hade även föreläsning kring att coacha sig själv ( om mental träning) av Liise Dahlqvist som bla arbetar med Kärras damhandbollslag och har lång erfarenhet av elit idrottare. På söndagen fick vi besök av GHC SDHL fystränare Staffan Hjalmarsson som gav oss ett inspirerande och tufft kenetik pass, vilken hjälte, i brännande sol och kroppar som var slut fick han ut det sista av oss alla. Tillsammans med arbete kring gemensamma lagregler och hur vi nu skall bygga ett lag av två klubbar är vi nu stärkta att gå på is på söndag! ❤️ Malin Lagledare-dam div 2 Dam 0kommentarer

Senaste nytt

Godmorgon! Här om dan kom nyheten att GHC och LN70 har inlett ett samarbete på tjej/dam sidan och att vi kommer göra en serieanmälan till div 2 och tjejlag äldre för nästa säsong. Jonas blir huvudtränare för div 2 och jag lagledare, Diego blir huvudtränare för tjejlag äldre och Kicki lagledare. Vi kommer träningarna precis som sagts men finns också möjligheter att träna mer. Vi har också möjlighet att köra rekreationshockey och kan därför göra båda, så få inte panik ni som nu känner att seriespel är inte för mig just nu 😊 Skriv om det är frågor, sitt inte och fundera. Kevin, Carl och Simon assisterande och Simon hoppas vi även fortsätter som målvaktstränare ⭐Det kommer också info om ett uppstartsläger i augusti ( mer info kommer) Till detta verkar vi få nya träningströjor och vi jobbar nu på nytt matchställ, det arbetas i detta nu på att letas sponsorer. Kommer gärna ut och berättar om vår verksamhet i detta ändamål. Så vad är bästa rådet för oss nu? Fortsätta träna över sommaren givetvis 😊 vi går på is i slutet av augusti ( förutom lägret i början av aug) och då kommer det vara skönt att ha tränat kondition minst 2 ggr i veckan och gärna i kombination med ben och bålstyrka, ni som har möjlighet till att träna skott gör det, spela bandy, åk inlines eller vadsom är kul och jobbigt 💪Vill ni ha förslag till individuella träningsscheman så hör av er. I övrigt så hoppas jag ni får en riktigt go dag ❤️ Dam 0kommentarer

Facebook

https://www.facebook.com/groups/175947756162337/media/videos Dam 1kommentar

Visa fler nyheter