﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Karlstad Suns Basket P 12/13</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/KarlstadSunsBasketP12-13/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">a66b90f9-975d-b61b-7282-1ebc8905c990</guid><title>Kläder igen! </title><description>Jag fortsätter dela ut kläder till er som betalat på träningen. Till er som ännu inte swishat så är det 150 kr (för t-shirt och hoodie till barnen) som gäller till 0762036133. Jag lämnar ut till era barn så snart swishen trillat in :) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har ju också fått nya matchsställ i större storlekar och med ny sponsor (i övrigt ser de ut som de gamla). Dessa kommer som vanligt förvaras gemensamt och samlas in efter varje match, de ägs alltså gemensamt av laget. I och med detta så blir våra gamla dräkter "över" och då vi inte har något yngre lag som kan ärva dem så kommer vi att dela ut dessa så att killarna kan använda dem att träna i. Dessvärre så finns det inte ställ så att det räcker till alla och en del av killarna har dessutom växt ut dessa dräkter. Med andra ord kommer inte alla i laget få en gammal dräkt. Jag resonerade att det ändå är roligt att de som finns kommer till användning och hoppas att ni alla tycker att det känns okej och att killarna som blir utan också förstår detta. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-22 10:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8180300/Klader-igen-</link><pubDate>Thu, 22 Oct 2026 08:15:44 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b35fe94d-10e3-5419-bc23-c31e29a94a45</guid><title>Leverans av kläder!</title><description>Nu har ÄNTLIGEN våra nya snygga t-shirt och hoodies levererats. Jag kommer ta med dem till träningen redan ikväll så för er som hinner de detta finns det möjlighet att swisha till mig så levererar jag kläderna till er eller ert barn i samband med kvällens träning. För er som inte hinner med ikväll så finns såklart möjligheten att betala och få kläderna även kommande träningar. &lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;För hoodie och uppvärmnings t-shirt till barnen så swishas 150 kr till mig, Anna på 0762036133, skriv gärna ert barns namn i meddelanderutan.&lt;/b&gt; Barnen kommer få kläderna först när betalning har skett. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag kommer även ta med "supporter-hoddies" till er föräldrar som beställt detta (Mathias, Therese, Magnus, Erik, Marit, Carolina H, Joakim, Carolina F, Boryana, Peter x 2, Gilles x 2, Susanne). Priset för dessa är 210 kr och även denna summan swishas till mig på samma nr som ovan. Det går bra att skicka i samma swish men skriv gärna i meddelanderutan att det även är för en "supporter-hoodie" eller liknande. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hör av er om ni har frågor kring detta! &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Anna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-20 16:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8179264/Leverans-av-klader</link><pubDate>Tue, 20 Oct 2026 14:02:58 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1e8cb1ba-7b8a-4a59-625d-e33a1d742caf</guid><title>Matcher imorgon 17/10</title><description>Imorgon har båda lagen matcher!&lt;br&gt;&lt;br&gt;2013 samlas kl 10.30 i Fröding arena för hemma match mot Karlskoga. &lt;br&gt;&lt;br&gt;2012 samlas kl 14.00 vid Fröding arena för att tillsammans åka till Örebro. Matchstart 16.00. Maria (Arvids mamma) och Mathias (Vilgots pappa) åker med som coacher och kör också varsin bil. Följande spelare åker med: Arvid, Vilgot, Dante, Jamie, Dejmien och Kairon. Vi blir endast 6 spelare så extra viktigt med mat och sömn! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu kör vi Suns!!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-16 21:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8177244/Matcher-imorgon-17-10</link><pubDate>Fri, 16 Oct 2026 19:21:52 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">de656c40-cc96-0477-b627-81b2fc4f1eda</guid><title>Lagkassan, kläder mm</title><description>&lt;b&gt;Försäljning till förmån för vår förening&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi vill uppmärksamma er på att det snart är dags att sälja bingolotter och kalendrar igen. Vinsten går till vår förening Karlstad Suns. &lt;b&gt;Alla spelare ska sälja (minst) 1 kalender (100 kr/st) och 2 bingolotter (till uppesittarkvällen, 100 kr/st)&lt;/b&gt;. Vill man sälja fler kalendrar eller lotter får man förstås gärna göra det, meddela mig (Anna) så snart ni kan så att vi kan meddela att vi vill ha fler. Betalas med swish vid leverans. Vi återkommer så fort vi vet när vi får dem! &lt;b&gt;Önskar man inga lotter kan man istället välja att köpa sig fri (300 kr). &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Leverans av kläder&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi hoppas att leveransen med nya dräkter, t-shirts och hoodies inom kort kommer på plats. I samband med att killarna får sina kläder kommer vi ta ut en avgift på 150 kr (som vi tidigare meddelat). I samband med denna leverans kommer också ”supporter-hoodies” till er som har beställt det, priset för dessa är 210 kr/st och även dessa betalas via swish till mig. Ni kommer att kunna hämta dem i samband med våra träningar och betalning sker via swish till mig (Anna) i samband med leverans. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tjäna pengar till lagkassan &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Som vi tidigare nämnt har vi även i år anmält två lag till Skövde Basketcup som går av stapeln 23-25 april. Det innebär en del kostnader i form av anmälningsavgift, resor och deltagaravgifter. Vi vill försöka hålla ned kostnaderna för varje individ så mycket som möjligt  och föreslår därför att vi gör någon form av gemensam insamling innan jul. Vi kommer också tjäna några kronor på vår kioskförsäljning men den tar oss inte superlångt. Det finns också lite pengar kvar i kassan från i våras men vi behöver fylla på ytterligare. Nedan följer lite olika förslag och längst ned finner ni en länk till en omröstning. Jag önskar att minst 1 förälder/barn besvarar omröstningen så snart som möjligt men senast 16/10 så vi kan ta ställning till vad vi ska genomföra för försäljning. I omröstningen kan ni välja flera alternativ men tanken är att vi enbart genomför en i nuläget. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Newbody &lt;br&gt;Tjäna pengar till laget, föreningen eller klassen - Newbody Family&lt;br&gt;Om alla barn säljer 11 paket vardera gör vi en förtjänst på ca 10000 kr. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kolafabriken &lt;br&gt;Kolafabriken – Svensk kola &amp; fudge sedan 1993 | Bräkne-Hoby&lt;br&gt;Om alla barn säljer 13 burkar (kola och fudge i olika smaker) gör vi en förtjänst på 10 140 kr.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Armband till förmån för cancerfonden&lt;br&gt;Tjäna pengar till laget – Stärk lagkassan genom att sälj vårt armband | Cancerfonden&lt;br&gt;50 kr per armband går till cancerfonden, 50 kr till laget. &lt;br&gt;Om alla barn säljer 10 armband gör vi en förtjänst på 10000 kr. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kakservice&lt;br&gt;Kakservice: Sälj kakor med föreningen, klassen och laget&lt;br&gt;Om alla barn säljer 15 burkar gör vi en förtjänst på ca 10500 kr. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vänligen rösta på vilket alternativ ni föredrar genom att klicka &lt;a href="https://forms.cloud.microsoft/e/JC9NRU2Kzc" target="_blank"&gt;HÄR&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Anna&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-08 12:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8172202/Lagkassan-klader-mm</link><pubDate>Thu, 08 Oct 2026 10:33:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1e24ff6b-51f0-6666-2f7e-14441f3bbfb1</guid><title>Gräsroten - ett enkelt sätt att stötta vår förening </title><description>För er som inte följer föreningens sida här på laget.se kommer lite info om Gräsroten: &lt;br&gt;&lt;br&gt;Karlstad Suns är nu anslutna till Svenska Spels Gräsroten! ☀️🏀&lt;br&gt;Det innebär att du som spelar hos Svenska Spel kan välja stötta Karlstad Suns som förening, utan att det kostar dig något extra.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Så fungerar det: När du har valt Karlstad Suns som din Gräsroten-förening får klubben poäng varje gång du spelar registrerat hos Svenska Spel. Varje spelad krona ger 10 poäng, och i slutet av varje år räknas poängen ihop. Ju fler poäng Karlstad Suns samlar, desto större del får föreningen av de 35 miljoner kronor som Svenska Spel delar ut till ungdomsidrotten genom Gräsroten.&lt;br&gt;Logga in hos Svenska Spel, gå till Gräsroten, sök efter Karlstad Suns och välj oss som en av de föreningar du vill stötta. Sedan sker resten automatiskt när du spelar.&lt;br&gt;Det kostar ingenting extra, men kan göra skillnad för vår verksamhet och våra barn och ungdomar. ❤️🏀&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack för att du stöttar Karlstad Suns och glöm inte att tipsa släkt och vänner som spelar på Svenska Spel ibland!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-07 20:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8171876/Grasroten-ett-enkelt-satt-att-stotta-var-forening-</link><pubDate>Wed, 07 Oct 2026 18:57:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6e151336-f71d-661d-bb6f-aec6f387ba8d</guid><title>Dags för seriepremiär för U15, 2012! </title><description>På lördag 10/10 är det äntligen dags för 2012:ornas tur att komma igång med säsongens seriespel. Vi tar emot Laxå på hemmaplan på Fröding Arena. Matchens startar kl 12.00 och vi samlas 11.00. Matchkläder (linne + shorts) får ni som vanligt av oss, glöm inte ta med vattenflaska och skor. Vi ser gärna att ni duschar tillsammans efter matchen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Det har gått ut kallelse till alla födda 2012 och 2011 men alla har inte besvarat den ännu, vänligen gör det så snart som möjligt &lt;/b&gt;så kan vi fylla på med killar 2013 om vi anser att det behövs. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vide och Ture ställer upp och sitter i sekretariat. Har vi ytterligare några 2013-killar som kan hjälpa till i sekretariat och kiosk? (Kommentera gärna nedan). &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter matchen spelar tjejlaget hemmamatch så om man vill finns möjlighet att stanna kvar och titta på den också!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-05 15:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8170146/Dags-for-seriepremiar-for-U15-2012-</link><pubDate>Mon, 05 Oct 2026 13:33:25 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">76935f9a-d007-378d-dc9f-2896ca3d17e9</guid><title>Inför första seriematchen 2013 imorgon 26/9 </title><description>Imorgon är det dags för seriepremiär för våra 2013-killar i U14 serien borta mot KFUM Örebro basket vit. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi åker med följande spelare: &lt;b&gt;August, Alvar, Wilhelm, Wilfred, Vide, Ture, Heaven och eventuellt Charlie. &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Som ni ser är vi bara totalt 7 eller 8 spelare så det är viktigt att alla laddar på allra bästa sätt med både mat och sömn inför matchen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Matchstart har blivit framflyttad till 13.30 så ny &lt;b&gt;samlingstid vid Fröding Arena är 11.15&lt;/b&gt;. Vi kommer också att spela i en annan hall än planerat, Rostaskolan är det som gäller. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Killarna får som vanligt matchställ av oss på plats men behöver ha med sig &lt;b&gt;basketskor och vattenflaska + grejer så att de kan duscha&lt;/b&gt; efter matchen. Det är också bra om de tar med någon &lt;b&gt;matsäck&lt;/b&gt; så att de får i sig något att äta efter matchen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hör av er till mig på 0762036133 om ni har några funderingar! &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-25 15:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8163154/Infor-forsta-seriematchen-2013-imorgon-26-9-</link><pubDate>Fri, 25 Sep 2026 13:52:24 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b7f79d19-2f17-37ae-8926-7e6cef40feea</guid><title>Medlemsavgift och annan information</title><description>Det har blivit dags att betala &lt;b&gt;medlemsavgift&lt;/b&gt; för säsongen 2026/2027. Avgiften är &lt;b&gt;1500 kr&lt;/b&gt; och gäller alltså för hela säsongen (vi brukar avrunda någon gång mellan slutet av april och början av juni). &lt;br&gt;&lt;br&gt;Avgiften ska betala &lt;b&gt;senast 31/10&lt;/b&gt; via bankgiro eller Swish. &lt;b&gt;Märk meddelandet med barnets namn och lag &lt;/b&gt;(PU14 för 2013 och PU15 för 2012/2011). &lt;br&gt;Bankgiro: 749-8496&lt;br&gt;Swish: 123 621 36 80&lt;br&gt;Föreningen är ansluten till &lt;b&gt;Fritidskortet&lt;/b&gt; så det är möjligt att använda det för betalning. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Inom några veckor kommer en leverans med &lt;b&gt;uppvärmningst-shirts och hoodies&lt;/b&gt; till killarna. För dessa kommer vi ta ut en &lt;b&gt;avgift om 150 kr. &lt;/b&gt;Den avgiften swishas till mig, Anna på 0762036133 i samband med leverans. &lt;br&gt;&lt;br&gt;På fredag öppnar anmälan till &lt;b&gt;Skövde basketcup 2027&lt;/b&gt;. Efter att ha hört efter med killarna på måndagens träning så har vi bestämt att vi kommer anmäla oss till denna cup även nästa år. Cupen spelas &lt;b&gt;23-25 april&lt;/b&gt; och vi hoppas att så många som möjligt kan och vill åka med. Vi återkommer med mer info om detta såklart! För att försöka hålla nere kostnaderna så mycket som möjligt för var och en kommer vi säkert försöka göra någon slags &lt;b&gt;försäljning under hösten.&lt;/b&gt; Tips och idéer mottages gärna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Precis som tidigare säsonger kommer vi att behöva &lt;b&gt;hjälp av er föräldrar&lt;/b&gt; med skjuts till bortamatcher samt att stå i kiosk och sitta i sekretariat vid våra hemmamatcher. Vi hoppas att ni är beredda på att ställa upp på detta! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hör gärna av er om ni funderar på något!&lt;br&gt;(Enklast nås jag på 0762036133) &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-08 19:46&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8151677/Medlemsavgift-och-annan-information</link><pubDate>Tue, 08 Sep 2026 17:46:35 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">043b3c79-a189-92ad-c637-0584cf763127</guid><title>Kalender uppdaterad med matcher</title><description>Nu är kalendern här på laget uppdaterad med &lt;b&gt;säsongens matcher&lt;/b&gt;. Någon match kan tillkomma men de allra flesta matcherna ligger med. Observera att det är matcher för två olika serier, PU15 (för de födda 2012) och PU14 (för de födda 2013). Gå gärna in och kika och notera redan nu när matcherna är - vi kommer behöva killarna på matcherna!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-01 19:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8147135/Kalender-uppdaterad-med-matcher</link><pubDate>Tue, 01 Sep 2026 17:56:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">287cb589-a19a-80ee-70ba-f21cc0e25bd1</guid><title>Ingen träning torsdag 27/8 </title><description>Tyvärr måste vi ställa in träningen nu på torsdag den 27/8 då både jag och Christofer är bortresta. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nya tag nästa vecka då vi tränar som vanligt måndag, tisdag och torsdag!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-25 19:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8142617/Ingen-traning-torsdag-27-8-</link><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 17:50:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9e8b27f6-9440-06d5-b90f-d70a8747cecf</guid><title>Träningstider säsongen 2026/2027</title><description>Nu har vi äntligen fått säsongens träningstider fastställda och vi kommer att fortsätta att träna &lt;b&gt;17.15-18.45 måndagar, tisdagar och torsdagar&lt;/b&gt;. &lt;br&gt;&lt;br&gt;De har målat nya linjer i fröding arena under sommaren så det är viktigare än någonsin att &lt;b&gt;ingen går in i hallen med ytterskor på&lt;/b&gt;. Killarna vet om detta men ni får gärna påminna ett barn om detta! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Glöm inte skicka med dem en &lt;b&gt;vattenflaska&lt;/b&gt; till träningarna. Det är fullt fokus och de sliter hårt så de behöver fylla på med vätska! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kalendern här på laget.se kommer snart att uppdateras med matcher för båda lagen, precis som förra året kommer vid spela i en U14 (främst de födda 2013) och en U15 (främst de födda 2012) serie. Vi kan redan nu avslöja att det ser ut som att de yngre killarna kommer starta med en bortamatch i Örebro första helgen i oktober medan de äldre startar med en hemmamatch mot Laxå den 10/10. Vi ser fram emot detta!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi hoppas också kunna uppdatera er om lite kläder mm inom kort!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-20 21:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8139640/Traningstider-sasongen-2026-2027</link><pubDate>Thu, 20 Aug 2026 19:43:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1ff5e14d-4425-a5a3-8bf8-8107cd51ccd7</guid><title>Krångel med kallelser</title><description>Vi har upptäckt att det tyvärr strular här på laget.se och flera spelare och föräldrar har blivit borttagna ur våra medlemsregister vilket gör att alla inte fått kallelser. Jag har kontaktuppgifter till de flesta av er som varit med sedan tidigare och kommer ta kontakt med er under helgen och be om uppgifter för att kunna lägga in er på nytt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Till er som nyligen blivit tillagda av föreningen och inte varit med tidigare. Inga kallelser ska ha skickats ut till er ännu - innan detta görs får ni  gärna skicka ett sms till mig på 0762036133 och skriva vad ert barn heter, när ert barn är född och om han har spelat basket tidigare. Vi är ett lag för killar födda 2013 och 2012. Vi tar gärna emot nya spelare i dessa åldersklasser men kan tyvärr inte ta emot spelare yngre än så. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Anna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-14 20:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8135765/Krangel-med-kallelser</link><pubDate>Fri, 14 Aug 2026 18:01:50 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">79d81b1b-79ff-7442-5f78-c2ba21f8b228</guid><title>Nu drar inomhusträningarna igång! </title><description>Nu har kallelse till träningar inomhus på Fröding Arena v 34 skickats ut, säsongens träningstider är ännu inte helt spikade men vi nästa vecka kör vi samma som förra säsongen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser positivt på att barn håller på med flera idrotter och om man inte kan delta på alla träningar varje vecka på grund av att det krockar med annan aktivitet så är det helt okej. För att kunna hänga med i lagkamraternas utveckling bör man dock i genomsnitt kunna delta minst 2 träningar/vecka. För de barn som spelar fotboll kan det vara svårt att få till detta så här tidigt på säsongen men ta gärna en dialog med någon av oss tränare så att vi vet hur det ser ut för ert barn. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Imorgon torsdag 13/8 kör vi sista uteträningen på 3x3 planen vid Klasmossen, hoppas vi ses då! &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-12 22:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8134657/Nu-drar-inomhustraningarna-igang-</link><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 20:44:47 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">faf2d9a8-73f8-8f34-67f4-a8034b350a20</guid><title>Ingen träning ikväll 6/8 </title><description>Vi kör ingen ledarledd träning ikväll på grund av blött och ostabilt väder. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Siktar på tisdag 11/8 igen!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-06 07:28&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8130921/Ingen-traning-ikvall-6-8-</link><pubDate>Thu, 06 Aug 2026 05:28:10 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cef2212c-0293-8886-2f39-9341fcdfbf75</guid><title>Förtydligande angående träningar</title><description>Vi kör på med träningar på 3x3 planen vid Klasmossens IP på tisdagar och torsdagar kl 17:15-18:45 så länge vädret tillåter (ställer vi in på grund av vädret eller annan anledning så uppdaterar vi här). Glöm ej skicka med barnen vattenflaska och gärna en boll om ni har!&lt;br&gt;&lt;br&gt;V 34 får vi komma in på Fröding Arena och kommer då köra igång med träningar inomhus. Som det ser ut nu kommer vi ha samma träningstider som förra året men det är ännu inte helt spikat så vi återkommer om detta när vi vet mer.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-04 17:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8130233/Fortydligande-angaende-traningar</link><pubDate>Tue, 04 Aug 2026 15:18:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7643187f-4b4b-6a78-553d-722e558bc106</guid><title>Kvarglömd boll</title><description>Det blev kvar en Wilsonboll efter träningen idag. Vi tar med den på torsdag.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-28 19:10&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8127979/Kvarglomd-boll</link><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 17:10:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">eaebaccd-0168-4b68-5eec-d7b825617a93</guid><title>Uppdatering träningar v30-31</title><description>Idag är Anna på plats på Klasmossen. Själv behöver jag ta ledigt då jag slitit ganska hårt senaste dagarna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nästa vecka kör vi både tisdag och torsdag ordinarie tid på Klasmossen med förhoppningen att det kommer många basketsugna killar (och tjejer)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-23 14:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8126931/Uppdatering-traningar-v30-31</link><pubDate>Thu, 23 Jul 2026 12:53:56 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">53d88b57-f89d-6e67-2444-ac38cd16ac49</guid><title>Träning v30</title><description>Är bortrest idag det är tränarlöst på klasmossen. Eventuellt träning på torsdag. Återkommer under torsdagen om det.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-21 16:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8126510/Traning-v30</link><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 14:14:58 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7c7c19ce-33b3-b8c6-f251-f35760e73155</guid><title>Ingen träning idag</title><description>Det är dåligt väder och ovanpå det är det åska. För säkerhet skull ställer vi in idag o kör på torsdag.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-07 14:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8124776/Ingen-traning-idag</link><pubDate>Tue, 07 Jul 2026 12:32:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a4e24f0b-0bc3-8641-6f68-1cb059229037</guid><title>Ingen träning idag</title><description>Idag ser vädret ut att sätta stopp för träning på klasmossen. Vi tar nya tag nästa vecka. Om vädret är fortsatt dåligt nästa vecka samlas vi vid elljusspåret (bakom klasmossen). Jag utlovar en rolig och fartfylld konditionsrunda isåfall..&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-02 16:24&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8123935/Ingen-traning-idag</link><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 14:24:55 GMT</pubDate></item></channel></rss>