Extra viktigt att tänka på

Nu börjar vi träna för vårt gemensamma program inför uppvisningen den 13 januari. Därför är det extra viktigt att ALLA är på isen under HELA träningen för att inte missa information eller möjligheten att bidra med bra idéer. Därför vill vi att ni pratar med era barn om: • Gå på toaletten innan träningen. • Drick vatten före och efter träningen (eller enbart om tränarna ger en paus för alla att åka och dricka). • Det är tränarna som bestämmer vad man ska göra på isen. Lyssna, lär och delta i det - och ibland måste man faktiskt kämpa lite också. • Berika varandra med positiv energi och glädje. • Alla kan ha en dålig dag men lämna det utanför isen. Det smittar så lätt. • Träningen är bara 60 minuter, ta tillvara på den korta tiden och lämna inte isen under träningen. Det brukar finnas gott om mer eller mindre kreativa anledningar att kliva av isen. Det gör det svårare att hålla ihop träningarna och man missar värdefulla möjligheter att utvecklas själv och som grupp. Vi ses på isen! Konståkning Avancerad 0kommentarer

Uppvisning under Kändismatchen 2024

I början av året gjorde våra fantastiska konståkare succé under Kändismatchen i Mariefred med sina fina uppvisningar i pausen. Vi har åter fått frågan om att vara med lördagen den 13 januari när välgörenhetsmatchen i hockey går av stapeln igen. Väldigt roligt tycker vi, både för att kunna vara med och bidra men även växa tillsammans med ett gemensamt mål. Vi hoppas därför att riktigt många av era barn vill vara med även i år. För att vi ska kunna sätta ihop bra grupper till några olika program behöver vi svara på ert barn kan och vill vara med. Vi kommer att börja arbeta med programmen på delar av lektionerna på alla kommande träningar. De som inte kommer att öva inför uppvisningen kommer självklart ha andra egna övningar under träning. Vi ber er alla att svara - avsett om åkaren kan delta eller inte - så att vi vet att alla har sett infon och tagit del av möjligheten att delta. Svara till: karin@argentum.nu Uppge: Åkarens namn och vilket märke/kunskapsgrupp hon åker i Senast: fredagen den 10 november Vi återkommer så klart med mer praktisk info längre fram, men hör gärna av er om ni har några frågor redan nu. Konståkning Avancerad 0kommentarer

Markträning 1 november - lovspecial

Hej. Under lovet förlänger vi markträning med en timme för extra mycket träningsglädje tillsammans. Vi börjar kl 16 istället och håller på till kl 18 som vanligt. Vi fixar med lite extra energi/fika till alla. Hör av er om det finns allergier som är bra för oss att veta om. När: Onsdag 1 november, kl 16;00-18:00 Var: Mariefredsskolan, lilla salen, IVAR-hallen Klädsel: Tights eller liknande bekväma kläder. Gymnastiksskor Konståkning Avancerad 0kommentarer

Visa fler nyheter