﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Knutby IF Thaiboxning 13år och uppåt</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/KnutbyIF-Budo-Thaiboxning13arochuppat/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/KnutbyIF-Budo-Thaiboxning13arochuppat</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">6c4f234b-0711-1ee4-a06d-f7d306fd7336</guid><title>Dagens pass 12/3 är inställda för båda grupperna pga sjukdom</title><description>Dagens pass 12/3 är inställda för båda grupperna pga sjukdom&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-03-12 16:37&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KnutbyIF-Budo-Thaiboxning13arochuppat/News/7822167/Dagens-pass-12-3-ar-installda-for-bada-grupperna-pga-sjukdom</link><pubDate>Wed, 12 Mar 2025 15:37:11 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">83eba4e8-3877-a8a8-c310-f844523e7404</guid><title>Terminstart </title><description>Hej alla fighters. Onsdag 8/1 drar vi igång träningen igen. Samma tider som under hösten. Passa på att dra med nya potentiella medlemmar till träningarna&lt;br&gt;&lt;br&gt;Måndag:&lt;br&gt;Barngruppen 7-12 år - 18.00-18:45&lt;br&gt;Vuxengruppen 13+ - 19.00-20.00 Teknik&lt;br&gt;&lt;br&gt;Onsdag:&lt;br&gt;Barngruppen 7-12 år - 18.00-18:45&lt;br&gt;Vuxengruppen 13+ - 19.00-20.00 Teknik&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag:&lt;br&gt;Vuxengruppen 13+ - 10:00-12:00 Sparring och fys&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-01-02 19:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KnutbyIF-Budo-Thaiboxning13arochuppat/News/7776827/Terminstart-</link><pubDate>Thu, 02 Jan 2025 18:45:29 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f48de0bd-a0d8-9512-b7c6-485c1adc1a8e</guid><title>Ändring av träningsdagar</title><description>Hej alla medlemmar. &lt;br&gt;Vi kommer här med ett nytt upplägg för klubben som omgående träder i kraft.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Måndag:&lt;br&gt;Barngruppen 7-12 år - 18.00-18:45&lt;br&gt;Vuxengruppen 13+ - 19.00-20.00 Teknik&lt;br&gt;&lt;br&gt;Onsdag:&lt;br&gt;Barngruppen 7-12 år - 18.00-18:45&lt;br&gt;Vuxengruppen 13+ - 19.00-20.00 Teknik&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag:&lt;br&gt;Vuxengruppen 13+ - 10:00-12:00 Sparring och fys&lt;br&gt;&lt;br&gt;Gällande barnträningen så fortsätter vi i samma anda som nu, med thaiboxning men också med lekar och roliga övningar och kamputmaningar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För vuxenträningen så får veckopassen ett större fokus på teknik, mittsträning och grunderna i thaiboxning och boxning, självklart kommer vi träna vår fysik också. &lt;br&gt;Söndagar fokuserar vi på sparring och fys.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi backar ett steg och börjar om med grunderna. Vi tror att detta upplägg kommer att gynna klubben och dess medlemmar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta gärna med er en vän eller släkting och träna med oss. Vi har väldigt skoj på våra träningar. Vid frågor så är det bara att kontakta oss, för stora som små frågor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarstaben Carl, Conny, Pelle, Peter, Jesper.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-09-25 21:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KnutbyIF-Budo-Thaiboxning13arochuppat/News/7705427/Andring-av-traningsdagar</link><pubDate>Wed, 25 Sep 2024 19:30:54 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a698ad49-2e85-6ad7-19cb-709c870d8838</guid><title>Terminstart</title><description>Då är det dags igen. Vi drar igång nu på onsdag 21/8.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi tränar följande dagar:&lt;br&gt;Onsdagar:7-12 år 18.00-18.45      &lt;br&gt;13 år+ 19.00-20.00&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fredagar:&lt;br&gt;13 år+ 17.00-18.30&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndagar&lt;br&gt;7-12 år 9.30-10.15&lt;br&gt;13 år+ 10.30-12.00&lt;br&gt;&lt;br&gt;HT 2024 startar onsdagen 21/8 och avslutas söndagen 20/12 får båda grupperna.&lt;br&gt;From 21/8 - 22/9 kommer det var prova-på-träningar för båda grupperna&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-08-19 07:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KnutbyIF-Budo-Thaiboxning13arochuppat/News/7670122/Terminstart</link><pubDate>Mon, 19 Aug 2024 05:26:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">377cb7e1-9333-f3fd-c08d-918ded2b9e1a</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10924557_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="137424" /><title>Junior Sweden Open </title><description>Grymt jobbat alla inblandade! &lt;br&gt;Vi är nu klara i Malmö efter mycket bra insatser. &lt;br&gt;Vi fick inga vinster denna gång men bara att ställa upp är en vinst för oss! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu växlar vi om och satsar på nya kommande matcher &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-02-07 20:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KnutbyIF-Budo-Thaiboxning13arochuppat/News/7527595/Junior-Sweden-Open-</link><pubDate>Wed, 07 Feb 2024 19:33:55 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a98d66f7-b634-7bfb-a088-7ed8e4c243d2</guid><title>HT startar</title><description>Nästa vecka drar äntligen HT igång! &lt;br&gt;Nytt fär den här terminen är att terminsavgift införs för alla aktiva från det år man fyller 18 år. 800kr/termin, faktureras i samband med terminsstarten. Ska betalas senast 15/9. Har ni för avsikt att inte delta den här termin vill vi att ni meddelar oss det omgående så vi inte skickar en faktura till er. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Träningstiderna för HT är enligt följande:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Onsdagar (Fys) Kl. 19.00-20.00&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fredagar (Teknik och mittsar) Kl. 16.30-18.00&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndagar (Teknik och mittsar + sparring) Kl. 10.30-12.00&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det kommer vara öppet att prova på för nya fram till 15/9 efter det så är det stop för nya intag fram till VT.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vår intention är att växa så ta med alla ni känner, stora som små och prova på att träna med oss. Ett bra tillfälle är nu på Lördag 19/8 när det är Knutby IF-dagen. Vi kommer ha öppet hus mellan 09.30-14.00. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Där och då kan man prova på att träna med oss eller bara komma och hänga.&lt;br&gt;Ska bli grymt att köra igång igen. Vi ses i veckan.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-08-13 22:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KnutbyIF-Budo-Thaiboxning13arochuppat/News/7366856/HT-startar</link><pubDate>Sun, 13 Aug 2023 20:17:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>