﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Karlstad Suns Basket P 12/13</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/KarlstadSunsBasketP12-13/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">b7f79d19-2f17-37ae-8926-7e6cef40feea</guid><title>Medlemsavgift och annan information</title><description>Det har blivit dags att betala &lt;b&gt;medlemsavgift&lt;/b&gt; för säsongen 2026/2027. Avgiften är &lt;b&gt;1500 kr&lt;/b&gt; och gäller alltså för hela säsongen (vi brukar avrunda någon gång mellan slutet av april och början av juni). &lt;br&gt;&lt;br&gt;Avgiften ska betala &lt;b&gt;senast 31/10&lt;/b&gt; via bankgiro eller Swish. &lt;b&gt;Märk meddelandet med barnets namn och lag &lt;/b&gt;(PU14 för 2013 och PU15 för 2012/2011). &lt;br&gt;Bankgiro: 749-8496&lt;br&gt;Swish: 123 621 36 80&lt;br&gt;Föreningen är ansluten till &lt;b&gt;Fritidskortet&lt;/b&gt; så det är möjligt att använda det för betalning. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Inom några veckor kommer en leverans med &lt;b&gt;uppvärmningst-shirts och hoodies&lt;/b&gt; till killarna. För dessa kommer vi ta ut en &lt;b&gt;avgift om 150 kr. &lt;/b&gt;Den avgiften swishas till mig, Anna på 0762036133 i samband med leverans. &lt;br&gt;&lt;br&gt;På fredag öppnar anmälan till &lt;b&gt;Skövde basketcup 2027&lt;/b&gt;. Efter att ha hört efter med killarna på måndagens träning så har vi bestämt att vi kommer anmäla oss till denna cup även nästa år. Cupen spelas &lt;b&gt;23-25 april&lt;/b&gt; och vi hoppas att så många som möjligt kan och vill åka med. Vi återkommer med mer info om detta såklart! För att försöka hålla nere kostnaderna så mycket som möjligt för var och en kommer vi säkert försöka göra någon slags &lt;b&gt;försäljning under hösten.&lt;/b&gt; Tips och idéer mottages gärna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Precis som tidigare säsonger kommer vi att behöva &lt;b&gt;hjälp av er föräldrar&lt;/b&gt; med skjuts till bortamatcher samt att stå i kiosk och sitta i sekretariat vid våra hemmamatcher. Vi hoppas att ni är beredda på att ställa upp på detta! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hör gärna av er om ni funderar på något!&lt;br&gt;(Enklast nås jag på 0762036133) &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-08 19:46&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8151677/Medlemsavgift-och-annan-information</link><pubDate>Tue, 08 Sep 2026 17:46:35 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">043b3c79-a189-92ad-c637-0584cf763127</guid><title>Kalender uppdaterad med matcher</title><description>Nu är kalendern här på laget uppdaterad med &lt;b&gt;säsongens matcher&lt;/b&gt;. Någon match kan tillkomma men de allra flesta matcherna ligger med. Observera att det är matcher för två olika serier, PU15 (för de födda 2012) och PU14 (för de födda 2013). Gå gärna in och kika och notera redan nu när matcherna är - vi kommer behöva killarna på matcherna!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-01 19:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8147135/Kalender-uppdaterad-med-matcher</link><pubDate>Tue, 01 Sep 2026 17:56:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">287cb589-a19a-80ee-70ba-f21cc0e25bd1</guid><title>Ingen träning torsdag 27/8 </title><description>Tyvärr måste vi ställa in träningen nu på torsdag den 27/8 då både jag och Christofer är bortresta. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nya tag nästa vecka då vi tränar som vanligt måndag, tisdag och torsdag!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-25 19:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8142617/Ingen-traning-torsdag-27-8-</link><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 17:50:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9e8b27f6-9440-06d5-b90f-d70a8747cecf</guid><title>Träningstider säsongen 2026/2027</title><description>Nu har vi äntligen fått säsongens träningstider fastställda och vi kommer att fortsätta att träna &lt;b&gt;17.15-18.45 måndagar, tisdagar och torsdagar&lt;/b&gt;. &lt;br&gt;&lt;br&gt;De har målat nya linjer i fröding arena under sommaren så det är viktigare än någonsin att &lt;b&gt;ingen går in i hallen med ytterskor på&lt;/b&gt;. Killarna vet om detta men ni får gärna påminna ett barn om detta! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Glöm inte skicka med dem en &lt;b&gt;vattenflaska&lt;/b&gt; till träningarna. Det är fullt fokus och de sliter hårt så de behöver fylla på med vätska! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kalendern här på laget.se kommer snart att uppdateras med matcher för båda lagen, precis som förra året kommer vid spela i en U14 (främst de födda 2013) och en U15 (främst de födda 2012) serie. Vi kan redan nu avslöja att det ser ut som att de yngre killarna kommer starta med en bortamatch i Örebro första helgen i oktober medan de äldre startar med en hemmamatch mot Laxå den 10/10. Vi ser fram emot detta!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi hoppas också kunna uppdatera er om lite kläder mm inom kort!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-20 21:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8139640/Traningstider-sasongen-2026-2027</link><pubDate>Thu, 20 Aug 2026 19:43:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1ff5e14d-4425-a5a3-8bf8-8107cd51ccd7</guid><title>Krångel med kallelser</title><description>Vi har upptäckt att det tyvärr strular här på laget.se och flera spelare och föräldrar har blivit borttagna ur våra medlemsregister vilket gör att alla inte fått kallelser. Jag har kontaktuppgifter till de flesta av er som varit med sedan tidigare och kommer ta kontakt med er under helgen och be om uppgifter för att kunna lägga in er på nytt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Till er som nyligen blivit tillagda av föreningen och inte varit med tidigare. Inga kallelser ska ha skickats ut till er ännu - innan detta görs får ni  gärna skicka ett sms till mig på 0762036133 och skriva vad ert barn heter, när ert barn är född och om han har spelat basket tidigare. Vi är ett lag för killar födda 2013 och 2012. Vi tar gärna emot nya spelare i dessa åldersklasser men kan tyvärr inte ta emot spelare yngre än så. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Anna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-14 20:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8135765/Krangel-med-kallelser</link><pubDate>Fri, 14 Aug 2026 18:01:50 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">79d81b1b-79ff-7442-5f78-c2ba21f8b228</guid><title>Nu drar inomhusträningarna igång! </title><description>Nu har kallelse till träningar inomhus på Fröding Arena v 34 skickats ut, säsongens träningstider är ännu inte helt spikade men vi nästa vecka kör vi samma som förra säsongen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser positivt på att barn håller på med flera idrotter och om man inte kan delta på alla träningar varje vecka på grund av att det krockar med annan aktivitet så är det helt okej. För att kunna hänga med i lagkamraternas utveckling bör man dock i genomsnitt kunna delta minst 2 träningar/vecka. För de barn som spelar fotboll kan det vara svårt att få till detta så här tidigt på säsongen men ta gärna en dialog med någon av oss tränare så att vi vet hur det ser ut för ert barn. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Imorgon torsdag 13/8 kör vi sista uteträningen på 3x3 planen vid Klasmossen, hoppas vi ses då! &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-12 22:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8134657/Nu-drar-inomhustraningarna-igang-</link><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 20:44:47 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">faf2d9a8-73f8-8f34-67f4-a8034b350a20</guid><title>Ingen träning ikväll 6/8 </title><description>Vi kör ingen ledarledd träning ikväll på grund av blött och ostabilt väder. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Siktar på tisdag 11/8 igen!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-06 07:28&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8130921/Ingen-traning-ikvall-6-8-</link><pubDate>Thu, 06 Aug 2026 05:28:10 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cef2212c-0293-8886-2f39-9341fcdfbf75</guid><title>Förtydligande angående träningar</title><description>Vi kör på med träningar på 3x3 planen vid Klasmossens IP på tisdagar och torsdagar kl 17:15-18:45 så länge vädret tillåter (ställer vi in på grund av vädret eller annan anledning så uppdaterar vi här). Glöm ej skicka med barnen vattenflaska och gärna en boll om ni har!&lt;br&gt;&lt;br&gt;V 34 får vi komma in på Fröding Arena och kommer då köra igång med träningar inomhus. Som det ser ut nu kommer vi ha samma träningstider som förra året men det är ännu inte helt spikat så vi återkommer om detta när vi vet mer.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-04 17:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8130233/Fortydligande-angaende-traningar</link><pubDate>Tue, 04 Aug 2026 15:18:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7643187f-4b4b-6a78-553d-722e558bc106</guid><title>Kvarglömd boll</title><description>Det blev kvar en Wilsonboll efter träningen idag. Vi tar med den på torsdag.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-28 19:10&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8127979/Kvarglomd-boll</link><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 17:10:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">eaebaccd-0168-4b68-5eec-d7b825617a93</guid><title>Uppdatering träningar v30-31</title><description>Idag är Anna på plats på Klasmossen. Själv behöver jag ta ledigt då jag slitit ganska hårt senaste dagarna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nästa vecka kör vi både tisdag och torsdag ordinarie tid på Klasmossen med förhoppningen att det kommer många basketsugna killar (och tjejer)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-23 14:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8126931/Uppdatering-traningar-v30-31</link><pubDate>Thu, 23 Jul 2026 12:53:56 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">53d88b57-f89d-6e67-2444-ac38cd16ac49</guid><title>Träning v30</title><description>Är bortrest idag det är tränarlöst på klasmossen. Eventuellt träning på torsdag. Återkommer under torsdagen om det.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-21 16:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8126510/Traning-v30</link><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 14:14:58 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7c7c19ce-33b3-b8c6-f251-f35760e73155</guid><title>Ingen träning idag</title><description>Det är dåligt väder och ovanpå det är det åska. För säkerhet skull ställer vi in idag o kör på torsdag.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-07 14:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8124776/Ingen-traning-idag</link><pubDate>Tue, 07 Jul 2026 12:32:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a4e24f0b-0bc3-8641-6f68-1cb059229037</guid><title>Ingen träning idag</title><description>Idag ser vädret ut att sätta stopp för träning på klasmossen. Vi tar nya tag nästa vecka. Om vädret är fortsatt dåligt nästa vecka samlas vi vid elljusspåret (bakom klasmossen). Jag utlovar en rolig och fartfylld konditionsrunda isåfall..&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-02 16:24&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8123935/Ingen-traning-idag</link><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 14:24:55 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c8a3d5a2-c1b2-1a4b-0a83-432e2ce24000</guid><title>Träningar v26-27</title><description>Hej&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas alla har fått en bra start på sommaren i värmen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag tänker att vi kör på med träningar uppe på klasmossen både under v26 o v27. Beroende på vilka som är hemma o känner för att vara med så hittar vi på lite olika saker.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Gemensamt för samtliga tillfällen är att vi ställer in om det är regnigt eftersom planen blir väldigt hal.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Planeringsmässigt är fokuset, snabbhet/spänst, en mot en upp till tre mot tre och skott.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har man inte möjlighet att komma upp för att man är på annan ort kan man passa på med enkla plyometriska övningar (snabba fötter, hopp, etc) samt hitta en korg att skjuta på. Inte mycket träning utan ofta!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tisdag 17-19 torsdag 17-19. Organiserad träning 17:15-18:45&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-23 12:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8120639/Traningar-v26-27</link><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 10:04:46 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c0563001-557f-1f44-c0f6-1a1c777373a1</guid><title>Leverans Newbody</title><description>Nu är newbody leveransen levererad hem till mig i Skattkärr. Ni är välkomna att hämta när det passar er men hör gärna av er innan (0762036133) så att jag eller min man är hemma och kan lämna ut. &lt;br&gt;Vill man inte åka till Skattkärr för att hämta så kan jag även ta med mig till träningen på tisdag 16/6. &lt;br&gt;Jag ser gärna att ni swishar summan ni sålt för i samband med att ni hämtar det ni sålt. Om ni inte har möjlighet till detta så är det ok att swisha när ni fått in från era kunder. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Anna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-11 19:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8114506/Leverans-Newbody</link><pubDate>Thu, 11 Jun 2026 17:50:09 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">45ae4f57-c0e9-b94c-b93e-2d898b6ce7ad</guid><title>Inställd träning idag 9/6</title><description>Tanken var att vi skulle köra vår första uteträning idag. Prognosen visar dock på ösregn så vi har beslutat att ställa in. &lt;br&gt;Ni som anmält er får gärna kommentera nedan så vi vet att informationen nått fram! &lt;br&gt;&lt;br&gt;På torsdag är det skolavslutning och därför ställer vi in träningen även då. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nya tag nästa vecka!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-09 11:28&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8112997/Installd-traning-idag-9-6</link><pubDate>Tue, 09 Jun 2026 09:28:12 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a0c747d1-084b-3d46-3ac3-3f07935e229f</guid><title>Newbody - sista chansen att registrera!</title><description>Påminnelse om att idag är sista dagen att registrera det ni sålt via katalogen (om ni har gjort det). Tidigt imorgon går samlad beställning iväg!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-05 17:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8111014/Newbody-sista-chansen-att-registrera</link><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 15:35:28 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">858a19b2-549a-39da-8826-20fae01f5756</guid><title>Newbody + sponsorer + info</title><description>Nu börjar försäljningsperioden gå mot sitt slut. I skrivande stund så har laget tillsammans sålt 204 paket och tjänat in 9410 kr till lagkassan. Riktigt bra jobbat! Vi har redan nått vårt mål men om vi vi kanske kan lyckas sälja några paket till under kvällen och imorgon? &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ni som har sålt via katalogen - &lt;b&gt;glöm inte lägga in era beställningar i webbshoppen senast på fredag! &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag kommer att lägga slutbeställningen till Newbody så snart som möjligt och vi hoppas på snabb leverans. Jag återkommer så snart jag vet preliminär leveransdatum. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi jagar fortfarande efter några fler &lt;b&gt;sponsorer&lt;/b&gt; och ni får gärna hjälpa till genom att kolla på era jobb om de kan tänka sig sponsra. Eller kanske har ni någon anhörig eller bekant som kan tänka sig sponsra killarna? Ett företag som sponsrar med 5000 kr får sin logga tryckt på uppvärmningst-shirts eller matchställ. Får ni tag på någon som kan tänka sig sponsra - hör av er till mig!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Angående träningar så är &lt;b&gt;morgondagens träning den sista inomhus&lt;/b&gt; för den här säsongen. Planen är att vi fortsätter köra men utomhus och då i första hand vid de nya &lt;b&gt;3x3 planerna vid Klasmossen&lt;/b&gt;. Kallelser med info kommer att skickas ut som vanligt så håll utkik!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-03 21:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8109939/Newbody---sponsorer---info</link><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 19:44:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">376bb08e-730c-ae51-c132-a67eee7c57ed</guid><title>T-shirts och hoodie</title><description>Vi har tidigare skrivit att vi har ytterligare en sponsor på G, detta är nu klart vilket innebär att vi kan på ordna ett "paket" med en &lt;b&gt;tunnare hoodie och en uppvärmnings t-shirt till ett pris av 120kr/barn. &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi utgår från att alla vill ha detta men kommer ändå inom kort skicka ut en kallelse så att ni kan &lt;b&gt;svara på vilken storlek ert barn vill ha&lt;/b&gt; (xs-xxl). OBS! Glöm inte svara på frågan i kallelsen. Vi behöver svar snabbt och har ni inte svarat innan kallelsen går ut bestämmer vi storlek. Vi har tyvärr ingen storlekstabell men utgår från att det är "vanliga" vuxenstorlekar. Tänk på att killarna växer snabbt, ta hellre en lite för stor än för liten.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det finns också möjlighet att beställa "supporterhoodie" i någon dag till. Se tidigare nyhet för info om detta.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-27 14:51&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8105741/T-shirts-och-hoodie</link><pubDate>Wed, 27 May 2026 12:51:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fb417133-4aa6-473f-f07c-2027531b5db0</guid><title>Lite info och roliga nyheter! </title><description>Ni jobbar på bra med Newbody, i skrivande stund har vi tjänat ihop ca 6200 kr till laget! Det är 16 registrerade säljare så det är fortsatt några som inte startat ännu - sätt gärna igång med det. Försäljningsperioden pågår till 5/6 och målet är att sälja 200 paket (vi har sålt 136 hittills). Heja, heja! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har vunnit en sponsportävling och blir sponsrade av &lt;b&gt;Kongsberg Maritime &lt;/b&gt;vilket gör att vi kan beställa nya, fräsha dräkter i lite större storlekar (de kommer se likadana ut som innan men med annan sponsorlogga). Stort tack till Kongsberg Maritime och Sofia (Wilhelms mamma) som ordnade detta åt oss! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har också en annan sponsor på gång och det ser ut som vi kommer kunna ordna med hoodies toch uppvärmnings t-shirt till ett mycket bra pris till killarna - vi återkommer om detta när allt är klart! &lt;br&gt;Vi vill redan nu kolla av om det finns &lt;b&gt;intresse hos någon förälder och/eller syskon att köpa en "supporterhoodie" till ett pris av 210 kr?&lt;/b&gt; Det är en svart tunnare hoodie med Karlstad Suns loggan och "Suns" tryckt på. &lt;b&gt;Om ni vill köpa så kommentera detta inlägg eller skicka ett SMS till mig på 0762036133 &lt;/b&gt;(stlr XS-XXL, vi har tyvärr ingen storlekstabell men utgår från att det är normalstora vuxenstorlekar). Jag kan inte svara på NÄR de levereras men betalning sker via swish till mig i samband med leverans. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Skickar en påminnelse till er om att prata med barnen om &lt;b&gt;3x3 turneringen den 7/6 &lt;/b&gt;det är få lag anmälda hittills så vi hoppas att det fylls på! &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;v 23 har vi de sista träningarna i hallen&lt;/b&gt; innan den stänger för sommaren. Vi har som mål att fortsätta träna tillsammans en del under sommaren men kommer då att vara utomhus. Mer info kommer!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-22 09:23&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/KarlstadSunsBasketP12-13/News/8102694/Lite-info-och-roliga-nyheter-</link><pubDate>Fri, 22 May 2026 07:23:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>