Tidsschema Träningsläger

Hej! Här kommer ett preliminärt tidsschema för träningslägret: LÖR 23/3 10.00 - Samling ICA, Avfärd till Ramdalens IP Oxelösund. 11.00 - Genomgång träningspass 1 och 2 (i omklädningsrum Ramdalens IP). 11.30-12.45 - Träning Pass 1. 12.45-13.30 - Lunch i omklädningsrummet på Ramdalens IP. OBS! Medtag en stadig lunch så man står sig. 13.30-15.00 - Träning Pass 2. 15.15 - Avfärd OXSS Klubblokal Femöre Oxelösund (ca. 5min med bil). 15.30 - Mellis. 16.00 - Dusch och bastu. 16.00-17.15 Varefter killarna blir klara och är tillfixade och vattenkammade gäller ; individuell proffsfotografering i matchställ (kommer finnas 2 medtagna matchställ på plats). 17.30 - Tipspromenad till Femörehuvud och Femörefortet. 18.45 - Middag. 20.00 - Ev. lite taktikgenomgång sen filmtajm! SÖN 24/3 08.00 - Frukost 09.00 - Städning och packning 09.45 - Avresa Boda Borg (ca. 5 min med bil) ca. 12.30 - Lunch Boda Borg (Tacobuffé) 15.00 - Hemresa // Ledarna i världens fräckaste fotbollslag, KIF P13! P-12/13 0kommentarer

Träning söndag ERA

Pga snö och efterkommande match flyttas dagens träning söndag 17/3 till ERA hallen. Ledarna P-12/13 0kommentarer

Träningar vecka 11

Hej Vi vill från ledargruppen bara skicka med att denna vecka erbjuds några extrapass för dom som vill. Detta skall inte tolkas som att vi ledare kräver krav på närvaro samtliga dessa pass. Vi erbjuder helt enkelt några extrapass för dom som vill träna lite extra. Hoppas det uppskattas och man tränar i den utsträckning man kan och vill. Det vi ser är att 2 pass genererar en stadig utveckling. Kör vi 3 pass tar vi rejäla steg och progression. Mvh ledarna P-12/13 0kommentarer

Matchdressar

Imorgon mot lindö spelar vi i röda matchställ. Nya storlekar har lämnats ut av KIF och medtas av ledare imorgon. Se till att ha underställ och varma kläder så lämnas tröjor ut på plats. Vi ser helst att ni spelar i vita strumpor. P-12/13 0kommentarer

Saknade matchtröjor

Hej Efter inventering av insamlade dressar så saknas 5 matchställ från oss i P13. Alla som inte lämnat in dressar måste skyndsamt göra detta till kansliet (oss ledare). Ledarna P-12/13 0kommentarer

Visa fler nyheter