Kom ihåg att ställa om klockan
Hej! Välkomna på kvällens träning och kom i rätt tid! Det blir ett "vanligt" upplägg med 17 övningar i två likadana block, och åtta kroppsviktsövningar mellan blocken. Kanske lite mer överkropp idag och som alltid mycket core! Min plan är att vi tränar även nästa söndag (v44), samma pass då.
Kettlebells Lena
30 okt 2022
0kommentarer
Visa fler nyheter