﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Lysekils HK F-15</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/LHKF2011/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/LHKF2011</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">19bb2ddc-1891-debf-92a1-ec95867b8dfa</guid><title>Vänerbollen</title><description>Hej! Efter att de va ett svalt intresse för Rödspättecup, så har vi riktat in oss på vänerbollen. Den spelas 9-11 april i Lidköping. Kostnad 1395kr/ spelare, samt en lagavgift på 1795kr. Kommentera inlägget om ni e intresserade eller ej innan måndag 9/11 // Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-11-06 19:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8188412/Vanerbollen</link><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 18:40:04 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6685dfc6-a150-0ae0-a321-19dca8dd2c8b</guid><title>Träning på onsdagar med damerna</title><description>Träning med damerna på onsdagar är inställt tillsvidare!&lt;br&gt;&lt;br&gt;//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-11-03 21:23&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8186795/Traning-pa-onsdagar-med-damerna</link><pubDate>Tue, 03 Nov 2026 20:23:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b9d4c334-f11c-bfe7-cef6-f441937ae5f1</guid><title>Ändrade träningstider</title><description>Håll utkik i kalendern. Eftersom Malin kommer att vara hos LHK på tisdagarna framöver (se utskick från klubben)  har vi ändrat våra  träningstider.&lt;br&gt;&lt;br&gt;From v.45 fram till jul gäller följande:&lt;br&gt;Varannan tisdag (udda veckor) Träning med Malin tillsammans med P-16 kl. 19.00 - 20.15.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Onsdagar. Inställd fys med Helen tills vidare. Träning tillsammns med damlaget. Kl. 18.15 uppvärmning/löpning. Kl. 18.45 - 20.00 "på planen".&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fredagar som tidigare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-31 20:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8185036/Andrade-traningstider</link><pubDate>Sat, 31 Oct 2026 19:48:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7bd0a4ed-df58-d740-246a-39e6b94d9e8f</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/12022428_medium.png" type="image/png" length="258909" /><title>Lagkassan</title><description>Aktuellt saldo i lagkassan är 7463,50kr efter att kakförsäljningen är redovisad....&lt;br&gt;Sponsorkronan genererade 50kr vid hemma matchen den 18/10.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-30 10:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8184527/Lagkassan</link><pubDate>Fri, 30 Oct 2026 09:31:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">27439bef-aab2-961f-fda4-e37ed0c138ba</guid><title>Träning  nu på Fredag 30/10</title><description>Hej! Hur många av er dyker upp på träningen imorgon?&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-29 13:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8184159/Traning-nu-pa-Fredag-30-10</link><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 12:26:37 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">281cd140-e9af-a51b-1f36-8f68a20716ad</guid><title>Morgondagens fys</title><description>Imorgon jobbar jag eftermiddag och kommer inte närvara. Så då står det lugn jogg i prat-tempo på schemat. Är det skitväder så är det helt ok att köra inne med damerna istället. Ses igen nästa vecka!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-27 17:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8183258/Morgondagens-fys</link><pubDate>Tue, 27 Oct 2026 16:04:47 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f129f774-47f8-9c4f-298d-0e3115698a49</guid><title>Dagens fys</title><description>Vad jag förstått så är det några som kommer gå på studiemässan på torp inför gymnasieval idag. Vill därför kolla intresset för dagens träning. Är det väldigt få som tänkt träna idag så ställer vi in. Kommentera gärna om ni tänkt komma eller ej 🙂&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-21 08:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8179654/Dagens-fys</link><pubDate>Wed, 21 Oct 2026 06:52:57 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">736dee01-26d4-94e8-9e45-2a59c499096a</guid><title>Ändrad tid och plats på tisdagsträningen 20/10</title><description>Då det är teknikmässa i Kronbergshallen på tisdag är träningen flyttad till Bottnahallen i Grundsund tid 17:15-18:45.&lt;br&gt;Vi samlas vid Kronbergshallen 16:25 för samåkning.Vi behöver hjälp med en bil till utöver oss tränare  som kan köra tjejerna.&lt;br&gt;Meddela här den som kan köra.&lt;br&gt;&lt;br&gt;//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-18 20:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8178151/Andrad-tid-och-plats-pa-tisdagstraningen-20-10</link><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 18:44:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">02178fd3-7083-2b1d-4824-aa9b9fd183e4</guid><title>Kakor</title><description>Nu finns kakorna att hämta hemma hos oss… &lt;br&gt;Vi är hemma ikväll och morgon är någon hemma typ hela dagen och ungefär samma på lördag förmiddag 😊&lt;br&gt;&lt;br&gt;Södra Tornvägen 35&lt;br&gt;Mitt nummer: 0701-41 04 99&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-08 20:05&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8172502/Kakor</link><pubDate>Thu, 08 Oct 2026 18:05:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a4566916-e15f-a629-0b9a-54396fbab90b</guid><title>Lagkassan</title><description>Hej alla!&lt;br&gt;Jag såg ett webbinarium om lagkassan för att öka min förståelse för den.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det finns 2 bra funktioner som vi inte nyttjat hittills...&lt;br&gt;&lt;br&gt;•	Sponsorkronan- Man sätter upp ett mål på en insamling och ber om en sponsring till sin lagkassa genom en QR kod. Jag gjorde en sådan och tänker att vi kan ha den i entrén och kiosken när vi har hemma matcher.&lt;br&gt;&lt;br&gt;•	Spelarkonto- Varje spelare har ett individuellt konto i lagkassan. Man kan styra vinst av försäljning dit och även göra egna sparanden. Vilket kan vara bra när alla är olika motiverade till försäljning. &lt;br&gt;Det innebär att laget har både en allmän och individuell lagkassa.&lt;br&gt;Hur känner ni gällande försäljning? &lt;br&gt;Ska vi bara sälja det som LHK kräver eller ska vi fortsätta sälja även för laget och vid vilken försäljning i såfall ska det säljas gemensamt eller individuellt?&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kommentera gärna era åsikter, ingen kommentar räknar jag samma som att man är nöjd😊.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-06 10:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8170745/Lagkassan</link><pubDate>Tue, 06 Oct 2026 08:39:10 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">df09e14d-c73a-5808-10ce-84ef78adc48e</guid><title>5705kr...</title><description>...förtjänsten av Kakservice.&lt;br&gt;Bra jobbat!!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Idag skickades beställningen in... leverans bör komma denna veckan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kakförsäljnigen utanför Coop 26/9 genererade 1800kr.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-05 13:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8170064/5705kr</link><pubDate>Mon, 05 Oct 2026 11:21:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">59d2431a-75af-e331-fe28-9de6945cd228</guid><title>Samling 17.20 inför träning</title><description>Nu på tisdag samlas vi alla 17.20 för reflektion över matchen vi spelade senast. Obligatoriskt närvaro!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-03 23:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8168971/Samling-1720-infor-traning</link><pubDate>Sat, 03 Oct 2026 21:49:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">46e37d3d-db4c-4978-a273-623f3f1d5a42</guid><title>Kakförsäljning</title><description>Påminner om att sista dagen för kakförsäljningen är på söndag!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-02 15:03&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8168196/Kakforsaljning</link><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 13:03:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">abe0e114-61e5-b215-2842-c5a1e67ed8bb</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11991223_medium.png" type="image/png" length="305540" /><title>8 januari 18.15 Genrep Scandinavium</title><description>Herrlandslaget har genrep mot Österrike.&lt;br&gt;Biljett släpp är på måndag 5/10, tror man behöver vara snabb med föreningsbiljetter...&lt;br&gt;Finns intresse?&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-02 09:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8167928/8-januari-1815-Genrep-Scandinavium</link><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 07:33:09 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">edfbbab8-1e63-4103-7595-793697335001</guid><title>OBS nytt schema hemma matcher!</title><description>Hej, har laddat upp ett nytt dokument gällande schema på hemma matcher, hade dels med ett datum som var fel vilket nu är justerat. Men fick även till mig en del ändringar som nu är uppdaterade, gäller inte alla men ta gärna en kik ändå.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-29 14:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8165920/OBS-nytt-schema-hemma-matcher</link><pubDate>Tue, 29 Sep 2026 12:40:42 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">17e792dd-301b-b0f0-48ef-7227a5c8e829</guid><title>Rödspättecup 2027</title><description>Tidigare år har tjejerna frågat om Rödspätte cup i Frederikshavn i år tänkte vi göra slag i saken - om ni vill och kan 😊 Det är en populär cup och det visar sig vara lite bråttom med anmälan. Vi behöver veta om det finns intresse och möjlighet att hänga med innan vi sätter fart att boka allt. Så "tumma" snarast så vi kan fatta beslut. En 👍 om det låter som en bra och rolig idé. Alternativt 👎 om det inte passar.&lt;br&gt;När: 25 - 29 mars (påskhelgen)&lt;br&gt;Pris/spelare: 3500 - 4000 kr. Då ingår färja tur &amp; retur, boende och mat (frukost, take away lunch samt kvällsmat). I priset har vi också räknat med hyra av två minibussar så vi kan åka tillsammans från Lkl och få plats med all packning. &lt;br&gt;&lt;br&gt;//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-27 22:05&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8164689/Rodspattecup-2027</link><pubDate>Sun, 27 Sep 2026 20:05:17 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">27302a52-e6a9-728d-7b6b-d3a13e709fee</guid><title>Fysträning denna veckan</title><description>Imorgon jobbar jag eftermiddag och kan inte närvara på träningen. Jag har pratat med tjejerna tidigare om upplägget kring detta.&lt;br&gt;De samlas som vanligt i kronbergshallen och tar en gemensam jogg i prat-tempo. Lågpulsträning emellanåt är bevisat bra träning för konditionen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-22 07:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8160654/Fystraning-denna-veckan</link><pubDate>Tue, 22 Sep 2026 05:14:32 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">476d32b1-96f6-da86-4d39-38cf73db1991</guid><title>Serie säsongen 2026/27</title><description>Efter mycket om och men så verkar vår serie vara fastlagd. Så vår första match blir mot Kropps kl. 10:00 den 3 oktober i Kronbergshallen.&lt;br&gt;Nästa match är borta mot HK Country 11 oktober kl. 13:30. Därefter skall allt stämma i profixio och på laget.se&lt;br&gt;&lt;br&gt;//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-21 22:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8160617/Serie-sasongen-2026-27</link><pubDate>Mon, 21 Sep 2026 20:48:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c2d8c269-fe74-16fe-0da5-cbbcb0fd1b90</guid><title>Bollstorlek F15/16</title><description>Det har visat sig att klisterbollarna i hallen är för stora för oss. Därför behöver var och en köpa en boll i storlek 1. Bollarna kommer vi förvara i ett nät på våran hylla i förrådet. &lt;br&gt;&lt;br&gt;//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-16 20:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8157173/Bollstorlek-F15-16</link><pubDate>Wed, 16 Sep 2026 18:27:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a7746e09-463b-5cf8-4d02-9e302a7a8872</guid><title>Fotografering 15/9</title><description>Fotografering imorgon 17.15 i kronbergshallen glöm inte att ta med matchkläder. Därefter träning som vanligt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-14 16:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/LHKF2011/News/8155502/Fotografering-15-9</link><pubDate>Mon, 14 Sep 2026 14:59:43 GMT</pubDate></item></channel></rss>