Löpträning måndagar

Nu drar vi igång med löpträning på måndagar i Mullegläntan kl 18-19. Sofia Eskhult håller i träningen där fokus kommer att ligga på intervaller för att öka orken i laget. Att bli trött och lite svettig är inte farligt! P-08 1kommentar

Info Roslagscupen

Hej! Här kommer lite information om Roslagscupen. Spelort och matcher Cupen spelas mellan den 15–17 juni, med start efter 17.00 på fredagen. Lagets spelort kommer att vara Norrskedika IP. http://maps.google.com/maps?q=60.28035,18.29490 Då spelschemat ännu inte är klart, och det tyvärr inte är så många lag anmälda i vår åldersklass, vet vi ännu inte hur många matcher det blir totalt, men enligt cupinformationen skall matcher spelas alla tre dagarna. Boende Spelarna och ledarna kommer att kunna bo i Anna o Andreas sommarstuga, i Sveden precis utanför Östhammar. Från stugan tar det ca 15 min med bil till spelplanen. Om något barn absolut vill ha en förälder sovande hos sig går det att ordna. Sängplatser/luftmadrass finns, men varje barn behöver ta med sig sängkläder. Mat Lunch för lördag och söndag kommer att förbeställas och ätas på spelplatsen. Enligt cupinformationen serveras lördag korvstroganoff med ris och söndag kycklingpytt. Ledarna kommer att förbereda så att frukost serveras i stugan. Havregrynsgröt, yoghurt med müsli och smörgås. Om ert barn har allergier eller behöver annan specialkost, meddela oss. Middag kommer att ätas i stugan fredag och lördag. Vi skulle behöva hjälp med inhandling och förberedelse för detta. Återkommer om detta. Fredag middag är förslaget köttfärssås och spagetti. Då äter laget och ledarna innan det är dags att sova och ladda för nästkommande cupdagar. Lördag middag är förslaget hamburgare med tillbehör. Då tänkte vi även att de föräldrar och syskon som vill stanna kvar och äta middag gärna får göra det. Vi behöver dock veta innan hur många vi blir totalt, så en separat anmälan för endast den middagen kommer att skickas ut. Packlista • Matchkläder + extra matchstrumpor • LLBK overall • Fotbollsskor och benskydd • Vattenflaska • Badkläder • Handduk • Ombyteskläder • Täcke, kudde + sängkläder • Tandborste Hör av er om ni har frågor! P-08 4kommentarer

Träning på Stenevi

Imorgon torsdag 12/4 kör vi träningen på Stenevi. P-08 0kommentarer

Visa fler nyheter