• Träningsläger 26-27 april - packlista och info

    Nu är det dags att förbereda packning inför träningslägret. Vi är 15 spelare och fyra ledare som kommer att träna och umgås tillsammans under helgen. Träningslägret innehåller inte bara fotbollsträning. Det blir också mat och häng i klubbhuset vid Karlslund arena där vi också kommer att övernatta. På lördag blir det lagfoto, fotboll, mental träning, teori och vi avslutar med spelar- och föräldramöte. Fredag 26 april Samling kl. 18.00 vid Karlslund arena, ombytta och klara för fotbollsträning. Vi kommer sedan att utgå från arenan under hela träningslägret. Packningen lämnas i omklädningsrummet. Vi duschar och äter gemensam middag efter träningen på samma plats som vi övernattar. Lördag 27 april Första träningspasset startar kl. 9.30 efter frukost och lagfoto. Vi äter lunch och mellanmål i klubbhuset mellan passen. Kl. 15.00 avslutar vi med spelar- och föräldramöte i klubbhuset. Packlista Fotbollsskor Benskydd Vattenflaska Röd matchtröja Löparskor/gympaskor (att jogga i) Sportstrumpor T-shirt, ev underställströja om det är kallt Sporttopp Träningsoverall Regn-/vindjacka Ev. Mössa & vantar Tejp till benskydd/övrig tejpning av knän/fötter För övernattning Liggunderlag/madrass/luftmadrass (pump) Sovsäck/täcke och kudde Pyjamas Underkläder Necessär (schampo, tvål, tandborste etc.) Handduk, ev bikini Myskläder till kvällen och ev. badtofflor Telefon + laddare Sporttopp, extra strumpor och t-shirt OBS! Inget godis, fika, snacks eller dricka/läsk ska med i packningen. Vi fixar alla måltider och dryck. Vi samlar in tjejernas mobiler under träningarna. Om ni behöver nå oss, kontakta en tränare. Alla nummer finns på laget.se. Hör gärna av dig om du har frågor eller funderingar. Nu kör vi : ) F17 22 apr 2024 2kommentarer
  • Viktiga datum i april

    Nu börjar vi närma oss vårsäsongen och vi har en spännande månad framför oss. Förändrade träningstider, Söndag 7/4 träning som ersätter fredag 12/4. Måndagar från 15/4 kl 18:15-20:10 - uppvärmning sker utanför plan = Löparskor Fylla på i lagkassan, 6/4 Samla pant i Nya Hjärsta 28/4 sälja fika på Varvetmilen Spelar- och föräldramöte - 27/4 kl 15:00-16:00 - Föräldragrupper - Appen Min fotboll - Rotation en möjlighet till utveckling individuellt och för hela vårt lag - Vårsäsongen - start 5 maj Träningsmatcher 13/4 Bortamatch i Karlstad mot Qbik, inställd 20/4 Hemmamatch mot Yxhult Träningsläger 26-27 april Övernattning i klubbhuset Mer info kommer. Vårsäsong Matcher framför allt på söndagar med start 5 maj. Mer info kommer. Hör gärna av er om ni har frågor eller funderingar. Hälsningar Therese, Björn, Karin & Susanne F17 7 apr 2024 0kommentarer
  • Uppdatering av info

    Hej alla! Dags för pant på lördag! Se all info i aktiviteten på laget.se. Nu fyller vi tillsammans på i lagkassan inför säsongen! F17 4 apr 2024 0kommentarer
  • Visa fler nyheter