Uteträning idag 4 sept

Hej! Vi passar på att träna ute i eftermiddag. Det blir ett ben- och bålpass. Vi kommer att fokusera på underkroppen i kettlebellsövningar i två likadana block och så avslutar vi med en flerdelad plankan-utmaning. Idag tänkte jag åka direkt till gräsytan, så vi ses där kl 18.30. Jag tar med mig nåt extra 12 kg och 16 kg klot i bilen. Om du behöver låna annan vikt så meddela på 070 637 45 91 så kan vi fixar vi det. Vi ses! Kettlebells Lena 0kommentarer

Visa fler nyheter