Snart tjyvstartar vi terminen 2022

Hej alla, vi kommer tjyvstarta höstens termin med er som tränade redan i våras. tiderna står även i vår kalender så hoppas vi ses den 23:e augusti 19:00-20:30 ! ps den 6.e september ändras tiderna till 20:00 - 21:15 välkomna! Fortsättare P2+ 0kommentarer

Lördagsseminarie

PÅ LÖRDAG KÖR VI... Vårens första lördagseminarie på Krav Maga Bästkusten med fokus på vapenhot. Denna seminarielördag kommer vi fokusera på försvar mot vapen och tillhyggen, men också hur du kan använda det som finns runt dig som vapen att försvara dig eller attackera dig ut ur en farlig situation. Vi kommer gå igenom -försvar mot tillhyggen, kniv och pistol. -attacker och försvar det som kan finnas runt omkring dig. Vi bygger teknikerna stegvis och anpassar träningen efter dig. En otroligt rolig och spännande dag med många realistiska övningar. Du har chansen att lära dig saker som kan rädda ditt liv! Öppet för alla! Inga förkunskaper krävs. . Tid: Lördag 9 maj klockan 09:00-13:00 Plats: Pingislokalen Häggvallskolan, Tjörn Kostnad: 350 kronor Betala in avgiften till swischnummer: 123 147 3248 Ålder: +16 (16-17 krävs målsmans medgivande) Klädsel/Utrustning: Vanlig träningsklädsel för inomhussport. Vattenflaska Snacks/frukt för att fylla på med energi halvvägs är ett tips! Instruktör: Thomas Jonsson G3 Krav Maga - Effektivt, realistiskt Självförsvar Anmäl dig på eventsidan https://www.facebook.com/events/1056646954887820/?ref=newsfeed Fortsättare P2+ 0kommentarer

Träning i dag

Idag leder Jennie träningen. Fortsättare P2+ 1kommentar

Tro det eller ej, men vi är igång !

Träningen är i full gång och denna termin kör vi enbart mixatgruppen . Och oj är den mixad , vi är nära på exakt 50% tjejer/killar vilket är riktigt bra. vi får många frågor om man har betalat , så installera appen "laget.se och logga in med den e-postadressen du har angett till oss. klicka där på Glömt lösenordet? och följ instruktionerna... när du väl är inloggad så klickar du bara på de 3 menystrecken och där ser du valet medlemskort! "So that one may walk in peace..." Fortsättare P2+ 0kommentarer

Visa fler nyheter