﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Kvibergs HK Flickor 11 (Födda 2014)</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/KvibergsHKF2014/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">719bfb67-b440-4faf-9b04-7bc52f0c2165</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11841828_medium.png" type="image/png" length="1802633" /><title>Hej alla föräldrar</title><description>Hoppas att alla har haft en fin period av vila och att suget efter handboll börjar komma tillbaka. Vi ser verkligen fram emot att träffa tjejerna i hallen igen, ladda om inför kommande cup och fortsätta utveckla både teknik och fysik under försäsongen.

Tisdagens träning startar kl. 18:30. Då ska alla vara ombytta och klara, med skor som fungerar för att jogga utomhus. Vi kommer att starta med löpning direkt från arenan, så det är viktigt att komma i tid. Vid sen ankomst får man vänta på arenan tills gruppen är tillbaka, då ingen ledare är kvar där under löppasset.
Detta upplägg kommer vi att köra varje tisdag framöver. Tänk gärna på att ha med en långärmad tröja att ha över träningströjan utomhus – shorts fungerar bra.

Efter löpningen fortsätter vi med träning i hallen kl. 19:00–20:00. Nu går vi in i försäsong med fokus på en kombination av individuell teknik, kombinationsövningar samt kondition och viss styrka 

Torsdag spelar vi Klubbmästerskap U11 där vi möter killarna i två matcher:
• Match 1: kl. 18:20
• Match 2: kl. 19:15

Lagindelning meddelas under tisdagens träning.

Publik är varmt välkommen – vi hoppas på riktigt bra stämning i hallen! Ta gärna med familj, släkt och vänner så fyller vi läktaren i Serneke.

Lördag är det klubbaktivitet. Kallelse ligger ute och vi hoppas att många kan vara med. Det blir en rolig dag med spel och aktiviteter tillsammans med andra lag i klubben.

En liten sak där ni föräldrar kan göra stor skillnad i den individuella utvecklingen: hjälp gärna era barn att träna på att knyta sina skor hemma. Det är fortfarande flera som tycker att det är svårt, och det sparar mycket tid och fokus under träningarna.

Nästa vecka fortsätter vi med samma upplägg på tisdagen (löpning + hallträning), och på torsdagen kör vi som vanligt träning i Serneke.

Vi ser fram emot en rolig och utvecklande period tillsammans!

Vänliga hälsningar,
Ledarna F11
Kvibergs HK&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-12 20:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/8074489/Hej-alla-foraldrar</link><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 18:17:24 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4258f3dd-60bb-59e0-de64-a17195aa8643</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11805910_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="133213" /><title>Kvibergs HK F11 vs Sävehof &amp; Särökometerna</title><description>Helgen bjöd på två riktigt starka prestationer från våra tjejer.

Mot Sävehof fick vi en drömstart. Redan från första avkast visade vi beslutsamhet, ett fint samarbete och ett lysande målvaktsspel som gav oss ledningen direkt. I början av andra halvlek tappade vi något i fokus och lät motståndarna komma in i matchen. Sävehof tog chansen och plötsligt var det helt jämnt – en riktig nagelbitare.

Efter den sista timeouten hände något. Tjejerna bestämde sig gemensamt för att ta tillbaka initiativet. Energin höjdes, kommunikationen blev tydligare och vi vågade spela vårt spel igen. Det gav resultat. Vi lyckades avgöra och ta hem segern. Det är oerhört roligt att se hur spelarna stöttar varandra och hittar ny kraft när det verkligen gäller.

Lagom till slutsignalen i Kvibergs Arena blåstes nästa match igång i Särö, där Särökometerna stod för motståndet.

Här tog vi med oss lärdomarna från genomgången innan match och satte tonen direkt. Vi skaffade oss en tvåmålsledning som vi höll relativt stabil genom första halvlek. Försvarsspelet var imponerande – noggrant parspel, bra kommunikation och ett kollektivt arbete som frustrerade motståndarna. De kom sällan igenom vårt försvar. Därtill bjöds det på fina kontringar och väl genomförda avslut.

I andra halvlek jämnade Särö ut och matchen blev återigen mycket jämn och spännande. Men våra tjejer visade prov på både mod och lagmoral. Med några minuter kvar lyckades vi ta ledningen – och sedan stod vi stadigt hela vägen till slutsignal.

Vi är otroligt stolta över hela laget. Det är inspirerande att se hur spelarna utvecklas, hur de steg för steg flyttar ut det vi tränar på till matchsituationer. De blir tekniskt tryggare, mer modiga i sina beslut och vågar ta större ansvar.

Vi vet att det finns frågor kring att uppvärmningen ser likadan ut från match till match. Det är helt medvetet. Genom att bygga rutiner och igenkänning skapar vi trygghet och stabilitet inför prestation. Variation och utveckling sker i träningsmiljön – inför match vill vi ha struktur och fokus.

Nu laddar vi om för en ny träningsvecka.

Vi ses i hallen på tisdag.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-01 19:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/8047447/Kvibergs-HK-F11-vs-Savehof---Sarokometerna</link><pubDate>Sun, 01 Mar 2026 18:59:23 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d86b4fb6-09f5-0a3e-00b8-1092d5405484</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11772166_medium.png" type="image/png" length="1860030" /><title>Vi tittar på Elitmatch samt deltar på Stipendieutdelning</title><description>&lt;b&gt;Vi är mycket stolta över att kunna meddela att två av våra ledare – Michaela Wåhlstedt och Maria Helgesson – tilldelas Handbollsakademins ungdomsstipendium. Det är ett stort och välförtjänt erkännande, och vi som förening är enormt stolta över deras insatser och engagemang.&lt;/b&gt;&lt;br&gt; &lt;br&gt;Michaela Wåhlstedt är tränare för Flickor födda 2012 och Maria Helgesson är tränare för Pojkar födda 2013. Utöver sitt arbete i respektive lag är de båda starkt drivande i föreningens utveckling och värdegrundsarbete. De tilldelas stipendiet för sitt inkluderande ledarskap, sitt stora samhällsengagemang och sin förmåga att skapa trygga, inspirerande miljöer för barn och ungdomar – både på och utanför handbollsplanen.&lt;br&gt; &lt;br&gt;Stipendiet delas ut onsdagen den 4 februari i Partille Arena, i pausen av matchen Sävehof – Kristianstad (matchstart kl. 19.00).&lt;br&gt; &lt;br&gt;Vi vill att detta blir en gemensam Kvibergsfest, där så många som möjligt av våra spelare, ledare, föräldrar och bekanta är på plats för att hylla Michaela och Maria.&lt;br&gt; &lt;br&gt;Praktisk information&lt;br&gt;Datum: Onsdag 4 februari&lt;br&gt;Plats: Partille Arena&lt;br&gt;Match: Sävehof – Kristianstad&lt;br&gt;Matchstart: kl. 19.00&lt;br&gt;Stipendieutdelning: i pausen&lt;br&gt;Samling: senast kl. 18.40&lt;br&gt; &lt;br&gt;Entrépris för de som inte är spelare i vårt lag: 20 kr/person, anmäl antal i Supertext&lt;br&gt;&lt;br&gt;Klädsel&lt;br&gt;Om man har - Kvibergsklädsel&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-20 13:24&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/8024475/Vi-tittar-pa-Elitmatch-samt-deltar-pa-Stipendieutdelning</link><pubDate>Tue, 20 Jan 2026 12:24:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c6239f75-bc6d-35fd-b8a7-b7d7184bb800</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11763120_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="183658" /><title>Vinst idag mot BK Heid</title><description>Idag spelade vi returmatch mot Heid, som vi mötte strax före jul. Förra gången blev det en knapp förlust efter att vi tappat några bollar i slutminuterna, trots en i övrigt mycket stark och jämn insats. 

Idag visade laget verkligen att man tagit med sig lärdomarna – och den här gången lyckades vi hålla ihop spelet hela vägen till slutsignal och fick fira segern! 

Trots att vi hade två straffar emot oss stod vi upp på ett imponerande sätt. Statistikmässigt hade vi 21 skott på mål, varav 13 resulterade i mål. Heid hade hela 31 avslut, men vi räddade 20 av dem – en stark defensiv insats och ett mycket bra målvaktsspel.

Tjejerna fortsätter att spela kreativt och visar tydligt att de tar till sig det vi jobbar med på träningarna. Utvecklingen syns både individuellt och i det kollektiva spelet. Extra roligt idag var att vi fick till minst 6 tydliga kantskärningar och 5 väl genomförda växlar – möjligen ännu fler som vi inte hann räkna.

Framför allt visade matchen värdet av att spela som ett lag. De avslut som kom ur ett gemensamt, tålmodigt anfallsspel gav också utdelning. Ett fint kvitto på att lagarbete lönar sig.

Stort tack till hela publiken för ett fantastiskt stöd från läktaren – det märks att det betyder mycket för tjejerna!

På tisdag är det träning igen. Då har vi Calle Norén med oss som tränare, och fokus kommer att ligga på genombrott och avslut.

Vi vill också passa på att välkomna flera nya tjejer till laget. Det är extra glädjande att se hur fint och självklart gruppen tar emot nya spelare och bjuder in dem i gemenskapen.

Ha det fint, så ses vi i hallen!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-11 14:16&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/8019134/Vinst-idag-mot-BK-Heid</link><pubDate>Sun, 11 Jan 2026 13:16:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">89062e1b-4fe5-e22e-4083-e52814266138</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11760904_medium.jpg" type="image/jpeg" length="84750" /><title>Lite info</title><description>Nu är det dags att dra i gång vårterminen efter juluppehållet. Vi hoppas att alla haft ett skönt jullov med tid för vila, återhämtning och sådant som inte alltid ryms i vardagen. Nu ser vi fram emot en rolig och utvecklande vår tillsammans.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Träningar&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Träningarna fortsätter som tidigare under våren med fokus på tisdagar och torsdagar. Vid vissa tillfällen kan det även bli onsdagsträningar, och under några veckor kan vi komma att dela gruppen på enstaka träningar. Mer information om detta kommer när det blir aktuellt samt på kommande föräldramöte.&lt;br&gt;Det är viktigt att barnen kommer i tid till träningarna. Vi startar alltid med uppvärmning, som är en lika viktig del av träningen som resten – ibland till och med viktigare. Vid träningsstart ska spelarna vara ombytta, ha skorna på och knutna ordentligt samt vattenflaskan fylld med vatten.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi fortsätter att variera träningarna mellan teknik, kondition och fys. Alla tjejer kommer även fortsätta testas på olika positioner för att stödja deras individuella och gemensamma utveckling.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under våren kommer vi att ha flera gästtränare på plats med olika fokusområden. Målvaktsträning är ett särskilt prioriterat område och kommer att genomföras vid flera tillfällen tillsammans med extern tränare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om någon är skadad är man ändå välkommen till träningen för att göra rehabövningar och vara en del av laget. Det är dock viktigt att ni meddelar tränarna i förväg så att vi vet att spelaren inte ska delta i ordinarie övningar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Matcher&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Det är mycket viktigt att komma i tid till matcher. Det händer tyvärr ganska ofta att spelare missar samlingen och uppvärmningen, vilket påverkar både individen och laget. Alla behöver vara med från start.&lt;br&gt;Vi ber er också att inte avanmäla er till match via Laget utan kontakt med ledarna, och gör det gärna då i Supertext så vi alla er det, då det kan variera vilka ledare som är på plats för matchen.&lt;br&gt;När det gäller matchtider: titta alltid på samlingstid och plats. Sluttiden i Laget stämmer ofta inte, utan räkna med cirka 50 minuter efter matchstart. Matcherna hämtas automatiskt från förbundets system och uppdateras löpande, vilket gör att manuella justeringar ibland försvinner.&lt;br&gt;Till match ska spelarna alltid ha med sig:&lt;br&gt;• Skor&lt;br&gt;• Shorts&lt;br&gt;• Matchtröja&lt;br&gt;• Vattenflaska&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Cuper&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi kommer att delta i Junicupen. Anmälan skickas ut inom kort och vi uppskattar snabba svar så att vi vet hur många lag vi ska anmäla. Anmälan kommer att vara öppen i cirka två veckor.&lt;br&gt;Efter föräldramötet skickar vi ut en anmälningsavgift som utgör den definitiva anmälan. Mer information kring detta tas på föräldramötet.&lt;br&gt;Vi tittar även på möjligheten att delta i Bohus Cup, men detta är ännu inte beslutat och beror bland annat på kostnadsbilden.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Föräldramöten&lt;/b&gt;&lt;br&gt;• Tisdag den 27 februari håller vi ett föräldramöte där vi bland annat går igenom vårens planering, kommande cuper, seriematcher samt höstens seriespel.&lt;br&gt;• Vecka 20 planerar vi även ett separat föräldramöte med fullt fokus på Junicupen, där vi går igenom upplägg, praktisk information och förväntningar inför cupen.&lt;br&gt;Kallelser och mer detaljerad information skickas ut närmare respektive möte.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Eget ansvar&lt;br&gt;&lt;/b&gt;Air-up-vattenflaskor är helt okej att ta med till träning och match, men vi ledare kan tyvärr inte ta ansvar för dessa, då de är kostsamma. Detsamma gäller skor, kläder och annan personlig utrustning. Detta gäller även vanliga vattenflaskor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Skador&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vid skador rekommenderar vi att ni uppsöker en rehabmottagning. Det kan göras utan remiss och är bra för att undvika att skador förvärras. Ta gärna med eventuella rehabinstruktioner till träningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Smycken&lt;br&gt;&lt;/b&gt;Smycken ska tas av före både träning och match. Örhängen som inte kan tas ut ska vara tejpade redan när spelaren kommer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tack för gott samarbete – tillsammans skapar vi bästa möjliga förutsättningar för tjejerna under våren.&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vänliga hälsningar,&lt;br&gt;Ledarna Kvibergs HK F11&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-08 16:07&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/8017585/Lite-info</link><pubDate>Thu, 08 Jan 2026 15:07:24 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ce8f3b6e-542a-ec6f-fb9e-d91dc53e4517</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11724080_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="65535" /><title>Vårt lag</title><description>Inför Helton fick tjejerna uppdraget att beskriva laget.

Det är ett privilegium att få hänga med dessa tjejer :heart:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-28 14:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/7997211/Vart-lag</link><pubDate>Fri, 28 Nov 2025 13:27:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2e61f765-4ca3-3005-d40a-f450704edf2b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11720428_medium.jpg" type="image/jpeg" length="55172" /><title>Helton Cup 2025</title><description>Kvibergs HK 1:&lt;br&gt;&lt;a href="https://helltoncup.se/2025/result/team/65222927" target="_blank"&gt;Spelschema&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Vilma, Peniel, Alycia, Alma, Sigrid, Tuva Melissa och Tea&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kvibergs HK 2:&lt;br&gt;&lt;a href="https://helltoncup.se/2025/result/team/65222929" target="_blank"&gt;Spelschema&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Vilda, Ariana, Klara, Aiyana, Helena, Mila, Angela, Selda och Jemima&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kvibergs HK 3&lt;br&gt;&lt;a href="https://helltoncup.se/2025/result/team/72301080" target="_blank"&gt;Spelschema&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Lia, Arenh, Elsa, Lilian, Nikolina, Leia, Elly och Angela&lt;br&gt;&lt;br&gt;Flertalet av matcherna kommer livestreamas för de som vill följa oss på håll. Vi kommer även uppdatera vårt Instagramkonto med så mycket material som vi hinner under helgen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;På länkarna finner ni vårt hela program.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi spelare hela cupen med små lag, då matcherna är 2x10 minuter och vi vill att alla skall få riktigt mycket speltid.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-24 23:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/7994975/Helton-Cup-2025</link><pubDate>Mon, 24 Nov 2025 22:49:10 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ca47cb7a-02c7-368c-a229-b1066d343aa4</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11709103_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="162385" /><title>Matchrapport F11 – En av våra bästa insatser någonsin!</title><description>Ännu en helt galet bra match av våra F11-tjejer! Matchen slutade med en knapp förlust, 16–17, men prestationen var verkligen något att vara stolta över. Vi gick till paus med en tvåmålsledning efter ett fantastiskt lagspel – något som speglade hela matchbilden.

Vi fick tre straffar emot oss på grund av små tekniska misstag när vi hamnade innanför målområdet i försvar, vilket gjorde att vi faktiskt gjorde fler mål i spel än motståndarna. Tittar man på utvecklingen sedan sist laget mötte Sävehof – då förlust med omkring 20 bollar – är dagens match ett kvitto på hur enormt mycket tjejerna utvecklats.

Otroligt lagarbete!
Hela laget visade prov på fin rörelse, stort ansvarstagande och ett samspel som blir starkare för varje vecka. Bollen passades runt, chanser skapades och alla bidrog till ett riktigt fint anfallsspel.

Vi fick även ett gult kort för hårt spel. Det låter kanske märkligt att säga att det är ”bra”, men det visar att tjejerna börjar våga kliva in, ta närkamper och stå upp i det fysiska spelet – en viktig del av deras utveckling.

Försvaret – wow!
Försvaret var nästan obeskrivligt bra idag. Helt synkat, precis det vi tränat på, och motståndarna såg verkligen inte ut att vara vana vid den här typen av kollektiva försvarsspel. Många anfall bröts tack vare mod, tajming och hårt arbete.

Lite statistik:
– 24 skott på mål för oss
– 33 skott på mål för Sävehof
Att vi gör 16 mål på färre skott visar att tjejerna har bra fokus och tar rätt avslut. Matchen bjöd totalt på ungefär ett mål per minut – härligt tempo!

Stämningen i hallen
Stort tack till alla lagkamrater som kom för att heja – det betyder mer än ni tror!
Och ett extra tack till alla föräldrar på läktaren. Vi hoppas att ni njöt av dramatiken lika mycket som vi tränare gjorde!

Bilder?
Tyvärr inga bilder från oss tränare den här gången – vi var aningen för engagerade i matchen… Har någon förälder fångat moment från matchen, dela gärna!

Nu bygger vi vidare på detta självförtroende. När vi jobbar hårt, samarbetar och vågar ta för oss, då är vi minst lika duktiga som alla andra lag i serien. Vi ser fram emot kommande matcher och cuper – och hoppas att våra sjuka och skadade spelare snart är tillbaka igen.

Vilken match, vilket lag – riktigt, riktigt bra jobbat F11! :heart:?:muscle:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-16 16:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/7989524/Matchrapport-F11---En-av-vara-basta-insatser-nagonsin</link><pubDate>Sun, 16 Nov 2025 15:36:36 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">95d32e37-2959-9beb-1a1d-54d336d22929</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11708000_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="244575" /><title>Fantastisk insats idag av gänget i Varberg!</title><description>&lt;br&gt;I ett strålande soligt Varberg visade laget verkligen upp sig från sin bästa sida. Med stark laganda, hårt arbete och ett imponerande kollektivt driv levererade spelarna en fantastisk match.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Försvaret jobbade hårt genom hela matchen och gjorde det svårt för motståndarna att skapa farliga lägen. Det märktes direkt att spelarna kände sig trygga i sina roller – och det gav resultat. Endast 11 mål släpptes in, mycket tack vare ett lysande målvaktsspel som resulterade i hela 17 räddningar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Framåt visade laget lika stor skärpa. Med 49 skott på mål var offensiven både modig och kreativ, och belöningen kom i form av 17 gjorda mål. Alla bidrog, alla tog ansvar och alla kämpade för varandra – precis den lagmoral som tränarna eftersträvat.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Extra roligt var att ha spelare gjorde sin första seriematch, och trots debutnerver klev de in och levererade starka insatser.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det här var en match där allt stämde: försvar, anfall, inställning och energi. En riktig lagseger – och ett tydligt besked om att laget är på rätt väg denna säsong.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-15 13:28&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/7988985/Fantastisk-insats-idag-av-ganget-i-Varberg</link><pubDate>Sat, 15 Nov 2025 12:28:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0dd8077a-8a21-e32f-b1dd-88f6d620f0aa</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11705351_medium.jpg" type="image/jpeg" length="55172" /><title>Information i för Helton Cup 2025</title><description>&lt;b&gt;Nu är det snart dag för oss att åka på cup med övernattning! &lt;br&gt;&lt;/b&gt;Det ska bli spännande och roligt för både spelare och ledare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Avgång: &lt;b&gt;Tåget avgår fredag 28 november kl. 15:14 från Göteborgs Centralstation. Samling 14.45.&lt;/b&gt; Kom i tid, tänk på att tåget inte väntar på någon. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Packlista: Bifogat ser ni en packningslista vad som ska med och vad som inte ska med. Tänk på att barnen själva behöver kunna bära sin packning från tåget till skolan där vi bor. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Publik: Vi gillar publik, så kom gärna heja någon dag eller två. Ni som har, kom gärna i klubbkläder. &lt;br&gt;Spelschema Ni kan se hela spelschemat på Helton Cups hemsida samt att vi kommer skicka ut det när det närmar sig. Lagen heter Kvibergs HK och spelar i F11 (Vi har tre lag med som spelar i olika grupper)&lt;br&gt;Flera föräldrar vet vi redan nu kommer komma upp, och flera bor på samma hotell. Skriv gärna i Supertext gruppen om  ni skall åka upp så vet andra vilka föräldrar som är på plats.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Följ oss digitalt: vi finns med vårt lag på ett Instagramkonto: kvibergshk_f2014 kontot är slutet konto och endast till för ledare och föräldrar. Om ditt barn av olika skäl inte får finnas med på bild, meddela ledarna. Här kommer vi dela bilder och filmer på lagets äventyr så även ni som inte är med kan se vad som händer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Föräldraansvar: Mycket viktigt att ni föräldrar är tillgängliga om något händer under såväl dagtid som på kväll/natt. Vi behöver kunna få tag på er.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vi åker iväg med många barn, så prata om nedan förhållningsregler: &lt;br&gt;• Lyssna på ledarna &lt;br&gt;• Var en schysst kompis, hjälp varandra och ta hand om varandra.&lt;br&gt;• Håll ihop med laget &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mat: Alla spelare skall ha med sig ex pastasallad eller liknande att äta på fredag då det inte serveras någon middag den dagen. &lt;b&gt;De behöver även ta med sig ett litet mellanmål, ex frukt eller en smörgås till tåget.&lt;/b&gt; (Vi kommer lösa smörgås m.m. till spelarna på plats i Karlstad) &lt;br&gt;Under cupen äter vi på skolan där vi bor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kontaktuppgifter :Se till att era telefonnummer etc är uppdaterade och korrekta på laget.se så vi kan få kontakt med er om det skulle vara något.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hemresa: Tåget går från Karlstad kring 18:00, så vi är hemma ganska sent, men kommer uppdatera er om hemkomst under färden. Men gissar att det är lite trötta ungdomar som behöver hämtas på stationen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-12 21:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/7987567/Information-i-for-Helton-Cup-2025</link><pubDate>Wed, 12 Nov 2025 20:50:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">36b38377-20fa-7200-6ff7-abb58fc57399</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11704275_medium.jpg" type="image/jpeg" length="162647" /><title>Matchtröjor</title><description>&lt;b&gt;Regler för matchtröja - Kvibergs Handbollsklubb &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kvibergs Handbollsklubb är en förening som brinner för att ge barn och ungdomar möjligheten att växa och utvecklas inom handbollen. Vi arbetar för att främja idrottsglädje, kamratskap och sportslighet både på och utanför planen. Som del av föreningen bidrar varje spelare, förälder och ledare till att skapa en positiv och engagerande miljö för alla i klubben. &lt;br&gt;&lt;br&gt;För att skapa en tydlig struktur kring hanteringen av våra matchtröjor, ber vi samtliga spelare och målsmän att noggrant läsa igenom och signera detta avtal. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Regler för Kvibergs Handbollsklubbs matchtröja: &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Användning av matchtröjan: &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Matchtröjan är ett klubbplagg som representerar Kvibergs Handbollsklubb och är en viktig del av vår identitet vid matcher. Den får endast användas vid officiella matcher och inte i andra sammanhang såsom träningar, fritidsaktiviteter eller i skolan. Detta är för att säkerställa att tröjan hålls i gott skick under hela säsongen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Ansvar för vård av matchtröjan: &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Spelare/målsman ansvarar för att tröjan hålls hel, ren och i gott skick under hela säsongen. Vid användning ska tröjan tvättas och tas om hand på ett sätt som förlänger dess hållbarhet. Tvätt instruktioner finns på plagget och ska följas för att undvika skador. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Medtagande av matchtröjan till varje match: &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Matchtröjan är obligatorisk för att kunna delta i matchspel. Spelare/målsman är ansvarig för att matchtröjan finns med vid varje matchtillfälle som spelaren är kallad till. Om tröjan inte är med på matchdagen, får spelaren tyvärr inte delta i matchen, vilket är för att upprätthålla en enhetlig representation för laget. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Återlämning av matchtröjan vid säsongsslut: &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vid säsongens slut ska tröjan återlämnas i helt och rent skick till Kvibergs Handbollsklubb.  &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Avgift vid borttappad eller skadad tröja: &lt;/b&gt;&lt;br&gt;I händelse av att matchtröjan försvinner eller skadas under säsongen, debiteras en avgift om 500 kr för att täcka klubbens kostnader för inköp av ny tröja. Denna avgift tillämpas även om tröjan returneras i ett skick som innebär att den inte kan användas vidare som följd av ett oaktsamt hanterande.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-11 23:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/7986884/Matchtrojor</link><pubDate>Tue, 11 Nov 2025 22:12:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">72d53ea4-f8a6-fdac-4645-72c0cbc31a6c</guid><title>Information inför helgens matcher och kommande vecka</title><description>Hej alla F11-föräldrar!

Imorgon spelar vi två matcher, båda i Prioritet Serneke Arena – B-hallen.
Det är hallen längst in med det oranga golvet, för er som inte varit där tidigare.
Kolla gärna samlingstiderna för uppvärmning i kalendern eller i kallelsen så att tjejerna är redo i tid.

Se också till att spelarna har ätit ordentligt innan matcherna – det gör stor skillnad för energi och fokus under dagen :muscle:

Tjejerna får gärna stanna kvar och vara publik på varandras matcher – det är alltid kul med pepp från lagkompisarna! :raised_hands:

En liten påminnelse: publiken sitter nära planen, så tänk på att heja positivt och med god ton. Respektera också våra ungdomsdomare, de gör ett viktigt jobb för att alla ska ha en bra upplevelse.

Träningar kommande vecka:
	•	Tisdag: Inställd träning (på grund av höstlov).
	•	Onsdag: Extra träning – mixpass tillsammans med spelare från andra lag i klubben (olika åldrar).
:point_right: Mer information om onsdagspasset kommer från klubben under helgen.
	•	Torsdag: Träning som vanligt.

Övrigt:
	•	Mer information om Hellton Cup kommer i slutet av nästa vecka.
	•	Stort tack till alla som deltog på föräldramötet! Det blev väldigt bra samtal kring nivåindelning, träning och utveckling.
Vi tar med oss er feedback kring kommunikationen om närvarokravet inför Hellton och återkommer med tydligare information framöver.

Tack för ert engagemang och för att ni stöttar tjejerna på och utanför planen! :heart:

Hälsningar,
Ledarna i Kvibergs HK F11&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-25 17:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/7975938/Information-infor-helgens-matcher-och-kommande-vecka</link><pubDate>Sat, 25 Oct 2025 15:48:53 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cf283310-f41d-3ebe-d792-12f3cde7eb2c</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11638726_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="197417" /><title>Vilken härlig träningsdag</title><description>Idag har vi haft en riktigt härlig klubbdag med Kvibergs HK!&lt;br&gt;Barnen har kämpat hårt och vi kan nog alla anta att det är många trötta kroppar hemma i sofforna just nu.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Dagen bjöd på:&lt;br&gt;	•	Fyspass där barnen verkligen fick utmana sig själva.&lt;br&gt;	•	Teknikträning med fokus på passningar och bollkontroll.&lt;br&gt;	•	Skottövningar för att vässa avsluten.&lt;br&gt;	•	Löpteknik för snabbhet och koordination.&lt;br&gt;	•	Som avslutning spelade vi en match mot killarna – en otroligt jämn och spännande uppgörelse där alla gav sitt yttersta!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är fantastiskt att se hur mycket energi, glädje och laganda barnen visar. Vi ledare är stolta över insatsen och tacksamma för det stora engagemanget från både spelare och föräldrar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack för att ni gör det möjligt för oss att skapa dessa dagar tillsammans!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Spana in bilder och filmer på klubbens Instagram&lt;br&gt;&lt;br&gt;https://www.instagram.com/kvibergs_hk?igsh=M2x6enQyNmx6Y20x&amp;utm_source=qr &lt;br&gt;&lt;br&gt;Med vänliga hälsningar&lt;br&gt;Ledarna i Kvibergs HK&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-20 19:03&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/7948387/Vilken-harlig-traningsdag</link><pubDate>Sat, 20 Sep 2025 17:03:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">45676dba-5885-8f7c-fa3a-46d2ae2ca75b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11441011_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="180047" /><title>Helgens matcher i Trollhättan </title><description>Såhär nöjda är vi efter 2 bra matcher, första förlust med 4 bollar och andra vinst 24-10!!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-03-23 12:41&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/7830140/Helgens-matcher-i-Trollhattan-</link><pubDate>Sun, 23 Mar 2025 11:41:33 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">75af4d5b-c7c0-119e-6faa-8a29250b909f</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11424745_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="178438" /><title>Vi inleder helgen med </title><description>Vi inledde helgen med en otroligt spännande och jämn match mot Önnered. Högt tempo, spännande, väldigt bra handboll och tjejer som kämpade hårt!

Resultatet blev en skön vinst och otroligt glada tjejer!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-03-09 14:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/7819445/Vi-inleder-helgen-med-</link><pubDate>Sun, 09 Mar 2025 13:06:53 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">01f90885-ac7f-73ca-3cc0-99de66a9ef39</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11417234_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="253091" /><title>Två vinster på Tjörn idag!</title><description>Idag spelade vi två matcher på Tjörn. &lt;br&gt;Första mot KFUM Trollhättan, där vi började lite trött men så vaknade vi till och avslutade matchen storartat med dagens första match.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Andra matchen var tuff och första halvleken fick vi kämpa då motståndet var duktigt, jämt hela vägen till halvlek, men sedan tack vare ett riktigt bra försvarsspel och ett otroligt lagarbete drog vi ifrån och vann även den matchen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi är stolta över tjejerna! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hejja Kviberg HK!!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-03-02 14:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/7814610/Tva-vinster-pa-Tjorn-idag</link><pubDate>Sun, 02 Mar 2025 13:14:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a90554d5-b4c4-b190-9ba5-62dee50a7188</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11364521_medium.jpg" type="image/jpeg" length="88009" /><title>Vilken söndag!</title><description>Härligt att se alla glada tjejer i morse, och ett riktigt fint lagfoto blev det. Fotot kommer finnas på klubben hemsida och likande forum kopplat till laget. Vi säljer inte fotot, men om någon sedan väldig gärna vill ha lagbilden, kan man få filen och själva framkalla för eget bruk/sparande.

Matchen i Torslanda, den är egentligen värd sin egen uppmärksamhet, för det var en av de bästa matcher vi spelat på länge. Ett tufft försvar som höll tätt, fantastiskt målvaktsspel, och otroliga anfall.

Kvibergs tjejer storspelade med en väldigt jämn första halvlek, men där vi ända hade övertaget. Halvleken slutade lika. Sedan i andra halvleken skapade vi en ledning med 2 bollar, tempot var högt och tufft och hade vi inte tappat bollen fullt så många gånger hade vi haft en ännu större ledning.

Men nerverna klara inte in i mål, för när det var 3 minuter kvar började alla titta på klockan och glömde spela handboll ibland, Torslanda gjorde snabba mål på slutet och  med minsta marginal, både vad gäller tid och mål förlorade vi med 1 boll.

Lite snopet, men mest beroende på att vi nog inte var tillräckligt vana att vinna, framför allt inte mot så svårt motstånd.

Nu laddar vi om, och fortsätter på inslagen väg, blir bättre och bättre för varje match. 










&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-01-12 14:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/7782669/Vilken-sondag</link><pubDate>Sun, 12 Jan 2025 13:54:52 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">af139a68-adc8-5e38-f885-0d87745a51ac</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11358149_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="172666" /><title>TAIKBLIXTEN</title><description>Hejaklack&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-01-06 18:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/7778815/TAIKBLIXTEN</link><pubDate>Mon, 06 Jan 2025 17:25:15 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b2313fa2-2bc5-82fb-2b16-93ece66e6b04</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11358137_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="204502" /><title>TAIK Blixten</title><description>Vilken kul dag med många bra matcher!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-01-06 18:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/7778804/TAIK-Blixten</link><pubDate>Mon, 06 Jan 2025 17:17:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c6757768-d6d4-0487-2148-21be5e3276c7</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11299697_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="182747" /><title>Laget som tog Trollhättan med storm!</title><description>Dagens lag i Trollhättan spelade två matcher, först med vinst mot Trollhättan och sedan en förlust mot Backa.

Båda matcherna var underbara att se, ett lagspel utan dess like, bra försvar och riktigt bra anfallsspel med snygga mål! 

I andra matchen var vi lite tröttare och mötte ett bra motstånd men kämpade på. Särskilt bra gick det på slutet, då hittade vi spelet ordentligt och hejarklacken vaknade till liv! 

Nu njuter vi av lite helg, håller tummarna för andra laget och ses på måndag! &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-11-16 12:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KvibergsHKF2014/News/7747631/Laget-som-tog-Trollhattan-med-storm</link><pubDate>Sat, 16 Nov 2024 11:50:43 GMT</pubDate></item></channel></rss>