Minilirarcupen 7/3 och sportlov

Spelprogram för Minilirarcupen finns nu under mappen "Dokument". OBS att gruppspelet sker på fredag 7/3 och ev finaler på söndag 9/3. Vi skulle vilja att alla som anmält sig till cupen meddelar tex via SMS om man inte kan komma på lördagsträningarna så att vi på bästa sätt kan förbereda oss för cupen. Under sportlovet har vi träning som vanligt (måndag och lördag). F-02/-03 0kommentarer

Nu sparkar vi igång

Träning inomhus nu på Lördag i Forsgläntans idrottshall mellan 13.00 - 14.00. Fokus på teknik och spel. Forsrundan från o med måndag. 18.00 - 18.45 samling parkeringen vid Novaskolan. Löpning, intervall och styrka. Vi se's Tränarna F-02/-03 0kommentarer

2014

Tack alla för ett fint år. Efter en uppskattad avslutning laddar vi nu i december inför 2014. INOMHUS 2014 Träning: Forsgläntan lördagar från 11/1, kl 13:00-14:00. Minilirarcupen (Kållered): lör-sön 8-9/3. Ett mixat 02/03-lag anmält. Alla är självklart välkomna till träningarna i den mån man kan men företräde till cupspel ges till de som anmält intresse och deltar frekvent i inomhusträningarna. LÖPTRÄNING Forsrundan, måndagar, kl 18:00-18:45, från 13/1. Samling vid parkeringen Novaskolan. Förra året var vi nästan lika många vuxna/syskon med och sprang/gick rundan som det var tjejer. Ta chansen att bli av med lite jul-fläsk och ta er runt i egen takt. KONSTGRÄS Inlag, onsdagar, kl 17:30-18:30, prel från månadsskiftet feb-mars, F-02/-03 0kommentarer

ÅRSAVSLUTNING OCH INOMHUSAKTIVITETER

Påminnelse till er som inte redan svarat. Se nedan. ÅRSAVSLUTNING KIF F02/03 FREDAG 22/11, kl 17:45-21:00. - 17:45 Samling vid Kungsbacka bowlinghall. - Bowling en timme och därefter gemensam promenad till klubbstugan för fortsatt firande. - OBS ingen mat men dricka och fika/snacks i klubbstugan. Vi tar gärna emot hembakt kaka eller likande för att hålla nere kostnaderna. Meddela i så fall i förväg. - Eftersom vi preliminär-bokat bowlingbanor till alla behöver vi ha in en anmälan om vilka som kan komma. INOMHUSTRÄNING/-CUP - Vi har möjlighet att träna inomhus under jan-feb 2014 i Forsgläntans fina idrottshall lördagar kl 13-14. - Om det finns tillräckligt intresse kommer vi även spela Minilirarcupen i Kållered prel 7-9 mars. Cupavgift blir i så fall 100 kr/spelare för att spara på våra slantar. - Parallellt med ev inomhusträning jan-feb tänker vi erbjuda löpträning i Forsskogen som förra året. ANMÄLAN: 1. Årsavslutning fre 22/11 (ingen kostnad). 2. Inomhusträning jan-feb 2014 (ingen kostnad). 3. Inomhuscup 7-9/3 (bindande anmälan 100 kr/spelare, samlas in vid senare tillfälle) Vid anmälan till inomhusaktiviteterna förväntar vi oss att man kommer majoriteten av inomhustillfällena. Detta gäller speciellt om man anmäler sig till inomhuscupen. Anmäl skickas till erraville@hotmail.se senast fre 15/11. F-02/-03 0kommentarer

Träningstid och matchställ

TRÄNINGSTID Träning onsdagar mellan kl 17:30-18:40. Vi har fått tid på konstset från kl 17:00-18:30 men vi som tränare har svårt att hinna till 17:00. För att vi skall få ut så mycket aktiv tid som möjligt av träningen ber vi er försöka komma i tid (17:30) samt att vi räknar med att stretchning sker utanför planen efter kl 18:30. Ev kommer vi avsluta några träningar med en runda på löparspåret runt Inlagsplanerna men detta kommer i så fall meddelas i förväg. MATCHSTÄLL Matchställ lämnas in för säsongen. Tänk på att se till så någon tränare noterar att ni lämnat tillbaka stället. F-02/-03 0kommentarer

Visa fler nyheter