laget.se - Nyheter från Kungsängens SK Herrar Trim

Näst sista drabbningen

Mon, 04 Mar 2024 19:48:00 GMT

Seriespelet för trimlaget börjar närma sig slutet. Det har varit en lång säsong och det har slitit hårt på våra kroppar.
I den näst sista matchen så var det dags att möta Skuru. De grön klädda killarna från Nacka är ett bra lag. Så vi viste vad som väntade.

Matchen spelades i vår hemmaborg, Ekhammarhallen. Till uppvärmningen hade vi musik, inte något vi är vana vid men det gick bra för de flesta av oss att väcka kroppen och samtidigt lyssna till tonerna från någon sångare från en liten bit av Polen.
Dagens domare blåser signalen för att lotta om vem som ska börja med bollen. Vi vann, och fick börja med att göra avkast med läderkulan.

Matchen är jämn i början men efter ett tag börjar Skuru dra ifrån med några mål. Vi spelar ett fantastiskt bra försvar och vår målvakt för dagen gör nog sin bästa match för säsongen.
Jag minns speciellt en räddning där han om jag kommer ihåg rätt slänger upp foten i krysset likt Andreas Palicka. En fantastisk räddning! Det snackas om att han ett tag låg på 97% i räddningar detta trotts att vi bara hade släppt in 10 mål.

Hur den uträkningen går till vet jag inte men det har tydligen något att göra med den matematiska formeln som lyder enligt följande: kvantiteten (11-) 4 (a-1)+4(1-1)
När domaren blåser av för halvlek så ligger vi under med några mål. Vi är nöjda mer vårat försvar men det är framåt som vi inte riktigt får in bollen mellan stolparna. Vi paratar lite om hur vi ska göra, taktiken är solklar. boll innanför stolparna och under ribban.

Andra halvlek drar igång. Spelet kanske inte riktigt böljar fram och tillbaka men de som springer mest och snabbast är oftast tyvärr Gubbarna från staden som har en befolkningsmängd på 65 851 vilket ska jämföras med Upplans bro som har 32 459 stycken boende innanför kommungränsen.
Med de siffrorna så kan även den mest dyskalkylistiska person förstå att med en skillnad på 33 392 stycken personer så är det lättare att hitta spelare som kan röra fort framåt och även i sidled.
Dessutom så får dom med sig en del bollar och kommer ensam med vår målvakt och att rädda frilägen är inte det lättaste även om man som målvakt har många likheter med Herr Palicka.

När matchen är slut så ljuger inte siffrorna på tavlan utan det visar att vi gjorde mål men våra motståndare gjorde några fler. Vi tackar vår publik, våra två fantastiska tjänstemän i sekretariatet och dagens domare som var den bästa vi haft någonsin.

Nu väntar två träningar och sedan den tuffa bortamatchen mot spånga som har några intressanta spelare i laget.

Tack alla som bidrog

Vi syns i hallen

Publicerad: 2024-03-04 20:48

Vinst eller förlust?

Wed, 14 Feb 2024 13:59:01 GMT

Tisdag kväll kl 21.10 i Silverdalshallen mötte vi dagens motståndare i form av Sollentuna.
Inför denna match så hade vi lite problem med att få till en målvakt, jag återkommer om just denna position längre ner i denna text.
Matchen drar igång exakt på rätt tid med hjälp av dagens domare som gjorde ett bra jobb under denna viktiga match. Det kan vara svårt att vara själv och döma och speciellt som den handboll vi spelar går väldigt fort. Det upplevs väldigt fort i alla fall när jag kutar runt där på planen i alla fall.

Vi öppnar matchen starkt, väldigt starkt. När 10 minuter har gått leder vi med 4 mål. Både försvaret och anfallsspelet fungerar likt en välsmord och totalrenoverad 118 kubiks Husqvarnamotor från 1952.
Det finns inget som kommer stoppa oss i denna match, MEN Sollentuna som för dagen spelade i sina röda tröjor hämtade från direkt från 1982 gnetade på något konstigt sätt i kapp. Inte förbi men när dagens domare blåste i sin visselpipa för halvleksvila så var resultatet på tavlan 9-9.

I pausen pratade vi om att fortsätta med det vi gjorde i inledningen, LÅNGA anfall med mycket bollsläpp. Alla var överens om detta när vi startade andra halvlek. Vi öppnar lika starkt som i början av matchen och kämpar till oss en 4 måls ledning igen.
Detta var möjligt på grund av att den ny kontrakterade målvakten som vi fick tag i till dagens match fullständigt dominerade mellan stolparna.
Vi utnyttjade den extremt lilla lucka som vi hittade i ”transferfönster europa 2024” och kunde på så sätt skriva ett kontrakt med troligtvis en av trimvärldens bättre målvakter. Han kommer såklart hamna bland våra övriga målvakter som vi har och det är ingen lätt match att ta en plats men vi har det nu väl förspänt med målvakter i toppklass i vårat lag.
När 7 minuter återstår av matchen leder vi med 4 mål, det känns tryggt och lugnt, detta tar vi är känslan.
MEN helt plötsligt glömmer vi bort vad vi ska göra och Sollentuna kryper närmare och närmare.
Det blir konstigt på slutet med tappade bolar, fel pass osv. Ska det som inte får hända att Sollentuna går ikapp och kanske förbi?
Du som läsare kan vara lugn VI VANN MATCHEN!!
Slutresultatet skrevs till 17 mål för Sollentuna och hela 19 mål för hjältarna i svart från Kungsängens SK.

Jag vill tacka alla som bidrog.
Det är kul att spela handboll!
Vi syns i hallen

Publicerad: 2024-02-14 14:59

Trimlaget finns här för dig

Sun, 04 Feb 2024 20:26:00 GMT

Det finns väldigt många som undrar om trimlaget har slutat existera.
Absolut inte, av olika anledningar har det inte varit några reportage på länge men trimlaget finns i allra högsta grad kvar.
Vi tränar på söndagar i Ekhammarhallen mellan kl 19 och 20.
Ibland spelar vi hemmamatcher på denna tid och så var fallet denna söndag.

Våra motståndare var Sannadals SK, detta lag har gått bra i serien i år och det har ju sina förklaringar men det ska vi inte gå in på här.

Att spela i trimserien handlar om tre saker tycker jag
1: du får röra på dig
2: du spelar för det är skoj
3: du får spela handboll

Ibland glömmer vi gubbar just dessa tre saker och det brinner till ibland men vi hjälps åt att hitta fokus och komma ihåg varför vi är där och kastar boll.

Men hur gick matchen då? Jo vi spelar bra, löjligt bra. Vi gör totalt 24 mål!

Vi leder matchen med 4 mål ungefär i mitten men sedan får de spelarna i Sannadal som kanske inte har åldern inne för att spela trimhandboll komma igenom lätt i vårat försvar och dom har gjort några fler mål en oss när dagens domare blåser i sitt blåsinstrument som endast kan spela en enda ton och som används som signalverktyg för bland annat handboll

Jag vill vara tydlig med att jag TROR att vissa spelare inte hade åldern inne i motståndarlaget för att spela trimhandboll men jag är absolut inte säker.

Nu kanske du som läsare tycker att jag är en gnällig gubbe och försöker hitta på ursäkter till att vi inte gick segrande ur dagens batalj och jag får i skrivande stund påminna mig VARFÖR jag spelar handboll i trimserien och då känns livet helt underbart igen.

Om min kropp kommer att tycka att livet är fantastiskt i morgon när jag vaknar vet jag inte men just nu känns det otroligt bra.

Det är nu tre matcher kvar i serien. Tre stenhårda fajter, två bortamatcher samt en hemma.
Så boka in följande datum i din kalender:
Tisdag den 13 februari kl 21.10 i Silverdalshallen mot Sollentuna
Söndag den 3 mars kl 19.00 i Ekhammarhallen mot Skuru
Tisdag den 19 mars kl 21.10 i Smedshagshallen mot Spånga

Tack alla som bidrog för att jag fick en trevlig söndag kväll och göra det som jag gillar väldigt mycket.

Vi syns i hallen

Publicerad: 2024-02-04 21:26

Seriepremiär

Sun, 01 Oct 2023 19:31:00 GMT

Seriepremiär mot Sannadal i Kämpetorpshallen söndagen den 1 oktober. Nu skulle vi i trimlaget få svar på om vår stenhårda försäsongsträning var ett bra upplägg inför denna säsong. Vi samlades i sedvanlig ordning för att snöra på skor och värma upp olika delar av kroppen. Vissa spelare värmde faktiskt upp HELA kroppen, vilka detta var kan jag inte nämna här då motståndarna i serien läser detta och jag vill absolut inte avslöja våra hemliga vapen.

I förra säsongens första match så gjorde vi 5 mål totalt i hela matchen. I denna match så gjorde vi totalt 11 mål. Du som läsare förstår vilken utveckling detta kommer bli. Det kommer ske underverk i trimlaget denna säsong.

Matchen då? Jo då, den spelade vi i en hall som saknade en del saker bland annat lotteri, huliganer, varmkorv, V.I.P-rum, parkeringsplatser, bubbelpool, gratis paraplyer osv men framför allt en viktig sak som stavas LUFT.
Det fanns lika mycket syre i hallen som i bakluckan på en Östtysk Trabant sport från 1958 det vill säga väldigt lite. Det var såklart lika för båda lagen men eftersom vi har befunnit oss på höghöjdsläger den senaste tiden så blev vi ordentligt störda av detta. I och med detta så blev bollen väldigt hal och det var kanske därför som många av våra stenhårda skott hamnade utanför målet. Tydligen så glömmer någon att slå på ventilationen, märkligt när det är en idrottshall och när det ska spelas handbol på toppnivå.

Apropå mål, vår målvakt för dagen gjorde så många fantastiska räddningar så vi fattade nog inte riktigt vad som hände. Men det vi fattade efter ett tag var att vi nog skulle stanna kvar och fiska upp returerna. Kanske att vi fattade det försent men det kommer videoanalysen visa och resultatet kommer faxas ut senare i veckan precis som vanligt. Vi i trimlaget jobbar mycket med fax. Vi faxar om vi ska träna, vilken frukost vi har ätit, vem som har tvättat , olika recept samt även veckans tv-tider.

Sannadal var duktiga och lyckades spela förbi vårat försvar ett flertal gånger. Men jag tycker att vi spelade riktigt bra försvar vid flera tillfällen. Mottståndarna gjorde 21 mål men de fick kämpa mot oss då vi hängde med under en stor del av matchen. Så här med facit i handen så kanske vår försäsongsträning inte var helt optimal, det kan nog vara alla intervaller som gjorde våra ben stumma.
Vi låter fystränarna analysera blodproven och komma med ett resultat, såklart kommer det via fax. Om du är intresserad av att få resultatet så skicka ett sms till 1-603-413-4121

Nu väntar stenhårda träningar och sedan är vi taggade för nästa match mot Skuru borta den 15 oktober.

Du som väntar på hemmapremiären får vänta till den 29 oktober i borgen.

Vi syns i hallen!

Publicerad: 2023-10-01 21:31

Äntligen in i hallen.

Tue, 19 Sep 2023 17:28:00 GMT

Efter en stenhård försäsong som drog i gång direkt efter sista seriematchen har trimlaget klivit in i hallen igen. Vi var många som hade tröttnat på intervallträningen vid Lillsjön, de otroligt krävande gympassen, otaliga timmar med mental träning, backträningen i backen bakom posten osv.

Tyvärr så har laget tappat en del viktiga spelare. Ryktet går att några inte var överens med klubben om spelarlönerna. Precis som många andra stora lag så brottas vi med en ansträngd ekonomi. Detta innebär att klubben inte kan betala ut de löner som stod i kontraktet och då har spelaren och klubben gått skilda vägar.

På grund av den stenhårda försäsongsträningen så har några spelare dragit på sig mystiska stressfrakturer vilket innebär att de måste avsluta sin handbollskarriär i förtid.

Med dessa två anledningar så är trimlagets trupp decimerad. I dagsläget är vi för få för att vi ska kunna genomföra en hel säsong med matcher och träningar med den ambitionen vi har samt höga nivå. Om det är så att du eller någon du känner är sugen på att komma ner till hallen och kasta lite boll med oss så tveka inte. Vi träffas på söndagar mellan kl 19-20 i Ekhammarhallen.

Nu är det inte totalt mörker och elände. Laget har lyckats knyta till sig tre spelare med otrolig potential. Alla kontrakt är klara för påskrift och det enda som kan stoppa för signering och träning är den obligatoriska läkarkontrollen.

Serien startar den 1 oktober med en bortamatch mot Sannadals sk, tätt följd av ännu en bortamatch mot Skuru. MEN den 29 oktober kl 19.00 gör vi vår hemmapremiär i Ekhammarhallen mot Sollentuna. Biljetter till denna match finns att köpa via https://www.tickster.com/sv/start

I skrivande stund finns det ett fåtal biljetter kvar på ståplats. Även säsongskorten har tagit slut men jag vet att man från kommunen tittar på hur man ska kunna bygga ut hallen så det ska kunna få plats med fler åskådare.

Vi i trimlaget ser fram i mot en härlig säsong med spännande matcher och härliga träningar. Vi har satt upp mål för säsongen vilket vi bevarar för oss själva men om vi når upp till dessa vankas det en stor fest på torget i Kungsängen.

Vi syns i hallen

Publicerad: 2023-09-19 19:28

Nu är det slut

Sat, 25 Mar 2023 07:58:00 GMT

Trimlaget har nu spelat sin sista match för denna säsong. Vi avslutade på bortaplan mot Skuru. Matchen gick av stapeln en torsdag klockan 21.00 i Nacka. Ursprungligen skulle matchen spelas 21.45 en onsdag i Nacka men vi kom överens om att försöka hitta en tidigare tid då vi har en bit att åka från Kungsängen. Motbudet blev 21.00 i Nacka!!!

Vi som har varit bortskämda med mycket folk på bänken fick till denna match endast ihop en avbytare och när undertecknad fick en skön gubbvad på slutet så fanns det inga att byta med men det gjorde ingenting, vi köttade på i både anfall och försvar. Skuru är ett bra lag och spelar väldig trevlig handboll utan att gnälla och det är just det trimhandboll handlar om, spela för att det är skoj!

Vi satte nog ett rekord i denna match då vi hade många anfall som var betydligt mycket längre en de 0.7 sekunder som vi brukar ha. I denna match hade vi anfallsspel som varade så pass länge att domaren ryckte lite i handen som var på väg upp några gånger. Vi fick dessutom till ett antal av våra starter som resulterade i många målchanser. Vår målvakt för kvällen var som en vägg, han gjorde en fantastisk match med så många räddningar att sekretariatet hade svårt att få in alla räddningar i statistiken.

Vi mötte Skuru i vår första match och då vann motståndarna med 17-5. I denna match blev det förlust med 24-14. Vi var mer en nöjda med vår insatts när domaren blåste av matchen. Färden hem genom ett nästan bilfritt Stockholm gick som en dans men när min väckarklocka ringde 04.45 dagen efter tyckte kroppen att gårdagens match inte var en optimal uppladdning för att stiga upp vid den tiden.

Då är det dags för en summering av denna säsong. Vilken lag vi har fått ihop! Första träningen var vi 5 stycken nu är vi 26 spelare på pappret vilket är mycket bra då vi märker att det är svårt att få till det på vissa matcher. Tyvärr har vi råkat ut för några skador och då är det bara att vara många i truppen. Vi har utvecklat vårt anfallsspel till något som börjar likna en spelidé. Vi har en bit kvar i försvaret. Att spela försvar i handboll är väldigt komplicerat och tar tid. Våra målvakter gör en heroisk insatts som överhuvudtaget våga stå där när det kommer bollar flygande i säkert 10000 km/h.

Att vi har många som aldrig har spelat handboll samt att en del har kommit upp i åren vilket gör att kroppen inte alls vill göra samma sak som hjärnan vill, gör denna insatts som vi alla gjort en mer fantastisk. Vet inte om det var sant men det pratades inför utdelningen av Jerringpriset att Kungsängens trimlag borde få priset men detta ska jag låta vara osakt.

Jag skulle vilja påstå att vi är det mest växande laget i föreningen. Vi har två tjejer som har varit med denna säsong och till nästa säsong så är målet att få tag i så pass många kvinnliga spelare så det kan formas ett trimlag för tjejer. Så kom igen nu alla tjejer som vill ha skoj med boll!
Trimlaget växer så det knakar och kommunen snackar om att det kanske behövs en ny hall för oss eller var det till en sport med betydligt mindre bollar och med ett matbord mellan spelarna? Eller är den hallen redan bygd?

Publik! Publik på trimmatcher trodde jag inte existerade men oj va fel jag hade. Jädrar va roligt det har varit att spela våra hemmamatcher. Det har varit fullt på läktaren, stort tack till er. Ni har varit ett enormt stöd.
Stort tack även till de som hjälpt oss i sekretariatet! Förstår att det varit jobbigt med att sitta där när det har gått så snabbt i kontringsspelet från vår sida.

Nu går trimlaget in i försäsongsträning. Träningsprogrammet finns som nedladdningsbar fil under dokument på denna sida. Viktigt att varje spelare laddar ner sitt program då vi har individuella program framtagna av Dr Frank Durchfall. Det blir som vanligt fystester under nästa vecka och resultaten kommer skickas ner till laboratoriet i Berlin för analys.

Vi kör på med träningar på söndagar klockan 19-20 för alla som vill komma ner och röra på sig även för dig som inte har varit med hittills. Ta på dig ett par snabba skor och kom ner och ha roligt med oss.

Vi syns i hallen

Publicerad: 2023-03-25 08:58

Det är tufft på toppen

Sun, 12 Feb 2023 21:20:00 GMT

Trimlaget har återigen haft en tuff period. Två matcher samma vecka sliter hårt på våra kroppar som är fruktansvärt nedtränade.
Vi började med bortamatch mot Sollentuna på tisdagen. Det blev som vanligt en tuff match med många fina prestationer. Vi jobbar på med vårt försvarsspel och försöker få igång vår spelidé i anfall.
Själva uppspelsfasen har vi ännu inte analyserat hur vi ska göra. Just nu är det mer att spela bollen till den som ligger längs bak.
Helt i mot den offensiva handbollen som många lag försöker lira i dag, det kan vara så att vi kommer ändra hela världshandbollen med vårt väldigt defensiva kontringsspel.
Motståndarna gör fler mål en oss och vi orkar inte riktigt upp till att slå vårt målrekord denna gång men vi är nära. Hade tillexempel undertecknad låtit bli att träffa målvakten vid en straff så hade vi varit väldigt, väldigt nära.
Till saken hör att målvakten knappt rörde sig. Jag vill inte på något sätt säga att jag sköt så snabbt att han inte han reagera, det var nog mer åt andra hållet.

På söndag var det dags igen att snöra på sig pjucken för att möta Spånga hemma i borgen.
Vi snackade innan hur vi skulle göra i försvaret och att fortsätta med vår spelidé i anfall. Såklart lämnade vi helt uppspelsfasen vilket skulle visa sig vara ett genidrag.
Spånga har väldigt många duktiga spelare som gjorde många fina prestationer. Jag ska inte på något sätt skriva om vissa spelares agerande på planen men att spela trimhandboll ger insikter att vissa av motståndarna har andra värderingar när det gäller sitt agerande på planen.
Även i denna match gör vi många fina prestationer och får stumtals till vårt försvar och gör ibland det vi bestämt oss för i anfall.
Men nu till kontringsspelet. Vi får faktiskt till några kontringar i dag med blandat resultat i avsluten. Vi får även lagets första röda kort. Hur det gick till tänker jag inte skriva här då det kan tolkas fel av läsaren men du som var på plats såg samma sak som jag och jag har min bestämda åsikt om detta. Återigen var det lapp på luckan och vi hade ett enormt stöd av vår fantastiska hemmapublik, ni är grymma! Vi kommer inte upp till vårt målrekord denna match men vi gör många snygga strutar och jag tror till och med att det fanns en knorr i mål denna gång.

Nu väntar två stenhårda träningar där vi bara ska ligga och köra intervaller, detta för att få till vårt omställningsspel eller så gör vi det tycker om som mest. Vi samlas i Ekhammarhallen på söndagar kl 19-20 och ha väldigt roligt.
Jag tror att det kommer vara åt det senare, ner och skratta och slänga lite läder.
Handboll på denna nivå ska vara roligt men ibland glöms det bort av vissa ????????? i motsåndarlaget, men det är såklart min tolkning.
Stort tack till alla som bidrog i någon form
Vi syns i hallen!

Publicerad: 2023-02-12 22:20

I nya tröjor!

Mon, 23 Jan 2023 15:48:00 GMT

Om man kämpar, gör sitt bästa och sliter så kommer det alltid ge någon form av resultat. Det är söndag, klockan är 18.00 platsen är Ekhammarhallen eller borgen som vi kallar den. Trimlaget samlas klockan 17.00 för att kvittera ut sina nya matchtröjor, dom e inte bara snygga utan verkar vara väldigt snabba.

Vi klär på oss övrig utrustning som behövs för att kasta boll. Dagens motståndare är Huddinge. Vid det senaste mötet så hamnade vi i ett underläge med 1-7 men gnetade i kapp och när domaren blåste av matchen så hade killarna i blått gjort 16 mål och vi 14, vi var nära men han inte riktigt i kapp.

Vi snackade innan denna match om att spela vårt nya försvar och vad som en händer fortsätta med det. I anfallet var planen att sätta fart på bollen och jobba med växlar. Matchen drar igång och vi gör det första målet. Det är jämt, väldigt jämt och vi turas om att leda och ibland ligga under.

En grunduppställning i handboll innebär att man har 6 utespelare och en målvakt. I dagens match så gick inte riktigt domsluten Huddinges väg. När matchen är slut så har de fått två röda kort. Dom hade inga avbytare så i slutet av matchen fick vi spela med våra 6 utespelare mot deras 4. Enkelt att komma till avslut tycker du? Absolut vi kommer till avslut men deras målvakt storspelar och räddar väldigt många skott.

I försvaret så kan det ibland vara svårt att spela när motståndarna inte har fullt lag. Man måste jobba dubbelt så hårt och spela sitt vanliga försvar. I bland blir vi lite ivriga i försvaret och tjuvrusar vilket innebär att motståndarna kommer förbi oss. Men i vårt mål så har vi en attans bra målvakt som likt Palicka räddar bollen, han kanske inte får upp foten lika högt som landslagsmålvakten men det är inte långt borta. Huddinges skott är lite luriga för de kommer lite hipp som happ och inte riktigt när man förväntar sig ett skott

Vi tar ledningen mot slutet och har kommit på den briljanta idén att skjuta stenhårda lobbskott när vi kommer fria mot motståndarnas målvakt och det ger verkligen resultat. Vi har inte vunnit en match hittills i serien men det har aldrig varit några sura miner, tvärtom, det har varit leenden och lite skratt. Med nya tröjor och en jädra massa folk på läktaren så VINNER VI MATCHEN!

Vi gör 16 mål och Huddinge gör 13. När slutsignalen går och alla har fattat att vi har vunnit så kan du nog inte förstå hur glada vi bli och vilka glädjescener det blir. Vi samlar ihop oss och tackar vår motståndare för en god match och sedan fortsätter firandet. Jag hörde någon som sa ” att spela trim är roligt och det gör inte så mycket att förlora men att vinna är väldigt skoj”

Jag kan bara hålla med, det är alltid roligt att vinna och nu har vi gjort det också. Vi lyckades inte med att slå vårat målrekord denna gång så vi har det som mål nästa gång, att både vinna och göra mer en 17 mål.

P.s vi gör faktiskt en japan på slutet, otroligt! Det mest fantastika är att vi inte har tränat på en sådan, men det räcker inte med det, det blir mål på den också! D.s

Ett otroligt stort tack till alla som bidrog i någon form.

Nu har vi två träningar innan det är dags för fajt igen.

Vi syns i hallen

Publicerad: 2023-01-23 16:48

Trimlaget förändrar, hittar nya vägar och avancerar

Mon, 16 Jan 2023 16:09:00 GMT

Söndag kväll i Kämpetorpshallen och det var dags för oss att möta Sannadal. Vi möttes innan juluppehållet och då vann våra motståndare väldigt klart. Vi hade då väldigt stora problem med vårat försvarsspel och de var bättre en oss på hela planen.
På den senaste träningen hade vi kollat lite på hur vi skulle kunna försöka spela försvar och nu var det dags att pröva detta på riktigt. Vi var 15 spelare anmälda inför matchen och alla var på plats trotts strul med att hitta parkeringsplats. Några av oss fick en skön promenad i motvind och lätt regn från sidan.

Matchen drar i gång och vi gör det första målet och leder matchen! Vi spelar vårat nya försvar och det går bra, väldigt bra. Detta resulterar i att motståndarna för ändra sitt anfallsspel. Precis som förra matchen så märks de att dom har spelat ihop under en längre tid och många av dom är väldigt bra. De spelar kombinationer mellan två/tre spelare som är väldigt snygga och enligt boken om handboll. De kommer ofta till rena lägen från 6 meter vilket är det bästa positionen att skjuta ifrån.

Som målvakt vill man inte ha skott från 6 meter då de är svåra att rädda. Vår målvakt för dagen storspelar! Han blir till och med bättre efter att fått en boll på näsan. Vi får prata igenom hur vi ska göra inför nästa match om vi ska skjuta några skott på våra markverðir (målvakters på islänska) näsor. Det kan ju både bli bra och dåligt. Men jag överlåter det åt spelarrådet.

Vårt målrekord inför denna match var 15 gjorda mål. Ett ganska svårslaget rekord. Skulle vi kunna slå detta rekord? Tydligen så fanns det tendenser till vadslagning på avbytarbänken huruvida vi skulle kunna få in bollen i målet flera gånger en 15. Jag tar såklart avstånd till alla former av spel om pengar.

När matchen var slut så hade vi gjort mål och det blev många. Totalt 17 men det skulle kunnat vara 18 om inte någon i laget hade strulat till det med en timeout som lämnades in i helt fel läge. Denne person har fått en varning från styrelsen samt spelarrådet och det kan vara så att hen kan bli nedgraderad till golvtorkare på ungdomsmatcher.

Jag vill tacka alla som bidrog i någon form.

Vi syns i hallen

Publicerad: 2023-01-16 17:09

Handboll i Borgen

Sun, 11 Dec 2022 20:04:06 GMT

Match mot Sanadal klockan 18.00 i borgen söndag 2022-12-11 var det som var på gång för trimlaget. Vi hade bra med folk och snackade lite innan matchen hur vi skulle tänka i anfall och försvar. Matchen drar igång och efter några minuter in i matchen så leder vi, ja du läser rätt VI LEDER MATCHEN. Första gången i detta trimlags historia så är vi i ledning i en match, stort!

Det märktes att våra motståndare har spelat med varandra ett tag för dom har många inövade varienter som sitter väldigt bra. Vårat anfall ser bra ut och vi har långa spelföljder vilket gör att motståndarna får röra på sig i sida i sitt försvar vilket gör att vi kommer till bra lägen.

En bit in i matchen så märks en tendens i vårat försvar, vi är inte riktigt hundra och motståndarna kommer till avslut på 6 meter vilket gör det svårare för målvakt att rädda. Det som händer att vi räknar fel och det blir stora luckor. Dessutom så är våra motståndare duktiga på att kontra.

Vår målvakt för dagen storspelar och gör många spektulära räddningar till den stora publiekns förtjusning.
Vårat målrekord är 14 mål gjorda på en match och när det var 15 minuter kvar av matchen så såg det ut som att det skulle bli svårt att slå detta denna gång men du ska aldrig räkna bort trimlaget. Vi lägger i en växel som vi inte trodde fanns och när matchen är slut så har vi återigen slagit rekord i antal gjorda mål, 15 är det nya målrekordet för trimlaget, fantastiskt.

Nu är det uppehål med matcher till den 15 januari. Trimlaget kommer bedriva tiden fram till dess med olika typer av aktiviteter så som, mental träning, bikramyoga, blandade småhopp, springa frivarv, hoppa säck, lura skjortan av en granne, köpa meningslösa små saker i en affär, lubba fort som 17 osv. det finns även två träningar inplanerade.

Jag vill tacka alla som bidrog i någon form under denna tillställning.

Vi syns i hallen.

Publicerad: 2022-12-11 21:04

Nära i Huddinge

Sun, 04 Dec 2022 20:31:00 GMT

Söndag kväll och bortamatch mot Huddinge. Vi var som vanligt mycket folk, vilket är en otrolig lyx.
Vi samlas 17.20 och byter om till matchkostym.Vissa tejpar gamla skador och andra jobbar med gummiband för att väcka leder och ligament till liv. Alla kör sin uppvärmning efter behov och funktion och matchen drar i gång klockan 18.00. . De första 17 minuterna i matchen så får vi inte alls till förvaret samtidigt som Huddinges målvakt storspelar, eller är det så att vi träffar honom. Vi ligger under ganska stort i halvlek.

Vi pratar i halvtidsvilan om att försöka få längre spelsekvenser i anfall vilket vi gör mer av i andra halvlek men den stora skillnaden är försvaret. Vi står mera rätt och pratar med varandra om hur vi ska agera. Att spela försvar i handboll är lite komplicerat. Det gäller att värdera och prata med polaren bredvid så att man inte blir överspelad.
Vi knaprar in några mål och ligger bara under med 5 mål men hamnar återigen i en sekvens där vi inte riktigt täpper till bakåt samtidigt som vi fattar lite fel beslut framåt men Huddinges målvakt fortsätter att storspela. När det är 10 minuter kvar av matchen så hittar vi rätt i försvaret och gör mål framåt och faktiskt några på kontring.

Vi har i alla matcher ökat på våra gjorda antal mål och alltid gjort fler mål en matchen innan. Rekordet från förra matchen var tretton mål och det slog vi i dag. Vi gör 14 mål och Huddinge gör 16 stycken. Så jädra nära vinst denna gång.

Huddinge vinner helt rättvist då de var bättre en oss. Men vi går från klarhet till klarhet och börjar hitta hur vi ska göra i olika situationer. Handboll är en komplex sport och det tar tid att lära sig hur och vad man ska göra i olika lägen. Om har spelat handboll och har börjat om igen så ska signaler väckas till liv som har varit vilande.
Men kanske det som är mest jobbigt som jag själv upplever många gånger. Der är att ditt spelsinne säger åt dig att du nu ska göra på ett visst sätt som du har gjort så många gånger förut när du var yngre men problemet är att din kropp inte är lika snabb längre och din kropp säger ibland nej till vissa rörelser.

Nu väntar en veckas vila till det är dags igen, denna gång är det hemmamatch mot Sannadals SK i borgen.

Stort tack till alla som bidrog.

Vi syns i hallen

/Anders

Publicerad: 2022-12-04 21:31

En väldigt intensiv vecka för trimlaget!

Sun, 20 Nov 2022 20:56:00 GMT

Vi har haft en väldigt intensiv vecka, 2 matcher på fyra dagar. Först ut var Spånga borta på torsdagskvällen. Vi har den otroliga lyxen att väldigt mycket spelare på våra matcher och så även denna gång. Vi startar med vår vanliga uppvärmning, den bygger på att alla gör sin grej. Vissa behöver mer uppvärmning en andra. Staffan Olsson som är en väldigt känd handbollsspelare sa på slutet av sin karriär ” i min ålder så värmer man upp och joggar ner samt stretchar mer tid en vad man spelar match”

Matchen börjar och vi är väl samlade i försvaret samt att vår målvakt för dagen storspelar. Vi har börjat hitta varandra i anfallsspelet och kommer till bra lägen. Spånga är duktiga och har fler spelare som har ett förflutet som handbollsspelare. Vi har haft det lite svårt att göra mål i de tidigare matcherna men i denna match så lossnade det verkligen. Fantastiskt roligt! Spånga vinner men vi är lika glada som vanligt medans det fanns några motståndare som jag tycker har missuppfattat vad det innebär att spela trimhandboll. Vi åker hem och laddar inför söndagens hemma match i Ekhammarhallen. Vi gör 11 mål vilket är nytt rekord!

Söndag 18.00 i Borgen ska matchen mot Sollentuna börja och det gör den. Jag hade kallat in två experter som skulle sköta sekretariatet och de gjorde ett fantastiskt jobb, tack. Publik på trim? Inte det vanligaste, jag skulle vilja säga ovanligt men inte när det gäller Kungsängens trimlag. Återigen så väller det in folk och det är en härlig stämning under hela matchen. Sollentuna är snabba och kontrar mycket i första halvlek, vilket gör att siffrorna drar i väg för killarna från Anna Alexandra Ternheim födelseort.

I halvlek så pratar vi om att vi faktiskt är många spelare så att vi borde orka springa hem. Det är inte schyst att som målvakt försöka rädda kontringar hela tiden. Andra halvlek drar i gång och nu jädrar händer det grejer i hemmaborgen. Vi vinner andra halvlek med 10-8! Vi krigar både bakåt och framåt med publiken hejande på läktaren. Vilken match vi gör och vi slår vårt rekord med antal mål per match, vi gör 13 mål. Återigen storspelar våra målvakter och de göra många spektakulära räddningar.

Man kan prata om progression för ett lag. Vi gjorde vår första träning den 11 september och då visste inte alla vad det innebar att spela handboll och hur man bör agera i denna sport. Handboll är väldigt komplext att spela och har man inte spelat så kan det upplevas som lite krångligt. Jag är djupt imponerad över vår utveckling. Men kanske det som jag tycker är absolut viktigast, det är så vansinnigt roligt och ALLA bidrar till att peppa varandra i alla lägen och vi skrattar!

Nu får vi vila och vänta till söndag då vi ska träna tillsammans. Det finns fortfarande plats för dig som vill komma ner och träna. Vi behöver mer tjejer då vi i en förlängning vill starta ett trimlag för tjejer. Handboll ska vara roligt och det är en otroligt rolig sport och i detta lag så får alla vara med och ha roligt.
Vi syns i hallen!

Publicerad: 2022-11-20 21:56

Att spela match med en äldre kropp.

Mon, 24 Oct 2022 14:03:00 GMT

Andra matchen för säsongen mot Vallentuna. Vi hade hunnit med en träning sedan den förra matchen mot Skuru. Jag kommer återkomma om den längre ner i denna text.
Att spela handboll när kroppen har blivit äldre har sina begräsningar. Det kan vara i form av att ens familj kräver uppmärksamhet, jobbet som man har anser att man måste göra saker, det kan finnas en hobby som tar upp tid som man skulle vilja lägga på handboll, man har blivit bekväm och tycker att ibland att det är skönt att ta det lugnt. Det kan även hända saker med kroppen som gör att det inte går att göra de rörelser man vill göra, det kallas skada. Jag har fått en sådan åkomma bland annat. Det finns andra spelare i laget som har fått känningar som påverkar deras rörelser som gör att de inte kan delta på match.

Att inte kunna spela match innebär att det kommer fattas spelare. När vi startade detta lag så var vi medvetna om att det kommer behövas folk, massor av spelare för att kunna dra runt laget i serien men framförallt, att vi har spelare till SM i maj som är vårt mål med denna säsong.

Det fanns en liten oro när vi började att det inte skulle gå att få ihop tillräckligt med folk. Men det har kommit nya spelare mest hela tiden. På den senaste träningen kom det 4 nya spelare, lördagen innan match får jag ett sms från en person som vill vara med, två timmar innan matchen mot Vallentuna så kommer en tränare för ett lag i klubben fram och frågar om han får vara med, vid samlingen inför matchen så kommer det en ny spelare som ville vara med. Efter matchen så fick jag frågan av en person om han kunde få vara med.

Självklart får alla nya spelare som vill vara med i trimlaget plats. Detta gjorde att vi var 15 spelare på matchen, 15 spelare i ett lag på en trim match är unikt, det är vanligare att om man räknar båda lagens spelare samt domaren att man kanske kommer upp i siffran 15.
Jag skulle vilja påstå att vi är det snabbast växande laget i klubben. Jag räknar med att vi nu är ca 20 spelare i truppen och flera är på ingång har jag hört.

Matchen då, nja vi har fortfarande saker att slipa på men det finns stor potential. En faktor kan också vara att det har kommit så många nya så vi har inte hittat våra roller ännu. Sedan ska det erkännas att Vallentuna hade en bra målvakt och en vänsternia som kunde hoppa högt och skjuta hårt, vi har dessa två egenskaper i vårat lag men tyvärr inte i samma person. Jag skulle vilja påstå att vi har alla egenskaper som krävs för att bli världens bästa trim lag men problemet är att alla egenskaper är utspridda hos olika spelare och några ligger dessutom latenta och några färdigheter har glömts bort. Men vi ska få ihop detta på något sätt. Sedan är inte målet att vinna, vi ska ha roligt och få röra på oss.

Även denna gång kom det publik, massor av publik det räknades till 150 stycken, vilken grej! Tänk att så många vill titta på våra färdigheter. Stort tack! Bilden är tagen 5 minuter innan match start, coolt!

Vår ansökan om dispens för att ha med tjejer i laget på match har blivit godkänd och i denna match gjorde en av våra tjejer matchdebut, attans roligt

Det finns fortfarande plats för spelare, tant eller farbror. Om du vill spela match eller bara träna det bestämmer du. Kom ner till träningen på söndagar i Ekhammar mellan kl 19 till 20 och kasta lite boll med oss. Det krävs ingen föranmälning. Har du frågor så ring Anders på 070 791 88 08.

Vi syns i hallen!

Publicerad: 2022-10-24 16:03

Seriepremiär

Sun, 09 Oct 2022 18:22:00 GMT

Den första matchen för säsongen kallas för seriepremiär. Trimlaget har tränat stenhårt efter vår förmåga ett antal söndagar och kände att vi vara klara för match, vår seriepremiär!
Samling klockan 19.15 i Borgen, matchstart 18.00. dagens motståndare var Skuru. Ett Skuru som i många år vunnit denna serie.
Vi hade fått ett nytt matchställ som var framtaget av en av våra två målvakter, det var både snyggt och kändes väldigt snabbt. I omklädningsrummet valdes det tröjor mer efter storlek en efter nummer. Vi påbörjade uppvärmningen och vi kände att detta kommer gå bra då ingen skadades innan match.

Plötsligt börja det välla in publik, det blev nästan lapp på luckan och det ryktades om att till nästa gång kommer det tas inträde. Publiken håller igång hela matchen och det applåderas och hejas så att det fanns vissa likheter vid en landslagsmatch i handboll, publiktrycket var fantastiskt. Stort tack till er.

Matchen drar i gång och vi väljer att spela ett lågt 6-0 försvar för att se vad Skuru har för något att visa upp. Det kommer visa sig att vårt försvar håller en väldigt hög nivå genom hela matchen. Detta till trotts att vi aldrig har tränat försvar på någon träning.

Skuru vinner matchen på att de är lite snabbare en oss på kontringarna. Men det är klart, det är inte så svårt att vara snabbare en vissa av oss….. Att Skuru orkar springa MÅNGA gånger upp och ner utan att byta kändes lite som doping men det är inget som vi kommer att lämna in en protest om.

Vårt anfallsspel är fantastiskt, vi måste bara slipa på några detaljer så kommer vi bli livsfarliga i serien och jag vågar inte tänka på hur duktiga vi kommer vara i trim-sm i maj 2023 som är vårt mål. Serien är bara en träning inför SM.
Vi hade många spelare som gjorde sin första handbollsmatch någonsin och jag som på grund av skada var coach i dag blev väldigt imponerad av samtligas insatts. Vilket gäng. Jag har coachat många matcher i mitt liv och denna kommer högt upp på listan.

Stort tack för alla inblandade, ni var grymma!

Om du som läser detta är sugen på att komma ner och träna med oss och kanske även spela match så hör av dig till Anders på 070 791 88 08 så kan jag berätta när nästa träning är. Tant eller farbror spelar ingen roll alla över 35 är välkomna. Syftet med träningarna är att få röra på kroppen och det finns inget krav på att du har spelat handboll tidigare eller att spela match. Se det som ett tillfälle att röra på sig och ha väldigt roligt

Nästa match är redan nästa söndag borta mot Vallentuna. Tydligen ska då trimultras komma och heja hörde jag någon säga i dag, tror jag, kanske......

Vi syns i hallen!
/Anders

Publicerad: 2022-10-09 20:22

Äntligen!!!

Sun, 11 Sep 2022 11:24:57 GMT

Det är många som undrar när trimlaget för herrar ska börja träna!
Vi börjar med våra träningar den 9/11-2022 klockan 19.00 till 20.00 i Ekhammarhallen.
Vi kommer träffas söndagar på ovanstående tid för lite aktivitet.
Alla som är över 35 och tycker om handboll är välkommna. Gränsen för trim är 35, men är du lite yngre så är du såklart välkommen
Det finns inga som helst krav att du har spelat handboll tidigare.
Du ska gilla att röra på dig i lagom fart och veta hur en boll ser ut.
Syftet är att träffas och få röra på kroppen och ha väldigt roligt.
Ingen föranmälning krävs, det bara att komma ner och ansluta till träningen.
Om du har några frågor så hör av dig till Anders Pargell 070 791 88 08
Vi syns i hallen

Publicerad: 2022-09-11 13:24