Samtliga träningsmatcher inlagda

Så är nu seniortruppens kalender uppdaterad ända fram till att seriespelet drar igång! Hilsen Jörgen "Åby" Göransson Tränare Köpingebro IF Mobil: 0705-454466 Seniorlag Herrar 0kommentarer

Julegris, småtungt och go inställning

Så var första träningspasset för 2017 avklarat. Ett lätt pass med lite fys i början och massor av lir därefter. Nu vänder vi blickarna mot en cup redan på lördag. Vi tar cupen som tre testmatcher och tar match för match. Ingen press! Nästa träning är på onsdagen den 25:e januari. Därefter drar vi igång PPS:en. Hilsen Jörgen "Åby" Göransson Tränare Köpingebro IF Mobil: 0705-454466 Seniorlag Herrar 0kommentarer

Den 18:e januari 2017, klockan 19:00

Det är med ett leende på läpparna som jag önskar er alla en riktigt God Jul och ett Gott Nytt 2017. Vi gjorde en fantastiskt bra Silly Season. Sedan tidigare hade vi fått förmånen att lära känna några riktigt bra lirare under början av Sillyn. Vi kryddade truppen ytterligare en ytterligare ett par "goa gubbar" under de sista timmarna. Nu njuter vi av god mat, nära och kära och en portion av egenträning fram till att säsongen drar igång igen den 18:e januari. Konkurrenterna Många av våra konkurrenter spelar inomhuscuper, tränar och kämpar. All beundran till dem. Men Köpingebro vet vad som gäller - stenhårt arbete, mycket och hård träning, tuffa och kalla vinterdagar samt lite träningsmatcher, utan fokus på resultattavlan! Vi skall få vår backlinje att fungera som en enhet, vi skall få igång ett mittfältsspel som möjliggör både defensiva såväl som offensiva omställningar, våra anfallare skall veta exakt vad som förväntas av dem i rörelsemönster och vi skall skapa oss en bredd som gör att vi i varje seriematch skall ha flera alternativ för att möta våra motståndare med. Försäsongen Redan nu är första delen av försäsongen avverkad! :-) Det övriga upplägget är indelat i olika moment. *) Statusträning och silly season - Detta är genomfört med bravur. *) Uppehåll och lågsäsong med viss underhållsträning - 22:e december till den 27:e januari. Ingen träning under tiden 22:e december till den 17:e januari. Här kör ni individuellt. Löpträning och styrka! 18:e januari till den 27:e januari kör vi enkla spelpass för att komma igång. Lördagen den 28:e januari är det KIF fest. *) PPS - 1:e februari, 6:e februari och 8:e februari. PPS står för Preparation Pre-Season. Platsen är klubblokalen. Vid frågor ring tränaren Jörgen Göransson, 0705-454466. *) Styrka och uppbyggnad - 13:e februari till den 9:e mars. Tre träningsdagar. Måndagar, onsdagar och torsdagar. Om vi på PPS:en beslutar annan dag än torsdagen kan det ändras. Vi kommer traggla taktik, fasta situationer, speluppbyggnad och pulseringar tillsammans med fys. Årets kanske viktigaste period! *) Försäsong med träningsmatcher och genomförande av träningsplan - 11:e mars till 5:e april. Vi siktar efter fem träningsmatcher mot varierat motstånd. Träningsdagar måndagar och onsdagar. Gärsnäs AIS (YA-cupen), Höörs IS, Tomelilla IF och Wä IF är inbokade under perioden. Det tillkommer ytterligare ett par matcher. Förmodligen mot Skivarp GoIF och Janstorps AIF. Förfrågan har ställts till Tjörnarps AIF och BK Skansen. Många matcher och mycket spel. Hur träningsmatcherna går är fullständigt ointressant, så länge vi spelar bra fotboll. Om det sedan innebär att vi åker ut i YA-cupen och förlorar alla matcherna. Det rör mig inte. Men vi skall kriga, förbereda oss och ta fighten i varje matchminut. Slutord Det är ingen av våra konkurrerande lag som vill att vi skall vinna en enda match! Så är det. Du har nu chansen att bestämma dig för att ge järnet och visa att Köpingebro IF är i femman för att stanna. Det handlar inte om hur många minuter DU spelar. Det är avgörande att VI gör en bra säsong tillsammans och att VI alla är redo att göra jobbet när laget kallar. Med tanke på den jämna kvalitet vi har på truppen lär Köpingebro behöva att DU är redo. - Nu gör vi oss redo! Redo för att vinna och redo för att vinna! Nu! Jag är redo! Vi ses den 18:e januari 2017, klockan 19:00, på konstgräset i Köpingebro. Hilsen Jörgen "Åby" Göransson Tränare Köpingebro IF Mobil: 0705454466 Seniorlag Herrar 0kommentarer

Visa fler nyheter