Planering v22

Planering v22 Tis 17.30-19.00 -Uppv-rörelse -Övn. Press/omställning ( 2grupper ). -Spel övn. Omställning off. -Spel. Focus press/omst. Tors 17.30-19.00 -Uppv-rörelse. -Teknik. Passning-mottagning. -Spel övn. Anfall vs Försvar , press/omst. -Spel. Samma focus. Tors ca 19.10-19.50 Extra träning. Teknik skott. Lör. F13 match borta mot Klågrup. Match 12.00. Sön. F12 match hemma mot Pandora. Match 17.00. F04/05/06 0kommentarer

Planering v21

Planering v21. Tis 17.30-19.00 -Uppv-rörelse. -Övn, numerärt överläge. -Större övn, ( hel plan ). Numerärt överläge/ befolka ytor. -Spel. Samma syfte. -Fys, intervaller. Tors 10.00-11.30 OBS tiden. -Uppv-rörelse. -Teknik, medtag/mottagning. -Smålagsspel, omställning. ( Anfall-Försvar-Vila). -Spel. Focus, omställning. Inga matcher denna vecka. F04/05/06 0kommentarer

Kiosk & Matchvärd söndag F13

Hej Kiosk: Josefine Å & Josefine M Matchvärd: Felicia Ni ska vara på plats 1 timme innan match start. Mvh Madde F04/05/06 0kommentarer

Planering v20

Planering v20 Tis 17.30-19.00 Uppv-rörelse. Teknik, mottagning/medtag. Spel övn, anfall vs försvar med mv, uppspel. Spel, focus uppspelet. Tors 17.30-19.00 Uppv-rörelse. Pass övn med avslut. ( 2grupper) Spel övn, avslut från spelyta 3. Spel. Focus i avsluten. Fys. Lek/tävling. Lör. F12 match borta mot Sjöbo IF, match 11.30. Sön. F13 match hemma mot Torna Hällestad IF, match 11.30. F04/05/06 0kommentarer

Kiosk & matchvärd F13 & F12

Hej F13 på lördag Kiosk: Olivia H & Filippa R Matchvärd: Alva H F12 på söndag Kiosk: Alma & Tilda ( har smsat Tildas mamma) Matchvärd: Ebba G Ni ska vara på plats 1 timme innan matchstart. Mvh Madde F04/05/06 0kommentarer

Visa fler nyheter