Bingolotterna

Nu har jag fått de lotter ni har beställt utöver det paket alla har fått. Funderar över hur vi på bästa vis kan mötas upp så ni får dem! De som beställt extra som bor i Ronneby är Max Ludde Wille R Melker Elias J Ladden Erik Om jag kör ner imorgon kan vi mötas någon lämplig stans? Kl 17 vid ishallen? Jag gör en messengergrupp så ser vi! I Karlskrona Elias Q Hugo S Dessa löser jag att lämna 😊 Totalt har vi sålt 367 enkellotter, 4 dubbel, 2 trippel och 56 kalendrar! Och vill man ha fler bara hojta! GRYMT!! Med vänlig hälsning, Linda KRIF U18 0kommentarer

Individuell fysträning

I enlighet med dem starka rekomendationer från RF/Sisu och Ishockeyförbundet ska det under kommande 2,5 veckor till att börja med bedrivas individuell fysträning. Den bör genomföras enskilt och om möjligt utomhus. Träning på gym ska undvikas (i alla fall när det är mycket folk och risk för trängsel). Förslag på träningar att genomföra individuellt: Intervallöpning Långlöpning ca 45 min Cykling ca 60 min Raska promenader ca 60 min Cirkelfys med eller utan vikter/redskap Inlinesåkning Skottramp Yoga Rörlighet Varje söndag skickar ni in till Alex vad ni tränat under veckan på sms 070-3958305 (denna söndagen vad ni tränat onsdag-söndag). Jag tycker ni ska sikta på att genomföra 5-6 pass av varierad sort och puls per vecka så att alla är redo när vi får börja träna tillsammans igen. Nu tar vi alla ett stort ansvar, vi genar inte i kurvorna och vi håller i och håller ut! Ta hand om er! KRIF U18 0kommentarer

Skärpta regionala råd

I och med införandet av skärpta regionala råd i Blekinge from 11/11 som i vårt fall innebär att KRIF Hockeys J20 och J18 inte får träna och spela matcher och våra ungdomslag endast kan bedriva träning (inga seriematcher eller träningsmatcher) pausar KRIF J18 sin verksamhet till och med den 30/11 till att börja med. Under senast torsdagen den 12/11 kommer det att komma ut träningsschema för killarna att följa under denna tiden. Så fort det finns ny information att delge kommer det att läggas ut här på denna sida. Det är nu viktigt att vi respekterar de lokala råd som Region Blekinge lagt fram och följer direktiven. Ta hand om varandra och visa hänsyn! Ledarna i KRIF Hockey J18 Se nedan info från Ronneby Kommuns fritidschef Nicklas Martinsson: Information gällande kommunens idrottsanläggningar och lokaler Med anledning av införandet av skärpta regionala råd i Blekinge inför Ronneby kommun ett uthyrningsstopp av idrottsanläggningar och samlingslokaler som hyrs ut av kommunen. Beslutet gäller från den 11 november till den 30 november 2020. Beslutet kan förlängas om de skärpta råden kvarstår eller ersätts av Folkhälsomyndighetens lokala allmänna råd. I kommunens anläggningar gäller följande för föreningsstyrda verksamheter: Det får endast bedrivas träningar/aktiviteter med barn och ungdomar födda 2005 eller senare. Deltagare ska vara ombytta och klara innan träningen och alltså inte använda omklädningsrummen på plats. Skolundervisning innefattas inte av dessa råd. Utövande av professionell idrott innefattas inte av dessa råd. Träna utomhus så långt som det är möjligt. Vi har alla ett stort ansvar för att bidra till att hålla smittspridningen nere så mycket som det är möjligt. Om alla följer råden ökar också möjligheten att vi snabbare kan återgå till ett mer normalt vardagsliv. Föreningarna uppmanas att följa utvecklingen och de föreskrifter och allmänna råd som är aktuella. Du hittar mer information om covid-19 och våra verksamheter på www.ronneby.se/corona/imagestorage/ronneby/upload/documents/Nya restriktioner Ronneby Kommun Covid-19 20201110.docx Nicklas Martinsson Verksamhetschef KRIF U18 0kommentarer

Visa fler nyheter