Träning fredag och lördag

Idag fredag och imorgon lördag är det individuell fys där ett styrkepass och ett konditionspass på 30-45 min ska avverkas. När ni utfört passet skicka ett sms till mig vad du gjort. Har du en bild från tex runkeeper bifogar du den. Ni som inte kör fysen fredag och lördag kör ett fyspass med mig efter ispassen på söndag. Ni nya spelare som jag inte har nr till skriv gärna ert namn också. Jag körde mitt första pass nu i em. Eftersom jag är skadad i knät blev det 100 min padel med bland annat två hyfsade hockeylirare. Ha en trevlig helg så ses vi på söndag. Mvh Alex 070-3958305 KRIF U18 0kommentarer

Träningsmatcher, serieindelning och vecka 35

Efter tre veckor på is spelades första träningsmatchen mot ett bra J18 div 1-lag i lördags. Positivt att vi är igång men disciplinen får vi jobba på framöver. Fler träningsmatcher som är bokade (med reservation för förändringar): Fredag 4/9 KHK U16 hemma 19.30 Lördag 5/9 OIK borta Söndag 6/9 Nybro hemma 12.00 Fredag 18/9 Mörrum hemma kl. 19.30 Söndag 20/9 Kalmar borta 15.20 Söndag 27/9 Lenhovda hemma 12.00 Då vi är en stor trupp kommer preis som igår några spelare stå över varje träningsmatch. Vet man redan nu att man inte kan deltaga någon match så bara meddela tränarna det. Serien kommer bestå av förljande lag: KRIF Hockey Nybro Kalmar Mörrum Alvesta Lenhovda/Åseda Möter varje lag hemma/borta. Lag 1-3 går till slutspelsserie. Lag 4-6 spelar fortsättningsserie Vecka 35 ser ut som följer: Måndag Is 17.40-18.40, fys 18.50-19.30 Onsdag Fys 17.50 (ombyte hemma till fysen) Is 18.50-19.50 Torsdag Is 17.40-18.40 Fys 18.50-19.30 Fredag eller lördag Eget fyspass löpning, inlines eller cykel 45-60 min. Rapportera in ditt fyspass till Linda som tidigare Söndag Fys 11.00 Is 11.50-14.00 Glöm inte att meddela om du kommer på träning eller ej så snart du vet. Nu kör vi! KRIF U18 0kommentarer

Veckobrev V34

Då närmar vi oss vår första match. Det har varit bättre på fysen denna veckan vilket gläder mig. Något som också gläder mig enormt är att vi nu äntligen fått klart med två helt fantastiskt bra tränare och dessa presenterade vi ju för grabbarna i onsdags och även för er andra på Facebook och Instagram! Att ha Ladden och Tobbe klara lade sig som bomull i magen hos mig. Imorgon är det då dags för första träningsmatchen. Någon av er får ombesörja att rodda lite kaffe till domare, borta och hemmalag. Ni får även bistå att hjälpa oss hålla obehöriga utanför så dörrar etc är låsta. Enbart de två lagen, tränare, sjukvårdsansvarig (Sonny), domare och matchfunktionärer får befinna sig i ishallen. Även Henrik som ska filma ingår i funktionärsgruppen! Jag önskar er en fantastisk helg /Linda Truppen lördag Samling 10.00 Filip (Elias) Backar Noah, Erik, Hugo, Max Ludde, Melker, Elias, August Kedjor Malte-Hampus-Wilmer Jacob-Anton-William F Wille-Viktor-Nicco Osse-Gardell-Hugo KRIF U18 0kommentarer

Visa fler nyheter